Tamén es alérxico a estes molestos ácaros do po? (Alerxia aos ácaros do po) Falemos en detalle!

Tamén estornudas ao espertar pola mañá? Sentes que tes o nariz tapado e que che pican os ollos? Podes pensar que é un arrefriado. Pero se este problema persiste, a causa pode ser un pequeno animal no que nin sequera pensas e que non podemos ver cos nosos ollos. Hoxe imos falar desta alerxia aos ácaros do po .

Que é a alerxia aos ácaros do po?

En poucas palabras, unha alerxia aos ácaros do po é unha reacción alérxica a unhas criaturas diminutas chamadas ácaros do po. Os ácaros do po son criaturas diminutas de oito patas que están relacionadas coas arañas. Son tan pequenas que nin sequera podemos velas cos nosos ollos.

Imaxina, hai po nas nosas casas. Alí é onde viven estes ácaros. En particular, os seus lugares favoritos para vivir son:

• Durmimos na cama.
• Colchóns
• Almofadas
• Mobles tapizados como sofás
• Cortinas
• Alfombras

O principal alimento destes ácaros son as células mortas da pel que caen de nós e das nosas mascotas, polo que están por todas partes ao noso redor.

As feces e partes mortas destes ácaros conteñen certos tipos de proteínas. Estes son o que chamamos alérxenos . Normalmente, estas cousas son inofensivas. Non obstante, o sistema inmunitario do teu corpo ve estas cousas como "invasores" que son prexudiciais para o corpo, como as bacterias ou os virus. Entón, o sistema inmunitario responde para desfacerse deses "invasores" do corpo. Esa resposta é o que experimentamos como síntomas de alerxia.

Quen é máis propenso a desenvolver esta alerxia aos ácaros do po?

Calquera persoa pode desenvolver unha alerxia aos ácaros do po. Non obstante, é máis probable que desenvolvas esta alerxia se tes as seguintes condicións:

• Se tes asma .
• Se tes afeccións da pel como eccemas .
• Se tes febre do feno ou rinite alérxica, unha afección que a miúdo se sente como un arrefriado.
• Se alguén da túa familia (con vínculos xenéticos) ten alerxias deste tipo, chámaselle atopía , é dicir, unha predisposición xenética ás alerxias.

Que tan común é esta alerxia?

A alerxia aos ácaros do po é moi común. Por exemplo, uns 20 millóns de persoas en América sofren esta alerxia. Esta condición tamén se pode observar en moitas persoas en Sri Lanka.

Como afecta ao meu corpo unha alerxia aos ácaros do po?

Se tes alerxia aos ácaros do po, a primeira vez que o teu corpo se expón a estas proteínas dos ácaros, produce inmunoglobulina E (IgE).Producen un tipo de anticorpo chamado IgE. Estes anticorpos IgE están deseñados para "atacar" eses alérxenos. Pero, como se mencionou antes, estes alérxenos non son realmente prexudiciais.

Entón, cando te expós de novo ás proteínas dos ácaros do po, o teu sistema inmunitario responde aínda con máis forza. Esa resposta é o que se manifesta como síntomas de alerxia.

Cales son os síntomas da alerxia aos ácaros do po?

Os síntomas dunha alerxia aos ácaros do po poden incluír:

• Conxestión: Sensación de conxestión nasal .
• Tose: Tose persistente, ás veces seca.
• Comezón na boca, no nariz ou na gorxa: Sensación constante de rabuñar esta zona.
• Goteo posnasal: mucosidade nasal ou sensación de moco correndo pola gorxa.
• Ollos vermellos, con comezón e lagrimeo: coma se algo lle entrara nos ollos.
• Espirros: Espirrar varias veces seguidas.
• Sibilancias: Un asubío, especialmente ao exhalar.
• Empeoramento dos síntomas da asma: se tes asma, poden aumentar os síntomas como a falta de aire e a opresión no peito.

Ás veces, estes síntomas pódense confundir cun arrefriado común ou unha enfermidade semellante á gripe. Se non estás seguro de se estes síntomas son causados ​​por alerxias ou outra enfermidade, o mellor é consultar un médico.

É contaxiosa a alerxia aos ácaros do po?

Non. A alerxia aos ácaros do po non é unha enfermidade contaxiosa. Non podes contaxiala doutra persoa, nin tampouco.

Como saber se es alérxico aos ácaros do po?

Se continúas a ter os síntomas mencionados anteriormente, é moi importante que consultes un médico. Este pode derivarte a un alergólogo , un médico especializado en alerxias. Un alergólogo pode realizar varias probas para confirmar se realmente tes alerxia aos ácaros do po.

Antes de realizar estas probas, o seu médico pode facerlle preguntas como:

• Alguén na túa familia ten alerxia aos ácaros do po?
• Diagnosticáronche algunha outra alerxia antes?
• Cales son os teus síntomas?
• Usas medicamentos sen receita (OTC) para estes síntomas?
• Pasas a miúdo o tempo en lugares poentos?
• Con que frecuencia aspiras alfombras, lavas a roupa de cama e limpas outras zonas poeirentas?

Que probas se empregan para diagnosticar a alerxia aos ácaros do po?

O médico pode usar dous tipos principais de probas:

1.Proba de punción cutánea / proba de rabuñadura:

Isto implica expoñer a pel a unha cantidade moi pequena de proteínas dos ácaros do po.

• Primeiro, o médico limpará a parte inferior do brazo ou a parte superior das costas con algo como alcol.
• Despois, cunha agulla moi fina (lanceta), fan un pequeno rabuño na superficie da pel limpa e aplícanlle unha solución de proteína de ácaros do po ao rabuño. A agulla non se introduce profundamente na pel. Só sentes como se unha pequena formiga te mordese e non hai sangue.
• Unha reacción alérxica adoita facerse visible en 15 minutos. A pel pode volverse vermella, gris ou branca. Tamén pode desenvolver pápulas, semellantes ás dunha picadura de mosquito.
• O médico medirá o tamaño da erupción e da zona vermella circundante (brote). En función dese tamaño, determinará se es alérxico aos ácaros do po.

Esta proba dura menos dunha hora.

2. Análise de sangue (proba de IgE no sangue):

Nesta proba, o médico toma unha pequena mostra de sangue dunha vea do brazo. A mostra de sangue envíase a un laboratorio. O laboratorio engade proteínas dos ácaros do po á mostra de sangue e mide o nivel de anticorpos IgE que contén. Se os niveis de IgE son altos, significa que tes alerxia aos ácaros do po.

Pode levar aproximadamente unha semana obter os resultados dunha análise de sangue.

Non podes deixar de ser alérxico aos ácaros do po?

Desafortunadamente, non existe cura para a alerxia aos ácaros do po nin un xeito de deter a alerxia. Non obstante, o teu médico pode axudarche a controlar os teus síntomas.

Cales son os medicamentos para a alerxia aos ácaros do po?

Dependendo dos seus síntomas, o seu médico pode recomendar os seguintes medicamentos:

• Antihistamínicos orais: funcionan bloqueando unha substancia química chamada histamina. As células alérxicas liberan esta histamina, que causa cousas como comezón, espirros e mucosidade nasal. Estas pílulas comezan a facer efecto uns 30 minutos despois de tomalas.
• Sprays nasais antihistamínicos: estes tamén bloquean a histamina, pero pulverízanse no nariz a través das fosas nasais.
• Corticosteroides nasais: son o tratamento único máis eficaz para afeccións como a febre do feno. Tamén se usan como sprays nasais.
• Modificadores dos leucotrienos: estes medicamentos tamén reducen os síntomas da alerxia, pero poden tardar entre 4 e 6 semanas en comezar a facer efecto.
• Desconxestionantes: Proporcionan alivio a curto prazo cando se usan para a conxestión nasal, pero non se recomenda o seu uso a longo prazo.
• Vacinas contra a alerxia - inmunoterapia:Isto funciona "adestrando" o teu sistema inmunitario para resistir os alérxenos dos ácaros do po. Non obstante, esta non é unha cura completa para as alerxias. Debes poñerte estas inxeccións continuamente durante uns 6 a 12 meses antes de que os teus síntomas comecen a diminuír. Para sacar o máximo proveito deste tratamento, debes poñerte estas inxeccións durante uns 3 a 5 anos.
• Inmunoterapia sublingual contra os ácaros do po (gotas para a alerxia): trátase de colocar unhas gotas dun líquido que contén proteínas dos ácaros do po debaixo da lingua todos os días, segundo as indicacións do médico. Co tempo, o corpo acostúmase a estas proteínas e os síntomas da alerxia diminuirán. Os síntomas deberían comezar a diminuír despois duns seis meses.

Canto tempo duran os síntomas dunha alerxia aos ácaros do po?

Unha vez que te afastas do ambiente onde están presentes os alérxenos dos ácaros do po, os síntomas adoitan desaparecer en poucas horas. Non obstante, se tes unha alerxia grave, os síntomas poden durar varios días.

Como podemos eliminar estes ácaros do po? Como podemos reducir os ácaros do po na casa?

Aínda que non podemos eliminar completamente os ácaros do po das nosas casas, podemos facer o seguinte para reducir a nosa exposición a eles:

• Usar fundas de cama resistentes ás alerxias: usar fundas de cama moi finas e resistentes ás alerxias pode axudar a evitar que os ácaros entren e se acumulen dentro das almofadas, colchóns e somieres. Mesmo as fundas de plástico poden axudar con isto.
• Lava a roupa de cama con regularidade: se é posible, lava as sabas, as fundas das almofadas e a roupa de cama polo menos unha vez por semana con auga quente (a polo menos 60 graos Celsius / 130 graos Fahrenheit) . Despois de lavalas, sécaas ao sol se é posible ou nunha secadora a alta potencia durante polo menos 30 minutos. Se non tes lavadora nin secadora, mete as sabas nunha bolsa de plástico selada e méteas no conxelador durante polo menos 24 horas.
• Reduce a humidade na túa casa: mantén a humidade na túa casa por debaixo do 50 % para evitar a reprodución dos ácaros do po. Os aparellos de aire acondicionado e os deshumidificadores poden axudar con isto.
• Filtra o aire da túa casa: os alérxenos dos ácaros do po poden acumularse facilmente no aire, especialmente cando se usan ventiladores. Usar un filtro HEPA (filtro de aire de partículas de alta eficiencia - HEPA) pode axudar a eliminar estes alérxenos de po do aire. Limpa os filtros de aire con regularidade.
• Aspira alfombras, tapetes, mobles tapizados e outras zonas poeirentas con regularidade: é boa idea aspirar polo menos dúas veces por semana. Usa unha bolsa de aspiradora con microfiltro para evitar que escapen os alérxenos dos ácaros do po. É boa idea retirar as alfombras e os tapetes da túa casa se é posible. Considera a posibilidade de usar unha máscara ao aspirar.
• Limpa as superficies duras con regularidade: usa un pano de microfibra ou un pano húmido para limpar superficies duras como mesas e andeis para evitar que os ácaros do po e os alérxenos entren no aire.

Que debo esperar se teño alerxia aos ácaros do po?

A alerxia aos ácaros do po non se pode curar por completo. Non obstante, podes controlar os teus síntomas manténdose o máis lonxe posible dos alérxenos dos ácaros do po e tomando os medicamentos que che receite o teu médico.

Cando debería consultar un médico?

Se tes síntomas persistentes de alerxia aos ácaros do po, especialmente se eses síntomas afectan a túa vida diaria e o teu traballo, asegúrate de consultar un médico.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

Cando vaias ao médico, podes facer preguntas como estas:

• Como se sabe exactamente se teño alerxia aos ácaros do po?
• Que medicamento para a alerxia recomendas?
• Podo mercar ese medicamento na farmacia sen receita médica ou necesito receita médica?
• Cales son os efectos secundarios dos medicamentos para a alerxia que recomendas?
• Necesito tomar este medicamento para a alerxia todos os días ou abonda con tomalo só cando aparecen os síntomas?
• Como podo saber con certeza se teño síntomas de alerxia aos ácaros do po ou simplemente un arrefriado ou unha gripe?
• Debería ir a un alergólogo? Hai alguén que me recomendes?

Importante: As alerxias aos ácaros do po poden ser un pouco molestas. O teu sistema inmunitario ve as proteínas dos ácaros do po como un invasor nocivo, polo que reacciona liberando histamina. Iso é o que causa todos eses síntomas. Estes síntomas poden persistir ata que reduzas ou evites os ácaros do po.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Se tes síntomas de alerxia aos ácaros do po, non dubides en consultar un médico . El ou ela pode facer probas para determinar se os ácaros do po son a causa dos teus síntomas. Tamén pode recetarche medicamentos para axudar a controlar os teus síntomas. Manter a túa casa limpa, especialmente o teu dormitorio, pode contribuír en gran medida a manter este problema a raia.

` Alerxia aos ácaros do po, alerxias, comezón, espirros, enfermidades da pel, problemas respiratorios, tratamento, control do po doméstico