Tamén tes dificultades para defecar? Podería ser unha impactación fecal!

Ás veces tes que esperar horas para ir ao baño? Sénteste cheo, pero as túas evacuacións intestinais non che saen correctamente? Ou sentes que os teus intestinos non estiveron completamente baleiros durante días? Estas non son cousas que se deban ignorar. Hoxe imos falar dunha afección que moitas persoas sofren en silencio, pero que se pode controlar facilmente se se está debidamente informado. Trátase da impactación fecal, ou en termos médicos, unha afección chamada (impactación fecal) .

Que é a impactación fecal? Entendémola dun xeito sinxelo!

En poucas palabras, a impactación fecal prodúcese cando se padece un estreñimento grave e non se pode defecar todos os días, e as feces quedan atascadas no intestino groso ou no colon . Pensa nela como unha tubaxe con terra atrapada dentro e a auga non flúe a través dela. Noutras palabras, aínda que sintas que tes feces no recto , a sensación e o proceso de expulsalas tamén se poden chamar impactación fecal.

A quen lle afecta máis esta situación?

De feito, a asfixia pode ocorrerlle a calquera persoa de calquera idade. Non obstante, hai certos grupos de persoas que son máis propensas a verse afectadas. Estes son:

• Persoas maiores: especialmente as que viven en residencias de anciáns. Esta afección pode producirse debido á súa función física diminuída e a certas enfermidades.
• Nenos pequenos: Algúns nenos controlan as súas evacuacións intestinais, xa sexa porque lles dá preguiza ir ao baño ou por outros motivos. Este problema tamén pode darse neses casos.
• Persoas con problemas de mobilidade: o sedentarismo pode causar unha diminución da función intestinal e estreñimento.
• Persoas con certas enfermidades neurolóxicas: por exemplo, as persoas con enfermidades como a enfermidade de Alzheimer , a enfermidade de Parkinson e a demencia tamén teñen un maior risco.

Imaxinade, o avó Siripala da nosa aldea. Agora ten algunhas dificultades para camiñar. Cando se senta nunha cadeira todo o día, tamén ten este estreñimento todo o tempo. Se non se trata axeitadamente, pode progresar ata a asfixia.

Cal é a diferenza entre o estreñimento e a impactación fecal?

Moita xente confunde as dúas cousas. O estreñimento prodúcese cando se ten dificultade para defecar. Isto significa non ter evacuacións todos os días, sentir dor ao defecar e ter feces duras como bultos. Non obstante, se este estreñimento continúa e non se trata axeitadamente, as feces acumúlanse gradualmente nos intestinos, vólvense duras como unha pedra e non se poden expulsar de forma natural de ningún xeito. Iso é o que se denomina impactación fecal . É dicir, o estreñimento é a fase inicial do problema e a impactación fecal é a fase grave.

Que tan común é esta condición?

Isto é máis común do que se podería pensar, especialmente entre as persoas maiores en residencias de anciáns.As enquisas descubriron que aproximadamente a metade das persoas padecen estreñimento. As principais razóns para isto son a redución da actividade física, algunhas enfermidades neurolóxicas e os efectos secundarios dos medicamentos.

Como afecta a impactación fecal ao teu corpo?

O estreñimento pode causar diversas molestias no corpo. Estas molestias débense principalmente ás feces que enchen os intestinos e causan presión.

• Podes experimentar dor no estómago e/ou na parte baixa das costas .
• O estómago pode sentirse cheo e inchado .
• Aínda que sintas que necesitas defecar, podes ser incapaz de facelo .
• A sensación de saciedade pode causar perda de apetito .
• Podes sentirte letárxico ou cansado .

O máis importante é que, se esta afección non se trata axeitadamente, pode provocar afeccións graves como úlceras, colite ou mesmo obstrución completa do intestino. Ás veces, estas poden ser mortais.

Cales son as causas da impactación fecal?

Hai varias razóns que poden causar asfixia.

• Estreñimento crónico: esta é a causa principal.
• Hipomotilidade colónica: algunhas persoas teñen unha velocidade lenta de evacuación intestinal.
• Baixa inxesta de fibra e auga na dieta: a fibra e a auga axudan a que as feces pasen facilmente.
• Efectos secundarios de certos medicamentos: por exemplo, medicamentos como os analxésicos (opiáceos) , algúns antipsicóticos e os bloqueadores dos canais de calcio poden causar estreñimento, o que pode levar ao estreñimento.
• Certas enfermidades ou lesións: afeccións como enfermidades intestinais, lesións da medula espiñal , enfermidade de Alzheimer , enfermidade de Parkinson e demencia .

Cales son os síntomas da impactación fecal?

Os síntomas que adoitan aparecer son:

• Estreñimento: Non ter unha evacuación intestinal durante varios días.
• Malestar e dor de estómago.
• Anorexia, incapacidade para comer.
• Micción frecuente: Isto pode deberse a unha evacuación intestinal completa que empurra contra a vexiga.

Non obstante, hai algúns síntomas graves e, se os notas , debes consultar un médico inmediatamente!

• Náuseas e vómitos.
• Deshidratación: Perda de auga no corpo.
• Empeoramento da psicose ou confusión: Isto pode ocorrer especialmente en persoas maiores.
• Diarrea: Pode parecer estraño, pero pode saír unha pequena cantidade de feces líquidas arredor dunhas feces duras e pegadas. Moita xente pensa que se trata de diarrea, pero en realidade é un síntoma grave dunha obstrución intestinal.
• Hemorraxia: se hai sangrado polo ano.

Como diagnostica isto un médico?

Cando consultes un médico, primeiro preguntarache polos teus síntomas e examinarache. Pode que che faga un tacto rectal . Isto pode axudar a comprobar se tes feces duras no recto. Ás veces, se se sospeita que a obstrución está na parte superior do colon, pódese facer unha radiografía abdominal para confirmalo.

Cales son os tratamentos para a impactación fecal?

Non te preocupes, existen tratamentos para a estrangulamento. Os médicos adoitan facelo en tres pasos:

1. Eliminación de feces atascadas (desimpactación).

2. Evacuación do colon mediante líquidos.

3. Acostumarse a ir ao baño a unha hora específica (réxime intestinal).

Existen varias opcións de tratamento dependendo da gravidade e da localización da obstrución:

• Enema: Consiste en inxectar un líquido no recto para soltar e expulsar as feces atascadas. Pódese facer na consulta dun médico ou na casa.
• Extracción asistida fisicamente: un médico usa un dedo enluvado para extraer as feces do ano (desimpactación dixital) . Ou pode masaxear o abdome e tentar expulsalas.
• Laxantes: Pode que lle dean un líquido como o polietilenglicol (PEG) para beber ou pode que lle indiquen que use un laxante de venda libre (OTC) .
• Cirurxía: Se a obstrución é moi grave, especialmente se hai hemorraxia debido a unha afección como a perforación intestinal , pode ser necesaria a cirurxía.

Canto tempo despois sentirei alivio despois do tratamento?

Unha vez que se extraian as feces, a dor e a incomodidade que estabas a experimentar no estómago reduciranse considerablemente. Despois diso, é importante seguir os pasos para evitar que isto volva ocorrer.

Cales son as complicacións (que poden ocorrer se non se tratan)?

Se a estrangulamento non se trata axeitadamente, pode levar a complicacións realmente perigosas e potencialmente mortais.

• Perforación intestinal.
• Hemorraxia.
• Movimentos intestinais incontrolados (incontinencia fecal).
• Úlceras.

Polo tanto, se tes estreñimento, é moi importante actuar antes de que empeore, en lugar de simplemente ignoralo.

Como previr a impactación fecal? A ver!

A boa noticia é que a asfixia pódese previr en gran medida.

• Engade máis alimentos ricos en fibra á túa dieta: cousas como verduras de folla verde, verduras, froitas e cereais integrais.
• Mantente hidratado/a: bebe polo menos 8 vasos de auga ao día .
• Mantente activo: Dar un pequeno paseo ou facer exercicio lixeiro todos os días pode axudar a que os intestinos funcionen correctamente.
• Fala co teu médico sobre os medicamentos que estás a tomar: se certos medicamentos che provocan estreñimento, fala co teu médico sobre iso e fai cambios se é necesario.

Por exemplo, se almorzas pan, podes comer algo como pan con farelo. Para xantar, asegúrate de engadir unha ensalada verde ou unha ensalada de verduras con arroz. Lembra beber auga ao longo do día. Pequenos cambios como estes poden marcar unha gran diferenza.

Que facer se tes impactación fecal? Non te asustes!

Aínda que o estrinximento pódese previr, pode ocorrer. O máis importante é actuar en canto te decates de que tes un problema, é dicir, en canto notes que tes dificultades para defecar todos os días. Isto pode axudar a reducir o risco de efectos secundarios perigosos. Se es unha persoa propensa ao estrinximento, é boa idea falar co teu médico sobre as formas de previr o estrinximento.

Cando deberías consultar definitivamente un médico?

Se tes dor de estómago, malestar e non podes defecar , ou se presentas algún dos síntomas graves que comentamos anteriormente, como náuseas, deshidratación, confusión ou hemorraxia, consulta un médico de inmediato. Tratar unha obstrución intestinal a tempo pode axudar a previr efectos secundarios perigosos e potencialmente mortais.

Cales son as preguntas importantes que lle debes facer ao médico?

Cando vaias ao médico, pode ser útil facer estas preguntas:

• Teño estreñimento normal ou impactación fecal?
• Os medicamentos que estou a tomar actualmente poden causar estreñimento?
• Que tan grave é a miña situación de asfixia?
• Necesitarei cirurxía para extirpar isto?
• Que debería facer para evitar que esta situación volva ocorrer?

En resumo (mensaxe para levar a casa)

A impactación fecal é unha afección dolorosa e incómoda. Non obstante, hai moitas cousas sinxelas que podemos facer para previla. Comer unha dieta rica en fibra, beber moita auga ao longo do día e facer algo de exercicio poden axudar.Podes manter unha boa función intestinal e evitar problemas intestinais. Lembra, se tes estreñimento frecuente, non o ignores. Consulta un médico e obtén o tratamento axeitado. Así poderás evitar que se produzan afeccións tan graves. A túa saúde está nas túas mans!

---

` Estrinximento, impacto fecal, problemas intestinais, incontinencia, dor de estómago, saúde de adultos