Aprendamos máis sobre primeiros auxilios. Ti tamén podes salvar unha vida!

Imaxina que o teu pequeno cae de súpeto mentres xoga, ou que alguén da casa enferma de súpeto. Nunha situación así, antes de levalo ao médico, o primeiro que facemos son os primeiros auxilios. Pode ser algo tan sinxelo como aplicar medicamentos e un apósito a unha pequena ferida, ou pode ser algo máis grave que pode salvar unha vida. Polo tanto, é moi importante que todos sexamos conscientes disto.

En poucas palabras, que son os primeiros auxilios?

Os primeiros auxilios son os coidados básicos que se lle prestan a alguén que sufriu un accidente ou unha enfermidade antes de que chegue a axuda médica. Ten varios propósitos principais.

• Salvar vidas: nalgúns casos, os primeiros auxilios axeitados poden incluso axudar a previr a morte.
• Limitar a dor e o sufrimento: os primeiros auxilios axudan a reducir a dor da vítima e a proporcionarlle confort.
• Evitar que a afección empeore: Facer o correcto pode evitar que a lesión ou a enfermidade empeore.
• Axudarche a recuperarte máis rápido: Facer as cousas ben primeiro allanará o camiño para unha recuperación máis rápida máis adiante.

Os primeiros auxilios adoitan ser prestados por persoas como os traballadores de ambulancias e os bombeiros, pero en realidade calquera pode aprender sobre eles e axudar nun momento de necesidade.

En que situacións se poden prestar os primeiros auxilios?

Os primeiros auxilios non son só para accidentes graves. Os primeiros auxilios tamén son necesarios para pequenas cousas que ocorren na vida cotiá. Vexamos que situacións requiren primeiros auxilios.

Que habilidades se necesitan en primeiros auxilios?

Prestar primeiros auxilios non se trata só de aplicar medicamentos a unha ferida. Hai moito máis que iso.

• Cubrir as feridas con vendas: isto é importante para deter a hemorraxia e previr a infección.
• Reanimación cardiopulmonar (RCP) e respiración artificial: isto é esencial para salvar a vida dunha persoa que deixou de respirar ou de latexar o corazón.
• Axudar a alguén que se está afogando: cando algo está atascado na gorxa, é importante coñecer métodos (por exemplo, a manobra de Heimlich) para axudar a retiralo.
• Colocar a alguén en posición de recuperación: Colocar a alguén que está inconsciente pero respira nesta posición pode axudar a evitar que algo como o vómito quede atascado nas vías respiratorias.
• Deter a hemorraxia: Aplicar presión directa sobre a ferida para deter a hemorraxia. Nalgúns casos graves, pódese usar un torniquete para controlar a hemorraxia.
• Férula para un óso roto: cando se rompe un brazo ou unha perna, o uso dunha férula para inmobilizar a parte evita que a dor e a lesión empeoren.
• Uso de autoinxectores para alerxias graves: Algunhas persoas padecen alerxias graves. Nestes casos, saber como administrar unha inxección prescrita por un médico pode salvar unha vida.
• Uso de desfibriladores externos automáticos (DEA): É moi importante saber como usar este dispositivo para reiniciar o corazón en caso de ataque cardíaco.

Algúns puntos clave a ter en conta á hora de administrar primeiros auxilios:

É normal sentir ansiedade nunha emerxencia. Non obstante, é importante que a persoa que presta primeiros auxilios manteña a calma o máximo posible. Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta.

1. Mantén a calma: Respira fondo e pensa no que tes que facer. Se entras en pánico, podes asustar aínda máis á persoa ferida.

2. Pide axuda: Se cres que a situación é grave, chama a unha ambulancia (1990 en Sri Lanka) sen demora ou leva a persoa ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo canto antes. Se non podes facelo pola túa conta, chama a alguén que estea preto para pedir axuda.

3. A túa seguridade tamén é importante: lembra que, se tes un accidente, non poderás axudar a ninguén máis. Por exemplo, ten coidado co tráfico antes de correr cara a un accidente na estrada. Desconecta a electricidade antes de rescatar a alguén que se electrocutou.

4. Priorizar as cousas máis importantes (método ABC): o principio ABC é moi importante á hora de prestar primeiros auxilios.

• A - Vía respiratoria: Primeiro comproba se a boca e a gorxa da vítima están bloqueadas. Se é así, desobstruílas.
• B - Respiración: A continuación, comproba se respira. Se non, comeza a administrarlle a respiración artificial.
• C - Circulación: Se non se respira, é probable que o corazón deixe de latexar. Neste momento, débese iniciar a reanimación cardiopulmonar (RCP).

5. Non movas a persoa ferida innecesariamente:Se sospeitas que alguén puido sufrir unha lesión na columna vertebral ou no pescozo, non a movas innecesariamente por ningún motivo. Facelo pode aumentar o dano na medula espiñal. Se é absolutamente necesario retirala (por exemplo, por risco de incendio ou outro perigo), faino con extrema precaución.

6. Non esperes a que as cousas melloren: ás veces pensamos: «Isto mellorará en pouco tempo». Non obstante, se existe a máis mínima sospeita de que a situación pode ser grave, o máis seguro é buscar consello médico.

Quen pode proporcionar primeiros auxilios? Onde podo aprender?

Calquera persoa pode proporcionar primeiros auxilios. E todos deberían aprendelo. Na formación en primeiros auxilios, non só aprendes o que podes facer, senón tamén cales son as túas limitacións. É dicir, entendes o que non podes facer ou o que non cres que poidas facer con seguridade.

Hai varios lugares onde podes aprender sobre primeiros auxilios en Sri Lanka.

• Organizacións como a Ambulancia de San Xoán e a Cruz Vermella de Sri Lanka imparten cursos de primeiros auxilios.
• Algúns centros de traballo ofrecen formación en primeiros auxilios aos empregados.
• Mesmo os centros educativos ás veces realizan programas relacionados con isto.

Tes un botiquín de primeiros auxilios na casa?

É fundamental ter un botiquín básico de primeiros auxilios en cada fogar e vehículo. Podes mercar un na tenda ou podes fabricar un ti mesmo con algúns materiais. Estes son algúns dos artigos esenciais que debes incluír:

• Vendas adhesivas de varios tamaños
• Gasas e vendas estériles
• Cinta adhesiva
• Tesoiras e pinzas
• Solución e toalliñas antisépticas
• Analgésicos (por exemplo, paracetamol)
• luvas médicas
• Se hai un diabético na casa, comprimidos de glicosa
• Un pequeno bloc de notas e un bolígrafo para anotar información en caso de emerxencia

Esta caixa pode ser levada por todos os da casa, pero hai que ter coidado de mantela fóra do alcance dos nenos pequenos.