Tamén che saen pequenas ampolas na pel? Podería ser foliculite!

Ás veces saen pequenas protuberancias vermellas na pel que parecen grans, pero son un pouco diferentes e ás veces conteñen pus. Pódense ver, especialmente despois de afeitarse, debaixo dos brazos, nas pernas e nas costas. Son moi molestas, ás veces pican e dolorosas un pouco. Cando vemos algo así, pensamos que son grans. Pero non sempre é así. Hoxe falamos dunha afección da pel chamada foliculite que moita xente ten, pero non sabe exactamente o que é.

En poucas palabras, que é a foliculite?

Para entender isto, primeiro botemos unha ollada á nosa pel. Temos pelos por todo o corpo. Algúns deles son tan finos que nin sequera se poden ver. Algúns deles son moi visibles. Cada un destes pelos entra na pel a través dun pequeno burato. Chámaselle folículo piloso . É como plantar unha planta nunha pequena maceta, o pelo está dentro desta "maceta" chamada folículo piloso.

A foliculite prodúcese cando un xerme, como unha bacteria, entra no folículo piloso, facendo que este se inche e se infecte. É entón cando aparecen eses pequenos bultos vermellos, ás veces cheos de pus. Aínda que poidan parecerse á acne, a forma en que se desenvolven e a causa poden ser diferentes.

Esta afección pode ocorrer en calquera parte do corpo onde haxa pelo. Obsérvase con máis frecuencia en:

• Na cara (especialmente na zona da barba)
• Nas mans
• Na parte superior das costas
• Nas pernas

Cales son os tipos de foliculite? Son todos iguais?

Non, hai moitos tipos disto. Igual que hai diferentes membros da mesma familia. Cada tipo pode ter diferentes causas, aparencia e síntomas. Vexamos os principais tipos que se observan.

Por que me ocorre isto? Cales son os factores de risco?

A foliculite adoita producirse cando un folículo piloso se inflama e se infecta. Non obstante, hai certos factores que poden aumentar o risco de desenvolvela. Estes son algúns factores de risco:

• Afeitarse, depilarse con cera ou usar roupa axustada con frecuencia: estas cousas poden danar os folículos pilosos e facer que se inchen.
• Suor: Facer actividades que provocan moita suor (exercicio, traballar ao aire libre) e manter esa suor no corpo crea un bo ambiente para que as bacterias medren.
• Usar unha bañeira de hidromasaxe ou unha piscina que non estean limpas axeitadamente: a bacteria Pseudomonas da que falamos antes pode vivir en lugares coma estes.
• Uso prolongado de antibióticos: especialmente cando se toman medicamentos para a acne.
• Se tes sobrepeso (obesidade): esta afección pode producirse debido á acumulación de suor nas zonas onde a pel está máis unida.
• Enfermidades como a diabetes: o sistema inmunitario do corpo está debilitado, o que o fai máis susceptible ás infeccións.

Como diagnostica un médico a foliculite?

A maioría das veces, o médico pode saber se se trata de foliculite simplemente examinando a pel . Normalmente non é necesario acudir a un dermatólogo. O médico de cabeceira pode diagnosticala e tratala.

Poderían facerche algunhas preguntas como estas:

• "Estás sudando máis do habitual estes días? Estás facendo ese exercicio?"
• "Usaches algunha vez unha bañeira de hidromasaxe ou unha piscina así?"
• "Afeitácheste todos os días?"
• "Estás a tomar algún medicamento para a acne ou algo así estes días?"

As túas respostas a estas preguntas axudarán ao médico a determinar que tipo de foliculite se trata.

Como se trata? Hai cousas que podo facer na casa?

Si, por suposto. As opcións de tratamento dependen do tipo de foliculite que teñas e da súa gravidade.

Coidados sinxelos que podes facer na casa

Na maioría dos casos, a foliculite leve pódese tratar na casa facendo o seguinte:

• Usando un xabón antibacteriano: Lava suavemente a zona afectada cun xabón ou limpador antibacteriano dúas veces ao día. Isto pode axudar a reducir a cantidade de bacterias na pel.
• Compresa quente: empapa un pano limpo en auga quente, escórrea ben e colócao sobre a zona infectada durante uns 15-20 minutos. Fai isto de tres a catro veces ao día. Isto reducirá a dor e a inflamación e axudará a drenar o pus.
• Uso dunha crema para a comezón: Se a comezón é intensa, podes pedirlle ao teu médico que che dea unha crema axeitada.
• Evita rebentar as ampolas: Nunca rebentes nin apertes as ampolas. Facelo pode propagar a infección, empeorar a afección e causar cicatrices.

Consello especial para os que se afeitan

Se tes "granos de afeitado", é moi importante cambiar a túa rutina de afeitado.

• Antes de afeitarte, molla ben a cara con auga quente para suavizar a barba.
• Usa xel ou crema de afeitar.
• Aféitate polo lado onde medra o pelo. Nunca o afeites na dirección oposta.
• En vez de afeitarte todos os días, afeitate cada dous días.
• Se é posible, use unha máquina de afeitar eléctrica ou un recortador en lugar dunha máquina de afeitar normal.
• Non tires da pel ao afeitarte.

Cando é necesario o tratamento médico?

Se os coidados no fogar non axudan ou se a afección é grave, o médico pode prescribir tratamentos como:

• Antibióticos tópicos: se se trata dunha infección bacteriana, pode que lle dean unha crema antibiótica para aplicar.
• Antibióticos orais: se a infección é xeneralizada ou grave, pódense administrar antibióticos orais.
• Eliminación de furúnculos e quistes: se tes furúnculos grandes e dolorosos, o médico realizará unha pequena cirurxía para drenar e limpar o pus.

Como podo evitar que isto volva ocorrer?

O mellor que podes facer é evitar que isto volva ocorrer. Iso require facer algúns cambios nos teus hábitos diarios.

• Manteña a pel limpa: Lave o corpo rapidamente, especialmente despois de facer exercicio ou suar.
• Evita levar roupa axustada: usa roupa feita de tecidos como o algodón que permitan que a pel respire e absorba a suor.
• Limitar o afeitado:Reduce o afeitado sempre que sexa posible. Se te afeitas, segue os métodos axeitados que comentamos anteriormente.
• Ten coidado coas piscinas e os jacuzzis: antes de usalos, asegúrate de que a auga teña os niveis químicos axeitados (cloro). Despois de usalos, enxágüe o corpo con auga limpa e quítese a roupa mollada.

Cando deberías consultar un médico?

A maioría das veces, a foliculite non é grave. Non obstante, se tes algún dos síntomas seguintes, consulta un médico sen demora.

A foliculite é unha afección común que a maioría da xente experimentará nalgún momento das súas vidas. Así que non lle teñas medo. Pero tampouco a ignores. Se notas un cambio na túa pel ou tes algunha preocupación, non dubides en falar cun médico.