Algunha vez pensaches nas decisións que tomas cada día, no teu comportamento, na túa personalidade, en como te enfadas, en como te sentes feliz... quen é a mente mestra detrás de todo isto? Igual que o director executivo dunha gran empresa, hai unha persoa no noso corpo que toma todas as decisións importantes e o planifica todo. Esa é a parte frontal do noso cerebro. En medicina, chámase lóbulo frontal . Este é o lugar incrible que nos fai ser "nós" e determina a nosa personalidade.
En poucas palabras, que é este lóbulo frontal?
O lóbulo frontal é unha das cinco partes principais do cerebro. Como o seu nome indica, está situado na parte dianteira da cabeza. Para ser precisos, detrás da fronte. Imaxina que se o noso cerebro fose coma un bolo grande, o lóbulo frontal sería unha gran parte del, entre o 25 % e o 40 %. Iso significa que é a parte máis grande do noso cerebro.
Todo o que pensas, desexas e fas conscientemente está controlado desde este pequeno espazo. Non funciona só. Fai todo isto xunto co resto do cerebro, coma un bo equipo.
Cales son as principais funcións do lóbulo frontal?
A lista de tarefas pendentes é moi longa, pero manteñamos os puntos principais sinxelos. Todo isto ocorre sen que te decates.
| Función | En poucas palabras... |
|---|---|
| Razoamento e toma de decisións | Cando xorde un problema, aquí contrólanse pensar en como resolvelo, elixir entre o ben e o mal, tomar decisións e crear algo novo (creatividade). |
| Comprensión social | É isto o que nos axuda a entender que dicir e que non dicir. Pensa niso, hai dúas maneiras diferentes de comportarse nun funeral e nunha festa. O lóbulo frontal é o que marca a diferenza. |
| funcións executivas | Isto é un pouco complicado. En poucas palabras, implica cousas como o autocontrol, manter a concentración nunha soa cousa, planificar e realizar varias tarefas á vez. |
| Movementos musculares voluntarios | Cada movemento que fas conscientemente, xa sexa levantar o brazo, camiñar ou suxeitar unha cunca, contrólase aquí. Tamén é onde se atopa o centro que controla os músculos que usamos para falar. |
| Aprendizaxe e recordo | O lóbulo frontal axúdanos a aprender cousas novas e a recordalas máis tarde. |
De que está feito o lóbulo frontal?
Como todo o noso cerebro, o lóbulo frontal está formado por dous tipos especiais de células. Pensa nel como un sistema eléctrico.
1. Neuronas: Estes son os "fíos eléctricos" do cerebro. A información transpórtase dun lugar a outro a través destas neuronas. Esta información envíase como pequenos sinais eléctricos. Este sinal salta dunha neurona a outra a través dunha substancia química. Deste xeito, a información viaxa moi rápido por todo o cerebro.
2. Células gliais: Estas son o "equipo de mantemento". Non transportan información. Pero son as células gliais que axudan a manter os cables eléctricos chamados neuronas en bo estado, proporcionándolles os nutrientes que necesitan, eliminando os residuos e protexéndoos.
Estes dous traballan xuntos para que este órgano incrible funcione correctamente.
Que condicións poden afectar o lóbulo frontal?
Calquera cousa que poida danar o tecido cerebral tamén pode afectar o lóbulo frontal, porque tamén forma parte do cerebro. Ademais, existen varias afeccións médicas que afectan especificamente o lóbulo frontal.
Aquí tes algúns exemplos:
- enfermidade de Alzheimer
- Dificultades na fala, especialmente afasia de Broca (afasia expresiva/afasia de Broca)
- Problemas de atención (Trastorno por déficit de atención e hiperactividade - TDAH)
- Trastorno do espectro autista
- Tumores cerebrais e cancro
- Lesións cerebrais traumáticas / Conmocións cerebrais
- Inhalación de gases tóxicos como o monóxido de carbono
- Demencia frontotemporal
- Accidente cerebrovascular e accidente isquémico transitorio (AIT)
- Epilepsia, especialmente convulsións do lóbulo frontal
- Infeccións cerebrais, por exemplo, encefalite
- Trastornos de saúde mental: como depresión, ansiedade, problemas de personalidade.
- Inxestión de toxinas: metais pesados como o chumbo e o mercurio
Cales son os síntomas comúns dun problema no lóbulo frontal?
Os síntomas disto poden variar moito. Hai dúas razóns para isto:
1. O número de funcións controladas polo lóbulo frontal é moi grande.
2. O número de enfermidades que poden afectalo tamén é moi grande.
Non obstante, hai algúns síntomas comúns:
- Cambios repentinos na personalidade: algo así como que unha persoa antes moi tranquila se enfada moito de súpeto ou que unha persoa antes sociable se retrae de súpeto.
- Dificultade para razoar e planificar: incapacidade para organizar o traballo, dificultade para manter a concentración.
- Dificultade para controlar os impulsos: Dicir e facer o que se che ocorra. Facer cousas que son socialmente inaceptables.
- Dificultades na fala: dificultade para formar palabras.
- Problemas cos movementos, como camiñar.
- Esquecer certas cousas (amnesia).
O máis importante: se notas un cambio repentino na personalidade ou no comportamento dalguén que coñeces, non o descartes simplemente como "só porque está a envellecer" ou "enfermidade mental". Podería ser un sinal dun problema cerebral. Por iso é importante consultar un médico e falar diso.
Como comprobar a saúde do lóbulo frontal?
Os médicos dispoñen de moitas probas para comprobar se hai problemas nesta área. A proba determínase en función dos síntomas.
| Proba | Que ves nisto? |
|---|---|
| Análises de sangue | Pode detectar infeccións e toxinas (como chumbo e mercurio) no corpo. |
| Tomografía computarizada | Un método de raios X que pode examinar rapidamente a estrutura do cerebro, as hemorraxias, os tumores, etc. |
| resonancia magnética (RM) | Pode ver cambios nas partes e tecidos delicados do cerebro con maior claridade que unha tomografía computarizada. |
| EEG (EEG - Electroencefalograma) | Unha proba que mide a actividade eléctrica do cerebro. Axuda a diagnosticar doenzas como a epilepsia. |
| Probas neuropsicolóxicas | Isto non é unha exploración. É unha serie de preguntas e actividades que miden cousas como a memoria, a atención e as habilidades de resolución de problemas. |
Como protexemos a este rei do cerebro?
Hai moitas cousas que podemos facer para manter os nosos lóbulos frontais, como todo o noso cerebro, sans. Podemos previr algunhas enfermidades. Aínda que algunhas non se poden previr, podemos reducir o risco de desenvolvelas.
1. Sigue unha dieta equilibrada: o que comes afecta directamente á saúde dos teus vasos sanguíneos. Un bo subministro de sangue ao cerebro significa un cerebro san. Polo tanto, reduce a cantidade de alimentos ricos en aceite, azucre e sal tanto como sexa posible. Engade froitas, verduras e herbas á túa dieta.
2. Exercicio: Mesmo algo tan sinxelo como un paseo diario pode axudar a mellorar o fluxo sanguíneo ao cerebro. O exercicio tamén axuda ao cerebro a producir substancias químicas (neurotransmisores) que son importantes para o cerebro.
3. Usa equipamento de seguridade (isto é moi importante!): Dado que o lóbulo frontal está situado na parte dianteira da cabeza, é máis probable que se dane nun accidente. Se vas en bicicleta ou en motocicleta, é imprescindible levar casco. Non só che salvará a vida, senón tamén a túa personalidade, a túa memoria e todo o demais. Se viaxas nun vehículo, non esquezas levar o cinto de seguridade .
4. Controla as enfermidades crónicas: Se tes enfermidades como a diabetes mellitus e a hipertensión arterial, contrólaas ben segundo o consello médico. Porque se estas enfermidades non se controlan, tamén poden prexudicar a saúde cerebral.
Historia incrible: Phineas Gage, que sobreviviu cunha barra de ferro atravesada na cabeza
Hai un incidente histórico que nos ensinou moito sobre o funcionamento do lóbulo frontal. Isto aconteceulle a un home chamado Phineas Gage.
En 1848, Gage era un capataz que traballaba nun ferrocarril en América. Era unha persoa moi educada, traballadora e respectada. Un día, a pólvora empregada para construír a estrada explotou accidentalmente. Con esta explosión, unha grosa barra de ferro duns 90 centímetros de longo que estaba alí chegou a gran velocidade e entrou na meixela esquerda de Gage, pasou por detrás do seu ollo, penetrou no lóbulo frontal da súa cabeza e saíu pola parte superior.
Sorprendentemente, Gage non morreu. Estaba consciente. Pero... despois do accidente, converteuse nunha persoa completamente diferente. En lugar do educado Gage que adoitaba ser, agora era unha persoa moi enfadada e irrespectuosa que constantemente adoitaba dicir cousas malas. Os seus amigos dicían: "Este non é Gage".
Este incidente proporcionoulles aos médicos a primeira evidencia clara de que a personalidade, o carácter e o comportamento social dunha persoa estaban directamente relacionados co lóbulo frontal do cerebro . A historia de Gage segue sendo un exemplo clave do lóbulo frontal na educación médica actual.
Mensaxe para levar a casa
- O lóbulo frontal é a parte frontal do teu cerebro. É o "xefe" que controla a túa personalidade, a toma de decisións, o control emocional e o movemento.
- Os danos nesta área poden cambiar a personalidade dunha persoa da noite para a mañá, polo que non subestimes os cambios repentinos de personalidade.
- É moi importante protexer o lóbulo frontal de lesións na cabeza. Polo tanto, é fundamental levar casco ao andar en bicicleta ou traballar nunha obra.
- Un estilo de vida saudable (boa dieta, exercicio) axuda a protexer todo o cerebro, incluído o lóbulo frontal, das enfermidades.
- Se vostede ou alguén que coñece ten os síntomas mencionados neste artigo, consulte inmediatamente cun médico cualificado para obter consello.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment