Tes a lingua inchada e vermella? Podería ser glosite!

Algunha vez te miraches no espello e notaches que a túa lingua ten un aspecto un pouco estraño, quizais inchado, descolorido ou un pouco dorido cando falas ou comes? Ás veces isto pode ser algo sinxelo, pero outras veces pode ser un síntoma dunha afección chamada glosite. Hoxe falaremos sobre que é a glosite, por que ocorre e que podes facer ao respecto.

En poucas palabras, que é a glosite?

En poucas palabras, a glosite prodúcese cando a lingua se incha e se inflama. «Inflamación» é un termo un tanto científico, que significa que a lingua se pon vermella, se incha e mesmo pode doer. As persoas con glosite ás veces teñen linguas moi lisas e brillantes. Isto débese á perda das pequenas protuberancias da lingua, chamadas «papilas». Estas papilas son onde se atopan as nosas papilas gustativas.

A glosite pode producirse de súpeto (chamámoslle glosite aguda ) ou pode desenvolverse co tempo e reaparecer de cando en vez (chamámoslle glosite crónica ).

Cales son os principais tipos de glosite?

Tamén existen diferentes tipos de glosite. Vexamos os principais:

• Glosite atrófica: Tamén se denomina "glosite de Hunter". O que ocorre aquí é que se perden as papilas da lingua que mencionei antes. Entón, a lingua adquire un aspecto moi liso e brillante. Imaxina como serían as pequenas protuberancias semellantes a espiñas da lingua se desaparecesen.

• Glosite romboide media: trátase dunha mancha vermella, lisa e ás veces lixeiramente elevada na parte media ou posterior da lingua. Os médicos adoitan pensar que se trata dunha infección por fungos, causada especificamente polo fungo Candida (Candida glosite).

• Lingua xeográfica: Tamén se denomina "glosite migratoria benigna". Como o nome indica, a lingua perde as papilas nalgúns lugares, deixando manchas vermellas que parecen un mapa. Aínda que tamén se trata dunha afección inflamatoria, en realidade é inofensiva e non hai nada do que preocuparse. Non obstante, pode dar un pouco de medo porque ten un aspecto un pouco estraño.

• Síndrome da lingua ardente: esta afección afecta principalmente a punta da lingua e o padal. Aínda que pode ocorrer a calquera idade, é máis común nas mulleres durante a menopausa. Por iso, os médicos ás veces chámana "glosite menopáusica".

Cales son os síntomas da glosite?

Os síntomas da glosite poden variar dunha persoa a outra e tamén varían dependendo da causa subxacente. Algunhas persoas poden experimentar síntomas de súpeto, mentres que outras poden desenvolvelos co tempo.

Estes son os síntomas comúns que moita xente ve:

• A lingua é lisa e brillante.
• Dor, opresión ou dor na lingua.
• Lingua inchada.
• Lingua vermella.
• Dificultade para falar, comer e tragar. Imaxina o difícil que é falar ou comer cando tes a lingua inchada e dorida. Incluso podes sentir como se as túas palabras estivesen arrastradas.

Cales son as causas da glosite?

En realidade, non existe unha única causa de glosite. Esta afección pode ocorrer por diversas razóns. Vexamos cales son:

• Reaccións alérxicas: se tes alerxia a certos alimentos, medicamentos ou cousas como pasta de dentes e enxague bucal, a lingua pode incharse.
• Infeccións: A glosite pode estar causada por infeccións virais, bacterianas ou fúnxicas. Por exemplo, unha infección vírica como o herpes.
• Deficiencias vitamínicas ou nutricionais: esta afección pode producirse cando hai deficiencia de nutrientes, especialmente vitaminas do grupo B (por exemplo, a B12) e ferro.
• Traumatismo ou lesión na boca: Pode ser causado por cousas como morderse accidentalmente a lingua, queimarse a lingua con algo quente ou ferir a lingua con dentes afiados.
• Niveis baixos de ferro: Isto afecta á saúde dos nosos músculos e, dado que a lingua tamén é un músculo, pode producirse glosite cando hai falta de ferro. Isto é o que tamén chamamos anemia .
• Boca seca (xerostomía): cando a produción de saliva na boca diminúe, o que significa que a boca se seca, poden producirse problemas coa lingua.
• Consumo de tabaco e alcol: non son bos para a saúde bucal. Tamén afectan á lingua.
• Cambios hormonais: a glosite tamén pode estar causada por cambios nalgunhas hormonas.

A glosite é contaxiosa?

Esta é unha pregunta que moita xente se fai. A glosite en si non é contaxiosa. É dicir, non se pode contaxiar directamente dunha persoa que a teña. Non obstante, se hai unha infección subxacente que estea a causar a glosite, esa infección pode propagarse dunha persoa a outra.

Por exemplo, se tes glosite debido a unha infección como o herpes oral, esa infección por herpes pode transmitirse a outra persoa a través da saliva. Entendido? Polo tanto, é importante descubrir cal é a causa da glosite.

Quen é máis propenso a desenvolver glosite?

Calquera persoa pode padecer glosite, pero algunhas persoas teñen un maior risco de desenvolvela. Mira se pertences a estas categorías:

• Persoas con alerxias alimentarias.
• Persoas con lesións na boca.
• Persoas con anemia.
• Persoas con certas infeccións, como o herpes.
• Persoas con sistemas inmunitarios debilitados, por exemplo, afeccións como a síndrome de Sjögren.
• Persoas que levan próteses dentais, aparellos ou outros aparellos bucais que irritan a lingua. Ás veces, se estes non se axustan correctamente, poden rozar contra a lingua e causar lesións.
• Persoas que comen comida picante con frecuencia.
• Fumadores.

Como se diagnostica a glosite?

Un médico pode saber se tes glosite examinando a lingua e a boca. Normalmente, o médico buscará cousas como a falta de papilas na lingua, inchazo ou vermelhidão. Tamén che preguntará polos teus síntomas.

Ás veces, o médico pode solicitar probas adicionais, como análises de sangue, para asegurarse de que non hai outras doenzas. Por exemplo, pódese facer unha análise de sangue para comprobar se hai deficiencia de ferro ou de vitamina B.

Cales son os tratamentos para a glosite?

O mellor de todo é que a glosite é tratábel e, cando a causa se trata axeitadamente, adoita resolverse. O tratamento depende da causa da glosite.

Aquí tes algúns tratamentos comúns:

Medicación

O seu médico pode recetarlle medicamentos orais como antibióticos (para infeccións bacterianas), antivirais (para infeccións virais) ou antifúnxicos (para infeccións por fungos) para tratar a glosite. Nalgúns casos, pode recetarlle unha pomada de corticosteroides para reducir a dor e a vermelhidão da lingua.

Suplementos e cambios na dieta

Se a glosite está causada por unha deficiencia vitamínica ou nutricional, o médico recetarache suplementos axeitados. Tamén che aconsellará sobre como incorporar estes nutrientes esenciais á túa dieta habitual. Por exemplo, pode que che aconselle comer verduras, carne e peixe ricos en ferro.

Eliminando os desencadeantes

Se tes glosite despois de comer certos alimentos picantes, o teu médico pode recomendarche que evites eses alimentos durante un tempo. Se tes glosite con frecuencia, é boa idea deixar de fumar e reducir o consumo de alcol.

Manter unha boa hixiene bucal

Uns bos hábitos de hixiene bucal axudan a eliminar as bacterias nocivas que poden causar infeccións. Cepíllate os dentes dúas ou tres veces ao día cun cepillo de dentes de cerdas suaves e unha pasta de dentes con flúor . Usa o fío dental entre os dentes. Ademais, non esquezas cepillar a lingua. Moita xente non se cepilla a lingua entre os dentes. Cepillar a lingua tamén pode axudar a reducir o número de bacterias na lingua.

Canto tempo tardarei en sentirme mellor despois do tratamento?

Co tratamento axeitado, a glosite debería mellorar en poucos días. Non obstante, se os síntomas duran máis de 10 días ou se o tratamento non parece axudar, asegúrate de consultar de novo co teu médico. El ou ela poderá falarche sobre que máis debes facer.

Como reducir a incidencia de glosite?

Podes reducir o risco de desenvolver glosite evitando os desencadeantes. Por exemplo, evita fumar, beber alcol e comer alimentos picantes e quentes con frecuencia .

Ademais, ao practicar bos hábitos de hixiene bucal na casa e visitar regularmente o dentista para revisións e limpezas, podes protexerte non só da glosite, senón de moitos outros problemas de saúde bucal.

Que ocorre se tes glosite?

A maioría das veces, a glosite aguda, que se produce de súpeto, remítese por si soa despois do tratamento por parte dun médico. Ás veces, mesmo pode resolverse por si soa sen ningún tratamento.

Pero se tes glosite crónica ou recorrente, fala co teu médico sobre as formas de controlar os teus síntomas cando se agravan. Pode que teñas que facer algúns cambios no teu estilo de vida.

Cando debería consultar un médico?

Se os síntomas da glosite persisten durante máis de 10 días ou se o tratamento non mellora os síntomas, debes consultar un médico sen dúbida.

O máis importante é que se a lingua se inflama moito de súpeto e sentes que tes problemas para falar ou respirar, podería tratarse dunha emerxencia. Se iso ocorre, vai inmediatamente ao servizo de urxencias do hospital ou chama ao 112. Non o esquezas.

Que preguntas deberías facerlle ao teu médico?

Se o teu médico che di que tes glosite, podes facerte algunhas preguntas como estas para axudarche a comprender mellor a afección.

• Que me causa a glosite?
• Teño algún tipo de infección? En caso afirmativo, de que tipo de infección se trata?
• Necesito tomar medicamentos?
• Canto tempo teño que tomar este medicamento?
• Debería manterme lonxe de certos alimentos e bebidas?
• Terei que facer máis probas?

Facer estas preguntas axudarache a apoiar o teu tratamento e a recuperarte máis rápido.

Finalmente, cousas para lembrar

A glosite é unha inflamación da lingua. Pode estar causada por diversos factores, como alerxias, aftas bucais e deficiencia de ferro. Sexa cal sexa a causa, existen tratamentos eficaces para a glosite. Estes tratamentos poden axudar a aliviar a dor e a inflamación, e mellorar a calidade de vida.

Para reducir o risco de glosite, visita o teu dentista regularmente e practica unha boa hixiene bucal. Se observas algo inusual na lingua, é aconsellable consultar un médico en lugar de ignoralo.

Glosite , lingua inchada, inflamación da lingua, lingua vermella, saúde bucal, síntomas da lingua, tratamento da lingua