Afecta a presión aos ollos? Falemos da (Retinopatía hipertensiva)!

Tes a presión arterial alta ou hipertensión? Ou alguén da túa familia ou amigo a ten? A maioría das veces, pensamos que cando falamos de hipertensión, só afecta os órganos principais como o corazón, o cerebro e os riles. Pero, sabías que esta presión arterial alta, para ser precisos, tamén pode causar en segredo danos graves á vista? Hoxe imos falar desta afección. Medicamente, isto chámase "(Retinopatía hipertensiva)". Aínda que o nome é un pouco complicado, entendámolo de forma sinxela.

Que é esta "(Retinopatía hipertensiva)"? En poucas palabras...

En poucas palabras, a "(retinopatía hipertensiva)" é un dano na "(retina) , unha capa moi sensible do interior do ollo, debido á presión arterial alta. Pensa niso, o noso ollo é coma unha cámara. A "(retina)" actúa coma a película desta cámara. Cando a luz entra no ollo, é este a que crea imaxes e as envía ao cerebro. Polo tanto, unha "(retina)" sa é esencial para que vexamos ben.

Agora, que ocorre cando se ten a presión arterial alta? O sangue flúe polos vasos sanguíneos do noso corpo (os médicos chámanlles "arterias") a unha presión máis alta do normal. É coma a auga que sae dunha billa con moita forza. Cando os vasos sanguíneos están sometidos a demasiada presión durante moito tempo, comezan a danarse. Este dano pode afectar os vasos sanguíneos de todo o corpo.

Entón, isto é o que ocorre na "(Retinopatía hipertensiva)". Os delicados vasos sanguíneos que fornecen sangue á "(Retina)" dananse debido a esta alta presión. Entón, a "(Retina)" non recibe o osíxeno nin a nutrición que necesita. Co tempo, isto pode danar partes da "(Retina)", causando deterioro da visión e, ás veces, incluso cegueira.

Isto é un aviso!

Pero a historia non remata aí. A retinopatía hipertensiva non é unha enfermidade que se limite aos ollos. É un forte sinal de alerta de que hai problemas coa circulación sanguínea noutras partes do corpo. Pensa niso, a presión arterial alta non só afecta os ollos e esquece outras partes. Afecta os vasos sanguíneos de todo o corpo. Isto pode afectar especialmente as veas que subministran sangue ao noso corazón e cerebro.

Ás veces, os signos deste dano poden non ser evidentes durante anos. Pero para algunhas persoas, este é o primeiro sinal de que a presión arterial alta está a danar os seus corpos. De feito, as persoas con retinopatía hipertensiva teñen un maior risco de desenvolver enfermidades cardiovasculares , como enfermidade arterial coronaria e accidente cerebrovascular, no futuro.

É coma un semáforo amarelo na estrada. É un sinal que di: "Ten coidado, reduce a velocidade e avanza con precaución". Entón, descubrir que tes "(Retinopatía hipertensiva)" pode dar medo. Pero pensa niso como unha oportunidade para tomar as rendas da túa saúde. Fala co teu oftalmólogo e co teu médico de familia sobre isto. É importante comprender exactamente como a presión arterial alta afecta á túa saúde e como se pode controlar co tratamento.

Que tan común é esta condición?

Dado que a presión arterial alta é común entre os adultos maiores de 40 anos, a retinopatía hipertensiva tamén é común entre eles. Os investigadores estiman que a afección afecta entre o 4 % e o 18,7 % dos adultos sen diabetes. Aínda que pode afectar a persoas de calquera raza, é lixeiramente máis común entre as persoas de ascendencia negra e chinesa.

Cales son os síntomas da `(Retinopatía hipertensiva)`?

Moita xente non ten ningún síntoma. Isto é o máis perigoso. Non saber que tes un problema pode causar máis danos. Non obstante, a medida que a condición empeora, é posible que non poidas ver as cousas tan claramente como antes. Isto significa que podes ter baixa visión.

Por que está a suceder isto? Cales son as razóns?

A principal causa da retinopatía hipertensiva é a presión arterial alta durante un longo período de tempo. Imaxina que, cando a presión dentro dos delicados vasos sanguíneos da túa retina aumenta, eses vasos aprétanse e constrúense durante un período de tempo máis longo do normal. Os médicos chámanlle a isto vasoespasmo. Cando a luz dos vasos sanguíneos se estreita, a cantidade de sangue que flúe cara á retina é limitada. É coma apertar unha palla coa man e o vaso sanguíneo constrúese.

Co tempo, os vasos sanguíneos da retina engrosan e vólvense ríxidos gradualmente. Isto dificulta o fluxo de sangue. Se a presión continúa a ser alta, estes vasos sanguíneos poden danarse aínda máis, o que pode provocar complicacións graves como a perda de visión.

Cales son os factores de risco para isto?

O factor de risco máis importante é a presión arterial alta a longo prazo. Ademais, existen outros factores de risco:

• Ter antecedentes de enfermidades cardiovasculares, especialmente afeccións que afectan os principais vasos sanguíneos do pescozo (enfermidade da arteria carótide).
• Fumar ou consumir tabaco.
• Niveis altos de colesterol no sangue.
• Obesidade, é dicir, graxa extrema.
• Niveis altos de azucre no sangue (prediabetes ou hiperglicemia).
• Aumento dos niveis de `(creatinina), un produto de refugo que normalmente filtran os riles.
• Ter unha pequena cantidade de `(albúmina)` (un tipo de proteína) na urina.

Cales son as posibles complicacións da `(Retinopatía hipertensiva)`?

Se isto non se trata axeitadamente, poden xurdir unha serie de problemas:

• A visión empeora gradualmente e pode incluso levar á cegueira.
• A inflamación da retina chámase edema macular.
• Subministro sanguíneo insuficiente á retina e ao nervio óptico.
• O desprendemento de retina é a separación da retina dos tecidos que a sosteñen.

Ademais, a presión arterial alta, que causa retinopatía hipertensiva, aumenta o risco de desenvolver outras enfermidades oculares. Por exemplo:

• A oclusión da arteria retiniana é un bloqueo dunha arteria que fornece sangue á retina.
• A oclusión da vea retiniana é un bloqueo dunha vea que drena o sangue da retina.
• A retinopatía relacionada coa diabetes (danos oculares causados ​​pola diabetes) está a empeorar.

Como recoñecer a `(Retinopatía hipertensiva)`?

Os oftalmólogos son os que diagnostican esta afección. Para iso, fan o seguinte:

• Infórmate sobre o teu historial médico (especialmente se tes presión arterial alta e canto tempo a tes).
• Realízase unha exploración ocular completa.
• Tómanse imaxes da retina. Para iso, utilízanse técnicas especiais de dixitalización como a tomografía de coherencia óptica (OCT).

Que síntomas ve o médico?

Pode que non sexas capaz de ver os síntomas da "(retinopatía hipertensiva)" por ti mesmo. Pero un oftalmólogo buscaraos durante as exploracións. Algúns dos síntomas que se poden observar na "(retina)" son:

• Estreitamento de vasos sanguíneos moi pequenos (arteriolas).
• As paredes destas `(arteriolas)` engrosan.
• Manchas brancas semellantes a nubes (manchas de algodón).
• Microaneurismas (vasos sanguíneos dilatados diminutos) que parecen pequenos puntos vermellos.
• Os exudados duros son manchas amarelas feitas de graxas e proteínas que se filtran dos vasos sanguíneos danados.
• Inchazo da cabeza do nervio óptico (papiledema).

Algúns síntomas, como o "papiledema" só se fan evidentes cando a enfermidade se agrava.

Cales son as etapas da `(Retinopatía hipertensiva)`?

Os médicos empregan as palabras "estadios" ou "graos" para describir a gravidade dunha enfermidade. A retinopatía hipertensiva adoita clasificarse en catro graos (do grao 1 ao grao 4) segundo a súa gravidade. O grao 1 caracterízase polos síntomas máis básicos, como o estreitamento das arteriolas. O grao 4 caracterízase por danos graves na retina.

Outra clasificación divídea en tres estadios: leve, moderado e maligno (este é o estadio máis grave). Despois de examinar os seus ollos, o seu médico explicaralle en que estadio se atopa a súa afección e como lle afectará.

Como tratar isto?

O obxectivo principal do tratamento é baixar a presión arterial.Isto adoita implicar cambios no estilo de vida e/ou medicación. O teu médico desenvolverá un plan de tratamento axeitado para ti.

Falando de cambios no estilo de vida:

• Manter un peso saudable para ti.
• Seguir unha dieta saudable para o corazón, especialmente reducir a inxesta de sal, é moi importante.
• Fai exercicio regularmente . Tenta facer polo menos 150 minutos de exercicio de intensidade moderada, como camiñar, por semana.
• Limitación das bebidas alcohólicas.

Se precisa medicación para a presión arterial, o seu médico indicaralle que tipo de medicamento precisa e canto tomar. É moi importante tomar a medicación exactamente como lle foi prescrito e a tempo. Nunca deixe de tomar a medicación sen falar co seu médico.

Pódese curar a retinopatía hipertensiva?

Si, podes! Tomar tratamento para baixar a presión arterial pode axudar á túa retina a curarse. As investigacións demostraron que algúns síntomas da retinopatía hipertensiva poden mellorar co tempo co tratamento. Non obstante, isto non sempre ocorre e depende da gravidade da túa afección. Se comezas o tratamento cedo, antes de que a enfermidade empeore, tes máis posibilidades de reverter o dano na túa retina.

Polo tanto, é moi importante traballar en estreita colaboración cos seus médicos para controlar a súa presión arterial e a súa saúde en xeral.

Que podo esperar se teño esta condición?

O prognóstico depende de moitos factores, como a gravidade da afección e a rapidez coa que buscas tratamento. Algunhas persoas non perden a visión en absoluto e os síntomas da retinopatía hipertensiva desaparecen cando se reduce a presión. Outras poden ter perda de visión ou outras complicacións que requiren tratamento adicional.

O teu oftalmólogo e o teu médico de familia poden dicirche que esperar en función da túa situación individual.

Retinopatía hipertensiva e risco de enfermidades cardíacas

Como mencionamos anteriormente, a «(retinopatía hipertensiva)» é un sinal de advertencia de que existen problemas co fluxo sanguíneo noutras partes do corpo. Estes problemas poden existir xa ou poden desenvolverse no futuro. As persoas con «(retinopatía hipertensiva)» corren un maior risco de desenvolver diversas enfermidades cardiovasculares. Estas inclúen problemas co corazón e problemas co fluxo sanguíneo nas arterias que fornecen sangue ao cerebro (arterias carótidas).

Entón, o seu médico pode decidir facer algunhas probas para comprobar a saúde do seu corazón ou das arterias carótidas. Porque se a súa retina non recibe suficiente sangue, pode que o seu cerebro tampouco estea a recibir suficiente sangue.

É importante traballar co teu médico para reducir o risco de desenvolver estas doenzas. Isto pode incluír cambios no estilo de vida, medicación e outros tratamentos. Tamén pode ser necesario tomar certos medicamentos para controlar as doenzas existentes e reducir o risco de complicacións graves, como un accidente cerebrovascular.

Pódese previr a retinopatía hipertensiva?

Si, podes axudar a previr esta situación ata certo punto:

• Fai unha revisión médica cada ano. O teu médico medirache a presión arterial e comunicarache os resultados. Saber que tes a presión arterial alta é o primeiro paso para baixala.
• Controlar a presión arterial alta. Se a presión arterial é alta, o médico falarache sobre as formas de baixala a un nivel saudable. Por exemplo, pode recomendarche cambios no estilo de vida (como unha dieta saudable para o corazón) ou exercicio regular. Tamén pode recetarche medicamentos.

Como me coido?

O máis importante que podes facer é seguir as instrucións do teu médico para controlar a presión arterial. Isto inclúe tomar a medicación segundo o prescrito. Fala co teu médico se tes algunha dúbida ou preocupación sobre o teu plan de tratamento ou a túa capacidade para cumprilo.

Cando debería buscar consello médico?

Fai unha revisión médica cada ano. O teu médico controlará as túas constantes vitais , incluída a presión arterial. Revisións regulares como estas poden axudarche a identificar os problemas cedo antes de que se agraven.

Tamén debes consultar un oculista con regularidade para exames oculares. A maioría dos adultos maiores de 40 anos deberían facerse un exame ocular completo cada ano ou cada dous anos. O teu oculista indicarache a frecuencia coa que debes ir, dependendo da saúde dos teus ollos, da túa idade e doutros factores.

Cando debería ir ás urxencias?

Se tes síntomas dunha crise hipertensiva, chama ao 112 ou ao número de emerxencias local inmediatamente. Trátase dunha afección na que a presión arterial se eleva moito sen previo aviso. Os síntomas inclúen:

• Presión arterial de 180/120 mmHg ou superior.
• Dor no peito.
• Dificultade para respirar.
• Entumecemento.
• Cambios na visión.
• Dificultade para falar.

Descubrir que tes retinopatía hipertensiva pode ser unha sorpresa. Quizais sabías que tiñas a presión arterial alta, pero non te decatabas de que lle estaba afectando aos ollos. Ou quizais non sabías que a túa presión arterial era anormal. Non obstante, agora é o momento de saber máis sobre o teu diagnóstico e o que significa para ti. Traballa co teu oftalmólogo e médico de cabeceira para obter o tratamento que necesitas. Xuntos, podes protexer a túa visión e a túa saúde en xeral durante os próximos anos.

Mensaxe para levar a casa

• A retinopatía hipertensiva é un dano na retina do ollo causado pola presión arterial alta.
• Moitas veces, non hai síntomas nas primeiras etapas, polo que é importante revisar os ollos regularmente.
• Esta condición tamén pode ser un sinal de advertencia de problemas cos vasos sanguíneos noutras partes do corpo, como o corazón e o cerebro.
• O tratamento principal é o control da presión arterial, o que implica cambios no estilo de vida e, se é necesario, medicación.
• Se se detecta e trata a tempo, os danos na visión pódense minimizar e incluso curar por completo.
• Fala cos teus médicos e segue as súas instrucións ao pé da letra.

Non te asustes, infórmate e toma as medidas necesarias. A túa saúde está nas túas mans!

` Presión arterial alta, vista, retina, retinopatía, enfermidade cardíaca, accidente cerebrovascular, enfermidade ocular, presión, retinopatía hipertensiva