Canto tempo tarda unha enfermidade en entrar no corpo e aparecer os síntomas? (Período de incubación)

Ás veces pensas: "Como collín esta enfermidade e canto tempo levo no corpo?"? Ás veces, cando temos febre, un arrefriado ou dor de estómago, preguntámonos de onde vén, con quen estivemos en contacto. É entón cando este "período de incubación " ou como se lle chama en inglés, se torna importante. Hoxe, imos falar disto de forma sinxela, dun xeito que poidades entender.

Cal é este período de incubación?

En poucas palabras, o período de incubación é o tempo que tarda un xerme en entrar no teu corpo e en aparecer os síntomas da enfermidade. Imaxina que tes un arrefriado e un virus. En canto o virus entra no teu corpo, non comezas a espirrar nin a moquear . Tarda uns días. Ese é o tempo que tarda.

Agora pode que te preguntes como chega esta enfermidade ao corpo. Isto varía dunha enfermidade a outra, dependendo de como se propaga. Aquí tes algúns exemplos:

• Se tocas unha superficie contaminada e despois te tocas a boca coa mesma man.
• Cando alguén tose ou espirra, pequenas pingas de saliva entran no seu sistema respiratorio.
• Se tes relacións sexuais con alguén que ten unha enfermidade de transmisión sexual (ITS).
• Se comes carne ou peixe pouco cociñados ou bebes algo como leite cru.
• Se entras en contacto cun animal ou insecto que teña unha enfermidade contaxiosa (por exemplo, dengue causado por un mosquito).

Ás veces podes lembrar exactamente cando estives exposto a un xerme. Imaxina que estás nun tren e a persoa sentada ao teu carón non para de toser. Ou estás a cear cun familiar e ao día seguinte escoitas que deu positivo por COVID-19. Pero ás veces, non tes nin idea de como contraiches a enfermidade e, de súpeto, espertas sentíndote mal. É entón cando comezamos a lembrar onde comezou todo.

Entón, é moi importante coñecer o período de incubación das enfermidades que vemos habitualmente. Así é doado entender canto tempo vostede, ou alguén da súa familia, debe ser consciente dos síntomas e despois de que tempo pode pensar: "Vale, agora está ben".

Que ocorre durante o período de incubación?

Durante este tempo, os xermes (virus, bacterias, etc.) que entraron no teu corpo instálanse nel e comezan a facer copias de si mesmos. Do mesmo xeito que unha fotocopiadora fai copias, estes xermes multiplícanse dentro do teu corpo. Despois dun tempo, o teu sistema inmunitario (o exército do corpo que nos protexe das enfermidades) captúraos. Unha vez capturados, o sistema inmunitario ponse a traballar para desfacerse destes invasores. É debido á loita deste sistema inmunitario que se produce a inflamación e aparecen síntomas como dor de gorxa, mucosidade nasal , dores corporais ou diarrea.

Canto pode durar o período de incubación?

Os médicos adoitan medir o período de incubación en días ou semanas. Pero ás veces, especialmente con algunhas enfermidades de transmisión sexual (ITS), este período pode ser dun mes ou máis. Ademais, algúns síntomas de intoxicación alimentaria poden aparecer en poucas horas. Isto significa que varía moito dunha enfermidade a outra .

Período de incubación das enfermidades infecciosas comúns

A continuación móstranse os períodos de incubación dalgunhas enfermidades infecciosas comúns ás que vostede ou a súa familia poden estar expostos. É importante lembrar que estes son valores medios e ás veces poden ser superiores ou inferiores a estes.

• Adenovirus: Normalmente de cinco a seis días, pero pode variar de dous a catorce días.
• Varicela: entre 10 e 21 días (normalmente de 14 a 16 días).
• Arrefriado común: de 12 horas a tres días.
• COVID-19: De dous a catorce días (normalmente de tres a catro días para Omicron e os seus subtipos).
• Enfermidade de mans, pés e boca: de tres a seis días.
• Gripe (gripe): dun a catro días.
• Sarampelo: Normalmente de oito a doce días, pero pode durar ata 21 días.
• Mononucleose ou febre glandular: de catro a seis semanas.
• Conxuntivite (causada por bacterias): de 24 a 72 horas.
• Conjuntivitis (vírica): de 12 horas a 12 días.
• Rubéola: entre 12 e 23 días (normalmente 14 días).
• RSV: De catro a seis días.
• Faringite estreptocócica: de dous a cinco días.
• Tétano: De tres a 21 días.
• Pneumonía atípica (de marcha): de dúas a catro semanas.

Período de xerminación das enfermidades de transmisión sexual (ITS)

Cando descubres que a túa parella ten unha infección de transmisión sexual (ITS), é normal que te preocupes de que ti tamén a poidas contraer. Se cres que puideches estar exposto a unha ITS, mesmo que non teñas ningún síntoma, o primeiro que debes facer é consultar un médico. O médico farache algunhas preguntas e avaliará o teu risco de contraer a infección. Tamén che aconsellará sobre que facer a continuación (por exemplo, facerte a proba da ITS ou recibir tratamento).

Os tempos de xerminación das ITS poden variar moito. Velaquí algúns exemplos:

• Clamidia: Entre 7 e 21 días.
• Verrugas xenitais: de 14 días a 8 meses.
• Gonorrea: Entre 1 e 14 días.
• Herpes simple 2 (herpes xenital): Entre 2 e 12 días, pero ás veces pode durar meses ou incluso anos.
• VIH (infección aguda por VIH): entre 2 e 4 semanas.
• Sífilis: Entre 10 e 90 días (normalmente 21 días).

Importante: Algunhas ITS poden estar presentes sen presentar ningún síntoma. O feito de que xa pasara o período de incubación non significa que todo estea ben. Por iso é importante falar cun médico se estivo exposto, facerse a proba e obter un diagnóstico completo.

Período de xerminación dos chinches estomacais

O período de incubación dunha infección estomacal (tamén coñecida como "gripe estomacal" ou "intoxicación alimentaria") depende do "xerme" específico que che estea a causar enfermidade. Varios virus, bacterias e parasitos poden causar gastroenterite , ou inflamación do estómago e os intestinos. Esta inflamación é a que causa os síntomas comúns dunha infección estomacal, como náuseas, vómitos e diarrea.

Aquí tes algúns tempos de xerminación de sementes que debes ter en conta:

• Infección por Campylobacter: Normalmente de dous a catro días, pero pode variar de un a dez días.
• Infección por E. coli (afecta o sistema dixestivo): de oito horas a dez días, dependendo da cepa.
• Xiardíase (aguda): dun a catorce días (xeralmente sete días).
• Norovirus: Entre 12 e 48 horas.
• Rotavirus: Un ou dous días.
• Infección por salmonela: normalmente de 12 horas a catro días, pero pode durar sete días ou máis.

É útil coñecer os tempos de xerminación de diversas doenzas estomacais, porque así podes adiviñar se foron causadas por ese bocadillo de sabor estraño ou por comer esa comida pasada.

O malestar estomacal adoita estar causado polo consumo de alimentos ou auga contaminados. Non obstante, tamén pode estar causado polo contacto próximo con alguén enfermo ou por tocar unha superficie contaminada e logo tocarse a boca ou o nariz.

Podes contaxiar a enfermidade a outras persoas durante o período de incubación?

A maioría das veces, a resposta é si . O período de incubación e o período infeccioso adoitan coincidir. Noutras palabras, podes contaxiar xermes a outras persoas antes mesmo de ter síntomas.

O período infeccioso é o tempo durante o cal podes contaxiar xermes a outras persoas e enfermalas. Isto adoita ser ademais dos días en que tes síntomas e tamén pode ser uns días antes de que comecen os síntomas.

Por exemplo, a gripe é máis contaxiosa durante os tres primeiros días dos síntomas. Non obstante, tamén pode ser contaxiosa ata un día antes de que comecen os síntomas. Isto significa que o período de incubación e o período infeccioso poden solaparse aproximadamente un día.

Se sabes que estives exposto a unha enfermidade contaxiosa pero non experimentas ningún síntoma e te preguntas se podes contaxiala a outras persoas, o mellor que podes facer é falar cun médico. Poderá informarte máis sobre a enfermidade, o seu período de incubación e as posibilidades de contaxiala a outras persoas.

Por que é importante este período de incubación?

Coñecer o período de xerminación de enfermidades específicas ten as seguintes vantaxes:

• Axuda a descubrir onde e cando entraron os xermes en ti ou no teu fillo.
• Averigua canto tempo debes manterte lonxe das demais (corentena) ou tomar precaucións como usar unha máscara para deter a propagación de xermes. Moitas infeccións comúns, como o arrefriado común e a COVID-19, poden contaxiarse a outras persoas antes mesmo de que teñas síntomas.
• Despois de estar exposto a certas enfermidades (por exemplo, as ITS), pode que teñas a oportunidade de falar cun médico sobre se necesitas tratamento para evitar que a infección se desenvolva e/ou deter a súa propagación.

Pero hai unha cousa que hai que lembrar: os tempos de incubación son estimacións a partir de investigacións. Son fiables e precisos, pero sempre hai excepcións. Iso significa que algunhas persoas poden enfermar antes ou despois do esperado despois da exposición. Factores como a idade, a cantidade de xermes aos que estivo exposto e o tempo que tardan en aparecer os síntomas poden afectar á rapidez coa que se producen.

Por iso, a mellor maneira de coñecer o risco de contraer unha infección é falar co teu médico. Pode dicirche se debes preocuparte, que precaucións debes tomar e se debes facer algo (como tomar medicación ou vacinarse) debido á túa exposición.

Agardar a que pase o período de incubación despois de estar exposto a unha enfermidade infecciosa pode ser estresante e abrumador. Pode que esteas esperando o mellor, preparándote para uns días de incomodidade, ou pode que esteas contemplando un diagnóstico grave que requirirá un tratamento a longo prazo. Sexa cal sexa a túa situación, un médico pode axudarche a comprender estes detalles e decidir que facer a continuación.

Mensaxe para levar a casa

Ben, entón lembrémosvos algunhas cousas importantes do que falamos:

• O período de incubación é o tempo que tarda unha enfermidade en entrar no corpo e en aparecer os síntomas.
• Este tempo varía moito dunha enfermidade a outra: pode ser desde unhas poucas horas ata días, semanas ou mesmo meses.
• A miúdo, mesmo antes de que aparezan os síntomasPodes contaxiar a enfermidade a outras persoas.
• Se sospeitas que estives exposto a unha enfermidade, o mellor é buscar consello médico, especialmente en casos de infeccións de transmisión sexual (ITS).
• Coñecer os tempos de xerminación das sementes axuda a previr a propagación de enfermidades e a proporcionar un tratamento oportuno.

Non te preocupes, saber estas cousas axudarache a ti e á túa familia a manter a saúde!

` Período de xerminación, período de incubación, enfermidades infecciosas, infeccións, síntomas, virus, bacterias