Se estás embarazada, este é probablemente un dos teus maiores medos. Ou quizais xa pasaches por esta dolorosa experiencia. O aborto espontáneo é un tema do que moita xente ten medo de falar, e tamén está cheo de conceptos erróneos. Por iso, moitas nais culpábanse a si mesmas e sofren en silencio. Así que hoxe, falemos disto para aliviar a túa carga e descubrir a verdade.
Idea errónea 1: Os abortos son moi raros.
Moita xente pensa que os abortos espontáneos son moi raros. Segundo unha enquisa, a maioría da xente pensa que os abortos espontáneos ocorren en menos do 5 % dos embarazos.
Pero a verdade é ben diferente. Arredor do 20 % de todos os embarazos coñecidos, ou aproximadamente un de cada cinco, rematan en aborto espontáneo. A cifra é probablemente aínda maior, xa que algúns abortos espontáneos ocorren antes de que a muller sequera saiba que está embarazada.
Este é o "segredo tácito" da sociedade. A maioría das veces, ninguén lle vai contar a ninguén que sufriu un aborto espontáneo. Pero cando lle ocorre a alguén que coñecen, outras persoas comezan a compartir as súas experiencias . É entón cando te decatas: "Oh, non son a única que se enfrontou a esta dor".
Idea errónea 2: Isto aconteceu por algo que fixeches ti.
Esta é a crenza máis grande e inxenua que atormenta o corazón dunha nai que sufriu un aborto espontáneo e que tamén a exerce moita presión mental. "Foi porque levantei algo pesado ese día?", "Foi porque estaba estresada?", "Foi mal facer exercicio?", "Pasou isto porque pelexei co meu marido?". Miles de preguntas así énchenlles a mente e culpábanse a si mesmas.
Lembra que nada disto provocará un aborto espontáneo. De feito, provocar un aborto espontáneo pola túa conta non é tan doado como poderías pensar.
Entón, cales son as verdadeiras razóns ? Vexamos.
| As principais causas dos abortos espontáneos | Outros factores que poden aumentar o risco |
|---|---|
| A maioría dos abortos espontáneos (máis do 60 %) son causados por:Problemas xenéticos ou cromosómicos graves no embrión en desenvolvemento. En poucas palabras, trátase dun erro aleatorio nas primeiras células que se forman cando se unen o óvulo e o espermatozoide. Non é culpa da nai nin do pai. |
|
| Nota: Aínda que existen opinións diferentes sobre a cafeína, os médicos din que beber unha cunca de café ao día (uns 200 mg) é seguro. Ademais, aínda que fumar e o alcol aumentan o risco, non son a causa principal da maioría dos abortos espontáneos. | |
O máis importante é que , en moitos casos, nin sequera os médicos poden atopar unha causa definitiva para un aborto espontáneo. Así que, por favor, deixa de culparte a ti mesma.
Idea errónea 3: Ter un aborto espontáneo significa que non podes ter máis fillos.
Este é outro erro erróneo que asusta a moita xente. A verdade é que case o 90 % das mulleres que sofren un aborto espontáneo acaban tendo embarazos normais e dan a luz a bebés sans.
O corpo pode tardar unhas semanas ou un mes en recuperarse despois dun aborto espontáneo, dependendo de canto tempo estives embarazada. A menstruación adoita volver á normalidade entre 4 e 6 semanas.
Moi raramente, arredor do 1 % das mulleres sofren abortos espontáneos recorrentes (tres ou máis). Se este é o teu caso, o teu médico pode recomendarche algunhas probas para atopar a causa. Estas probas poden buscar problemas hormonais, doenzas xenéticas ou outras causas.
Idea errónea 4: É algo que deberías esquecer despois dun tempo.
«Non penses tanto niso», «Non é realmente un bebé», «Podes ter outro bebé»... Probablemente xa escoitaches historias coma estas. Mesmo se son ben intencionadas, estas palabras só che farán máis dano.
Moita xente non entende que un aborto espontáneo é tanto unha morte como unha tristeza, unha perda de esperanza, a dor de perder unha parte do teu propio corpo. Tes todo o dereito a sentir esa tristeza e a lamentar iso.
Sexa aos 20 ou aos 80 anos, unha muller que sufriu un aborto espontáneo lembra cada detalle durante o resto da súa vida, porque é unha experiencia moi conmovedora.
Entón, non tes que pasar por isto soa. Fálao. Falar co teu marido, a túa mellor amiga ou alguén que pasou por isto pode ser moi reconfortante.
O tempo que tarda o teu corazón en curar tamén afectará a túa decisión de intentar quedar embarazada de novo. Así que fala abertamente disto co teu marido e co teu médico e decide o momento que mellor che conveña.
Mensaxe para levar a casa
- Un aborto espontáneo é moi común. Non é culpa túa.
- A maioría dos abortos espontáneos débense a problemas xenéticos (anomalías cromosómicas) no bebé en desenvolvemento. Ninguén pode controlalo.
- Despois dun aborto espontáneo, a maioría das mulleres (case o 90 %) teñen embarazos satisfactorios e bebés sans. Non te preocupes.
- A tristeza, a dor e o baleiro que isto acompaña son normais. Non teñas medo de experimentalo, fala diso e pide axuda. Fala tamén co teu médico sobre isto.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario