Es alguén que só pensa en si mesmo e menospreza aos demais? Podería tratarse dun trastorno narcisista da personalidade (TNP)?

Todos temos persoas que teñen unha opinión moi alta de si mesmas e non teñen en conta os sentimentos dos demais. Ás veces pode ser moi difícil tratar con estas persoas. Pensan que están no cumio do mundo e que todos os demais son inferiores a eles. Pode ser isto realmente unha condición mental? Si, ​​chámase trastorno narcisista da personalidade ou "(Trastorno narcisista da personalidade - NPD)". Falemos disto con máis detalle hoxe.

Que é o trastorno narcisista da personalidade (TNP)?

En poucas palabras, o trastorno narcisista da personalidade é unha condición de saúde mental. Afecta á forma en que te ves a ti mesmo e ás túas relacións cos demais. Unha persoa con trastorno narcisista da personalidade ten un desexo insaciable de impresionar aos demais e sentirse importante. Este desexo pode ser tan intenso que pode levar a comportamentos prexudiciais para ti e para os que te rodean.

O nome "narcisista" provén do cazador mitolóxico grego Narciso. Segundo a historia, Narciso estaba tan fascinado pola súa propia beleza que non podía deixar de mirar o seu propio reflexo nunha poza de auga. Ao final, dise que morreu mentres miraba o seu propio reflexo.

Non obstante, aínda que moita xente asocia a palabra "nazismo" coa aparencia, o NPD non se trata só da túa aparencia. Tamén pode referirse a outras cousas que tes, como a túa intelixencia, as túas habilidades oratorias, as túas habilidades artísticas, as túas habilidades atléticas, a túa riqueza, o teu poder e o teu éxito .

Que tan común é esta condición?

Os expertos non están seguros de como de común é o trastorno neuroxénico de nova xeración. As investigacións suxiren que entre o 0,5 % e o 5 % da poboación estadounidense pode padecer a doenza. Tamén se di que entre o 50 % e o 75 % das persoas que a padecen son homes .

Non obstante, moitas persoas agochan as súas crenzas e comportamentos narcisistas. Isto ás veces chámase "narcisismo encuberto". Polo tanto, é moi difícil estimar con precisión cantas persoas teñen realmente NPD.

Cales son os síntomas do trastorno narcisista da personalidade?

Os síntomas do trastorno de novo desenvolvemento (TNP) están relacionados cos teus pensamentos, sentimentos e accións . O Manual diagnóstico e estatístico dos trastornos mentais da quinta edición revisada da Asociación Americana de Psiquiatría (DSM-5-TR™) enumera nove criterios para este trastorno. Os síntomas que se inclúen nestes criterios poden aparecerlles a outras persoas do seguinte xeito:

1. Ter unha sobreestimación e arrogancia de si mesmo:

• Sobrestiman as súas capacidades ou propoñen obxectivos demasiado ambiciosos para que os poidan alcanzar.
• Esaxeran mesmo as cousas máis pequenas que fixeron e esaxeran os seus logros.

2. Soñar constantemente con conseguir ou desexar estas cousas:

• Éxito
• Poder
• Intelixencia
• Fermosa
• Amor
• Estar satisfeito consigo mesmo.

3. A crenza de que un é superior aos demais:

• Creo que son unha persoa moi especial e única.
• Cren que só deberían asociarse con persoas que sexan tan "valiosas" como eles.

4. Necesitar constantemente o agradecemento e os eloxios dos demais:

• A autoestima é moi fráxil.
• Dubidan constantemente de si mesmos, cúlpanse a si mesmos e séntense baleiros.
• Sempre me preocupa o que os demais pensan de min.
• Fas diferentes cousas para conseguir eloxios dos demais. Por exemplo, en vez de dicir algo como "Non son bo nisto", podes dicir "Oh, non, es moi bo niso".

5. A actitude de que todo debería ser como eles o fan e que merecen un trato especial:

• Pensan demasiado en alto do seu propio valor.
• Esperan un trato especial pouco común.
• Enfádanse cando os demais non os escoitan ou non os fan felices. Pensa niso como intentar chegar á fronte dunha fila e esperar que todos os poñan en primeiro lugar.

6. A tentación de usar aos demais para o propio beneficio:

• Consciente ou inconscientemente, usan aos demais.
• Só manteñen como amigos e contactos aqueles que consideran bos para a súa autoestima e o seu status.
• Usan deliberadamente aos demais para acadar os seus propios obxectivos egoístas.

7. Falta de empatía:

• Din cousas que lles fan dano aos demais.
• Ven os sentimentos, as necesidades e os desexos dos demais como unha debilidade.
• A amabilidade e o interese que che mostran os demais non son correspondidos do mesmo xeito. Imaxina, cando o teu amigo ten un gran problema, presumes dunha das túas vitorias en vez de escoitar a súa dor, así é como é.

8. Celos frecuentes:

• Sinto envexa cando os demais teñen éxito, especialmente cando son superiores ca min.
• Creo que os demais me teñen envexa.
• Menosprecian e menosprezan os talentos e os éxitos dos demais.

9. Comportamento arrogante e arrogante:

• Actúan coma se non lles importasen os demais e estivesen a mostrar favoritismo.
• Comportarse de forma groseira e irrespectuosa.
• Fálanlles aos demais dun xeito condescendente e sarcástico.

Ademais destes nove criterios principais, as persoas con NPD poden presentar unha variedade doutros patróns de comportamento. Por exemplo:

• O medo a amosar debilidade, a intentar evitala.
• Mantéñense lonxe dos demais porque se senten débiles.
• Tentar facelo todo á perfección (`(perfeccionismo)`) (o que pode estar ben ou non, co medo ao fracaso).
• A crítica, o rexeitamento e o fracaso son insoportables. Mesmo as cousas máis pequenas tómanse moi en serio.
• O rexeitamento ou o fracaso poden levar a unha depresión grave.
• Se se senten criticados ou rexeitados, reaccionan cunha ira intensa (`(rabia)`) .
• Finxen humildade para ocultar os seus sentimentos e protexer a súa propia grandeza.
• Evitan situacións nas que poderían fracasar, e hai unha alta probabilidade de que iso aconteza. Isto pode limitar os seus logros.

O importante é que o feito de que alguén teña un ou dous destes síntomas non significa que teña NPD. Só un médico cualificado pode facer un diagnóstico preciso.

Cales son as causas do NPD?

Dado que o trastorno neuroxénico de tipo neonatal (TNP) é unha doenza mental, os expertos non poden precisar exactamente por que ocorre. Aínda que se observaron algúns cambios sutís na estrutura cerebral das persoas con TNP, aínda non está claro se eses cambios causan o TNP ou se o TNP eses cambios son causados ​​por el.

Actualmente identificáronse varios factores principais que contribúen ao desenvolvemento da NPD:

• Xenética: As persoas con NPD teñen máis probabilidades de ter pais ou parentes próximos que padecen a enfermidade. Isto significa que pode haber unha influencia xenética hereditaria.
• Observación e imitación: desde unha idade temperá, os nenos observan e imitan as cousas que ven, especialmente os comportamentos dos seus pais e coidadores, e eses trazos poden desenvolverse en NPD.
• Experiencias adversas na infancia: os traumas infantís, o rexeitamento, a neglixencia e a falta de apoio poden contribuír ao desenvolvemento de trazos narcisistas.
• Estilo parental: A excesiva indulxencia, a sobreprotección e a intromisión en todo (crianza en helicóptero) pode levar aos nenos a esperar e esixir a mesma atención dos demais a medida que medran. Isto tamén pode impedir que os nenos aprendan a controlar e regular as súas emocións. Entón, cando non conseguen o que queren, cústalles controlar as súas emocións.
• Cultura: As investigacións amosan que a cultura na que te crias tamén pode afectar o risco de desenvolver NPD. As culturas que valoran a individualidade e a autonomía persoal parecen ter un maior risco. As persoas que crecen en culturas que valoran o colectivismo e a unidade teñen menos probabilidades de desenvolver NPD.

Cales son as posibles complicacións da NPD?

É moi común que o trastorno neuroestimulante da personalidade (NPD) coexista con outros problemas e doenzas mentais. Estas son algunhas das complicacións máis comúns:

• Trastornos do estado de ánimo ou trastorno bipolar: as persoas con trastorno de personalidade non profesional (TNP) son máis propensas a experimentar ansiedade e depresión. O trastorno bipolar tamén é común entre as persoas con TNP.
• Outros trastornos da personalidade:Algúns exemplos son o trastorno límite da personalidade (TLP) e o trastorno antisocial da personalidade (TPA).
• Trastorno dismórfico corporal (`(trastorno dismórfico corporal)`): As persoas con NPD tamén poden experimentar esta condición (tamén chamada ``dismorfia corporal``). Isto pode ser causado por sentimentos negativos sobre o seu corpo e a súa aparencia.
• Trastornos por consumo de substancias (TUD): Cando a realidade non sae como esperaban, as persoas con NPD poden recorrer ao alcol ou ás drogas. Os estimulantes como a cocaína son especialmente comúns, xa que son o tipo de drogas que buscan as persoas con NPD.
• Suicidio: As persoas con trastorno de personalidade nova (TNP) poden experimentar depresión grave e desesperanza cando se enfrontan a desafíos, fracasos e rexeitamento. É máis probable que sexan suicidios planificados que "chamadas de axuda" repentinas. Polo tanto, as persoas con TNP corren un maior risco de suicidio. Este é un asunto moi serio.

Como se diagnostica o trastorno narcisista da personalidade?

Un profesional sanitario, normalmente un psiquiatra ou psicólogo, diagnostica o trastorno neuroxénico de nova xeración. Falará contigo e farache preguntas sobre a túa vida e as túas relacións cos demais (especialmente coa familia, os amigos e os seres queridos). Tamén pode facerche preguntas para descartar outras afeccións que poidan causar síntomas similares.

Debes cumprir polo menos cinco dos nove criterios do manual da Asociación Americana de Psiquiatría (DSM-5-TR™) para ser diagnosticado con TNP. Actualmente non hai probas de laboratorio ou probas de imaxe específicas que poidan diagnosticar o TNP.

Cales son os tratamentos para o NPD?

O principal tratamento para o NPD é algunha forma de psicoterapia.

Algúns dos tratamentos máis empregados para a NPD son:

• Terapia dialéctica conductual (TCD)
• Terapia cognitivo-conductual (`(Terapia cognitivo-conductual - TCC)`)
• Terapia metacognitiva (`(Terapia metacognitiva)`)
• Terapia de grupo (`(Terapia de grupo)`)
• Terapia de parella ou familiar

Dado que existen tantas opcións de tratamento, o teu profesional de saúde mental é a mellor persoa para informarche máis sobre estes diferentes métodos. Podes facerlle calquera pregunta que teñas sobre como funcionan estes métodos e cal é o método axeitado para ti.

Medicación para NPD

Actualmente non hai medicamentos que traten directamente a NPD. Non obstante, pódense usar medicamentos para tratar os síntomas doutras afeccións que poden estar asociadas con ela, como a ansiedade e a depresión. Algúns dos medicamentos que poden axudar inclúen:

• antidepresivos
• Medicamentos contra a ansiedade (`(Medicamentos contra a ansiedade / ansiolíticos)`)
• Medicamentos antipsicóticos
• Medicamentos anticonvulsivos: aínda que estes tratan principalmente a epilepsia, algúns medicamentos, como a lamotrixina, poden axudar a estabilizar o estado de ánimo.

Se teño NPD, que debo esperar?

As persoas con NPD ás veces poden descoñecer a súa presenza. Algúns poden non sabelo durante anos ou incluso décadas. A miúdo, un evento ou situación estresante desencadea a aparición completa dos síntomas. Aquí tes algúns exemplos destes eventos ou situacións:

• Cambios negativos significativos: Cousas como un descenso de categoría, perda de emprego, quebra.
• Crises persoais: ruptura de relacións, divorcio.
• Outras crises vitais: enfermidades ou cambios que veñen co envellecemento, especialmente aqueles que afectan á capacidade de vivir de forma independente ou o falecemento dun ser querido.
• Ultimatos: as persoas con NPD só poden buscar axuda se os seus queridos lla piden ou insisten nela.

Cal é a perspectiva para o estado de NPD?

As perspectivas para o NPD, é dicir, a capacidade de recuperación, dependen de varios factores. Estes inclúen:

• Os teus síntomas: Algúns síntomas do trastorno de novillos poden facer que esteas menos disposto a buscar axuda ou tratamento. As persoas que non queren parecer débiles, especialmente aquelas que non queren ser vistas como débiles, poden non prestar atención a como reciben un diagnóstico.
• Gravidade do teu trastorno de personalidade non profesional (TNP): Se se agrava, pode supoñer unha gran alteración para a túa vida. As persoas con TNP grave adoitan ser agresivas, conflictivas e teñen pouca empatía polos sentimentos e as necesidades dos demais. Tamén son menos propensas a pedir axuda ou buscar tratamento.
• Outras doenzas que tes: as persoas con trastorno de personalidade novo (TNP) poden ter problemas adicionais se padecen outras doenzas. Por exemplo, a ansiedade, a depresión, outros trastornos da personalidade (especialmente o trastorno antisocial da personalidade) e os trastornos por consumo de substancias poden empeorar o TNP.

Dado que hai moitos factores que inflúen nisto, a mellor persoa á que lle podes preguntar sobre o prognóstico da túa doenza é o teu profesional da saúde mental. Pode darche máis información sobre o que podes esperar e o que podes facer para axudar.

Pódese previr a NPD ou reducir o risco de desenvolvela?

A NPD prodúcese por razóns que os expertos non comprenden completamente. Tamén pode ser hereditaria. Por ambas as razóns, nin vostede nin o seu fillo poden evitar que se desenvolva.

Non obstante, a forma en que crías os teus fillos, é dicir, como adaptas o teu estilo de crianza ás diferentes situacións.Hai xeitos de reducir o risco de que o teu fillo desenvolva isto. O pediatra do teu fillo pode informarte sobre isto ou recomendarche un psicólogo infantil.

Como me coido (se teño NPD)?

Se tes trastorno neurodexenetico novo (NPD), pode resultarche difícil aceptar o diagnóstico. Debido aos síntomas deste trastorno, podes sentir que o padeces e queres evitalo. Non obstante, é importante entender que o tratamento pode mellorar a túa vida e as túas relacións cos demais . Pode facilitarche a construción e o mantemento de relacións, así como o éxito persoal ou profesional.

Algunhas das cousas máis importantes que podes facer son:

• Consulta co teu profesional de saúde mental segundo as recomendacións. As persoas con trastorno de personalidade nova (NPD) teñen máis probabilidades de abandonar o tratamento. Isto pode causarche máis problemas a longo prazo.
• Toma os teus medicamentos segundo o prescrito. Isto axudarache a xestionar e regular as túas emocións e os síntomas do trastorno de novo desenvolvemento.
• Evita o consumo de drogas ou alcol. Aínda que poidan facerche sentir mellor temporalmente, poden empeorar as cousas a longo prazo. Se tomas medicación, o alcol ou outras drogas poden causar interaccións medicamentosas perigosas.

Cando debería ir ao médico ou cando debería buscar consello médico?

Deberías consultar co teu médico segundo o prescrito. El establecerá un horario para o tratamento e as visitas de seguimento. Deberías consultar co teu médico se notas algún cambio nos teus síntomas ou se notas un cambio na eficacia dos teus medicamentos.

Cando debería ir a un hospital ou a urxencias?

Se tes pensamentos de facerte dano a ti mesmo, suicidarte ou prexudicar a outras persoas , debes ir a urxencias inmediatamente, chamar ao 1990 (o servizo de ambulancias de Sri Lanka) ou informar a alguén de confianza e buscar atención médica de inmediato. Estes pensamentos son moi graves, polo que non intentes lidar con eles só.

Existen diferentes tipos de narcisismo?

O DSM-5-TR™ (a última revisión do DSM-5) non describe os diferentes tipos de narcisismo ou trastorno de novidade. Non obstante, os expertos ás veces clasifican o narcisismo en función de características ou comportamentos.

Algunhas das características empregadas para iso son:

• Grandioso (que espera agradecemento e recoñecemento) fronte a vulnerable (que necesita aprobación para manter a autoestima e teme a desaprobación).
• Aberto (`(Aberto)`) fronte a encuberto (`(Encuberto)`).
• Inofensivos (`(benigno)`) fronte a maliciosos (`(maligno)`) (aqueles que queren ferir ou usar a outros).

Non se trata de clasificacións formais, senónUn conselleiro de saúde mental pode axudarche a comprender a túa situación. Se cres que estes síntomas che afectan, tamén podes consultar cun profesional.

Podo facer un test para ver se teño trazos narcisistas?

Os médicos poden empregar varios cuestionarios de cribado diagnóstico para axudar a diagnosticar a NPD. Aínda que poidas ter a tentación de facer unha proba en liña para ver se a tes, debes lembrar que non é un diagnóstico formal . Definitivamente, debes consultar cun profesional cualificado e capacitado para asegurarte do teu diagnóstico.

Que fago se penso que alguén que quero ten NPD?

As persoas con NPD poden non ser capaces de recoñecer os seus propios síntomas. A miúdo, a familia, os amigos e os seres queridos son os primeiros en sospeitar que alguén ten NPD. Se sospeitas que alguén que amas ten NPD, debes ter en conta o seguinte:

• Non podes cambiar a alguén con NPD. Só esa persoa pode cambiar o seu comportamento. Mesmo se te sentes frustrado porque o teu ser querido non quere cambiar, lembra que non é culpa túa. Podes animalo a buscar tratamento, pero ten que estar disposto a facelo para que isto teña éxito.
• Mantén a calma e non te tomes as cousas como algo persoal. As persoas con NPD, especialmente cando están enfadadas, poden intentar provocarte e provocar unha reacción. Non o tomes como algo persoal e non reacciones do mesmo xeito que elas.
• Establece límites saudables. As persoas con trastorno de personalidade novo a miúdo intentan conseguir o que queren a través dos demais, xa sexa consciente ou inconscientemente. Se o teu ser querido ten trastorno de personalidade novo, establecer límites saudables pode ser esencial. Ten claro o que estás disposto a facer e o que non, e cíñete a eses límites. Pode ser difícil, pero ceder ás súas esixencias non axudará (e pode incluso empeorar as cousas).
• Protéxete. As persoas con NPD poden tentar socavar os teus límites e controlarte mediante o "gaslighting" (é dicir, cambiar algo que ti ou elas dixeches ou fixeches para que parezas tolo/a). Se sentes que necesitas que te tranquilicen no futuro sobre o que dixeches ou fixeches, escríbeo. Tamén poden volverse verbal ou fisicamente abusivos na súa ira. Ten coidado de protexer a túa propia saúde e benestar.
• Ten en conta tamén a túa propia saúde mental. Aqueles de vós que teñades un ser querido con trastorno de personalidade novo (TNP) deberíades considerar a posibilidade de consultar cun conselleiro de saúde mental . Isto pode axudarvos a superar os vosos propios sentimentos e dificultades arredor do TNP, así como a estar mellor preparados para afrontar os efectos desta condición nun ser querido.
• Non ignores os sinais de advertencia.As persoas con trastorno neuroxénico de novo (TNP) corren un maior risco de suicidio. Se sospeitas que un ser querido con TNP se está a illar da sociedade ou a pensar en facerse dano, fala directamente con el. Se cres que está en perigo inmediato, chama ao 112 inmediatamente ou busca axuda médica de inmediato.

Finalmente, cousas para lembrar

O trastorno narcisista da personalidade non é un defecto nin un defecto de carácter. É un trastorno de saúde mental. Se tes esta condición, hai cousas que podes facer para axudarte a ti mesmo e fortalecer as túas relacións cos demais dun xeito saudable. Pode ser difícil aceptar e afrontar esta condición, pero pode danar gravemente as túas relacións e perturbar a túa vida. Polo tanto, non a ignores nin fuxas da realidade.

Se alguén que coñeces ten trastorno de personalidade nova (TNP), saber máis sobre el pode axudarche a coidarte e a intentar axudalo. Ás veces, o mellor que podes facer é establecer límites e non interferir innecesariamente no seu comportamento. Lembra que non podes obrigar a alguén con TNP a cambiar. Ten que estar disposto a facelo.

Trastorno narcisista da personalidade, NPD, saúde mental, trastornos da personalidade, grandiosidade, arrogancia, falta de empatía, psicoterapia