Eliminas mocos na gorxa? Coñece esta "goteo posnasal"!

Ás veces sentes como se algo escapase pola parte traseira da gorxa ou como se che fixesen cóxegas na gorxa? Quizais teñas dor de gorxa constantemente ou toses. A esta afección chámaselle "goteo posnasal". Aínda que é un pouco molesto, non adoita ser grave. Falemos disto en detalle hoxe.

Que é este "goteo posnasal"?

En poucas palabras, o goteo posnasal prodúcese cando o nariz e a gorxa producen máis moco do normal e este drena pola parte posterior da gorxa. Pensa niso, as pequenas glándulas do interior do noso nariz producen moco todo o tempo. Isto é moi normal. De feito, os nosos corpos producen aproximadamente un litro ou dous de moco ao día.

Agora probablemente esteas pensando: "Vaia, tanta mucosidade?". Si, pero ten un papel importante:

• Axuda a manter o interior do nariz húmido e limpo.
• Humedeces o aire que respiras.
• Axuda a atrapar o po e os xermes que entran nos pulmóns ao respirar e a expulsalos.
• Este moco tamén axuda a combater as infeccións.

Normalmente, tragamos este moco, mestúrase coa saliva e baixa pola gorxa, polo que nin sequera o notamos. Non obstante, cando a cantidade deste moco aumenta ou se espesa, comeza a sentirse como se escapase pola parte posterior da gorxa. Iso é o que se chama "goteo posnasal".

Tamén tes "goteo posnasal"? Cales son os síntomas?

A gota posnasal pode facer que a gorxa se sinta dolorida, coma se tivese dor de gorxa. As amígdalas e outros tecidos da gorxa tamén poden incharse. Isto pode causar molestias. Algunhas persoas tamén poden sentir coma se tivesen un nó na gorxa. Estes son algúns outros síntomas que poden ocorrer:

• Sensación constante de moco na gorxa.
• Deglución frecuente.
• Un son rouco que sae da gorxa ou un cambio na voz (rouquedad).
• Constantemente ganas de aclarar a gorxa.
• Mal alento (halitose).
• Unha tose que é especialmente molesta pola noite.
• Ás veces, o exceso de moco pode entrar no estómago e causar náuseas e vómitos.

O máis importante é que se este moco queda atascado nas trompas de Eustaquio que conectan os oídos, o nariz e a gorxa, pode causar infeccións de oído e dores de oído.

Por que temos este "goteo posnasal"? Cales son as causas?

Hai varias razóns polas que se produce o "goteo posnasal". A principal razón pola que esta afección se presenta en moitas persoas son as alerxias. Chámaselle "goteo posnasal alérxico".

Outra causa é un tabique nasal desviado. Se o tabique, a cartilaxe entre as fosas nasais, está desviado, unha fosa nasal é máis pequena que a outra. Isto pode provocar que se acumule moco e non drene correctamente, o que provoca goteo posnasal.

Ademais, pode haber varias outras razóns:

• Infeccións víricas como arrefriados e gripes.
• Infeccións bacterianas.
• Infección dos seos paranasais, é dicir, "sinusite".
• Tempo frío, cambios meteorolóxicos e aire seco.
• Luz brillante.
• Comidas picantes.
• Embarazo.
• Algúns medicamentos, por exemplo, as pílulas anticonceptivas e os medicamentos para a presión arterial alta.
• Esta condición tamén pode ocorrer coa idade.
• Enfermidade do refluxo ácido a longo prazo, tamén coñecida como ERGE (enfermidade do refluxo gastroesofáxico).

É esta unha enfermidade contaxiosa?

O goteo posnasal en si mesmo non é contaxioso. Non obstante, pode estar causado por algo contaxioso. Por exemplo, se tes goteo posnasal debido a unha infección vírica como o arrefriado común, podes transmitir o virus a outra persoa.

Como pode un médico saber con certeza se tes "goteo posnasal"?

Cando vaia ao médico, este examinaralle os oídos, o nariz e a gorxa. Tamén pode usar unha cámara especial chamada endoscopio para ver o interior do nariz e da gorxa. Esta proba chámase endoscopia nasal. Ás veces, tamén se poden facer radiografías.

Cales son os tratamentos para o "goteo posnasal"?

O goteo posnasal ás veces pode ser difícil de curar por completo. O tratamento depende da causa.

Para cousas como o arrefriado común e a gripe, beber líquidos mornos (como sopa e té) pode axudar a fluidificar parte do exceso de moco. Ademais de beber moita auga, estes remedios caseiros tamén axudarán a evitar que o corpo se deshidrate.

Outras opcións de tratamento poden incluír:

Se é debido a alerxias:

Se tes goteo posnasal debido a alerxias, debes evitar na medida do posible os produtos aos que es alérxico. Medicamentos como estes poden axudar a reducir os síntomas:

• Antihistamínicos, como loratadina-pseudoefedrina (como Claritin®).
• Desconxestionantes - Medicamentos que reducen a mucosidade.
• Aerosoles nasais de cromolín e esteroides.
• Esteroides orais: en casos graves.

Ademais, as inxeccións para a alerxia ou as gotas sublinguais (inmunoterapia) poden proporcionar un bo alivio desta afección.

Se o óso nasal está desviado (tabique nasal desviado):

Se tes o tabique nasal desviado, pode que teñas que someterte a unha cirurxía chamada septoplastia para curar permanentemente o goteo posnasal. Esta cirurxía endereita a parede desviada do nariz, o que facilita a respiración.

Se é causada por infeccións bacterianas:

Se tes goteo posnasal debido a unha infección bacteriana, o médico pode recetarche medicamentos como:

• Antibióticos.
• Sprays nasais.
• Desconxestionantes, por exemplo a pseudoefedrina (como o Sudafed®).
• Usando cousas como irrigacións nasais salinas e neti pots.

Se a causa do goteo posnasal é a sinusite crónica, o médico pode recomendar unha cirurxía sinusal. Esta cirurxía abre as cavidades sinusais bloqueadas.

Se se debe á enfermidade do refluxo ácido (ERGE):

O goteo posnasal causado pola ERGE (enfermidade de refluxo gastroesofáxico) pode facer o seguinte:

• Evita comer ou beber polo menos tres horas antes de ir para a cama.
• Ao durmir, manteña a cabeza entre quince e oito centímetros máis alta que o corpo.
• Se tes sobrepeso, perde peso.
• Deixar de consumir cafeína e alcol.
• Toma antiácidos (como TUMS®) ou bloqueadores de ácidos (como Pepcid AC®).

Que podemos facer para evitar o goteo posnasal?

Un xeito de previr o goteo posnasal é minimizar a exposición ás cousas ás que es alérxico. O seguinte pode axudar a previr esta afección:

• Tomar pastillas para a alerxia todos os días (segundo as indicacións dun médico).
• Mantendo a túa casa limpa e libre de po.
• Usar fundas de almofada e cubrecolchóns para protexerse dos ácaros do po.
• Cambiar regularmente os filtros do seu sistema de climatización.
• Ducharse antes de ir para a cama despois de pasar tempo fóra.

Que debemos esperar cando temos un "goteo posnasal"? Como nos coidamos?

O goteo posnasal é unha afección moi común e ten moitas causas. Aínda que non adoita ser grave, pode ser un pouco molesto. Na maioría dos casos, pódese tratar con medicamentos sen receita e remedios caseiros sinxelos.

Non obstante, se tes goteo posnasal persistente ou se presentas outros síntomas xunto con el, debes consultar un médico sen dúbida. Pode que teñas unha infección bacteriana ou outra afección que requira tratamento médico.

Algunhas cousas que podes facer na casa:

Necesitas beber máis líquido para diluír as mucosidades.

• Bebe moita auga.
• Reducir as bebidas que conteñan cafeína (té, café).
• Se é posible, evite tomar diuréticos (medicamentos que eliminan auga do corpo) (segundo consello médico).

Tamén podes usar un expectorante, como a guaifenesina (Mucinex®). Estes fluidificarán a mucosidade. Enxaugar o nariz con auga salina pode axudar a reducir a cantidade de mucosidade. Os sprays nasais salinos poden axudar a manter o nariz húmido.

Cando deberiamos ir ao médico?

Se probaches varios remedios para tratar o goteo posnasal e non parecen axudar, asegúrate de consultar un médico. É posible que teñas unha infección bacteriana que requira antibióticos. Os síntomas dunha infección bacteriana poden incluír:

• Febre.
• Sibilancias.
• Mucosidade cheirenta.

Cales son as preguntas importantes que lle debes facer ao médico?

Cando vaias ao médico, non esquezas facer estas preguntas:

• Por que teño goteo posnasal?
• A que cambios nos meus síntomas debo estar atento?
• Que complicacións graves poden ocorrer debido a esta afección?

Entón, a mensaxe final para levar para casa:

O goteo posnasal é un pouco molesto, pero normalmente non é prexudicial. Na maioría dos casos, pódese tratar con remedios caseiros sinxelos e medicamentos sen receita. Non obstante, se desenvolves síntomas adicionais ou se o goteo posnasal non desaparece despois dunhas dúas semanas, definitivamente debes consultar un médico. Entón, poderán determinar se tes algunha afección que requira medicación adicional ou outro tratamento. Polo tanto, non te asustes, pero é importante estar vixiante!

goteo posnasal , flema, moco na gorxa, tose, alerxias, sinusite, enfermidades nasais