Tamén es alérxico a esta planta? Aprendamos sobre a alerxia á ambrosía!

Experimentas ás veces síntomas como espirros, conxestión nasal e comezón nos ollos? Quizais a razón disto sexa algo no que nin sequera penses. Hoxe imos falar dunha desas alerxias. Trátase dunha alerxia causada polo pole dunha planta chamada ambrosía. Isto é moi común nalgúns países. Entón, vexamos que é esta alerxia á ambrosía, como se desenvolve e que podemos facer ao respecto.

Que é a alerxia á ambrosía?

En poucas palabras, a alerxia á ambrosía é unha reacción anormal do corpo ao pole dunha planta chamada ambrosía. O pole son as pequenas partículas que as plantas con flores liberan para reproducir as súas especies. O pole de ambrosía é un pouco espiñoso. Pensa, unha soa planta de ambrosía pode producir uns mil millóns de grans de pole!

O noso corpo ten un sistema inmunitario . É coma os nosos propios gardas de seguridade. O seu traballo é protexernos dos xermes e outras cousas que poden causar enfermidades. Pero ás veces estes gardas de seguridade cometen un erro. Pensan que algo tan inofensivo como o pole de ambrosía é un gran inimigo. Entón, o noso corpo libera substancias químicas para combater este "inimigo". Cando se liberan esas substancias químicas, comezamos a ter eses síntomas de alerxia, como espirros e conxestión nasal. Os médicos chaman a esta afección causada polo pole de ambrosía rinite alérxica estacional ou febre do feno .

O pole de ambrosía é máis frecuente a finais de ano, normalmente desde finais de xullo ata principios de novembro. Este período pode variar lixeiramente dependendo de onde vivas. É especialmente frecuente en días calorosos e secos, entre as 10 da mañá e as 3 da tarde.

Quen é esta "Ambrosia"?

A ambrosía é unha herba daniña. É coma as herbas daniñas que medran arredor das nosas casas. Os seus talos non son moi fortes, son brandos. Perden as follas todos os anos. Comezan a brotar na primavera e florecen na maioría das zonas en agosto ou setembro. Se hai un pouco de vento con tempo cálido e seco, ese é o momento perfecto para que as plantas de ambrosía liberen o seu pole. Este pole é moi lixeiro, polo que o vento o transporta facilmente. Ás veces pode flotar centos de quilómetros. Imaxinade, este pole de ambrosía atopouse ata tres quilómetros de altura!

Nos Estados Unidos, a ambrosía atópase en case todos os estados agás Alasca. Esta alerxia é máis grave nas rexións do leste e do medio oeste dos Estados Unidos.

Que tan común é a alerxia á ambrosía?

De feito, a alerxia á ambrosía é unha das alerxias ao pole máis comúns. Por exemplo, estímase que aproximadamente unha de cada cinco persoas nos Estados Unidos experimentará algún tipo de reacción ao pole da ambrosía.

Que se sente unha alerxia á ambrosía?

Se tes alerxia á ambrosía, podes experimentar síntomas como estes ao inhalar ou entrar en contacto co pole da ambrosía:

• Mucosidade nasal (como un nariz que moquea ) .
• Estou tosendo e síntome a gorxa rabuñando .
• Conxestión nasal (sensación de dificultade para respirar).
• Ollos con comezón ou lagrimeo.
• Erupción cutánea ou urticaria.

O máis importante é que se tes asma , esta alerxia á ambrosía pode empeorar a túa asma ou causar un ataque de asma repentino. Polo tanto, tamén debes ter coidado con iso.

Pode a alerxia á ambrosía causar síntomas semellantes aos dun arrefriado?

Si, absolutamente. Os síntomas dunha alerxia á ambrosía son moi semellantes aos dun arrefriado común. A conxestión nasal, a mucosidade nasal e a tose son comúns en ambos. Polo tanto, ás veces podemos confundilos.

Que causa a alerxia á ambrosía?

Como xa dixemos antes, unha alerxia prodúcese cando o sistema inmunitario do noso corpo confunde algo que en realidade é inofensivo (neste caso, o pole de ambrosía) cun gran inimigo, un invasor. Entón, como mecanismo de defensa, o corpo libera substancias químicas para combater este "invasor". O problema é que estas substancias químicas son as que nos causan eses molestos síntomas de alerxia.

Quen ten maior risco de desenvolver alerxia á ambrosía?

Se tes unha afección preexistente como asma ou eccema (unha afección da pel) ou se alguén da túa familia ten antecedentes de alerxias, é máis probable que desenvolvas unha alerxia á ambrosía.

Que alimentos deben evitar as persoas con alerxia á ambrosía?

Isto pode resultar sorprendente. As proteínas dalgúns alimentos son moi semellantes ás proteínas do pole da ambrosía. Isto significa que o teu corpo non pode distinguir entre as dúas proteínas. Como resultado, aínda podes experimentar síntomas de alerxia cando comes eses alimentos. Esta condición chámase síndrome de alerxia oral (EAO) . Isto ocorre cando experimentas unha sensación de formigueo ou comezón na boca e nos beizos despois de comer certos alimentos.

Aquí tes algúns alimentos que poden causar problemas ás persoas con alerxia á ambrosía:

• Plátano
• Melón de melón
• Melón cantalupo (un tipo de melón)
• Patacas (patacas brancas)
• Calabacín (unha verdura)
• Pepino
• Sementes de xirasol
• Camomila (Camomila - unha herba)
• Alcachofa (unha verdura)

Non todo o mundo é alérxico a todos estes alimentos. Non obstante, se tes alerxia á ambrosía, é mellor ter un pouco de coidado ao comer estes alimentos.

Como saber con certeza se tes alerxia á ambrosía?

Os médicos confírmano escoitando atentamente os síntomas e realizando unha proba de alerxia . A proba máis común chámase proba do rascado . Nesta, un alergólogo coloca unha pequena cantidade de pole de ambrosía na pel e fai un rascado moi pequeno. Se tes alerxia, a zona volverase vermella, incharase e terá pequenas ampolas. Estas probas son moi fiables e os resultados pódense coñecer en tan só 15 minutos.

Outra proba é unha análise de sangue. Trátase de coller unha mostra de sangue e buscar anticorpos contra o pole da ambrosía. Isto leva un pouco máis de tempo obter resultados que a proba cutánea.

Como se trata a alerxia á ambrosía?

A mellor parte é que hai unha cura para isto! Hai varias maneiras de axudarche a evitar este problema.

Medicinas

Hai unha serie de medicamentos que se poden mercar na farmacia, con ou sen receita médica. Algúns deles son:

• Antihistamínicos: estes medicamentos funcionan bloqueando unha substancia química chamada histamina que o noso corpo produce durante unha alerxia. Isto reduce os síntomas da alerxia. Algúns exemplos son a *cetirizina - Zyrtec®* ou a *fexofenadina - Allegra®*.
• Corticosteroides nasais: Trátase de medicamentos que se pulverizan no nariz. Reducen a inflamación e a conxestión nasal. A fluticasona (Flonase®) é un exemplo destes.
• Inhibidores dos leucotrienos: estes medicamentos funcionan bloqueando outra substancia química chamada leucotrieno, que o corpo libera durante unha reacción alérxica.
• Desconxestionantes: estes medicamentos funcionan contraendo os vasos sanguíneos do nariz, reducindo a conxestión nasal e a mucosidade nasal. A pseudoefedrina (Sudafed®) é un deses medicamentos.
• Medicamentos antihistamínicos/desconxestionantes: Trátase dunha combinación dos dous medicamentos mencionados anteriormente. Un exemplo é «(Claritin-D®)».
• Cromolín sódico: Este tamén é un spray nasal que bloquea os produtos químicos que causan alerxias.
• Inmunoterapia: Ás veces, o médico pode recomendar inxeccións contra a alerxia. Estas sensibilizan gradualmente o corpo ao alérxeno. Tamén se poden administrar comprimidos sublinguais para axudar con isto.

Lembra que, antes de tomar calquera destes medicamentos, é moi importante falar co teu médico sobre os posibles efectos secundarios e riscos.

Reducir a exposición á ambrosía

Facer pequenos cambios no teu estilo de vida pode axudarche a manterte a salvo da ambrosía. Aquí tes algúns consellos:

• Minimizar as saídas á rúa pola mañá e pola tarde (cando os niveis de pole son máis altos) tanto como sexa posible.
• Manteña as fiestras pechadas cando estea na casa. Use un aire acondicionado (AC) ou un ventilador para refrescarse.
• Se é posible, instala filtros HEPA (de alta eficiencia para partículas de aire) na túa casa. Estes ofrecen unha protección aínda mellor contra o pole da ambrosía.
• Usa unha máscara facial, lentes de sol ou un sombreiro cando saias á rúa.
• Dúchate ben despois de saír. Isto eliminará o pole da roupa, da pel e do cabelo. As túas mascotas tamén poden levar este pole no pelo, así que manteñas limpas tamén.
• Evita estender a roupa para secar.

Ten en conta os niveis de pole na túa zona.

As páxinas web e as aplicacións meteorolóxicas agora permítenche ver a cantidade de pole na túa zona. Aínda que a maioría non poden dicirche exactamente que tipo de pole hai en alta concentración, poden ser unha ferramenta excelente para xestionar as túas alerxias, especialmente durante a tempada de pole da ambrosía. Cando a cantidade de pole na túa zona sexa alta, intenta quedar na casa o máximo posible ou toma medidas para protexerte do pole.

Cal é o mellor medicamento para a alerxia á ambrosía?

Realmente non existe o "mellor" tratamento para as alerxias á ambrosía. Varía dunha persoa a outra. Algunhas persoas atopan alivio con antihistamínicos de venda libre. Outras atopan alivio con sprays nasais.

Por iso, se tes estes síntomas, é importante falar cun médico para obter un diagnóstico preciso e atopar o tratamento máis axeitado para ti.

Non se pode evitar isto?

Desafortunadamente, non é posible previr completamente as alerxias á ambrosía. O único que podemos facer é controlar os síntomas.

Cando debería consultar un médico?

Se tes síntomas de alerxia estacional como conxestión nasal, coceira na gorxa e tose, asegúrate de consultar un médico. Especialmente se estes síntomas se producen a finais do verán e principios do outono, podería tratarse dunha alerxia á ambrosía. Lembra que isto é moi común en países como os Estados Unidos.

As alerxias á ambrosía, ou reaccións ao pole da ambrosía, poden ser realmente molestas. O pole é tan pequeno e lixeiro que flota facilmente no aire. Isto pode causar que se agraven as alerxias estacionais, como a conxestión nasal e a tose. Pero non tes que sufrir por iso. Fala co teu médico sobre o que podes facer para axudar a controlar os síntomas da túa alerxia. Entón poderás atopar un tratamento que che axude a gozar de novo do tempo ao aire libre.

Mensaxe para levar a casa

• Alerxia á ambrosíaÉ unha reacción do corpo ao pole da planta da ambrosía. Isto é especialmente común a finais do verán/outono.
• Os síntomas son semellantes aos dun arrefriado: espirros, conxestión/moqueo nasal, comezón nos ollos/gorxa. As persoas con asma poden sufrir unha exacerbación da asma.
• As persoas con alerxia á ambrosía poden experimentar síntomas como comezón na boca (síndrome de alerxia oral [EAO]) cando comen certos alimentos (como plátanos, sandías e pepinos).
• Para diagnosticala utilízanse probas cutáneas (probas de rascado) ou análises de sangue.
• As opcións de tratamento inclúen medicamentos (antihistamínicos, sprays nasais de esteroides) e inmunoterapia.
• Os cambios no estilo de vida , como reducir a exposición ao pole, manter as fiestras pechadas e ducharse despois de estar fóra, poden axudar a reducir os síntomas.
• Se continúas a ter estes síntomas, consulta sen dúbida un médico . Non te preocupes, hai bos tratamentos para isto!

Alerxia á ambrosía, alerxia á ambrosía, alerxia ao pole, febre do feno, febre do feno, espirros, síntomas da alerxia