Volve a comida á gorxa despois de tragala? Podería tratarse da síndrome da ruminación?

Algunha vez comiches e acabaches de rematar unha comida, e aos poucos minutos sentes que vas vomitar, pero non é como se foses vomitar, é como se foses vomitar, é como se foses vomitar, é como se foses vomitar? Probablemente o mastigues de novo e o tragues. Ou pode que o cuspas. Se isto ocorre todo o tempo, despois de cada comida que comes, é importante ser consciente desta condición da que falamos hoxe chamada Síndrome da Ruminación. É un pouco inusual escoitala, pero algunhas persoas sofren en silencio.

En poucas palabras, que é a síndrome da ruminación?

Esta é unha situación moi especial. Non se debe confundir cos vómitos que coñecemos habitualmente. O vómito é a expulsión forzada do contido do estómago despois dunha dor de estómago ou náuseas. Pero iso non é o que ocorre na síndrome da ruminación. Isto ocorre espontaneamente, sen ningunha forza, dor ou náuseas . É coma entrar na gorxa, pero ao mesmo tempo o alimento tragado volve subir á gorxa.

Imaxina que hai unha válvula feita de músculos coma unha porta entre o esófago e o estómago para evitar que a comida do estómago suba á gorxa. Chámaselle "esfínter esofáxico inferior (EEI)". Normalmente, esta válvula ábrese cando tragamos comida e logo volve pecharse con forza despois de que a comida entre no estómago. Pero por algunha razón, este proceso vese alterado nunha persoa con síndrome de ruminación. Cando a presión dentro do estómago aumenta, esta válvula simplemente ábrese en resposta. Entón, a comida non dixerida que entrou no estómago volve subir.

Isto non é algo que fagas a propósito. É coma un hábito que o corpo desenvolveu por si só. Por iso o chamamos un proceso automático e, a miúdo, inconsciente .

Cales son os principais síntomas desta afección?

Hai algúns síntomas que poden axudarche a identificar esta doenza. Mira se ti tamén os tes. Vou incluílos nunha táboa para que sexa máis doado entendelo con claridade.

Por que ocorre isto? Cales son os factores de risco?

De feito, os médicos aínda descoñecen exactamente a causa disto. Segue sendo un misterio. Algúns médicos chámanlle "trastorno gastrointestinal funcional", o que significa un problema co funcionamento do sistema dixestivo. Outros din que é un "trastorno do comportamento".

En poucas palabras, pode ser un mal hábito que o corpo aprendeu. Esta condición pode comezar despois dun trauma emocional importante ou dun evento estresante. Isto significa que pode deberse a algún problema na relación entre a nosa mente e o noso corpo.

Hai varios factores de risco que poden contribuír a esta condición:

• Estrés ou trauma grave: Isto pode comezar despois de enfrontarse a un problema ou trauma importante na vida.
• Isto pódese observar noutras enfermidades mentais: depresión, ansiedade, etc.
• Outros trastornos alimentarios: é máis probable que isto ocorra en persoas que padecen outros trastornos alimentarios.
• Retrasos no desenvolvemento: esta condición é especialmente común entre nenos pequenos e aqueles con problemas de desenvolvemento.
• Neglixencia emocional durante a infancia: Isto pode ocorrerlles a nenos que non reciben o amor e os coidados que necesitan dos seus pais ou coidadores.

Que complicacións pode causar isto?

Aínda que esta non é unha enfermidade potencialmente mortal, pode causar algunhas complicacións se persiste durante moito tempo. Polo tanto, é moi importante ser consciente disto.

Como diagnostica isto un médico?

Se tes estes síntomas, asegúrate de consultar co teu médico . O primeiro que fará o teu médico será facerche unha pregunta detallada sobre os teus síntomas, como como comezaron e cando se producen.

Despois diso, pode que teñas que facerche algunhas probas para asegurarte de que non padeces outras doenzas graves. Por exemplo:

• Endoscopia superior: Introdúcese un pequeno tubo cunha cámara pola boca para examinar o esófago e o estómago.
• Esofagograma: Déase a beber unha substancia chamada bario e realízase unha radiografía para examinar o proceso de deglución.
• Manometría esofáxica: proba que mide a función dos músculos do esófago.
• Estudo de baleirado gástrico: unha proba que mide o tempo que tarda o alimento en saír do estómago.

Despois de confirmar que non hai outros problemas con todos estes, o médico poderá diagnosticar a síndrome de ruminación comparándoa cos teus síntomas.

Cales son os tratamentos para isto?

O mellor e máis importante tratamento para isto é a terapia conductual . É dicir, en lugar de medicación, controlamos esta condición cambiando o noso comportamento e a forma en que controlamos os nosos corpos.

Isto ensina principalmente exercicios de respiración usando o diafragma ("respiración diafragmática") . Vexamos como facelo correctamente. Isto ensina ao noso corpo a deter o proceso cando a comida está a piques de entrar na gorxa.

Como facer o exercicio de respiración diafragmática:

1. Primeiro, déitase no chan. Dobre os xeonllos e coloque unha pequena almofada debaixo da cabeza.

2. Coloca unha das túas mans na parte superior do peito. Coloca a outra man sobre o estómago, xusto debaixo de onde rematan as costelas.

3. Agora inspira lentamente polo nariz. Mentres inspiras, intenta manter a man no peito o máis quieta posible e levanta só a man que está sobre o estómago. É dicir, infla o estómago e exhala.

4. Despois, aperta lixeiramente os beizos e exhala lentamente, contraendo os músculos abdominais. Mentres exhalas, mantén a man quieta no peito e sente como se che entra o estómago.

Este exercicio debe practicarse varias veces ao día. É especialmente importante facelo despois de comer. Se empregas esta técnica de respiración en canto notes que a comida chega á gorxa, podes deter ese proceso.

Ademais, existen outros métodos de tratamento:

• Biorretroalimentación:Un método para aprender a controlar as actividades do corpo (como as contraccións musculares) mediante unha máquina, mediante unha pantalla.
• Terapia cognitivo-conductual (TCC): a terapia axuda a cambiar os problemas mentais e os patróns de pensamento que causan esta condición.
• Medicación: Ás veces, o médico pode recetarlle medicamentos como o baclofeno, que axuda a contraer o esfínter esofáxico inferior. Non obstante, isto non se lle dá a todo o mundo.

Cando debería consultar un médico?

Isto é moi importante. Se sentes que te estás afogando despois de comer, e non é só unha ou dúas veces, senón que ocorre todo o tempo, por favor, non o ignores . Non perdas o tempo pensando: "Isto é só outra cousa". Porque estas afeccións poden empeorar co tempo. Entón leva máis tempo tratalas.

Polo tanto, en canto notes algún destes síntomas, consulta co teu médico de cabeceira e fala diso. Canto antes comeces o tratamento, antes poderás recuperarte.