Sentes ás veces molestias arredor do ano, como dor, ardor ou comezón? Isto é especialmente común para alguén con hemorroides ou despois de dar a luz. Por iso, hoxe falamos dun tratamento caseiro moi sinxelo que pode reducir estas molestias. Chámase baño de asento. Este nome pode ser novo para ti, pero é un método moi útil e seguro.
Que é un baño de asento?
En poucas palabras, un baño de asento é un procedemento no que se mergulla a parte inferior do corpo, concretamente o ano e a zona xenital, en auga morna durante un curto período de tempo. Esta zona é o que medicamente chamamos perineo .
Imaxina o que pasa cando estás en auga quente coma esta.
1. Os músculos reláxanse: o músculo en forma de anel que se atopa ao final do ano, chamado «esfínter anal», reláxase con esta calor. É cando este músculo está tenso que adoita sentirse a dor.
2. Mellora a circulación sanguínea: cando os músculos se relaxan, o fluxo sanguíneo na zona aumenta. Un mellor fluxo sanguíneo significa que calquera ferida nesa zona comezará a curarse máis rápido.
3. Redúcense a dor e a comezón: este proceso reduce en gran medida as molestias como a dor, a inflamación e a comezón.
Este método utilizouse como tratamento dende a antigüidade. Hoxe en día, os médicos tamén o recomendan para moitas doenzas.
En que situacións é útil un baño de asento?
Hai varias situacións nas que se pode usar un baño de asento. Vexamos os principais momentos nos que é útil.
| Condición/Ocasión | Beneficios dun baño de asento |
|---|---|
| Hemorroides | Reduce a dor, a inflamación e a comezón causadas polas hemorroides. Tamén axuda a aliviar as molestias despois dunha cirurxía de hemorroides. |
| Recuperación posparto | Acelera a curación da dor, a inflamación e as chagas na vaxina e no ano despois do parto. Estas molestias poden producirse tanto se se dá o parto por vía vaxinal como por cesárea. |
| Quiste de Bartholin | Este tipo de quiste, que se forma na vaxina, rebenta ao quentarse, axudando a drenar o pus. |
| Fisura anal | As fisuras no recto poden causar dor intensa durante ou despois dunha evacuación intestinal. Un baño de asento pode relaxar os músculos circundantes, reducir a dor e axudar á curación da fisura. |
| Outros casos | Tamén é útil para abscesos perianais, fístulas anais e recuperación despois dunha cirurxía na zona. |
Ademais, podes tomar un baño de asento regular para manter a zona limpa e reducir as molestias durante as evacuacións intestinais.
Como se fai exactamente un baño de asento?
Hai dúas maneiras de facelo. Unha é usar a bañeira. A outra é usar unha palangana de plástico especial que podes mercar en farmacias ou tendas de subministracións médicas e que se coloca sobre a taza do inodoro. Esta palangana adoita vir cunha pequena bolsa e un tubo. Permite controlar a auga.
Ben, entón vexamos como facelo paso a paso.
1. Límpao: Tanto se usas a bañeira como o lavabo especial, primeiro lávao e límpao ben. Isto é moi importante.
2. Encher con auga: Encher con auga quente ata que cubra o perineo, uns 7-10 cm de alto . Ten moito coidado coa temperatura da auga. A auga debe estar o suficientemente morna como para non queimar a pel . Unha temperatura duns 40 graos Celsius (104 °F) é ideal. Nunca uses auga quente.
3. Remollo: Agora, déixeo en remollo nesta palangana de auga quente durante 15 a 20 minutos.Senta. Se usas esa palangana especial, podes engadir un pouco de auga quente nova a través da bolsa cando se acabe.
O máis importante!
Normalmente, para un baño de asento abonda con auga morna. Algunhas persoas engaden cousas como sales de Epsom, pero a menos que o médico o recomende especificamente, non engadas sales, aceites ou outras substancias á auga. Facelo podería infectar ou irritar aínda máis a zona sensible.
4. Secar: Despois de rematar co baño de asento, sécate suavemente cunha toalla limpa e suave. Non fregues con demasiada forza, xa que isto pode danar a pel delicada.
5. Limpar de novo: Lavar ben a bañeira ou a pía de plástico despois do uso e mantelos limpos.
Dependendo das instrucións do seu médico, pode facelo de tres a catro veces ao día.
Cales son os beneficios e os riscos dun baño de asento?
Vantaxes
- Trátase dun tratamento sinxelo e non invasivo que se realiza fóra do corpo.
- Pódelo facer moi facilmente na casa.
- O custo é moi baixo. Non hai custo se usas a piscina.
Riscos
Os riscos de tomar un baño de asento son moi baixos, pero hai algunhas cousas que debes ter en conta.
- Se o lavabo ou a bañeira que usas non se limpan axeitadamente, existe unha pequena posibilidade de infección nesa zona. Especialmente despois dunha cirurxía, debes pensar moito na limpeza.
- Non compartas o recipiente de plástico que usas con outras persoas.
- Se experimentas un aumento da dor ou se a zona se sente vermella e inchada, deixa de tomar o baño de asento inmediatamente e consulta o teu médico.
Cando debería consultar un médico?
Se a dor e a comezón non remiten despois de dous ou tres baños de asento, debes consultar un médico sen dúbida. Pode que teñas unha infección ou que a dor sexa doutra causa.
Se estás embarazada ou deches a luz recentemente, asegúrate de consultar co teu médico antes de comezar un baño de asento. El ou ela aconsellarache exactamente cando e como facelo.
Mensaxe para levar a casa
- Un baño de asento é un tratamento sinxelo con auga quente para aliviar molestias como dor, comezón e inchazo no ano e no perineo.
- Isto é moi útil para afeccións como hemorroides, recuperación posparto e fisuras anais.
- Emprega só auga limpa e morna para isto. Non engadas nada á auga a menos que llo recomende un médico.
- Manter limpos os equipos que empregas pode axudar a previr infeccións.
- Se a dor aumenta, a zona se pon vermella e inchada ou os síntomas non melloran, interrompa o tratamento inmediatamente e consulte o seu médico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario