Síndrome da morte súbita do lactante (SMSL): o que os pais deben saber

Un dos maiores medos que che vén á mente cando te convertes en nai ou pai primerizo é: "Está ben o meu bebé?". Sobre todo cando o teu bebé está durmindo, cantas veces te achegas ás agachadas para comprobar se respira? Este medo vese agravado polo feito de que ás veces escoitamos falar da síndrome da morte súbita do lactante. Incluso escoitar estas palabras fai que o teu corazón latexe con forza. Así que hoxe, imos falar disto, con precisión e sinxeleza, para disipar os teus medos e dúbidas.

Que é exactamente a síndrome da morte súbita do lactante?

En poucas palabras, a síndrome da morte súbita do lactante (SMSL) é a morte súbita dun bebé san (entre 1 mes e 1 ano de idade) sen causa aparente. É unha situación moi triste. Os médicos non chegan á conclusión de que se trata da SMSL. Realizan unha investigación exhaustiva para descubrir a causa da morte do bebé. Isto significa realizar unha autopsia, examinar o contorno do bebé e obter o historial médico completo do bebé. Se se fai todo isto e non se pode atopar ningunha causa da morte, chámase SMSL.

• Esta afección obsérvase con máis frecuencia en bebés de entre 2 e 4 meses de idade.
• O 90 % dos bebés que morren por síndrome da morte súbita do lactante teñen menos de 6 meses.
• A maioría destas mortes prodúcense mentres o bebé dorme, especialmente entre a medianoite e as seis da mañá.

Por iso algunhas persoas chaman á síndrome da morte súbita do lactante (SMSL) "morte no berce". Isto non significa que o berce sexa a causa da SMSL. Non obstante, o ambiente no que dorme un bebé ten un impacto directo na súa seguridade.

SMSL e SUID: cal é a diferenza entre os dous?

Probablemente xa escoitaches o termo SUID. SUID significa Morte Súbita e Inesperada do Lactante. É coma un termo xenérico. Significa que calquera morte súbita dun lactante entra nesta categoría. Ás veces pódese atopar unha causa para a morte. Por exemplo, algo como a asfixia.

A síndrome da morte súbita do lactante (SMSL) é unha parte do termo xenérico máis amplo SUID, que significa síndrome da morte súbita do lactante (SMSL), que se define como a síndrome da morte súbita do lactante (SMSL) para a que non se pode atopar ningunha causa .

Cal é a verdadeira causa da síndrome da morte súbita do lactante?

Isto é o que todo o mundo busca respostas. A verdade é que os médicos aínda non atoparon unha única causa definitiva para a síndrome da morte súbita do lactante. Esa é a parte máis aterradora e triste.

Pero hai unha idea principal que os investigadores cren que é que o risco de síndrome da morte súbita do lactante aumenta cando se xuntan tres factores.

1. Unha condición de risco no corpo do bebé: por exemplo, pode haber inmadurez ou debilidade na parte do cerebro do bebé que controla a respiración e os latexos do corazón.

2. Unha etapa importante de crecemento:Os primeiros meses de vida dun bebé son unha época de rápido desenvolvemento cerebral e do sistema inmunitario. Trátase dun momento moi sensible.

3. Un factor de risco externo: Algo como durmir o bebé boca abaixo, cubrirlle a cara cunha manta, quentar demasiado a habitación ou expoñelo ao fume do cigarro.

Actualmente acéptase que o risco de síndrome da morte súbita do lactante se produce cando se xuntan estes tres factores.

Que cousas aumentan o risco?

Aínda que non existe unha única causa da síndrome da morte súbita do lactante, identificáronse varios factores que aumentan o risco. É importante coñecelos.

Estas non son as causas da síndrome da morte súbita do lactante! - Desfagamos os conceptos erróneos

Hai moitas ideas erróneas na sociedade no que respecta á síndrome da morte súbita do lactante. Estas poden causar medo innecesario aos pais. Descubramos exactamente cales son esas ideas erróneas.

• Vacinas: A afirmación de que "as vacinas causan a síndrome da morte súbita do lactante" é completamente falsa . De feito, as investigacións demostraron que as vacinas a tempo reducen o risco de síndrome da morte súbita do lactante nun 50 % aproximadamente. Polo tanto, manteña actualizado o rexistro de vacinación do seu bebé.
• O berce: Como se mencionou anteriormente, o berce non causa a síndrome da morte súbita do lactante. Non obstante, o contido do berce e a forma en que se dorme o bebé son os que contribúen ao risco.
• Afogamento/vómitos: Moitas nais teñen medo de afogarse se o seu bebé vomita mentres dorme de costas. Non obstante, un bebé san ten a capacidade innata de controlalo xirando a cabeza e cuspíndoo pola boca. Durmir o seu bebé de costas é moito máis perigoso.
• Infeccións: a síndrome da morte súbita do lactante non é contaxiosa, polo que non se pode transmitir dunha persoa a outra.

Como podemos protexer o noso bebé da síndrome da morte súbita do lactante?

Esta é a parte máis importante deste artigo. Aínda que non hai xeito de previr completamente a síndrome da morte súbita do lactante, hai moitas cousas que podemos facer para reducir significativamente o risco.

1. Creemos un ambiente seguro para durmir

• Coloca sempre o bebé de costas para durmir: esta é a regra de ouro. Tanto se se trata dunha sesta de día como dunha sesta de noite, coloca o bebé de costas cada vez que durma. Non hai problema en que o bebé cambie de posición unha vez que poida darse a volta. Pero sempre coloca o bebé de costas cando o esteas a durmir.
• Usa un colchón firme e plano: O colchón do berce do teu bebé debe ser firme. Evita deitar o teu bebé en colchóns brandos, sofás ou camas de auga onde a cabeza do bebé poida afundirse.
• Manteña o berce baleiro: Non coloque nada no berce do seu bebé agás a sábana axustable que hai no colchón. Non coloque almofadas, mantas, protectores, xoguetes nin bonecas no berce. Poden cubrirlle a cara ao bebé e causarlle asfixia.
• Compartir habitación, non cama: As investigacións demostraron que durmir na túa habitación, pero nun berce ou moisés separado, durante polo menos os primeiros 6 meses (e ata 12 meses é aínda mellor) pode reducir o risco de síndrome da morte súbita do lactante nun 50 %.
• Non deixes que o bebé se quente demasiado: Non o robes demasiado nin o envolvas nunha manta. Revisa a barriga ou a parte traseira do pescozo para ver se está sudando. Se é así, ten demasiada calor. Mantén a habitación a unha temperatura agradable.

2. Algúns consellos máis importantes

• Aleitar: Aleitar o teu bebé o maior tempo posible axuda a reducir o risco de síndrome da morte súbita do lactante.
• Considera darlle un chupete: Algunhas investigacións suxiren que darlle un chupete á hora de deitarse pode reducir o risco de síndrome da morte súbita do lactante. Pero comeza despois de que o teu bebé estea ben acostumado á lactación materna (despois de 3-4 semanas). Non a forces se ao teu bebé non lle gusta.
• Evita fumar e o alcol: Evita estas cousas por completo durante o embarazo e despois do nacemento do bebé. Non permitas que ninguén fume nas zonas onde estea o bebé.
• Dálle ao teu bebé "tempo boca abaixo" cando estea esperto: Cando o esteas observando de preto, sostén o bebé boca abaixo durante uns minutos varias veces ao día. Isto fortalece os músculos do pescozo e os ombreiros. Tamén pode axudar a previr a plaxiocefalia (aplanamento da parte posterior da cabeza).

Debería ir ao médico?

Si, por suposto. Fala sobre o crecemento e a saúde do bebé, administra as vacinas necesarias a tempo e, sen dúbida, asiste ás clínicas do bebé.

En definitiva, a síndrome da morte súbita do lactante (SMSL) é unha experiencia inimaxinablemente dolorosa e angustiosa. Unha nai ou un pai que experimenta algo así pode sentir moita tristeza, rabia e culpa. Todos estes sentimentos son válidos. Se isto che pasou, non sufras só. Pide axuda. Fala co teu médico. Busca asesoramento se é necesario. Leva tempo e apoio superar esta dor.