Que facer se tes unha alerxia grave (anafilaxia)? Aprende estas 5 cousas para prepararte sen entrar en pánico!

Imaxina o aterrador que sería se de súpeto tiveses unha reacción alérxica grave. Do mesmo xeito que farías un simulacro de incendio na casa, é importante lembrar as instrucións que che deu o teu médico e planificar mentalmente que facer nunha emerxencia. Se estás preparado, podes afrontar calquera problema importante sen medo.

Para que tanta preparación? Que é unha reacción alérxica grave (anafilaxia)?

En poucas palabras, esta «anafilaxia» é unha reacción alérxica moi grave e potencialmente mortal. Esta afección pode ocorrer cando o corpo se volve alérxico de súpeto a algo, por exemplo, a certos alimentos (como cacahuetes, leite, ovos, marisco), a unha picadura de insecto (unha avespa, unha picadura de avespa) ou a certos medicamentos. O que ocorre aquí é que un ou máis dos sistemas do corpo reaccionan rapidamente á vez. Polo tanto, é importante actuar de inmediato . Se pasa o tempo, a situación pode volverse perigosa. Por iso debemos estar preparados para isto con antelación.

Primeiro paso: o teu salvavidas: unha pluma de epinefrina en todas partes, sempre!

Se corres o risco de sufrir unha reacción alérxica grave, pode que o teu médico che receitase un medicamento chamado epinefrina (a miúdo un autoinxector, que é como unha pluma). Este é o teu salvavidas.

• Leve sempre dúas doses de epinefrina:
• Por que dúas? Pensa, se unha non funciona correctamente, ou se unha cae e rompe accidentalmente, ou se os síntomas non se controlan despois da primeira dose, pode que teñas que administrar unha segunda dose. Así que asegúrate de ter dúas á man.
• Onde o gardas? Vaias onde vaias! Si, a todas partes . Xa sexa para o colexio, o traballo, unha festa, o templo, unha viaxe... vaias onde vaias, deberías levalos contigo.
• Na escola/lugar de traballo: Se vai en idade escolar, infórmao ao profesor/a e á enfermeira da escola. Pídelles que o garden nun lugar seguro onde sexa facilmente accesible. Se traballas, infórmao polo menos a algunhas persoas próximas.

• Gardar correctamente:
• A epinefrina non debe estar exposta a calor ou frío extremos. Isto significa que non se debe gardar no taboleiro dun coche, á luz solar directa nin en lugares extremadamente fríos (como un conxelador). Os cambios de temperatura poden afectar á eficacia do medicamento. Gardao a temperatura ambiente segundo as instrucións do fabricante.

Segundo paso: Recoñece os síntomas exactos dunha alerxia grave! Cando debes administrar epinefrina?

Para evitar entrar en pánico nunha emerxencia, debes saber exactamente cales son os síntomas da "(anafilaxia)". Só entón poderás actuar rapidamente.

• Os principais síntomas dunha alerxia grave (anafilaxia):
• Dificultade para respirar:Faise difícil respirar, séntese afogado, ten sibilancias, sente opresión no peito. Incluso pode escoitar sibilancias, que son un asubío que sae do peito.
• Cambios na gorxa: Sensación de opresión na gorxa, coma se algo estivese atascado na gorxa, voz rouca, dificultade para falar.
• Inchazo: Inchazo dos beizos, da lingua, da cara ou da gorxa.
• Cambios na pel: urticaria, vermelhidão, erupción cutánea tipo eccema e comezón excesiva.
• Malestar estomacal: cólicas estomacais intensas, vómitos e diarrea.
• Outros síntomas: mareos, desmaios, esvaecementos, palpitacións ou debilidades cardíacas, suor fría.

• Cando se debe usar `(Epinefrina)`?
• Se experimenta algún dos síntomas graves mencionados anteriormente, use epinefrina inmediatamente .
• Ou, se aparecen dous ou máis síntomas leves ao mesmo tempo . Por exemplo, imaxina que comes accidentalmente algo ao que podes ser alérxico. Entón comezas a sentirte mal e a vomitar... ou se tes unha tose leve e dor de estómago... entón aínda debes usar "(epinefrina)".
• O máis importante é seguir as instrucións do teu médico á perfección. É posible que che dese instrucións específicas en función da túa condición.

Paso tres: Aprende a usar a epinefrina correctamente!

Nunha emerxencia, non hai tempo para esperar por ese anaco verde de bolígrafo de epinefrina. Polo tanto, debes estar familiarizado co seu uso de antemán.

"Nunha emerxencia, cando estás nervioso e che tremen as extremidades, pode ser demasiado tarde para administrar o medicamento se non estás acostumado a el correctamente. Por iso é tan importante esta formación."

• Cousas para practicar:
• O bolígrafo ten unha tapa protectora? Como se abre? Hai que xiralo?
• Trátase dun «(inxector)»? (Normalmente selo.) Ou é un «(espray nasal)» que se administra polo nariz? (En Sri Lanka, o máis común é o «(inxector)»).
• De que lado é o lugar da inxección (o lado coa agulla)? Debes suxeitala polo outro lado.
• En que parte do corpo se debe perforar? (Normalmente a parte traseira da coxa, no músculo).
• Como debo suxeitar o bolígrafo? Canto tempo debo suxeitalo? (Normalmente uns segundos).
• Formas de practicar:
• Pregúntalle ao teu médico: Cando vaias ver ao teu médico, pídelle que che mostre como usar esta pluma de "(epinefrina)". Pídelle que che deixe facelo tamén e que vexa se está ben.
• Consulta o sitio web do fabricante: o sitio web da empresa que fabricou o medicamento ten instrucións con vídeos e imaxes. Bótalles unha ollada.
• Usa un dispositivo de adestramento:Algunhas compañías farmacéuticas teñen bolígrafos que só serven para o adestramento. Chámanse "adestradores". Non conteñen ningún medicamento nin agullas. Só están aí para axudarche a practicar os pasos. Pregunta ao teu médico se podes conseguir un. Ensínalle tamén á túa familia como usalo. Se non podes facelo de inmediato, eles poden axudarte.

Cuarto paso: Que facer se se produce anafilaxia? Actuar inmediatamente!

De acordo, agora xa coñeces os síntomas e estás familiarizado co uso de "(epinefrina)". Que fas se xorde unha situación así?

• Use epinefrina inmediatamente: En canto comecen os síntomas, non espere ata que teña ganas de "agardar un pouco máis e ver se desaparece". Inxecte epinefrina (ou pídelle a outra persoa que o faga) inmediatamente, é dicir, sen demora .
• Chama ao 1990 inmediatamente (servizo de ambulancia de emerxencia):
• En canto lle administres a epinefrina, se é posible, pídelle a alguén que chame ao 112 e que chame unha ambulancia.
• Se está só, use primeiro a `(epinefrina)` e despois chame ao 1990 inmediatamente .
• Vaia ao servizo de urxencias do hospital máis próximo:
• Mesmo se os síntomas remiten un pouco despois de administrar epinefrina, definitivamente debes ir á sala de urxencias (ER) do hospital máis próximo.
• Por que é iso? Ás veces, os primeiros síntomas remiten e, unhas horas máis tarde (de 1 a 72 horas), os síntomas poden reaparecer. Isto chámase "reacción bifásica" (como unha segunda onda). Podes recibir tratamento e seguimento nun hospital.
• Leva a pluma de epinefrina usada ao hospital: Deste xeito, os médicos poden ver o que usaches e canto tempo fai.

Paso cinco: Garde a epinefrina correctamente e comprobe a data de caducidade.

Tamén é moi importante almacenar correctamente os medicamentos que che salvan vidas.

• Siga as instrucións do fabricante: Garde a pluma de epinefrina exactamente como indica o fabricante (normalmente a temperatura ambiente, lonxe da luz solar directa e da calor/frío extremos). Algunhas plumas teñen unha pequena xanela a través da cal se pode ver o líquido. Comprobe tamén se está descolorida ou ten un aspecto en po. Se é así, non a use.
• Comprobe sempre a data de caducidade: como todos os medicamentos, este ten unha data de caducidade. Se a data pasa, a eficacia do medicamento pode diminuír.
• Obtén unha nova antes de que caduque: Antes de que se achegue a data de caducidade da túa pluma de epinefrina (polo menos cun mes de antelación), obtén unha nova receita do teu médico e compra unha nova na farmacia.
• Define un recordatorio: Define un recordatorio no teu teléfono ou márcao nun lugar destacado do teu calendario. Deste xeito, non o esquecerás.

En resumo: a seguridade está nas túas mans! (Mensaxe para levar para a casa)

Agora entendes que unha reacción alérxica grave (`(Anafilaxia)`) non é algo que se deba tomar á lixeira. Pero non hai que entrar en pánico. O máis importante é estar preparado.

• Ten sempre á man as dúas plumas de epinefrina.
• Recoñecer os síntomas correctamente.
• Aprende a usar a epinefrina.
• En caso de emerxencia, actúe inmediatamente, chame ao 1990, vaia ao hospital.
• Garda o medicamento correctamente e comproba a data de caducidade.

Se tes en conta estes pasos, non só para ti, senón tamén para a túa familia e amigos, podes axudar se alguén ten unha reacción alérxica. Fala co teu médico regularmente sobre isto e fai calquera pregunta que teñas. Lembra que a túa seguridade está nas túas propias mans. Podes afrontar esta situación sen medo e con consciencia!

Anafilaxe, epinefrina, epinefrina, alerxia, emerxencia alérxica, autoinxector de epinefrina