Tes o costume de enviar mensaxes de texto mentres conduces? (Distracción por dispositivos móbiles) Infórmate sobre estes perigos!

Algunha vez enviaches mensaxes de texto co móbil mentres camiñas, ou no autobús ou no tren? Pode que esteas pensando: "Oh, que é iso? Vou facer isto e aquilo mentres fago outras cousas". Pero que ocorre realmente coa nosa atención cando enviamos mensaxes de texto? Podería ser máis perigoso do que pensamos? Hoxe falaremos disto.

Por que lle custa ao cerebro facer dúas cousas á vez?

En poucas palabras, non importa o novos ou intelixentes que sexamos, os nosos cerebros teñen dificultades para realizar varias tarefas á vez . Pensa niso, cando escribes un texto, estás pensando no que estás escribindo, observando como se moven os dedos no teclado e lendo a mensaxe entrante. Mentres fas todo isto, estás perdendo a noción do que estás facendo realmente e cara a onde vas.

Isto é o que chamamos "multitarefa". Pero cando se fai esta "multitarefa", especialmente cando se realizan dúas tarefas que requiren moita atención á vez, a atención que se lle presta a unha tarefa diminúe inevitablemente. Algunhas persoas din: "Podo 'enviar mensaxes' sen mirar o 'teclado'". Iso pode ser certo. Pero aínda así, o teu cerebro intenta facer dúas cousas á vez. Entón, a atención que se lle presta a unha diminúe inevitablemente. Isto ás veces chámase "(cambio cognitivo)" , o que significa que o cerebro cambia dunha tarefa a outra rapidamente, pero non fai ambas ao mesmo tempo, coa mesma atención. É como intentar coller dúas bananas á vez e ambas caen ao chan.

Outra cousa é que cando envías unha mensaxe de texto, perdes a concentración no que está a suceder ao teu redor. Imaxina que vas camiñando só para casa pola noite. Que importante é estar atento ao que te rodea nese momento, non si? Pero se envías unha mensaxe de texto, pode que non te decates de se alguén te está seguindo ou se hai un descoñecido. Ademais, o teu tempo de reacción tamén se reduce moito. Isto significa que se alguén se pon de súpeto diante de ti ou se hai un obstáculo, é menos probable que reacciones rapidamente. Se actúas tarde, as posibilidades dun accidente son maiores.

Que ten de malo enviar mensaxes de texto mentres estás na estrada?

Agora tes unha pequena idea dos perigos de enviar mensaxes de texto mentres andas. Podes caer nunha gabia ao bordo da estrada, podes atropelar a alguén diante de ti ou podes lesionarte ao chocar contra un obstáculo ou un poste. De feito, este "camiñar distraído" converteuse nun gran problema no mundo. Algúns países incluso aprobaron leis que prohiben enviar mensaxes de texto mentres andas, así de grave é. Imaxina, se estás co teu teléfono mentres cruzas a estrada, podes pasar por alto o coche que vén do outro lado. Que perigoso é iso?

Vexamos un pequeno exemplo?

Imaxina, Kasun está escribindo unha mensaxe urxente para o seu amigo e camiña pola rúa, un pouco nervioso. Pensa: "Só estou mirando ao redor, estou enviando mensaxes, estou ben". Pero, de súpeto, unha pequena pedra na estrada faino tropezar, provocándoo caer. O teléfono que ten na man tamén cae e o seu xeonllo está moi rabuñado. Por sorte, non houbo lesións graves. Aínda que isto poida parecer unha cousa pequena, ás veces unha caída coma esta pode resultar nun brazo ou unha perna rota. Ademais, se viñese un vehículo, canto máis perigosa sería a situación?

Enviar mensaxes de texto mentres se conduce é mortal!

Se enviar mensaxes de texto mentres se camiña é tan perigoso, entón enviar mensaxes de texto mentres se conduce é mil veces máis perigoso . De feito, algunhas investigacións médicas e estudos de seguridade viaria descubriron que enviar mensaxes de texto mentres se conduce pode ser aínda máis perigoso que conducir baixo os efectos do alcol ou as drogas! Imaxina o serio que é iso. Porque cando envías mensaxes de texto, os teus ollos e toda a túa mente están no teu teléfono. Non estás mirando a estrada, non estás mirando ao redor. Incluso uns poucos segundos de distracción poden provocar un accidente grave.

Cando ocorre un accidente de tráfico, as autoridades como a policía comproban os "rexistros de chamadas" e a "actividade das mensaxes de texto" do teléfono do condutor nos segundos e minutos previos ao accidente. Isto débese a que se descubriu que a "condución distraída" é a causa de moitos accidentes.

Que di a lei sobre isto?

En Sri Lanka, o uso do teléfono móbil, é dicir, facer chamadas e enviar mensaxes de texto, mentres se conduce está prohibido por lei. Noutros países, en moitos países, especialmente en moitos estados dos Estados Unidos, enviar mensaxes de texto mentres se conduce está completamente prohibido por lei. Nalgúns lugares, os condutores que acaban de obter o permiso de conducir non poden usar o teléfono en absoluto.

Se te pillan enviando mensaxes de texto mentres conduces, podes ser multado. Non só iso, senón que se te perdes na estrada, obstruyes outros vehículos ou provocas un accidente, tamén podes ser acusado de "condución temeraria". Se fas iso, poderías ser multado con severidade, perder o permiso de conducir e incluso ir á cadea se provocas un accidente mortal. Así que isto non é un xogo en absoluto.

Entón, como controlas isto correctamente?

Hoxe en día é difícil vivir sen mensaxes de texto. Enviar mensaxes con amigos, familiares e mesmo para o traballo converteuse en algo habitual. Polo tanto, o mellor que podemos facer é xestionar como e cando enviamos mensaxes. Necesitamos enviar mensaxes no momento e no lugar axeitados .

Aquí tes algunhas cousas sinxelas que podes facer para asegurarte de que o teu hábito de enviar mensaxes de texto non se converta nunha distracción para a túa concentración e a túa vida:

• Garda sempre o teléfono nun lugar doado de atopar. Por exemplo, gárdao nun pequeno peto do bolso ou da carteira. Así non terás que buscalo.
• Se precisa enviar unha mensaxe de texto con urxencia, deixe de facer o que está a facer. Se está a camiñar pola rúa, detéñase. Se está a conducir, detén o coche nun lugar seguro da rúa e envíe a mensaxe de texto. Nunca faga estas cousas mentres corre ou conduce.
• Antes de subir a un coche ou a outro vehículo, sería xenial que puideses configurar unha mensaxe automática no teu teléfono. Así, se alguén chama, recibirá unha mensaxe dicindo que estás conducindo e volverá chamar máis tarde.
• Cando esteas a facer algo que requira toda a túa atención, como unha reunión importante, estudar ou conducir, pon o teléfono en modo silencioso ou apágao. ​​Deste xeito, terás menos tentación de responder chamadas e mensaxes.
• Usa o teu mellor criterio . Envía mensaxes só cando non sexa perigoso para ti nin para os demais. Ademais, se o condutor do teu coche está enviando mensaxes, pídelle educadamente que pare. Se non, intenta non volver viaxar con esa persoa. A túa seguridade tamén é importante.

O máis importante que debemos lembrar é

Entón, para rematar, teño que dicirvos isto. Enviar mensaxes de texto e usar o teléfono convertéronse nunha parte normal das nosas vidas. Pero non queremos meternos en perigos innecesarios por iso. Temos que entender que os nosos cerebros teñen dificultades para facer dúas cousas á vez. Especialmente cando estamos na estrada ou conducimos un coche, cando necesitamos moita atención, é sabio deixar o teléfono de lado e prestar toda a nosa atención ao que estamos facendo.

Lembra que ningunha mensaxe de texto ou actualización das redes sociais vale máis que a túa vida.

Hai momentos nos que a túa seguridade, así como a dos demais, está nas túas mans. Entón, usemos os nosos teléfonos con responsabilidade.

Uso do teléfono, condución, atención, accidentes, versatilidade, teléfonos móbiles, seguridade