Conduce o teu fillo/a con TDAH? Coñece o adestramento que reduce o risco de accidentes (Seguridade na condución con TDAH)

O teu fillo acaba de sacar o carné e comezou a conducir un coche? Iso é algo moi feliz. Pero, se o teu fillo ten trastorno por déficit de atención, é dicir, TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividade), ti tamén te sentes un pouco asustado e nervioso cando conduce un coche, non si? Iso é moi normal. Porque conducir require moita atención. Hoxe falamos disto. Dun método de adestramento especial que axuda aos nenos pequenos con esta condición a conducir con seguridade.

Por que se di que os nenos con TDAH teñen un maior risco de accidentes?

Primeiro, entendamos isto. Os mozos de entre 16 e 19 anos son os que teñen máis probabilidades de sufrir accidentes de tráfico. Corren un risco maior que calquera outro grupo de idade. Hai moitas razóns para isto, como a falta de experiencia e a falta de comprensión dos perigos.

Non obstante, as investigacións descubriron que se levas un neno pequeno con TDAH, o risco deste accidente aumenta aproximadamente nun 36 % . Algúns estudos demostraron que estes nenos tamén teñen máis probabilidades de sufrir varios accidentes.

En poucas palabras, o principal problema é apartar a vista da estrada durante demasiado tempo . Os investigadores chámanlle a isto "miradas longas". Iso significa apartar a vista da estrada durante máis de 2 segundos. A probabilidade de que ocorra un accidente durante este curto período de tempo é moi alta.

A última investigación que atopou unha solución para isto

Para atopar unha solución a este problema, un equipo dirixido polo doutor Jeffrey Epstein, doutor, do Hospital Infantil de Cincinnati, nos Estados Unidos, realizou un estudo especial. Os resultados publicáronse na revista de renome mundial *New England Journal of Medicine*.

O obxectivo principal desta investigación era ver se era posible adestrar nenos pequenos con TDAH para que deixasen de apartar a vista da estrada durante máis de 2 segundos, algo do que falamos antes. Para iso, empregaron un programa informático especial e un simulador de condución.

Como se fai esta formación?

Para este propósito, seleccionáronse 152 nenos pequenos con TDAH que tiñan carné de conducir e foron divididos en dous grupos.

1. Grupo de adestramento especial (Grupo de intervención):A estas persoas déuselles un adestramento informático especial chamado "FOCAL" (Aprendizaxe de Concentración e Atención Focalizada). Despois diso, obrigábaselles a sentarse nun simulador de condución e conducir. Neste simulador, se apartaban a vista da estrada durante máis de 2 segundos , soaba unha alarma inmediatamente . Para deter a alarma, tiñan que mirar cara atrás, á estrada. Recibían este adestramento repetidamente durante 5 semanas. Noutras palabras, adestrábanlles neste hábito ata que se lles arraigou nos corpos.

2. Grupo de control: Tamén se lles ensinou o mesmo que nun curso de formación de condutores normal (como as normas de circulación). Non obstante, non recibiron ningunha formación especial sobre atención ou experiencia nun simulador onde soaba un LAR m.

Resultados realmente incribles!

Despois de 5 semanas de adestramento, ambos grupos foron avaliados nas súas habilidades de condución. Os resultados foron realmente sorprendentes.

Estes son só os resultados do simulador. Pero os investigadores fixeron algo aínda máis importante.

Que pasou na vida real?

Despois do adestramento, instaláronse cámaras nos coches reais destes nenos durante un ano, monitorizando a súa condución.Esta cámara instalouse de tal xeito que, se ocorría algo como unha freada brusca, un xiro brusco ou un accidente, gravaría o momento anterior ao incidente.

Os datos recibidos a finais de ano son moi importantes.

Isto demostra que o que aprenderon no simulador lles foi útil na vida real. Isto significa que esta formación foi realmente exitosa.

Leccións que podes sacar disto como pai/nai

Pode que este programa de formación FOCAL xa non estea dispoñible en Sri Lanka, pero podemos aprender moito desta investigación para axudar aos nosos fillos con TDAH.

1. Fala sobre a "regra dos dous segundos": Senta co teu fillo/a e fala disto. Explícalle que se apartas a vista da estrada mentres conduces, debes facelo durante menos de 2 segundos. "Mesmo se estás mirando o teléfono, acendes a radio ou miras unha tenda á beira da estrada, non manteñas os ollos na estrada durante moito tempo. Mira cara a outro lado e logo mira rapidamente cara atrás para a estrada".

2. Reduce as distraccións: Cando o teu fillo conduza, reduce as distraccións dentro do vehículo tanto como sexa posible. Ensínalle a controlar cousas como a música alta e as notificacións do seu teléfono.

3. Práctica, práctica e máis práctica: Como todo, conducir mellora coa práctica. Conduce co teu fillo/a. Practica en estradas baleiras con pouco tráfico ao principio. Vai subindo o nivel gradualmente ata situacións máis difíciles.

4. Busca consello médico: isto é o máis importante . Asegúrate de falar co teu médico de cabeceira ou co médico que trata o teu fillo sobre o TDAH do teu fillo e os seus problemas, como conducir. Tomar a medicación para o TDAH axeitadamente pode mellorar a atención. Polo tanto, o teu médico pode darche o mellor consello sobre o manexo da medicación e a seguridade do teu fillo.

Esta investigación demostra que, en lugar de simplemente ter medo, podemos axudar aos nenos con TDAH a conducir con seguridade proporcionándolles as habilidades e a formación axeitadas.