Estás sempre canso/a? Podería ser a síndrome da fatiga crónica?

Todos nos sentimos cansos nalgún momento. Algunhas persoas séntense cansadas todo o tempo. Pero isto non se trata do cansazo común. Trátase dun tipo de fatiga grave e completamente diferente. Quizais ti tamén o experimentaches. Sentes que non tes enerxía e que non podes facer nada, mesmo despois de durmir ben e descansar todo o día? Entón este artigo será moi importante para ti.

Que é exactamente a síndrome de fatiga crónica (EM/SFC)?

Isto coñécese medicamente como "encefalomielite miálxica" / "síndrome de fatiga crónica" (EM/SFC). En poucas palabras, non se trata dun cansazo calquera. Trátase dun tipo novo e grave de fatiga que dura polo menos 6 meses . Esta fatiga pode ser tan grave que pode dificultar a realización das actividades diarias normais, como as tarefas domésticas e o traballo.

Hai outras características especiais desta enfermidade:

• Incluso traballar un pouco fai que te sintas canso: mesmo que fagas un pouco de actividade física, como camiñar unha pequena distancia ou facer algunhas tarefas domésticas, sénteste moi canso despois, especialmente ao día seguinte . Dóeche o corpo e sénteste aínda máis canso. Os médicos chámanlle a isto "malestar post-esforzo".
• Cansamento mesmo despois de durmir: espertas pola mañá sen sentir que durmises ben pola noite. Sentes cansamento coma se estiveras esperto toda a noite. Tamén é común espertar con frecuencia pola noite sen motivo.
• Dificultade para concentrarse: Pode ser moi difícil manter a concentración nunha soa cousa e realizar varias tarefas á vez. Podes sentir como se a túa cabeza estivese cuberta de néboa.
• Malestar ao estar de pé: Cando te levantas de súpeto dunha posición sentada ou deitada, sénteste mareado ou se che poñen os ollos azuis? Sentes que che latexa o peito? Cando estás de pé un intre, sénteste moi incómodo e só queres deitarte de novo.
• Bos días e malos días: esta enfermidade é coma unha montaña rusa. Algúns días sénteste un pouco mellor, pero outros días estás moi mal. Pero lembra, mesmo nos bos días non te sentirás completamente normal.

Aínda non existe unha cura específica para isto, pero existen varios tratamentos para controlar os síntomas.

Coñeceremos algúns datos máis sobre esta situación?

Esta enfermidade pode afectar a calquera persoa. Pode afectar incluso a nenos pequenos e adultos novos. Non obstante, é máis común en mulleres de entre 40 e 50 anos. As mulleres teñen máis probabilidades de desenvolver esta enfermidade que os homes.

A maioría da xente ten síntomas leves ou moderados. Isto significa que se tes síntomas leves, podes facer o teu traballo con algunha dificultade. Se tes síntomas moderados, podes ter dificultades para moverte e mesmo pode que necesites durmir durante o día.

Non obstante, aproximadamente unha de cada catro persoas pode desenvolver síntomas graves . Esta afección grave pode ser similar ao impacto na calidade de vida dunha persoa con afeccións como o lupus, unha enfermidade cardíaca ou a artrite reumatoide.

Por que nos ocorre isto? Cales son as razóns?

Os médicos aínda descoñecen a causa exacta desta doenza, pero identificaron varias anomalías que se observan nos corpos das persoas que padecen esta doenza.

Como sei se eu tamén teño esta condición?

Esta é a pregunta máis importante. Lembra que isto non é algo que poidas decidir só.

Desafortunadamente, aínda non existe ningunha análise de sangue ou ecografía específica que poida indicar de inmediato se tes ou non esta enfermidade.

A fatiga extrema é un síntoma común de moitas outras enfermidades, como a diabetes, os problemas de tiroide e a anemia. Polo tanto, o primeiro que fará o seu médico é comprobar se ten outras afeccións similares.

Polo tanto, se tes estes síntomas, o mellor que podes facer é consultar un médico cualificado inmediatamente e someterte a unha revisión médica completa . Explícalle claramente ao médico todos os síntomas que estás a experimentar, como fatiga, problemas de sono, problemas de atención e dor corporal. El realizará as probas necesarias e diagnosticará con precisión a túa condición.