Ás veces sentes que tes frío, que che baten os dentes e que che treme o corpo? A isto chámaselle "arrefriado" ou "ter calafríos". Aínda que ás veces isto é normal, tamén pode ser un sinal de que algo está a suceder dentro do teu corpo. Así que hoxe imos falar desta sensación de frío e tremores, ou calafríos.
Que é exactamente esta sensación de frío e calafríos (calafríos)?
En poucas palabras, trátase dun proceso natural que tenta normalizar a temperatura do noso corpo cando esta baixa. Cando a temperatura corporal baixa, o cerebro envía un sinal para quentarse. Os nosos músculos comezan entón a contraerse e relaxarse moi rapidamente. Este proceso rápido é o que xera calor. Non podemos controlalo, é algo que ocorre automaticamente.
Tamén podes experimentar síntomas coma estes neste momento.
| Característica | Descrición |
|---|---|
| Estremecendo | Tremores corporais incontrolables. |
| Dentes castañeando | Renxer os dentes debido á rápida actividade dos músculos mandibulares no frío. |
| Pel de galiña | Os pelos pequenos da pel mantéñense erguidos. |
| Outras características | Tamén poden producirse febre, dores corporais, fatiga, dores de cabeza e náuseas. |
Causas dos calafríos con febre
A miúdo, experimentamos calafríos e tremores xunto con febre. Isto significa que o noso sistema inmunitario está a loitar contra algún tipo de infección.
1. Infeccións víricas como a gripe (gripe)
Imaxina que tes un arrefriado ou unha gripe. Aínda que teñas moito frío, a temperatura corporal pode chegar aos 40 °C. Esta é a forma en que o teu corpo combate o virus elevando a temperatura. Durante este tempo, podes experimentar calafríos e outros síntomas, como:
- Dor de gorxa e tose
- Mucosidade nasal ou conxestión nasal
- Dor corporal
- Fatiga
- Dor de cabeza
- Vómitos e diarrea
Na maioría dos casos, esta afección resolverase en dúas semanas con moito repouso e líquidos. Non obstante, é fundamental consultar un médico inmediatamente se aparecen síntomas en nenos menores de 5 anos, persoas maiores de 65 anos e persoas con outras enfermidades crónicas.
2. Outras infeccións bacterianas ou virais
Durante diversas infeccións como a pneumonía, as infeccións do tracto urinario (ITU) e a malaria, o corpo aumenta a súa temperatura para activar o sistema inmunitario. Tamén poden producirse calafríos neses momentos.
Este tremor é un bo sinal de que o sistema de defensa do teu corpo está a comezar a funcionar.
3. Infección por cálculos renais
Ás veces, os minerais acumúlanse dentro dos nosos riles e forman pequenos cálculos. Chámaselles cálculos renais. Se estes bloquean ou lesionan o tracto urinario, pode desenvolverse unha infección, causando febre e calafríos. Ademais diso,
- Dor nas costas, no pescozo ou no estómago
- Ardor ao ouriñar
- Urina rosa, vermella ou marrón
- Necesidade frecuente de ouriñar
- Urina de cor escura e mal cheiro
Síntomas como :
Situacións nas que podes sentir frío sen ter febre
Ás veces podes sentir frío e tremores mesmo sen febre. Aquí tes algunhas causas.
1. Frío extremo e hipotermia
Cando estamos nun lugar moi frío, a velocidade á que o noso corpo perde calor supera a velocidade á que produce calor. Entón, o corpo comeza a tremer nun intento de quentarse.
Pero se esta condición non se controla, a temperatura corporal pode baixar dos 35 °C (95 °F). Isto chámase hipotermia.
Trátase dunha afección grave que require tratamento médico de urxencia. Se cres que ti ou outra persoa ten estes síntomas, lévaa inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital.
| Sinais de alerta de hipotermia | |
|---|---|
| Tremor (ao principio) | Fala arrastrada |
| Respiración lenta | Somnolencia excesiva e falta de enerxía |
| Confusión | Pulso débil |
2. Hipotiroidismo
A glándula tiroide é un pequeno órgano con forma de bolboreta situado no pescozo. Produce hormonas que controlan a temperatura corporal e axudan ao funcionamento dos órganos. Cando estas hormonas non se producen ao máximo, chámase hipotiroidismo. Isto tamén pode provocar que o corpo sinta frío sen febre. Ademais disto, tamén poden producirse síntomas como fatiga excesiva, pel seca e estreñimento.
3. Niveis baixos de azucre no sangue (hipoglicemia)
Esta afección prodúcese cando os niveis de azucre no sangue baixan perigosamente. Isto pode ocorrer especialmente se alguén con diabetes non segue unha dieta equilibrada e non segue medicación. Neste momento, tamén podes experimentar síntomas como calafríos, suor, fame excesiva e ansiedade sen febre.
4. Anemia
En poucas palabras, a falta de sangue no corpo, especialmente a anemia causada pola deficiencia de ferro, tamén pode facer que o corpo se arrefríe. O ferro é esencial para producir hemoglobina, que transporta osíxeno ás nosas células. Cando tes pouco ferro, podes experimentar diminución da enerxía, fatiga, mareos e incluso sentir máis frío que outras persoas.
5. Algúns medicamentos
Os tremores poden producirse como efecto secundario ao comezar, aumentar a dose ou deixar de tomar certos medicamentos (especialmente algúns medicamentos para enfermidades mentais e migrañas).
Que debería facer con este tremor? E cando debería consultar un médico?
Se os calafríos son causados polo frío, podes atopar alivio indo a un lugar cálido, vestindo roupa de abrigo ou bebendo unha bebida quente.
Pero lembra, se a causa deste tremor é unha enfermidade, só debe tratarse baixo a supervisión dun médico. Dependendo da causa, o médico recetará cousas como antibióticos, antipiréticos e comprimidos de ferro.
| Cando buscar consello médico inmediato | |
|---|---|
| Se tes estes síntomas xunto con tremores: | |
| Fatiga extrema | Dor no peito |
| Dor de estómago intensa | Dificultade para respirar |
| Pola temperatura corporal: | |
| Se un bebé menor de 3 meses ten febre superior a 38 °C (100,4 °F) . | Se un neno de entre 3 meses e 3 anos ten unha febre superior a 102,2 °F (39 °C) . |
| Se unha persoa maior de 3 anos ten unha febre superior a 40 °C (104 °F) . | A hipotermia é unha condición na que unha persoa de calquera idade ten unha temperatura corporal inferior a 35 °C (95 °F) . |
Mensaxe para levar a casa
- Os calafríos son unha forma natural que o corpo usa para quentarse.
- Isto pode ser causado por unha variedade de afeccións médicas, desde o arrefriado común ata a febre, infeccións, tiroide, diabetes e anemia.
- Se a febre vai acompañada de calafríos, adoita ser un sinal de infección.
- Se continúas a sentir frío sen febre, fala co teu médico sobre outras posibles afeccións médicas.
- Busca atención médica inmediata se experimentas dor intensa xunto con calafríos, dificultade para respirar ou unha temperatura corporal moi alta/baixa.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario