Desde que o médico che dixo que o teu fillo ten diabetes mellitus, sentiches moita presión. "Como será o futuro do meu fillo?" e "Non será isto manexable?", preguntas coma esta deben de terche pasado pola cabeza cen mil veces. Cando te picas o dedo meñique varias veces ao día, tomas unha mostra de sangue e comprobas o teu nivel de azucre no sangue, o teu corazón dá un latexo cando as lecturas flutúan un pouco, non si? Entendemos esa sensación. Pero non te preocupes, non estás só. Estamos aquí para axudarche nesta viaxe e para explicárchela dun xeito sinxelo.
Por que é importante controlar axeitadamente os niveis de azucre no sangue dun neno?
É moi sinxelo. Se os niveis de azucre no sangue dun neno con diabetes están controlados axeitadamente, ese neno crecerá como calquera outro neno san. Este control axeitado proporcionaralle unha gran forza para aprender, xogar, crecer e gozar da vida con normalidade.
O seu médico indicaralle un rango obxectivo para o seu fillo. Este non é o mesmo para todos os nenos. Estes obxectivos cambian coa idade do neno. Este non é o rango obxectivo para un bebé pequeno, senón para un neno en idade escolar. Estes obxectivos tamén cambian cando chegan á adolescencia. Polo tanto, é fundamental comprobar os niveis de azucre no sangue do seu fillo varias veces ao día. Só entón poderemos facer os cambios necesarios e levalo ao nivel obxectivo.
Lembra que o valor que mostra o glucómetro non é "bo" nin "malo". É coma un glucómetro no taboleiro dun coche. Só nos dá información. Usamos esa información para decidir que facer para manter o noso fillo san.
Cales son as causas deste aumento ou diminución dos niveis de azucre?
Ninguén espera que o nivel de azucre no sangue dun neno se manteña igual todo o tempo. É coma as ondas do océano, sobe e baixa un pouco. O noso obxectivo é controlar estes altos e baixos tanto como sexa posible e mantelos dentro do rango obxectivo. Hai varios factores principais que inflúen nisto.
| Factor | Como afecta |
|---|---|
| Comida | Os alimentos que comemos e que conteñen carbohidratos (como o arroz, o pan, a pasta, os fideos, as patacas, as froitas e as bebidas azucradas) dixírense e convértense en glicosa (azucre) e engádense ao sangue. Isto fai que os niveis de azucre no sangue aumenten despois de comer. Este aumento varía dependendo do tipo e da cantidade de alimento inxerido. |
| Exercicio | Cando un neno xoga, corre, salta ou practica deportes, o corpo usa o azucre do sangue para alimentar os seus músculos. Por iso, o exercicio adoita baixar os niveis de azucre no sangue. Non obstante, ás veces, durante o exercicio intenso, os niveis de azucre no sangue poden aumentar temporalmente. |
| Crecemento e hormonas | Durante os períodos de crecemento rápido nos nenos, e especialmente durante a puberdade, prodúcense cambios importantes nas hormonas do corpo. Estas hormonas interfiren coa acción da insulina, facendo que os niveis de azucre no sangue suban e baixen de forma imprevisible sen razón aparente. Isto é moi común. |
| Enfermidade | Calquera enfermidade, xa sexa un arrefriado, unha febre ou unha dor de estómago, pon o corpo baixo estrés. As hormonas liberadas debido a este estrés aumentan os niveis de azucre no sangue. Polo tanto, controlar os niveis de azucre no sangue pode ser un pouco difícil durante os días de enfermidade. |
| Estrés | As emocións emocionais como a presión dun próximo exame, a tristeza dunha pelexa cun amigo e o medo tamén poden facer que o corpo libere hormonas do estrés e aumente os niveis de azucre no sangue. |
| Medicación | A cantidade de insulina, a hora do día en que se administra ou certos medicamentos (por exemplo, esteroides) que se toman para outras afeccións tamén afectan directamente os niveis de azucre no sangue. |
O limiar da puberdade
A adolescencia é unha época difícil tanto para pais como para fillos. Os cambios hormonais no corpo poden provocar que os niveis de azucre no sangue suban de súpeto. Un día, os niveis de azucre no sangue poden estar ben controlados, pero ao día seguinte poden dispararse sen razón aparente.
Non te asustes nin culpes ao teu fillo neste momento. Non lle fagas dano ao teu fillo facendo preguntas como: "Introduciches algo ás agachadas?". Isto non é culpa túa nin do teu fillo. É completamente unha función das hormonas . O mellor que podes facer é falar co teu médico regularmente ata que pase este tempo e axustar a túa insulina e a dieta segundo sexa necesario.
Como podes axudar ao teu fillo/a a navegar esta viaxe só/soa?
O noso obxectivo final é capacitar o seu fillo para que controle a súa diabetes por si mesmo. Isto non é algo que se poida facer da noite para a mañá. Pero pódese comezar con pequenos pasos desde unha idade temperá.
- Desenvolve bos hábitos: Anima o teu fillo a comprobar os niveis de azucre no sangue a tempo, a poñer insulina e a comer.
- Eloxio polo esforzo: Despois de que o teu fillo/a comprobe os niveis de azucre no sangue, sexa cal sexa o resultado, eloxio por comprobalo. Di: "Grazas, fillo/a meu/miña, por controlar o teu nivel de azucre no sangue a tempo".
- Non lle botes a culpa: Non lle botes a culpa nin lle regañes ao teu fillo cando os seus niveis de azucre no sangue estean fóra dos límites. Facelo pode facer que teña medo de comprobar os seus niveis de azucre no sangue ou pode que teñas a tentación de ocultalo se obtés unha lectura incorrecta. Isto é moi perigoso.
- Apoio: Cando os niveis de azucre no sangue do teu fillo estean desequilibrados, apóiao dicíndolle: "Está ben, vexamos por que pasou isto. Volvamos a poñernos mans á obra". Fainlle sentir que non está só.
Ás veces, nin ti nin o teu fillo poden recoñecer os síntomas da hipoglicemia ou da hiperglicemia. Polo tanto, controlar os niveis de azucre no sangue regularmente, mesmo se non tes ningún síntoma, é a mellor e única maneira de previr situacións perigosas. Mantén o contacto co teu médico e pregunta se tes algunha dúbida.
Mensaxe para levar a casa
- Controlar axeitadamente os niveis de azucre no sangue dun neno con diabetes é esencial para o seu desenvolvemento saudable.
- Os niveis obxectivo de azucre no sangue varían segundo a idade e o estilo de vida do neno, polo que debes falar co teu médico sobre isto.
- A dieta, o exercicio, as enfermidades, o estrés e os cambios hormonais (especialmente durante a puberdade) afectan directamente os niveis de azucre.
- Non etiquetes o valor que aparece no glucómetro como "bo" ou "malo". É só información necesaria para controlar a saúde do teu fillo.
- Cando os niveis de azucre no sangue do teu fillo se saian dos límites, non o culpes, senón axúdao a comprender o motivo e a volver ao bo camiño. Eloxia sempre os esforzos do teu fillo.
- Mesmo se non tes síntomas, é importante controlar o teu nivel de azucre no sangue regularmente. Consulta co teu médico se tes algunha dúbida.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario