Ti tamén buscas en Internet información sobre unha enfermidade, un medicamento ou formas de manterte san, non si? En realidade, é un hábito moi bo. Pero mentres buscabas esa información, pensaches algunha vez en canto de seguros están os teus datos persoais, a información sobre o que ves? Hoxe, imos falar de como protexer a privacidade da túa información sanitaria neste mundo dixital.
Como te protexen os sitios web de confianza?
Cando buscas información sanitaria, especialmente nun sitio web que require que te rexistres con datos como o teu nome, idade e enderezo de correo electrónico, ese sitio web ten unha gran responsabilidade de protexer a túa información. Os sitios web bos e fiables empregan unha variedade de tecnoloxías para facelo.
Bloqueo de seguridade SSL
En poucas palabras, é coma converter a información que lle proporcionas a un sitio web a unha linguaxe de código especial e enviala de forma segura. Isto é o que chamamos SSL (Secure Sockets Layer) . Este método axuda a garantir que ninguén poida espiar a información mentres viaxa desde o teu ordenador ata o servidor do sitio web.
É doado saber se un sitio web que estás a usar ten seguridade SSL. Se hai un pequeno símbolo de frecha ao comezo do enderezo web na barra de enderezos do teu navegador web e o enderezo comeza por "https://" en lugar de "http://", ten seguridade SSL.
Cortafuegos
Non teñas medo do seu nome. Un cortafuegos é coma un muro arredor da túa casa. Impide que persoas non desexadas entren na túa casa e tamén axuda a evitar que persoas non desexadas (ladróns ou piratas informáticos) accedan ao teu sitio web. Cada conexión que intenta acceder ao servidor que contén a túa información é revisada a través deste cortafuegos e, se detecta algo inseguro, detense inmediatamente.
ID de usuario e contrasinal
Para iniciar sesión na maioría dos sitios web, necesitas un nome de usuario (ID de usuario) e un contrasinal (Password) únicos, non si? Esta tamén é unha medida de seguridade importante. Isto permite que o sitio web te identifique correctamente (autenticación) e que só ti poidas iniciar sesión na túa conta (autorización). Grazas á tecnoloxía SSL, o teu contrasinal nunca se envía directamente por Internet, senón que pasa polo método de cifrado do que falamos antes.
Como podes protexerte?
Non importa canta seguridade ofrezan os sitios web , aínda hai algunhas cousas que debes facer pola túa conta. Porque es responsable da seguridade do teu ordenador ou teléfono. Aquí tes algunhas cousas que podes facer.
| Pasos que debes seguir | Por que é iso importante? |
|---|---|
| Usa un contrasinal forte. | Fai que o teu contrasinal teña polo menos 8 ou 10 caracteres, usando letras, números e símbolos como #, @ e $. Deste xeito, ninguén o poderá adiviñar facilmente. Non uses o mesmo contrasinal en todas partes. Tamén é boa idea cambialo de cando en vez. |
| Usa o teu propio cortafuegos. | Do mesmo xeito que cos sitios web, podes configurar un cortafuegos persoal no teu ordenador. Estes veñen integrados nos sistemas operativos máis novos como Windows e Mac OS. Mantéñao activado. Isto bloqueará as conexións non desexadas de Internet ao teu ordenador. |
| Protéxete do software malicioso | Estes son tipos de software que actúan como ladróns. Poden roubar a túa información, impedir que o teu ordenador funcione e enviar correos electrónicos desde as túas contas. Polo tanto, asegúrate de instalar un bo software antivirus e antispyware e actualízalo regularmente. |
Que é o malware e o spyware?
En poucas palabras, o malware (software malicioso) é calquera software deseñado para danar o teu ordenador, roubar a túa información ou operar no teu ordenador sen o teu control.
- Virus: Estes propáganse dun ordenador a outro, como unha enfermidade.
- Software espía: Estes programas espían o teu ordenador en segredo. Rouban información como os sitios web que visitas e o que escribes (mesmo os contrasinais ) e envíalla a outra persoa.
A mellor maneira de protexerse disto é usar un software de seguridade fiable . Ademais, instala regularmente as actualizacións de seguridade publicadas polo sistema operativo (Windows, Android, iOS) no teu ordenador ou teléfono.
Como usan os sitios web a túa información?
Cando te rexistras nun sitio web de saúde de confianza, estes usan a túa información para proporcionarche os servizos que necesitas. Por exemplo, para enviarche mensaxes de correo electrónico sobre artigos de saúde relevantes.
As boas empresas nunca venderán a túa información persoal identificable (PII) a outras empresas nin a usarán para os seus fins publicitarios sen o teu permiso. Polo tanto, é aconsellable ler a súa política de privacidade antes de rexistrarte nun sitio web.
Se inicias sesión na túa conta desde un ordenador nun lugar público (biblioteca pública, cibercafé), nunca esquezas "Pechar sesión" cando remates. Se non o fas, alguén que use ese ordenador despois de ti poderá iniciar sesión na túa conta.
Internet é un océano de coñecemento. É moi importante utilizalo axeitadamente. Tamén é importante pensar na túa seguridade mentres navegas por ese océano de coñecemento.
Mensaxe para levar a casa
- Comproba se o enderezo do sitio web que estás a usar comeza por h TTP s:// e se ten o símbolo da chave . Ese é o primeiro sinal de seguridade.
- O teu contrasinal debe ser forte e difícil de adiviñar. Usa letras, números e símbolos.
- Instala un bo software antivirus e antimalware no teu ordenador e no teu teléfono e actualízao regularmente.
- Pénsao dúas veces antes de premer en ligazóns ou anexos de correos electrónicos de persoas descoñecidas.
- Antes de rexistrarte en calquera sitio web, le a súa política de privacidade.
- Se tes algunha dúbida sobre o teu estado de saúde ou o teu tratamento, consulta sempre cun profesional médico cualificado (médico) e non te bases unicamente na información que atopas en internet.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment