¿Reikuaase mba’épa añetehápe nde cadera articulación? Ñañe'êmi ko mba'ére!

Mba'éichapa! Mba'éichapa reime? Ko árape ñañe’ẽta peteĩ articulación iñimportantetereívare ñande retepýpe. Upéva ha’e pe articulación cadera rehegua. Ikatu rehendu raʼe upéva, térã peteĩ ne família térã ne amigokuéra oreko kuri algún provléma pe articulación de cadera rehe. Taha'e ha'éva, noimportái, ko árape ñañe'êta simple ha amistoso mba'épa ko articulación cadera rehegua, mba'éichapa omba'apo, mba'e mba'asypa ikatu omoheñói, ha mba'éichapa ikatu ñamantene hesãi. Oĩmbáma?

Mba’épa peteĩ articulación. ¿Mbaʼépa ikatu jaʼe pe articulación de cadera rehe?

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã peteĩ artikulasión haʼe hína mokõi kangue oĩva nde retépe oñembojoajuhápe. Pe cadera articulación ha'e pe ojoajuhápe nde muslo rague (upéva ha'e pe `fémur`, nde py yvate) ha nde cadera kangue (upéva ha'e pe `pelvis`). Reikuaápa pe cadera articulación ha’eha peteĩ umi articulación tuichavéva ñande retepýpe, ñande rodilla articulación rire?

Mba’eichagua articulación cadera rehegua.

Oĩ porã, upévare jahechami mba'éichapa ko articulación cadera rehegua. Ha'e ningo especialiterei. Ha'e peteĩ ``bola-y-socket'' joaju. Epensamína péicha: nde jyva rague (pe ``fémur'') ha'ete peteĩ yvyra puku. Ijyvate gotyo oĩ peteĩ pehẽngue ojoguáva pelota redonda-pe (ojeheróva ``akã femoral''). Ko pehẽngue ojoguáva pelota-pe oike porã peteĩ zócalo ipypukúva ha ojoguáva kópa-pe (pohanohára ohenóiva ``acetábulo'') nde cadera rague (pe ``pelvis'')-pe. Haʼete peteĩ pelota oĩva peteĩ juguete ári ojetornilla vaʼekue ótro ládo.

Ko estructura ``bola-y-socket`` ha'e pe ohejáva ñandéve ñamongu'e ñande py sãsõme, peteĩteĩ, peteĩ tenda tuichávape. Avei ñanepytyvõ ñamopuʼã hag̃ua ñande rete pesa.

Mba’éichapa omba’apo pe articulación cadera rehegua. Mbaʼépa ikatu jajapo chugui?

Koʼág̃a jahechami mbaʼeichaitépa iñimportánte ko articulación de cadera ñande retépe g̃uarã ha mbaʼépa oiko chugui.

Pe cadera articulación ha'e pe nde torso (aka pe `esqueleto axial`) ojoajuhápe nde py rehe. Hembiapo tenondegua ha’e:

• Eñongatu nde rete yvategua equilibrado ha oipytyvõva. Epensamína mbaʼéichapa upéva nepytyvõ reguereko hag̃ua equilibrio reñemboʼy, reguata ha reñani jave.
• Emongu’e nde py yvategua (muslo). Ko joaju rupive ikatu reho tenonde gotyo, tapykue gotyo, lado gotyo ha círculo-pe.
• Eipytyvõ nde rete tuichakue ipohýiva. Ñañembo’y ha jaguata jave, ñande peso entero oñemopyenda ko’ã mokõi articulación cadera rehegua.

Upe ``bola-y-socket'' joaju oheja nde py yvategua omýi mbohapy grado sãsõme. Upéva heʼise ikatuha rejapo umi mbaʼe koʼãichagua:

• Dobla (`Flexion`): Jagueru ñande jyva ñande jyva gotyo.
• Extensión: Oñembopukuháicha ñande py tapykue gotyo.
• Rotación: Ojereháicha ñande py oike ha okápe.
• Secuestro ha Aducción: Ojehupiháicha ñande py lado gotyo ha ojegueru jey ñande rete ykére.
• Circunducción: Ojejapoháicha peteĩ círculo nde py reheve.

¡Eñeimahinamína mba’eichaitépa hasýta jajapo haĝua ñane rembiapo ára ha ára opa ko’ã movimiento’ỹre!

Moõpa oĩ exactamente che articulación cadera rehegua?

Oiméne hesakã porã ndéve koʼág̃a upéva. Pe cadera articulación ha’e pe nde muslo rague (pe parte nde py rehegua oĩva nde jyva ári, nde cintura guýpe, nde pantalón ojupihápe remoĩ jave) ojoajuhápe nde cadera rague rehe. Jaguereko mokôi cadera articulación péicha, peteîva akatúa gotyo ha peteî asu gotyo, peteîteî peteîteî muslo-pe guarâ. Pe muslo rague pehẽngue redonda (pe `akã femoral`) hi'aguĩvéva cintura-gui oike pe cadera kangue zócalo-pe (pe `pelvis`).

Mba’éichapa ojehecha pe articulación cadera rehegua. Mba’eichaitépa tuicha?

Pe cadera articulación ojejapo nde pelvis ha nde muslo raguegui. Nde jyva rague (fémur) ha’e peteĩ kangue puku. Pe fémur yvategua ojere michĩmi, ojehecha pe cadera rague gotyo. Pe fémur rembe y yvate gotyo oĩ pe párte ojoguáva pelotape ñañeʼẽ hague (pe fémur akã). Haʼete peteĩ micrófono oĩva peteĩ soporte ári. Pe fémur akã oike pe zócalo ojoguáva kópape (pe acetábulo) pe cadera rague rehegua.

Reikuaápa mba'eichaitépa tuicha ko cadera articulación? Ha'e peteĩ umi articulación tuichavéva ñande retepýpe. Pe tapicha promedio rague muslo akã (pe `fémur akã`), pe parte ojoajúva cadera rague rehe, oguereko 48 ha 55 milímetro rupi ipukukue. Upéva ningo peteĩ manzana michĩvaicha !

Mba épa umi componente oguerekóva pe articulación cadera rehegua.

Pe articulación cadera rehegua ndaha’éi peteĩ tenda ojoajuhápe mokõi kangue añónte. Heta mba'e oîve hese oikotevêva omba'apo hekopete. Jahechami mba'épa ojapo:

• Kangue: Kóva ha’e pe tenondegua. Pe muslo rague (fémur) ha pe cadera rague (pelvis).
• Cartílago: Upe capa lisova ha esponjosa ñañe’ẽ hague yma, ojaho’íva iñakã femoral ha acetábulo. Péva ha’e pe oñangarekóva umi kangue rehe umi choque ohasávagui jaguata ha ñañani jave, ñanepytyvõva ñañemongu’e hasy’ỹre. Haʼete peteĩ amortiguador .
• Sinovio: Kóva ha’e peteĩ membrana ipire hũva. Ojere umi kangue oĩva pe articulación ryepýpe. Ojapo peteĩ líquido especial (líquido sinovial). Ko líquido ha'e pe ohejáva umi kangue ojedesliza porã ha omýi fácilmente, ojeroky'ỹre ojuehe. Haʼete voi ñamoĩva grása peteĩ mákinape.
• Bursa: Ko’ãva ha’e umi vosa michĩ henyhẽva líquido-gui ojeréva umi articulación rehe ha omba’apóva cojín ramo, omboguejýva fricción umi kangue, músculo ha tendones omýivo ojuehe.
• Ligamentos: Ko'ãva ha'e umi tejido imbarete ha ojoguáva kuãicha ha ombojoajúva kangue ojuehe. En particular, ko'ã ligamento ojoko mbarete pe muslo rague akã (akã femoral) hendaitépe pe zócalo hueso cadera rehegua (acetábulo)-pe.
• Tendones rehegua: .Koʼãva haʼe avei umi tejidos imbaretéva ha ojoguáva kurda-pe. Péro pe ojapóva hikuái haʼe ombojoaju nde múskulokuéra nde kanguekuérare . Umi múskulo oñekontratávo, koʼã tendón oipyso umi kangue ha omomýi.
• Músculo: Oĩ heta músculo tuicháva ha imbaretéva cadera articulación jerére. Ko’ãva ha’e umi oipytyvõva pe articulación ha nepytyvõva reñemongu’e haĝua. Umi músculo principal oĩva cadera-pe ha'e umi gluteal oĩva nalgas-pe, umi músculo adductor oipysóva py hyepy gotyo, músculo iliopsoas oipytyvõva ojedobla haguã cadera, cuadriceps oĩva muslo renondépe ha umi isquiotibiales oĩva muslo rapykuéri.

¿Rehechámapa mbaʼeichaitépa ikomplikado ha hechapyrã pe articulación de cadera?

Mba’épa umi mba’asy ojehechavéva oguerekóva pe articulación cadera rehegua.

Ñande cadera articulación imbarete ha ijyvytu jepi. Reime porãramo, ndahasyiete rembyai hag̃ua peteĩ articulación de cadera. Ha katu, reha’ãramo deporte de contacto térã reñani heta, oĩ riesgo michĩmi reguereko haĝua ko’ã mba’asy:

• Tensiones de cadera: Peteĩ lesión térã desgarro tejido muscular rehegua.
• Bursitis: Pe bursa, ñañe’ẽ hague, oñeinflama. Péva hasy pe articulación omýi jave.
• Dislocación cadera rehegua: Fémur akã osẽ pe zócalo (acetábulo) cadera articulación-gui. Péva ikatu oiko sapy’a ha hasyeterei.
• Fémur oñembyaíva: Fractura térã ruptura peteĩ kangue ojoajúva cadera articulación rehe.

Avei, oĩ mba’asy ikatúva omokangy pe cadera articulación. Péva ikatu hasy, oñembopy’a hatã ha hetave riesgo ojeherida haguã. Umi mba’asy ojehechavéva apytépe oĩ:

• Osteoartritis: Péva ha'e pe heta tapicha ohenduva'ekue "articulación hasy". Ha’e peteĩ inflamación ojehúva cartílago oĩva umi articulación-pe ojedesgasta jave ha umi kangue ojejohéi jave ojuehe. Péva hasy ha oñembohye.
• Osteoporosis: Mba’asy ñande kangue ikangy, ipire hũ ha oñembyai pya’e. Kóva ha’e peteĩ mba’e omotenondéva fractura cadera rehegua, ko’ýte ñandetujavévo.
• Displasia cadera rehegua: Kóva ha’e peteĩ mba’asy pe fémur akã ndoikéi porãihápe pe zócalo cadera rague ryepýpe. Ikatu ha’e peteĩ mba’asy congénita.

Mba’épa umi mba’asy ojehechavéva cadera articulación rehegua.

Oĩramo peteĩ provléma nde cadera articulación-pe, ikatu reguereko síntoma koʼãichagua:

• Hasy: Hasy ikatu oñemosarambi cadera, ingle, nalgas ha sapy’ánte pe rodilla peve.
• Hinchazón: Ikatu rehechakuaa hinchazón pe articulación jerére.
• Dificultad/Limitación de movimiento: Ikatu hasy ñamomýi haguã ñande py tenonde gotyo, tapykue gotyo térã lado gotyo, térã ndaikatúi ñamomýi porã rejapoháicha jepi. Ikatu avei pe articulación oñeñandu hatã repu’ãvo pyhareve.

Oiméramo reguereko síntoma koʼãichagua, .Katuete reho vaʼerã doktórpe. Ha’ekuéra añoite ikatu ojuhu mba’érepa añetehápe ha omonguera.

Mba’éichapa rehecha pe articulación cadera rehegua tesãi.

Rehecha jave peteĩ doktórpe orekóva provléma de cadera, haʼe ndehecháta. Avei ikatu ojejapo umi pruéva espesiál ojehecha hag̃ua mbaʼépa oiko pe articulación de cadera ryepýpe. Ko’ãvape oñembohéra `prueba de imagen`.

• Prueba de densidad ósea: Péicha ojehecha mba’éichapa imbarete nde kangue ha reguerekópa peteĩ mba’asy osteoporosis-icha.
• Radiografía: Péicha ikatu ojehecha umi mba’e ha’éva kangue reko, fractura, esguince ha osteoartritis.
• RM: Péicha ojehecha porãiterei ndaha’éi umi kangue añónte, ha katu avei mba’éichapa oĩ umi tejido blando ha’éva cartílago, ligamento, tendones ha músculo.

Koʼã pruéva ikatu oipytyvõ ne doktórpe ohechakuaa hag̃ua mbaʼépa añetehápe pe provléma oĩva nde articulación de cadera-pe.

Mba’épa umi tratamiento ojejapóva jepi cadera hasy rehegua.

Pe tratamiento cadera hasy rehegua odepende pe problema específico reguerekóvare. Nde doktór ohechakuaáta pe mbaʼasy ha omeʼẽta ndéve pe tratamiénto oĩ porãva. Koʼãva apytépe oĩ:

• Opytu’u ha olimitáramo actividad física: Tuicha mba’e opytu’u algunas lesiones okuera haguã.
• Pohã oñemboguejy hagua mba’asy ha hinchazón: Ikatu oñeme’ê pohã hasýva ha pohã antiinflamatorio.
• Terapia física: Péva tuicha mba’e. Umi ejercicio espesiál ikatu omombarete umi múskulo, omoporãve umi artikulasión ha saʼive hasy.
• Ojeopera: Sapyʼánte, ikatu ojejapo peteĩ operasión oñemyatyrõ hag̃ua umi kangue oñembyaíva, umi ligamento térã tendones ojedesgarráva térã umi cartílago ojedesgasta vaʼekue.
• Cirugía de reemplazo de cadera: Ko cirugía ha’e peteĩ recurso paha pe articulación ojedesgastaitereíramo ha hasyeterei ramo. Ko cirugía-pe ojeipe’a pe articulación ojedesgastáva ha oñeimplanta peteĩ articulación artificial.

Mba’éichapa ikatu añongatu che cadera articulación hesãiva?

"Prevención iporãve pohãgui". Upéva he'ise iporãveha ojehapejoko peteĩ mba'asy oiko mboyve, oñepohano rangue oiko rire. Upéicharõ, oĩ mbovymi mba’e ikatúva rejapo hesãi haguã nde cadera articulación:

• Ja’u dieta equilibrada: Umi tembi’u oguerekóva calcio ha vitamina D omombarete ñande kangue.
• Ejapo jepi ejercicio: Umi ejercicio de bajo impacto ha’eháicha reguata ha natación iporã nde articulaciones-pe guarã. Koʼãva omombarete ne múskulo ha ojapo nde artikulasión iflexible.
• Eñembopiro’y porã ha ejapo ejercicio de estiramiento rejapo mboyve ejercicio.
• Jaipuru tembiporu ñañangareko hagua: Ñañembosarái jave deporte rehe, ko ýte umi deporte de contacto rehe, jaipuru tembiporu ñañangareko hagua ani hagua jajekutu.
• Eñongatu peteĩ peso hesãiva ha ohóva nde rete rehe:Oguerekóramo ipire hetaitereíva omoĩve presión umi articulación-pe, ha upéva ikatu ogueru mba’asy ha’eháicha osteoartritis.

Nemanduʼákena ani reñembotapykue nde límite-gui. Ikatu rehupyty hetave konsého peteĩ doktórgui mbaʼépa ikatu rejapo reñangareko hag̃ua nde cadera articulaciones rehe.

Ñanemandu'áke (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Oĩ porã, ko’áğa reikuaa heta mba’e pe articulación cadera rehegua. Pe articulación cadera rehegua ha’e peteĩ mba’e iñimportantetereíva ñande retepýpe. Ñanepytyvõ jaguata, ñañani, jajupi ha ñamantene haĝua ñande equilibrio.

Ejercicio jepivegua, reñembopiro’y ejercicio mboyve ha re’u peteĩ dieta equilibrada ha’e opa mba’e iñimportánteva remantene haĝua umi articulación cadera rehegua hesãi haĝua. Oiméramo nde reñandu hasy, nde hinchazón térã hasy remonguʼe hag̃ua nde jyva, ani remboyke ha reho doktórpe . Ojepohano ramo temprano ikatu oipytyvõ ani haguã oiko provléma ivaivéva.

Upévare, eñangareko umi articulación de cadera rehe. ¡Ha'ekuéra ndegueraha va'erã nde rekove pukukue!

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