Mba’éichapa ikatu ñacontrola pe nivel de colesterol ñande infarto rire.

Oiméramo nda’aréi reguereko peteĩ infarto térã mba’asy ojoguáva upévape, oiméne rehendu pe pohanohára oñe’ẽvo “colesterol” rehe. Oiméne rehendu umi mba'e ha'eháicha "Tekotevẽ amboguejy che colesterol" ha "Tekotevẽ ahecha che perfil lípido". Kóva ha’eva’erã peteĩ umi meta principal nde rekovépe ko’áĝaite. Pórke, peteĩ jey oñeadverti rire ñandéve mbaʼasy korasõ rehegua, ndajahejái vaʼerã oiko jey, ¿ajépa? Upéicharõ, ñantende ko colesterol rembiasakue peteĩ manera simple ha hesakãvape.

Tenonderãite, mba’épa pe colesterol.

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe colesterol haʼe peteĩ mbaʼe ikyráva ha ikyráva oĩva ñande ruguype. Oporomondýiramo jepe, ñande rete añetehápe oikotevẽ michĩmi colesterol. Epensamína, pe colesterol oipytyvõ oñemopuʼã hag̃ua umi pared celular, ojejapo hag̃ua algúna vitamina por ehémplo pe vitamina D ha umi hormona jepe. Ñande rete naturalmente ojapo colesterol, ha katu jahupyty avei unos kuánto tembi’u ja’úvagui.

Upéicharõ, mbaʼérepa ipeligroso pe colesterol heta?

Epensamína pe y tubo oĩvare nde lavabo de cocina-pe. Jasegíramo ñamoĩ ipype umi mbaʼe ikyráva, mbeguekatúpe umi capa de aséite oñembyatýta pe tubo ryepýpe, ha ojokóta pe y ani hag̃ua osyry, ¿ajépa? Upéicha avei oiko ñande ruguy rape rehe.

Oñembohetavévo colesterol, ko colesterol extra oñepyrũ oñembyaty ñande ruguy rape (artérias) pared-pe. Ko capa de colesterol omopu'ãva ja'e "placas". Pohãme, ko mba’asy oñembohéra aterosclerosis . Ohasávo pe tiémpo, koʼã placa okakuaa tuicha ha omboty pe lugár oĩva umi tuguy rape ryepýpe. Upéi pe tape tuguy oho hag̃ua ijyvykuʼive ohóvo. Upéicha rupi pe korasõ ndohupytýi pe tuguy ha oxígeno oikotevẽva. Pe korasõ omba’apo mbareteveva’erã.

Pe mbaʼe ipeligrosovéva ko mbaʼépe haʼe hína peteĩ pláta oñembyaíramo algún moméntope, ikatu oñeforma peteĩ tuguy ryru upe lugárpe. Upe tuguy coágulo ombotypaitéramo pe tuguy rape, tuichaiterei pe riesgo oreko hag̃ua peteĩ mbaʼasy ivaietereíva, por ehémplo peteĩ infarto térã accidente cerebrovascular.

Nde reguerekóma rupi mbaʼasy korasõ rehegua, reimeve riesgo-pe ótrogui. Upévare iñimportanteterei rejesareko nde colesterol nivel rehe.

Colesterol angirũ porã ha enemigo vai

Ikatu rehendu nde pohanohára oñe’ẽha mokõiichagua colesterol rehe, LDL ha HDL. Ñantendemína koʼã mokõi mbaʼe isensíllovape. Péva ojogua pe teko porã ha teko vai ñande rembiasápe.

Prueba de Colesterol (Perfil Lípido) rehegua .

Nde pohanohára ojapo hína "Perfil de Lípidos" omedi haguã ko'ã mba'e. Ko prueba ojesareko principalmente:

• Colesterol LDL: nivel de colesterol "vai".
• Colesterol HDL: nivel de colesterol "iporã".
• Triglicéridos: Kóva ha’e ambueichagua ikyrakue ojejuhúva tuguýpe. Hetaiterei ko’ãva naiporãi avei ñane korasõme.
• Colesterol Total: Kóva ha e petet valor ojekalkuláva oñembojoajúvo petet porción LDL, HDL ha triglicérido rehegua ñañe e hague yvateve.

Peteĩ infarto rire, nde doktór heʼíta jepi ndéve rejapo hag̃ua ko pruéva peteĩ vése jepe al áño. Sapy’ánte, ikatu ojejerure ndéve rejapo haĝua py’ỹive, ko’ýte reñepyrũ térã remoambuévo pohã.

Mba’épa umi nde número. Eporandu pohanohárape.

Péva ha’e pe mba’e iñimportantevéva. Jepe oĩ valor común "niveles de colesterol saludable" rehegua Internet térã ambue hendápe, umi valor común ndojeporúi ndéve rembohovakéramo peteĩ situación ha’eháicha peteĩ infarto. Peguereko umi méta ipohýiveva upévagui.

Upévare, ótra ves reho vove doktórpe, katuete rejapo koʼã porandu:

• "Pohanohára, mboýpa aikotevẽ amboguejy haguã che nivel de colesterol LDL ?"
• "¿Mboypa aikotevê ambohetave haguã che nivel de colesterol HDL ?"
• "¿Mboy jeypa ojejapova'erã che colesterol che jesareko?"

Jaikuaávo koʼã número haʼete jaikuaáva pe ruta javiaha aja. Ome’ẽta ndéve tuicha control ha consuelo. Iñimportánte avei jaʼu pe pohã omeʼẽva pohanohára heʼiháicha, jafaltaʼỹre ni peteĩ ára. Avei, pe control de dieta ha ejercicio hekopete iñimportanteterei ogana hag̃ua ko ñorairõ.