¿Oguejy sapyʼápa nde ruguy asuka? Ñañe'êmi hipoglucemia rehe!

¿Reguerekópa diabetes? Oiméramo upéicha, ¿sapyʼánte piko resẽ sapyʼa peteĩ sudor, oryrýi ha reñeñandu vaiʼimi? Ikatu reñeñandu ñembyahýi, ndepy’aju térã nde korasõ ryrýi. Péva ha’e pe ja’éva médicamente ‘hipoglucemia’. Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, sapyʼaitépe oguejy sapyʼa pe asuka ikatúva oipuru ñande rete energía ramo.

Mba’épa pe hipoglucemia.

Ñapensamína ñande rete haʼeha peteĩ áuto. Peteĩ áuto oikotevẽháicha gasoíl omaneha hag̃ua, ñande rete oikotevẽ enerhía ojapo hag̃ua umi tembiapo káda día, por ehémplo ñapensa, jarrespira, jaguata ha ñañani. Pe fuente principal energía ñande retepýpe ha'e glucosa, térã simplemente ‘asuka’. Oguejy sapy’a sapy’aitépe pe asuka oĩva peteĩ tapicha orekóva diabetes retepýpe, hete operde pe ‘combustible’ oikotevẽva omba’apo haĝua. Jepive, ko’ã mba’asy oñepyrũ ojekuaa oguejy jave tuguy asuka 70 mg/dL (miligramos por decilitro) guype.

Mba’épa umi síntoma peteĩ momento-pe péicha.

Umi mba’asy hipoglucemia rehegua ndaha’éi peteĩcha opavavetépe ĝuarã. Oiméramo nde reguereko diabetes, mbeguekatúpe rehechakuaáta mbaʼéichapa nde rete ombohovái ko mbaʼasy. Ko’ã mba’asy ikatu oñemboja’o mokõi hendápe: mba’asy ñepyrũ ha mba’asy ivaivéva.

Mba’érepa oguejy pe asuka tuguýpe péicha?

Oĩ heta mbaʼérepa upéva. Umi tenondegua ha’e umi pohã ja’úva diabetes-pe guarã ha ñande rembi’urã.

Oĩ pohã diabetes rehegua

Tuicha mba’e reporandu nde pohanohárape ikatúpa pe pohã diabetes rehegua re’úva ikatúpa omboguejy asuka nde ruguype.

• Insulina Ñepohano: Insulina ha’e pe hormona principal ocontroláva tuguy asuka. Oje’úramo insulina okáguio, sapy’ánte pe dosis oje’úva tuichavéramo ñande rete oikotevẽvagui, ikatu oguejy pe asuka tuguýpe.
• Sulfonilureas: Ko’ãva ha’e peteĩ pohã ojeporúva jepi oñepohano haguã mba’asy diabetes. Omba’apo hikuái omokyre’ỹvo páncreas ojapo haguã hetave insulina. Péva ikatu sapy’ánte ogueru tuguy asuka oguejy. Oĩ ehémplo umíva apytépe:
• Glimepirida (Amaryl) rehegua .
• Glipizida (Glucotrol) rehegua .
• Glibenclamida (Gliburida, Micronasa) rehegua .

Avei, re’úramo alcohol nde pohã diabetes rehegua ndive, térã re’úramo ambue pohã ha’éva alopurinol, aspirina térã warfarina, ikatu oñomoirũ ha omoheñói nivel de azúcar baja nde ruguype. Upévare, emombeʼu nde doktórpe entéro umi pohã reʼúva.

Pe efecto orekóva tembi’u ha mba’yru

Re’úramo insulina térã pastilla diabetes rehegua ndojoajúiva pe carbohidrato (almidón/asuka) re’úvare, ikatu oguejy nde ruguy asuka.

• Resalta térã reatrasa peteĩ tembiʼu: Nderekarúiramo itiempoitépe reʼu rire ne pohã, oguejypáta nde ruguy asuka pórke saʼive asuka oike nde retépe.
• Ja’u peteĩ dieta oguerekóva heta asuka simple: Re’úramo heta tembi’u oguerekóva heta asuka (e.g., bebida dulce, torta) peteĩ jeýpe, nde rete ojapo sapy’a heta insulina. Péicha ikatu oguejy sapyʼa pe asuka nde ruguype.
• Ojey’úramo alcohol ñande py’a nandi: Jay’úramo alcohol mba’eveichagua tembi’u’ỹre ikatu ojoko ñande hígado asuka asuka ha omoheñói hipoglucemia.
• Ejercicio: Rejapo jave ejercicio, nde rete oipuru asuka imbarete hagua. Upévare reñatende vaʼerã pe asúkare rejapo mboyve ha rejapo rire ehersísio.

Mba’épa rejapo sa’i jave nde ruguy asuka.

Oiméramo reimo’ã reguerekoha hipoglucemia síntoma, ani rekyhyje ha ejapo ko’ã mba’e.

1. Jahecha pya’e ñande ruguy asuka: Ikatúramo, jahecha ñande ruguy asuka nde glucómetro rupive. Oĩramo 70 mg/dL guýpe, pya’e ojejapova’erã.

2. Jajapo pe ‘regla 15-15’:

• Paso 1: Ja’u térã jay’u 15 gramo rupi carbohidrato omba’apóva pya’e.
• 3-4 tableta glucosa rehegua
• 4-6 caramelo dulce (ndaha’éi asuka’ỹva) .
• 1/2 tasy’i yva juky (ndaha’éi asuka’ỹva) .
• 1 tasy’i kamby edulcorado
• 1/2 tasy’i refresco asuka rehegua
• Peteĩ kuimbe’i eíra (péva pya’e oike tuguy rape oñemoĩramo ñande juru guýpe) .
• Paso 2: Ñaha’arõ 15 minuto.
• Paso 3: Jahecha jey ñande ruguy asuka. Oĩramo gueteri 70 mg/dL guýpe, ja’u jey 15 gramo peteĩva umi tembi’u oje’éva yvate.

.

¿Mbaʼépa oikóta oĩramo operdevaʼekue ikonsiénsia?

Oĩ káso ivaietereívape, hipoglucemia ikatu ojapo pérdida de conciencia. Kóva peteî emergencia.

• Araka’eve ani reme’ẽ tembi’u térã mba’yru juru rupive peteĩ tapicha noñandúivape. Péicha jajapóramo ikatu opyta pe vía aérea-pe ha ivaive pe situasión.
• Ehenói pya’e peteĩ ambulancia térã egueraha pe tapichápe Unidad de Tratamiento de Emergencia (ETU) hospital hi’aguĩvévape .
• Oiméramo nde pohanohára heʼi ndéve reiporu hag̃ua peteĩ inyección hérava glucagón, iñimportanteterei remboʼe ne família ha ne amigokuérape mbaʼéichapa reipuru vaʼerã peteĩ emergencia jave. Glucagón ha’e peteĩ hormona pya’e ohupíva tuguy asuka.

¡Eñangareko remaneha jave!

Ipeligrosoitereíramo ñamaneha jave saʼi asuka ñande ruguype . Reguerekóramo síntoma hipoglucemia rehegua remanehávo, pya’e ejoko mba’yrumýi peteĩ tenda isegúrovape tapére. Upéi ehecha nde ruguy asuka, e’u peteĩ mba’e he’ẽ asýva, eha’arõ 15 minuto, ehecha jey ha emaneha jey nde ruguy asuka oĩ jeývo normal-pe añoite. Akóinte eñongatu peteĩ mba’e he’ẽ asýva (caramelo, glucosa) nde auto-pe emergencia-pe g̃uarã.

Mba’éichapa ikatu ojehapejoko hipoglucemia?

• Esegui exactamente pe plan de comida ome’ẽva ndéve nde médico térã nutricionista .
• E’u umi mbohapy tembi’u principal re’u jepi jave. Ani reheja pe brecha oîva tembi’u apytépe ohasa 4-5 aravo.
• Rejapóramo ehersísio, rejapo vaʼerã media óra térã peteĩ óra rekaru rire. Ejesareko nde ruguypegua asuka rehe ojejapo mboyve ha ojejapo rire ejercicio.
• Re’u mboyve pohã, ehecha jey re’uha pe pohã hekopete ha pe dosis hekopete .
• Reʼúramo vevída, elimitáramo. Ani reʼu vevída nde rye nandi.
• Eporandu nde pohanohárape umi nivel pico umi pohã re’úva rehegua.
• Ejesareko jepi nde ruguy asuka rehe nde pohanohára he'iháicha .
• Peipuru peteĩ cédula de identidad térã pulsera he’íva peguerekoha diabetes ikatu tuicha mba’e peteĩ emergencia-pe.

Oiméramo nde ruguy asuka oguejy heta vése peteĩ semánape ndojekuaaporãiramo, eñeʼẽ nde doktór ndive upévare. Eñongatu peteĩ óra, fécha ha mbaʼépa rejapo raʼe upe tiémpope. Péicha ne doktór ohechakuaa hag̃ua peteĩ patrón ha ojapo hag̃ua oimeraẽ kámbio tekotevẽva nde tratamiéntope.