¿Tekotevẽpa re’u jepi? ¿Ndaipóri control? Ñañe'êmi Vejiga Sobreactiva (OAB) rehe .

Reñembosako’i hína reho haĝua peteĩ hendápe... térã reime peteĩ tembiapo iñimportántevape... ha sapy’aitépe reñandu tekotevẽha re’u. Nde ni nereguerekói tiémpo reñani hag̃ua baño-pe. Sapyʼánte ikatu voi rembojere nde ao rehechakuaaʼỹre voi. ¿Koʼã mbaʼe piko nemoñeñandu vaieterei ha retĩ? Upévare ko árape ñañeʼẽta peteĩ téma iñimportantetereívare peẽme g̃uarã. Upéva ha’e Vejiga Sobreactiva, térã OAB mbykymi. Jepe kóva ha’e peteĩ mba’e heta tapichápe ndogustáiva oñe’ẽ ha otĩ, ha’e peteĩ mba’asy ojehecharamóva. Avei, oĩ umi tratamiénto iporãva upévape g̃uarã.

Mba’épa añetehápe Vejiga Sobreactiva (OAB)?

Ñamombe’u porãsérõ, Vejiga Sobreactiva ndaha’éi peteĩ mba’asy, ha katu peteĩ colección de síntomas. Pe ojehúva ko’ápe ha’e nde vejiga oñemomba’apoitereiha. Normalmente, pe vejiga henyhẽ jave, pe cerebro omondo peteĩ señal, he’íva ñandéve tekotevẽha ja’urina. Péro peteĩ persóna orekóvape OAB, umi múskulo vejiga rehegua oñepyrũ sapyʼa oñekontrata jepe pe vejiga henyhẽmbaitéva. Upérõ oiko pe tekotevẽ ojejoko’ỹva, pya’e orina haĝua.

Ko’ãva ha’e umi síntoma principal ojehecháva OAB ndive.

Mávapa orekove posibilidad ko mbaʼasy?

Jepémo OAB ikatu ohupyty tapichakuérape oimeraẽ eda-pe, ojehechave tapichakuéra orekóva 65 ary ári.Kuñanguéra ikatu avei oguereko ko mba’asy tenondeve’imi kuimba’ekuéragui, ikatu oñepyrũ 45 ary rupi.

Ko mbaʼe ningo ojejapo jepi, upévare hetaiterei persóna ko múndo tuichakuére ohasa asy ko mbaʼasýgui. Péro heta hénte otĩeterei oñeʼẽ hag̃ua upévare, upévare ndohekái tratamiénto. Upéva ningo peteĩ vergüenza añetegua. Pórke kóva haʼe peteĩ mbaʼe tuicha ikatúva ojejoko tratamiento rupive.

Mbaʼérepa oiko upéva? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva OAB.

Pe músculo detrusor ha’e peteĩ músculo oĩva nde vejiga pared-pe. OAB ojejapo ciertas condiciones térã lesiones ohypýiva ko músculo. Jahechamína umi mbaʼe iñimportantevéva káusa.

• Trauma abdominal: imembykuña ha imemby jave, ko’ýte kuñáme, umi músculo oĩva área pélvica-pe ikatu ojepyso ha ikangy. Ko'ã músculo ha'e pe ojokóva vejiga ha ambue órgano hendaitépe. Ikangy jave hikuái, pe vejiga ikatu oguejy michĩmi, ha upéicha oityvyro hembiapo.
• Nervio ñembyai: Ñapensamína, ñande vejiga ha ñane apytu’ũ oñemongeta nervio rupive. Mbaʼépa oiko ñane apytuʼũ ohupytyramo pe señál ivaíva omboyke hag̃ua ivejiga pe óra ivaívape? Upéva ha'e pe oikóva ko'ápe. Koʼã nervio ikatu oñembyai algúna kondisión médika ha aksidénte rupi. Techapyrã ramo:
• Cirugía pélvica térã espalda rehegua
• Mba’asy médula espinal rehegua (discos herniados) .
• Terapia radiativa rehegua
• Mba’asy Parkinson rehegua
• Esclerosis múltiple rehegua
• Mbota
• Oĩ pohã, alcohol ha cafeína: Koʼã mbaʼe ikatu ombovevýi nde sistema nervioso ha oityvyro umi señal ohóva ne apytuʼũme. Umi diurético (pohã ombohetavéva orina) ha cafeína (té, café) ikatu avei ojapo pya’e henyhẽ nde vejiga, ha upéva ikatu ogueru orina ndojejokóiva.
• Mba’asykuéra: 1.1.Oiko jave peteĩ mba’e ojoguáva infección urinaria (UTI)-pe, ikatu omokyre’ỹ umi nervio oĩva vejiga-pe ha ojapo pe vejiga oñecontrata natekotevẽi.
• Peso extra: Oñembohetavévo nde rete, omoĩ presión extra nde vejiga-pe. Ko presión ikatu avei hasyve rekontrola hag̃ua nde orina.
• Estrógeno jeguereko menopausia rire: OAB ikatu avei oiko umi cambio hormonal ojehúva kuña retepýpe menopausia rire.

Mba’éichapa rejuhúta kóva, Pohanohára?

Reho jave doktór rendápe koʼã síntoma rehe, pe primera kósa haʼe ojapótava haʼe hína rehendu porã umi mbaʼe erevaʼerã. Upéi, ohecháta mbeguekatu nde área pélvica ha pe área nde anus jerére. Ikatu ojapo ndéve porandu:

• Mba’épa nde síntoma.
• Mboy tiémpopa oiko koʼã síntoma?
• ¿Oĩpa ne famíliape orekóva ko mbaʼasy?
• Mba’e pohãpa reiporu. (oikehápe umi pohã ojejoguáva ndojejoguáiva) .
• Mba’épa re’u peteĩ árape. Araka'épa re'u?
• Mba’éichapa nde dieta?

Sapyʼánte ikatu ne doktór nemondo peteĩ urólogo rendápe.

Umi prueba diagnóstico rehegua

Ikatu nde pohanohára he’i heta prueba ko’ãichagua omoañete haguã diagnóstico.

• Análisis de orina: Ko prueba ohecha nde orina oîpa infección, glóbulos sanguíneos, hamba’e.Oîramo mba’e UTI-icha omoheñóiva nde OAB, ko prueba ikatu ohechakuaa.
• Prueba urodinámica: Ko’ã prueba ikatu omedi heta mba’e, taha’e mboy orinapa opyta vejiga-pe re’u rire, mba’éichapa pya’e osẽ orina ha mba’éichapa oñepresiona vejiga rehe henyhẽ jave.
• Ecografía: Kóva ha’e peteĩ escaneo hasy’ỹva ha ikatúva ojapo ta’anga detallado nde vejiga ha órgano ijeréregua rehegua.
• CT: Péicha ikatu avei ojejapo ta anga mbohapy dimensión (3D) vejiga rehegua.
• Cistoscopia: Pévape ojejapo peteĩ instrumento ipire hũva ha orekóva cámara hérava cistoscopio nde uretra rupive ojehecha hag̃ua nde vejiga ryepy. Oñeme’ẽta ndéve peteĩ gel adormecedor pe procedimiento mboyve, upévare natekotevẽi rejepy’apy. Sa’ieterei, ikatu oñeme’ẽ ndéve anestesia completa ko procedimiento-pe ĝuarã.

Mbaʼépa umi tratamiénto ojejapo hag̃ua upéva.

Pe marandu porã ha’e oĩha opaichagua tratamiento ojeguerekóva oipytyvõ haĝua oñemaneha haĝua OAB, umíva apytépe umi cambio estilo de vida ha comportamiento rehegua, pohã ha tratamiento estimulación nerviosa rehegua.

1. Oñemoambue tekove ha tekoha

Re’u mboyve pohã, oĩ heta mba’e ikatúva rejapo ndete voi. Ko’ãva ha’e umi primer paso oñepohano haguã.

Eñongatu peteĩ diario vejiga rehegua.

Ikatu nde pohanohára ojerure ndéve reñongatu haĝua peteĩ diario mba’éichapa re’u mbovy ára. Péicha rentende porãta arakaʼépa ivaive ne mbaʼasy ha mbaʼépa reʼu térã reʼu. Eanota koʼã mbaʼe:

• Mba'épa re'u?
• Mboypa rey'u?
• Mba’épa umi mba’e oje’uva’erã.
• Mboy jeypa re’u.
• Ojepoi ramo orina, araka’épa ha mboýpa.
• ¿Mboy vésepa reñandu tekotevẽha rejapo pyaʼe?
• ¿Resẽpa raʼe nde orina retosa, reestornuda térã repuka haguére?

Reñangarekóvo mba’épa re’u ha re’u rehe

Oĩ tembi’u ha mba’yru ikatúva omokyre’ỹ vejiga ha ombohetave OAB síntoma. Eñeha’ã emboguejy térã emboguepaite ko’ã tembi’u:

• Kojói
• Café
• Kaguy
• Refresco cafeína rehegua
• Cítricos ha yva mba'yru (naranja, mandarina) .
• Chocolate
• Tomate ha tembi’u oguerekóva tomate
• Tembi’u he’ẽ ha ácido
• Umi mba’e oguerekóva edulcorante artificial (bebidas dieta, algunas chicles) .

Omantene haguã umi intestino omba’apo porã

Pe estreñimiento ikatu omoĩ presión extra nde vejiga-pe ha ombohetave umi síntoma OAB rehegua. Upévare eñehaʼã koʼã mbaʼe ikatu hag̃uáicha hesãi nde rye:

• Ja’u tembi’u oguerekóva heta fibra (arroz pardo, juky, avena, legumbre, ka’avo, yva).
• Ojey’u 2-4 vaso y hetave peteĩ árape.
• Ejapo jepi ejercicio.

Control de peso ha cesación de tabaquismo

Ojeperdéramo hetaiterei pesa ikatu omboguejy pe presión oĩva pe vejiga ári. Avei, repitáramo, ikatu oityvyro umi múskulo vejiga rehegua. Upévare iñimportanteterei avei jaheja pe sigarríllo.

Mba’éichapa ikatu ñambokatupyry jey pe vejiga? (Reentrenamiento Vejiga rehegua) .

Kóva ha’e peteĩ método iñimportantetereíva ha ideprovéchova. Reguerekóramo OAB, nde vejiga ojepokuaa oñemboyke henyhẽ’imi jave. Pe jajapóva ko ñembokatupyry rupive ha’e ñambo’e pe vejiga oguereko haguã michĩmi hetave orina. Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, haʼete voi ‘omoĩ jeýva’ pe vejiga.

Mbaʼéichapa rejapo upéva?

1. Jaheka mba’éichapa rejapo ko’áĝa: Ñepyrũrã emaña nde diario de orina rehe ha eikuaa mboy jeypa re’u jepi. Ñamoĩ chupe káda óra rehoha baño-pe.

2. Mbeguekatúpe ñambohetave pe tiémpo: Upe rire, ñañehaʼã jajoko unos kuánto minúto reñanduramo jepe tekotevẽha rembohasa. Ñepyrũrã rehóramo peteĩ órape, eñehaʼã peteĩ óra ha 15 minúto.

3. Econtrola pe impulso: Oúvo upe impulso sapy’apy’a, epytu’u pypuku ha esẽ mbeguekatu. Epensamína peteĩ lugár nembopyʼaguapývare. Eha’arõ ohasa peve pe impulso. Upéi tereho baño-pe jepiveguáicha.

4. Ñamba’apo peteĩ horario-pe:Ikatu rire rejejagarra porã nde horario pyahúre (por ehémplo, 1 óra ha 15 minúto) peteĩ semánarupi, embohetave pe tiémpo ótro 15 minúto. Mbeguekatúpe embohetave pe tiémpo ikatu peve rejoko nde orina 2 térã 4 aravo aja .

Umi estrategia ojecontrola haguã umi impulso

• Ejoko pe rejapova ha eguapy ikatúramo. Epyta kirirĩháme.
• Emboty ha embopiro’y nde músculo pélvico (umi ejercicio Kegel-peguáicha) heta jey pya’e.
• Embopiro’y nde rete hembýva. Epytu’u pypuku.
• Epensamíntena resuprimi hag̃ua pe impulso orina hag̃ua.
• Ohasa rire pe impulso, mbeguekatúpe tereho baño-pe normal-icha. Ani rekyhyje.

Pohãno ha ambue mba’e ojejapóva

Umi cambio estilo de vida añoite ndaha’éiramo suficiente ocontrola haĝua pe mba’asy, ikatu nde médico he’i ambue tratamiento.

Pohãnguéra

Oĩ pohã oipytyvõva ombopiro’y haguã umi músculo vejiga-pegua ha ocontrola umi contracción ndojeipotavéiva. Ko’ãva oheja vejiga oguereko hetave orina.

• Pohã anticolinérgico: Pohã ha’eháicha Oxibutinina (Ditropan®), Tolterodina (Detrol®), Solifenacina (VESIcare®).
• Pohã adrenérgico beta-3: Pohã ha’eháicha Mirabegron (Myrbetriq®), Vibegron (Gemtesa®).

Ko'ã pohã ojeporuva'erã asesoramiento médico-pe añoite .

Estimulación Nerviosa rehegua

Ambue tratamiénto ndosẽporãiramo, oĩ umi tratamiénto omondova señal eléctrica suave umi nervio okontrolávape pe vejiga, ha upéicha ombaʼapo jey.

• Nervio sacra ñemongu’e: Mba’e ojejapóva oñembopy’aguasu hagua nervio oñemboguapy rupi peteĩ tembipuru michĩva ñande pire guýpe.
• Estimulación percutánea nervio tibial rehegua: Peteĩ método ome’ẽva estimulación peteĩ nervio rupive hi’aguĩva tobillogui.

Toxina Botulínica rehegua Inyecciones

Botox® ha’e pe tipo ojeguerohoryvéva. Oñeinyecta botox vejiga pared-pe cistoscopio rupive. Péicha ombopiro’y umi músculo vejiga rehegua. Ko tratamiento efecto odura 6 meses rupi, upévare oñeikotevê inyección jey jey.

Mba’éichapa ikatu ñamaneha pe incomodidad tratamiento aja?

Reha’arõ aja osẽ efecto nde tratamiento, térã ndaikatúiramo recontrola pe fuga sapy’apy’a, ikatu reñeñandu incómodo ha retĩ. Péro oĩ solusión. Oipurúvo almohadilla térã pañal especial umi adulto-pe ĝuarã (producto incontinencia rehegua) nepytyvõta reike jey haĝua nde rutina diaria-pe jerovia reheve.

• Embohasa jepi:Oñemoambuévo almohadilla orina rire ikatu oipytyvõ ani haguã hyakuã vai ha infección pire rehegua.
• Ojeporu protección pire rehegua: Ojeporu peteî crema barrera pire rehe oñemoinge mboyve almohadilla ikatu oipytyvô ani hagua oñembyai pire orina rupive.
• Eipuru ao suelto ha iñypytũva: Péicha ndojehecháta pe almohadilla. Avei, oñemohuʼũramo jepe algúna kósape, saʼive ojehecháta umi ao hũvape.