¿Reguerekópa asma? Upéicharõ, tekotevẽ reikuaa ko Caudalímetro Pico rehegua! (Cudalímetro Pico) .

¿Reguerekópa asma? Oiméramo upéicha, oiméne reikuaa porã umi sapyʼapyʼa repytuʼuʼỹva, nde pytiʼa ha repytuʼu. Péro, ¿reikuaápa oĩha peteĩ aparáto michĩ ha ojeguerahakuaáva ikatúva ohechakuaa pe asma ivaive mboyve? Upéva ha'e pe jaheróva Caudalímetro Pico. Ha’ete ku reguerekóva peteĩ angirũ omonitoreáva nde asma.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’épa ko Caudalímetro Pico?

Peteĩ Peak Flow Meter ha’e peteĩ tembipuru michĩva, ojeporúva po rupive, omediva mba’éichapa pya’e ikatu reguenohẽ aire nde pulmón-gui. Específicamente, omedi pe aire velocidad osẽva reexhala jave hatã ha pya’e ikatuháicha. Pévape oñembohéra avei Flujo Expiratorio Pico.

Oĩ mokõiichagua ko’ãva. Peteĩva ha’e pe tipo manual. Oguereko peteĩ marcador michĩva ojupíva rembotapykuévo. Ambue tipo ha’e pe tipo digital. Ohechauka pe valor directamente peteĩ pantalla-pe.

Jepe umi folléto oúva koʼã aparáto ndive ikatu omoĩ umi lektúra promedio, ani rembojoja umi mbaʼe releéva umi ndive. Pe iñimportánteva ningo reikuaa mbaʼépa pe lektúra ‘iporãvéva’ ha rehecha mbaʼéichapa rembojoja hese.

Mbaʼérepa iñimportánte upéva peteĩ orekóvape g̃uarã asma?

Reguerekóramo asma, umi tubo michĩva oĩva nde pulmónpe hérava bronquios oñemboty. Ko Caudalímetro Pico omedi mba'éichapa ojeipe'a umi vía aérea. Sapy’ánte, jepe reguereko mboyve asma síntoma, ko’ã vía aérea oñepyrũ oñemboty. Upéi oguejy nde caudal pico.

Oĩ porã, koʼág̃a jahechami mbaʼéichapa jaipuru porãta ko mbaʼe.

Ndahasyiete ningo ojepuru hag̃ua. Esegínte koʼã mbaʼe.

1. Jaguapy térã ñañembo’y derecho. Ikatu ndahasýi jarrespira pypuku ñañembo’y aja. Péro tahaʼe haʼéva pe puésto reiporavóva, nemanduʼavaʼerã rejapo hag̃ua peteĩchaite káda día.

2. Jagueru marcador oíva medidor rehe oguejy peve cero peve.

3. Epytu'u pypuku nde pulmón henyhẽmba peve . Epytu’u pypuku ndaha’éi nde jyva añónte osẽ meve tenonde gotyo, ha katu avei nde rye. Ejoko sapy’ami pe pytu.

4. Ñamoí ñande jurúpe pe aparato juru ha ñamboty porã ñande juru ani hagua osê yvytu.

5. Ko'ágã, peteĩ jeýpe, embopu hatã ha pya'e ikatuháicha opaite yvytu oĩva nde pulmónpe . Ombogueháicha peteĩ vela, ha katu tuicha hasyve.

6. Jahai pe valor opytahápe pe puntero petet kuatia ári téra ñande diario ejercicio reheguape.

Péicha ejapo mbohapy jey . Pe valor ijyvatevéva mbohapyvévagui ha’e nde valor caudal pico upe árape g̃uarã. Ko valor ndive, tuicha mba’e ojehechakuaa ko’ã mba’e:

• Mbaʼe síntomapa reguereko upe tiémpope. (e.g., pecho ñemboty, pytuhẽ mbyky, tos) .
• ¿Reiporúpa nde inhalador de rescate térã ambue pohã emergencia-pe upe jave?

Mba'éichapa rejuhu nde puntuación ‘Mejor Personal’?

Peteĩ ‘Mejor Personal’ ha’e pe valor de flujo pico ijyvatevéva ikatúva rehupyty oñecontrola porãramo nde asma ha reime jave sin síntoma. Kóva ha’e nde referencia. Rombojoja opaite ambue mba’ekuaarã ko mba’ekuaarã ‘Iporãvéva Personal’ rehe.

Rejuhúvo nde valor ‘Personal Mejor’, ejapo kóva:

• Emedi nde flujo pico mokõi jey al día (al mismo tiempo pyhareve ha ka’aru) mokõi semana aja.
• Péva ojejapova’erã ojepuru mboyve nde inhalador (ejerure nde pohanohárape oikuaave haguã).
• Opa rire umi mokõi arapokõindy, pe puntuación ijyvatevéva rehupytýva ha’éta nde puntuación ‘Mejor Personal’.

Rejuhúma guive ko valor, eipuru pe medidor ára ha ára nde pohanohára he’iháicha. Péicha nepytyvõta rehechakuaa hag̃ua umi kámbio rerrespira hag̃ua tenonderãite.

Pe Método ‘Semáforo’: Mba’épa nde Valor de Flujo Pico?

Umi doktór oipuru jepi peteĩ sistema de semáforo oikuaa hag̃ua nde valor de flujo pico. Upéva he ise oñemboja o mbohapy zona-pe. Kóva ojedetermina oñembojojávo nde valor ‘Iporãvéva Personal’ rehe.

Mba éichapa recalcula nde zonakuéra.

Eñeimagina nde ‘Mejor Personal’ ha’eha 400 L/min.

• Zona verde: 80% ha 100% mbytépe 400-gui (320 - 400 L/min) .
• Zona hovy: 50% ha 80% mbytépe 400-gui (200 - 320 L/min) .
• Zona roja: mbovyve 50% 400-gui (mbovyve 200 L/min-gui) .

Eñe’ẽ ko’ã valor rehe nde pohanohára ndive ha emoĩ nde Plan de Acción de Asma-pe.

Araka’épa tekotevẽ reho pohanohárape.

• Oiméramo nde lectura oĩ Zona Amarilla-pe: Eipuru pohã emergencia (ha’eháicha inhalador de rescate) nde pohanohára he’iháicha ha ehenói pya’e chupe rejerure haĝua consejo.
• Oiméramo nde moñe’ẽrã oĩ Zona Roja-pe: Kóva ha’e peteĩ emergencia. Eipuru pya’e nde inhalador de rescate. Noñemoporãvéiramo umi síntoma, pyaʼe reho vaʼerã pe tasyo hiʼag̃uívape Departamento de Emergencia (ETU)-pe. Ani reperdé nde tiémpo.

Ventaja ha riesgo ojeporúvo Caudal Pico

Mbaʼépa umi mbaʼe porã orekóva?

• Oipytyvõ rehechakuaa haĝua umi mba’e omoñepyrũva ivaiveva nde asma.
• Redesidi porãta arakaʼépa reiporúta pe pohã.
• Ikatúta reikuaa de antemano araka’épa oñeikotevẽ tratamiento médico de emergencia.

¿Oĩpa umi riesgo?

Kóva ha’e jepi peteĩ tembipuru iseguroitereíva, ha katu sapy’ánte ikatu oiko mba’e peichagua:

• Oñeñandu desmayado orrespira pypukúgui (presincope).
• Tos rehegua.
• Ha’ete ku jahupyty peteĩ lectura hendape’ỹva ndajapytu’úi haguére pypuku térã ndajapupuvéi haguére pya’e porã.

Péva rupi,Eipuru mboyve peteĩha jey, iñimportanteterei rejerure nde pohanohárape mba’éichapa ikatu rejapo hekopete. Avei, jaipuru petet tipo de medidor cada vez, opaichagua tipo ikatu iñambue michῖmi medida-pe.