Oiméne rehendu raʼe umi mbaʼe iñextrañoitereíva oúva pe imembykuñáre. Oĩ tapicha oipotaitereíva encurtido ha helado okaru haĝua, ambue katu oipotaitereíva sandía ha ambue katu ndaikatúi oikove peteĩ paquete de chipa’ỹre. Oiméne rehasa raʼe koʼã mbaʼe upe mboyve. Ha katu oĩ ambue lado ko tembiasápe avave noñe’ẽi heta hese. Upe ka’a pyharevegua rehayhúva’ekue hyeguasu mboyve, ko’áĝa hasy rejuhúvo. Ndaha’éi upévante, ha katu pe hyakuã vai ikatu naiporãiete ha ndaikatúi ni reñemboja peteĩ cafetería ypýpe.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Mba’épa pe Tembi’u Aversión?
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, imembykuña aja, la mitad rupi entéro sykuéragui ndogustái peteĩ térã hetave tembiʼu yma ogusta vaʼekue. Sapy’aitépe, ndaikatúi ni omoĩ ijurúpe upe tembi’u. Péva ha'e pe jaheróva Aversión Alimentaria .''
¿Eñeimahinamína, pe sopa de lenteja nde rehayhuvéva hyakuã asýramo sapyʼaitépe nde rasy nde rye peve? Péicha ha'e. Péva ou jepi pyhareve mba'asy'' térã pyhareve mba'asy ndive. Mokõive ko’ã mba’asy oñepyrũ jepi peteĩ jave, he’iséva, primer trimestre de embarazo-pe .
| Umi mba’e ha’etévaicha akóinte ndogustáiva | Techaukaha |
|---|---|
| Ka’a ha té | Heta sy oñembotapykue iñepyrũrã ko’ã mba’ére. Ndaikatúi oaguanta pe hyakuã mbarete. |
| So’okuéra | Pe pollo ha so’o pytã hyakuã ha sabor en particular ikatu ndogustái. |
| Huevo rehegua | Pe óvulo hyakuã ijojahaʼỹva ojapo oĩ persóna ndaikatúiva ni opensa hoʼu hag̃ua. |
| Tembi’u he’ẽ ha ikyráva | Jepe pehechávo salsa de chile especiada térã tembi’u frito ikatu penembopy’aju. |
Ko’ã tembi’u ñemboyke ha mba’epota oĩ ijyvatevévape primera mitad de embarazo aja , ha katu sapy’ánte ikatu opersistiva umi 9 mese pukukue, ha sapy’ánte jepe sapy’ami heñói rire pe mitã. Ikatu avei okañy ha ojekuaa jey.
¿Mbaʼérepa añetehápe oiko upéva?
Añetehápe, ndojekuaái gueteri mbaʼérepa oiko upéva, péro umi doktór oguerovia pe persóna prinsipál oĩva ko istóriape haʼeha umi kámbio hormonal oikóva nde retépe.
Pe influencia orekóva umi hormona
Pe sospechoso principal ha'e peteî hormona hérava HCG (Gonadotropina Corriónica Humana), ojeipe'áva imembykuña jave. Ko hormona ha’e pe ojeporúva ojehechakuaa haguã nde hyeguasuha ojejapo jave peteĩ prueba de orina.
Pe hormona HCG ohupyty pico 11ha arapokõindy rupi imembykuña ha upéi mbeguekatúpe oñepyrũ oguejy. Sorprendentemente, péva avei heta sy ohasa hetave jave nausea ha vómito. Upéicha ikatu ko'ãva ojoaju opavave.
Avei, tuichaiterei oñembohetave nde sentido ohetũ ha regustáva nde hyeguasu aja. Péva oiko avei umi kámbio hormonal rupive. Pe yma ha’eva’ekue peteĩ hyakuã normal ndéve ĝuarã ikatu ko’áĝa imbareteterei ha ndepy’aju.
Oĩ sy ohasáva ijurúpe peteĩ sabor metálico . Péva ha’e avei peteĩ cambio saliva-pe umi cambio hormonal rupive. Ko sabor ikatu ojapo peteĩ pérdida completa de apetito.
¿Ha’épa peteĩ mecanismo de defensa ñande rete rehegua?
Ambue tapicha katupyry oimo'ã ko tembi'u ñemboyke ndaha'eiha peteĩ efecto secundario añónte umi hormona . Ikatu ha'e peteĩ mecanismo de defensa oiporúva ñande rete oñangareko haguã sy ha mitã rehe .
Eñeimahinamína mbaʼeichaitépa ideprovéchota ikatúramo pyaʼe rehechakuaa pe tembiʼu hyakuã vai potaitéva. Ikatu avei nde rete oñehaʼã nemomombyry umi tembiʼu orekóvagui gérmenes térã químicos ikatúva ojapo vai ne memby okakuaa hag̃ua.
Ambue mba'e ohechaukáva oipytyvõva ko tembiecha ha'e investigación ohechauka umi sy orekóva mba'asy pyhareve'' oreko menor riesgo de aborto, parto muerto ha parto prematuro.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →¿Operhudikátapa upéva pe mitãme térã nderehe?
Péva ha’e pe kyhyje tuichavéva heta sy oguerekóva. Péro añetehápe saʼieterei ningo peteĩ sy térã mitã ojeperhudika chupe ndogustáigui ko tembiʼu .
Pe mba’e iñimportantevéva ha’e, ¿reperdépa umi nutriente reikotevẽva nderegustáigui ko tembi’u?Eñatendékena mbaʼépa reʼu. Por ehémplo, ndaikatúiramo reʼu soʼo, ikatu nderehupytýi hierro. Ndaikatúiramo re’u pira, ikatu refalta umi nutriente ha’eháicha omega-3, iñimportantetereíva ne memby apytu’ũ okakuaa haĝua.
Péro ani rejepyʼapy. Oĩ solución opa ko’ã mba’épe. Reñeʼẽ jave ne doktór ndive , haʼe orrekomenda vaʼerã umi alternativa dietética oĩ porãva térã tekotevẽramo, umi suplemento nutricional. Techapyrã, umi mba’e ha’eháicha tableta de hierro térã suplemento aceite de pescado.
Pe iñimportantevéva ningo ani reñemboliga rekaru hag̃ua, repensa: “Ndachegustái ko tembiʼu, péro haʼuvaʼerã pe mitãme g̃uarã ”. Rejapóramo upéicha, nemoñeñandu vaíta mante.
Upéicharõ, mbaʼépa jajapovaʼerã?
Pe consejo peteĩha ha iñimportantevéva ha’e rehendu nde rete.
Oiméramo nde rete omboyke hína peteĩ tembiʼu, oĩ mbaʼérepa upéva. Upévare emombaʼe upéva. Ñande meta principal ko tiempo aja ha’eva’erã algún modo ñame’ẽ haĝua ñande rete umi caloría oikotevẽva. Ja’únte peteĩ pan rebanada térã peteĩ galleta jahupyty haĝua energía, tuicha iporãve ndaja’úigui mba’evete.
Koʼápe oĩ umi mbaʼe ikatúva rejapo:
- Eheka ambue mba’e: Ndaikatúiramo re’u so’o, eñeha’ã e’u legumbre ha’eháicha garbanzo, guisante, frijol verde, huevo (ikatúramo) ha kesu rangue.
- Emboguejy umi tembi’u he’ẽ ha ikyráva: Tembi’u he’ẽ ha ikyráva rangue, ejesareko umi mba’e ha’éva verdura oñembopupuva’ekuére, sopa, yogur ha yva pyahúre.
- Jay’u heta y: Jay’u michîmi y ára pukukue. Avei, umi mba’e yva rykue pyahu (sa’ive asuka reheve) ha limón y iporã.
- Eñeha’ã tembi’u ro’ysã: Sapy’ánte tembi’u haku hyakuã asýva ndepy’aju. Upévare, eñehaʼã eʼu umi mbaʼe por ehémplo peteĩ ensalada roʼysã, yogur térã yva.
- Eheka konsého doktórpe: Oiméramo ndepyʼapy nderehupytýiha pe nutrisión reikotevẽva, katuete reñeʼẽ vaʼerã ne doktór ndive. Haʼe omeʼẽta ndéve umi konsého iporãvéva oñemopyendáva nde situasiónre.
Penemandu’áke, kóva ndaha’éi peteĩ mba’e peime ha’eño, péva ojehecha jepi ha normal pe embarazo aja. Jepe ko tiémpo ikatu hasyʼimi, sapyʼami g̃uarãnte.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Tembi’u ñemboyke imembykuña jave ha’e normaliterei ha ojehecha jepi. Ani rejepy'apy hese.
- Pe mba’e iñimportantevéva ojejapo haĝua upéva ha’e umi cambio hormonal oikóva ñande retepýpe, ko’ýte pe efecto orekóva pe hormona HCG.
- Ko mba’asy ndaha’éi jepi mba’eve ivaíva ndéve ni pe mitã oĩva nde ryepýpe.
- Ani reñehaʼã reñemboliga reʼu hag̃ua umi tembiʼu nde rete omboykéva. Ehendu nde rete.
- Pe meta principal ko tiempo aja ha’eva’erã ome’ẽ haguã ñande rete energía (calorías) oikotevẽva ha hoy’u haguã heta líquido, ndaha’éiramo jepe dieta equilibrada.
- Oiméramo nde reduda térã rejepy’apy nde nutrición rehe, eheka consejo nde pohanohárape (pohanohára) añoite, ndaha’éi ambuégui.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.