¿Oguerekópa avei ne angirũ alergia tembi’úre? Jahechamína mbaʼéichapa ikatu ñaipytyvõ!

Ko'ã árape ojehechaiterei alergia hi'upyrã rehe. Oiméne peteĩ ñane amigo térã ñane família oreko peteĩ. Upéicharõ, ne angirũ oguerekóramo peteĩva ko’ã alergia hi’upyrã rehegua, ko árape ñañe’ẽta mba’éichapa ikatu reipytyvõ chupekuéra ha rembohape’imi hekove. Péicha ndahaʼéi ifasilvéta peẽme peñeʼẽ hag̃ua alergia rehe peime jave oñondive, síno pe apoyo tuicha oipytyvõta chupekuéra.

Mba’épa añetehápe umi alergia hi’upyrã rehegua.

Ñamombe’u porãsérõ, peteĩ alergia tembi’úre ha’e peteĩ reacción hetaiterei ñande sistema inmunológico ciertos alimentos rehe. Pe mba'e oĩva tembi'úpe omoheñóiva ko reacción héra alérgeno .

Ko’áğa, emañamína, heta jey ko’ã alérgeno ikatu oñeñomi ingrediente ramo umi tembi’u ni nañapensáivape. Upéva ha'e pe parte trickyvéva ko'ã mba'épe. Techapyrã ramo:

• Oĩ tembi’u oguerekóva soja ikatúva ojejuhu unos kuánto cereal desayuno rehegua térã umi mba’e atún en lata-icha.
• Oĩ so’o delicatessen ojejoguáva tenda, por ehémplo salchicha ha jamón, oiporúva peteĩ proteína kamby rehegua hérava caseína ojoaju hag̃ua oñondive.
• ¿Repensáma piko pe helado nde rehayhuvéva jepe ikatuha oreko trígo ?

Umi alergia tembi’u rehegua ojehechavéva ha’e maní, yvyra ra’ỹi (ha’eháicha anacardo ha almendra), kamby, huevo, soja, trigo, pira, marisco (ha’eháicha camarón ha cangrejo), ha sésamo. Péro ikatu oiko umi reacción alérgica vai oimeraẽ número de tembiʼúre.

Ambue mba’e ha’e umi tembi’u ndorekóiva jepe peteĩ alérgeno lista de ingredientes-pe sapy’ánte ikatuha oñecontamina cruzada . Upéva he ise, oikóramo omaneja va ekue peteĩ tembi u omoheñóiva alergia opokóramo pe tembi u rehe ipo peteĩchaguápe, térã pe tembi u oñembosako iramo pe tembiporu ombosako i va ekue pe tembi u oguerekóva pe alérgeno, upe tembi u ikatu avei ojapo alergia. Eñeimahinamína mbaʼépa oikóta reikytĩramo peteĩ pan rrája mantequilla de maní reheve pe kyse reiporúvape reikytĩ hag̃ua peteĩ sándwich peteĩ ne amígo orekóva alergia manípe g̃uarã.

Opa ko’ã mba’ére, ñañangareko umi tembi’u omoheñóiva alergia rehe ha’e peteĩ responsabilidad ha ñeha’ã añetehápe tuicháva.

¿Mbaʼérepa ivaliosoiterei ñane amígo pytyvõ?

Péva ha’e pe angirũnguéra apoyo ovaletereíva jave. Peteĩ tapicha orekóva alergia alimentaria-pe ĝuarã, tuicha impulso mental oreko haĝua angirũ penentende ha penepytyvõva. Avei, sapyʼánte pe apoyo rehupytýva ne amigokuéragui ikatu resalva nde rekove .

Peteĩ apoyo michĩmi jepe peme’ẽva peteĩ angirũ orekóvape alergia hi’upyrã rehegua ikatu tuicha omoambue chupekuéra. Omoñeñandu chupekuéra ndaha'eiha ha'eño.

Mbaʼépa ikatu rejapo ne amígoramo?

Oĩ porã, upévare koʼág̃a ñañeʼẽmína umi mbaʼe ikatúvare rejapo reipytyvõ hag̃ua ne amígope.

1. Jaikuaa porã umi detálle

Péva ha’e pe mba’e peteĩha ha iñimportantevéva.

• Eikuaa porã mbaʼe tembiʼúpa ne amígo oreko alergia . Ani reimo'ãnte "ha'eha almuerzo añónte". Ikatu oime además de la tipo de alimento, ikatu avei oreko alérgica ambue mba'e oîva ipype.
• Eporandu mba’épa ohechauka peteĩ alergia. Oĩ tapicha ikatúva oreko erupción ipire, picazón, vómito, calambre estómago térã hasy orrespira . Ko’ã mba’asy ikatu ojehu oje’u riremi pe tembi’u, térã ikatu ojekuaa heta aravo rire.
• Eporandu mba'éichapa orreacciona hikuái yma . Pe iñimportánteva haʼe sapyʼánte peteĩchagua alergia ikatuha ou jey diferénte fórmape . Ikatu ningo ipiruʼimi raʼe pe primera ves, péro ótra ves ikatu ivaieterei ha ndaikatúi rerrespira.
• Reikuaávo koʼã mbaʼe, pyaʼeve ikatúta rehechakuaa oĩ jave mbaʼe vai ne amígope ha rejapo pe acción oñeikotevẽva reñemondýiʼỹre . Aikũmby?

2. Mokõi akã iporãve peteĩgui (epyta alerta) .

Sapy’ánte ne angirũ ndohechakuaái umi síntoma orekóva oúha peteĩ alergia hi’upyrã rehegua. Upéi ikatu peipytyvõ.

• Por ehémplo, eñeimahinamína reho jave klásepe rekaru rire, sapyʼaitépe ne amígo oñeñandu iñakãrague ha iñakãrague. Ani remboyke peteĩ resfrío térã ambue mbaʼasy añónteramo. Emomandu’ánte chupekuéra: “Ikatu piko ha’e peteĩ mba’e ho’uva’ekue hikuái almuerzo-rã?”.

3. Kóva ndaha’éi peteĩ ñembosarái, ¡epensa porã!

Umi alergia tembi’úre ikatu oporojukáva, upévare ani regueraha ligeramente ko mba’e.

• Rehecháramo ne amígo oñehaʼãha hoʼu peteĩ mbaʼe orekóva alérgica ohechakuaaʼỹre, katuete ere chupekuéra . Ani rejepy'apy "mba'épa opensáta hikuái?" Iñimportanteve ne amígo segurida.
• Péva iñimportanteterei ne amígo ojedistrae térã noñandúiramo plenamente (por ehémplo, okaʼu jave) , pórke ikatu hasy chupekuéra opensa porã ha odesidi hag̃ua.

4. Oñepyrũramo umi síntoma, ¡ejapo pyaʼe ha ejerure pytyvõ!

Péva ha’e peteĩ mba’e iñimportantetereíva.

• Ne amígo oñepyrũramo oreko umi síntoma por ehémplo hasy orrespira hag̃ua, oñedesmaia térã oñeñandu oñembotyha , koʼãva ikatu ohechauka peteĩ reacción alérgica ivaietereíva hérava anafilaxia .
• Anafilaxia ha’e peteĩ mba’e ojehúva pohãnohára. Noñepohanoporãiramo, ikatu voi omano! Upévare reguerekóramo koʼã síntoma,Pya’e eheka asesoramiento médico, térã egueraha pe tapichápe hospital hi’aguĩvévape. Ani rekyhyje, síno pyaʼe voi ejapo.

5. Jaikuaa mba’épa jajapova’erã peteĩ emergencia-pe.

• Eporandu ne angirũ oguerekópa peteĩ autoinyector epinefrina rehegua (ojeheróva jepi EpiPen) oipuru haĝua oiméramo oreko hikuái peteĩ reacción alérgica vai. Kóva ha’e peteĩ pohã osalvátava tekove.
• Avei eikuaa moõpa oñeñongatu jepi (e.g. peteĩ vosápe, bolsillo-pe).
• Eporandu peteĩ angirũ térã peteĩ tapicha rejeroviahápe (e.g. peteĩ pohanohárape) mba’éichapa ha mba’éichapa reiporu . Upéicharõ, Ñandejára oipotáramo, oikóramo peteĩ mbaʼe ha ne amígo ndaikatúi oipuru, ikatu reipytyvõ.

6. ¡Ani remboja'o tembi'u!

Kóva ha’e avei peteĩ punto iñimportánteva heta tapicha nopensáiva.

• Umi tapicha orekóva alergia vaiete oñeñangareko porãiterei vaʼerã mbaʼéichapa ombosakoʼi ha ombojy hembiʼurã. Peteĩ mbaʼe michĩva jepe ikatu ogueru peteĩ provléma tuicháva.
• Por ehémplo, reiporúramo pe kyse reiporuvaʼekue rejapo hag̃ua ne ermáno sándwich mantequilla de maní rehegua, repensa ndaiporiha mbaʼeve ivaíva, ha upéi rejapo peteĩ sándwich de kesu peteĩ ne amígope g̃uarã orekóva alergia manípe, jepe michĩmi mantequilla de maní opytáva pe kyse ári ikatu ojapo pe ne amígo oreko hag̃ua alergia. Péva ha’e pe jaheróva contaminación cruzada .
• Upévare, eñangareko porãiterei rekomparti jave tembiʼu, koʼýte peteĩ ne amígo orekóva alergia ndive . Iporã avei reiporu umi tembiporu ndete voi, ikatu hag̃uáicha saʼive rembohasa reikuaaʼỹre peteĩ alérgeno ne amígope.

7. Jajohéi ñande po havõme jakaru rire.

• Opavave jaikuaa iñimportanteha jajohéi ñande po jakaru mboyve. Péro oiméramo reguereko peteĩ ne amígo orekóva alergia tembiʼúre, iñimportanteve rejohéi nde po rekaru rire . Koʼýte reʼúramo peteĩ mbaʼe ne amígo alérgia, ikatu umi alérgeno opyta nde pópe ha nde juru jerére.
• Jajohéi porã ñande po heta havõ ha y hakúpe (oĩramo) 20 segundo jepe.
• Pe iñimportantevéva haʼe hína umi desinfectante de manos, gel ha spray ndoipeʼái umi alérgeno . Ojuka ramo jepe umi mba'asy, ndoipe'ái umi proteína oĩva tembi'úpe (umi alérgeno ha'e jepi proteína). Upévare, ndojeguerekóiramo havõ ha y, por lo menos eipuru peteĩ toalla de mano.

8. Eikuaa mba’épa ogusta ne angirũme reñemongeta jave.

Sapyʼánte, ñañehaʼãramo ñaipytyvõ ikatu ñamotĩ pe ótrope. Upéicharõ, iporãvéva reñeʼẽ ne amígondi.

• Oĩ tapichápe ĝuarã ndahasyiete omaña haĝua umi etiqueta oĩvare opa tembi’úre ha oporandu: “¿Mba’épa oĩ ko’ãvape?”. oho jave hikuái tenda. Ikatu tuicha presión chupekuéra g̃uarã.
• Ikatu oñeñandu incómodo oporandúvo: “¿Oĩpa mba’e especial ko mba’épe?”. peteĩ angirũ mesápe. Térã ikatu oñeñandu oĩramoguáicha fila-pe pe cafetería-pe, ha pyaʼe ohupytysénte hembiʼu ha ojediverti iñamigokuérandi.
• Upévare, eporandu , “¿Mbaʼéichapa ikatu roipytyvõ?”. — Mba'eichagua mba'épe piko reipotáta añecentra ndéve guarã? ha eipytyvõ ne amígope oipotávape. Péicha avei imbaretevéta pene amista.

Umi mba’e iñimportantevéva ñañongatuva’erã ñane akãme (Marandu ojegueraha haguã ógape) .

Ndahasýi jaiko peteĩ alergia alimentaria reheve, ha katu peteĩ angirũ porãicha, ikatu ha’e peteĩ apoyo tuicháva.

• Eñemomarandu: Eikuaa porã mbaʼépa oreko ne amígo alergia, umi síntoma orekóva ha tratamiénto pyaʼe porã.
• Eñatendékena: Eñatende mbaʼépa hoʼu ha hoyʼu ne amígo. Ojehúramo umi síntoma, ehechami oúpa tembiʼúgui.
• Epensamína porã: Kóva haʼe peteĩ situasión oamenasáva nde rekove. Rehecháramo oĩha hoʼúva peteĩ mbaʼe ikatúva ojapo chupe alérgica, eñeʼẽ.
• Eñembosako’i emergencia-pe ĝuarã: Ejapo pya’e ojehecharamo señales de anafilaxia. Eñatendékena epinefrina rehe.
• Ani remboja'o tembi'u, ejohéi nde po: Eñangareko contaminación cruzada rehe.
• Peñemongeta: Eporandu ne amígope mbaʼéichapa ogusta chupe ha eipytyvõ chupe heʼiháicha.

Ko pytyvõ, atención ha entendimiento michĩmi pendehegui he’iséta ko mundo pene amigo-pe ĝuarã. Ndahaʼéi omeʼẽtava chupekuéra heta mbarete ombohovái hag̃ua pe alergia, síno iporãvéta avei ne amista.

Alergia Alimentaria, Alérgeno, Anafilaxia, Epinefrina, Oipytyvõva angirũme, Tembi’u rekove, Tesãi rehegua