Normal ñañeñandu ñembyasy ha jepy’apy sapy’ánte umi mba’e oikóvare ñande rekovépe. Ndajahecharamói ningo sapyʼánte reñeñandu vai, por ehémplo reperdéramo peteĩ rehayhúva, refalla jave peteĩ exámen térã reperdéramo nde traváho. Péro, ¿reñandúpa avei peteĩ ñembyasy ha esperanzaʼỹre tapiaite mbaʼeveʼỹre térã peteĩ mbaʼe michĩmíre? ¿Redeprimietereípa ha ndaikatúi ni rejapo umi tembiapo káda día? Oiméramo upéicha, ikatu ha’e peteĩ mba’e ohasáva pe ñembyasy normal, he’iséva ikatuha ha’e depresión, peteĩ condición grave oikotevẽva tratamiento. Pe tenda iporãvéva reñe’ẽ haĝua ko mba’ére ha’e nde médico de familia. Ha’e ikatu ndeproba ko mba’asy ha nepytyvõ repohano haĝua umi síntoma.
Mbaʼépa añetehápe pe depresión?
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe depresión haʼe peteĩ mbaʼasy apytuʼũ rehegua oityvyróva ñane akã, ñane remiandu, ñane pensamiénto ha ñande rete. Ndaha’éi peteĩ ñembyasy ordinario-icha. Oityvyro mas de 300 millones de personas ko yvy ape ári. Organización Mundial de la Salud (OMS) heʼi pe depresión haʼeha pe mbaʼe omoñepyrũva discapacidad ko múndope.
Ko mba’asy ikatu oiko oimeraẽ eda-pe. Ikatu ohupyty mitã, mitãrusu ha kakuaávape. Ha katu ojehechave umi tapicha orekóva treinta áño rasami. Avei ojehecha jepi depresión umi adulto ijedámava apytépe. Oĩ opensáva naiporãiha oñeñandu vai itujavévo ohóvo, por ehémplo omanóramo iména térã hembireko, operde jave iñamigokuéra térã oguerekóramo peteĩ mbaʼasy físiko. Upéva añete, ha katu pe depresión ndaha’éi peteĩ respuesta normal; ha’e peteĩ mba’asy pohãnohára oikotevẽva oñepohano.
Ikatu avei rehendu pe depresión postparto rehegua, peteĩ mbaʼasy ohasáva oĩ kuña imemby rire. Haimete 15% kuñanguéra ohasa ko mba'asy. Ko’ã mba’asy ikatu ipuku mbovymi semana guive mbovymi áño peve. Ha katu pe marandu porã ha’e pytyvõ profesional rupive, haimete opavave kuña ohasáva ko condición ikatuha ojerrekupera.
Mba’épa umi tipo principal depresión.
Pe depresión ndoúi peteĩ forma térã ambue forma-pe. Oúva opaichagua ha nivel-pe. Jahechamína unos kuánto tipo prinsipál. Ikatu hag̃uáicha ñantende porãve, ahechaukáta peẽme peteĩ mesa péichagua.
| Tipo de depresión rehegua | Peteĩ explicación simple |
|---|---|
| Reacción Depresiva rehegua | Péva oiko ombohováivo peteĩ acontecimiento estresante tekovépe, por ehémplo operde peteĩ traváho térã oñembyai peteĩ relación. Médicamente, kóvape oñembohéra avei `síndrome de respuesta al estrés` térã `trastorno de ajuste con estado de ánimo deprimido` . Jepémo umi mba’asy ikatu ivai, ndaha’éiramo tuicha ñemoambue oke térã apetito-pe, térã pensamiento ojesuicida rehegua, jepive noñeikotevẽi pohã. Pe mbaʼasy oho jepi dos semána guive seis mése peve. |
| Depresión Tuichavéva | Péva peteî condición grave. Ikatu ojapo peteĩ persóna ndaikatumoʼãiha ojapo umi tembiapo káda día, ojeretira pe sosiedágui ha ojesuicida voi. Oĩve peteĩ ánimo deprimido, oĩ avei ótro síntoma, por ehémplo noñeinteresavéima umi mbaʼe javyʼavaʼekue yma, ñanekaneʼõiterei, ñaneprovlema oke ha ñañeñandu kulpávle. Umi káso ivaietereívape, ikatu oiko umi ilusión, por ehémplo ojeguerovia ojapo hague peteĩ pekádo tuicháva térã omanótaha, térã umi alucinación, por ehémplo ohendúvo umi vos otakýva hesekuéra. Kóva ha’e peteĩ mba’asy ikatúva ojehu jey. |
| Distimia rehegua | Kóva ha’e peteĩ mba’asy depresivo nivel bajo, ha katu ipukúva. Ikatu ipuku mokõi ary peve kakuaávape, ha peteĩ ary peve mitã ha mitãrusukuérape. Jepe umi síntoma ndahaʼéi ivaietereíva pe depresión guasúicha, ikatu tuicha oreko impacto peteĩ persóna rekovépe pórke opersistiva. Pohãno ko’áĝaguápe, ko mba’asy oñemboja’o `trastorno depresivo persistente` ramo. |
Pe iñimportantevéva haʼe hína reñeʼẽ peteĩ doktór ndive oimeraẽ síntoma rerekóvare. Ani reñehaʼã reikuaa mbaʼépa reguereko ndejehegui.
Mbaʼérepa jajedeprimi? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva?
Añetehápe, ndojejuhúi gueteri ni peteĩ causa específica depresión. Ojeguereko peteĩ mba'asy compleja omoheñóiva peteĩ combinación de factores genéticos, ambientales ha biológicos.
Ñapensamína ñane apytuʼũ haʼeha peteĩ sistéma komplého orekóva umi sirkuíto eléktriko. Oĩ químico ogueraháva marandu ko'ã circuito rupive. Ko’ãvape ñahenói neurotransmisor. Ikatu rehendu ra’e umíva ha’eháicha serotonina, norepinefrina ha dopamina. Koʼã químico iñimportánte umi circuito cerebral okontroláva ñane ánimo, ñane pensamiénto ha ñande comportamiento ombaʼapo porã hag̃ua. Umi investigadór oguerovia oîha desequilibrio actividad ko'ã químico apytu'ûme peteî tapicha orekóva depresión, térã ikangy actividad ko'ã circuito. Oĩ pohã depresión rehegua omba’apóva oequilibrávo jey ko’ã químico actividad.
Avei, oî influencia genética ko condición rehe. Oĩramo pe família orekóva depresión, pe riesgo ótrope oreko hag̃ua upéva tuichaʼimi. Diabetes ha korasõ mba’asyichaite. Péro jaguerekónteramo peteĩ influencia genética ndeʼiséi oĩtaha depresión. Avei oguereko influencia ambue mba’e tekoha ha tekove reko rehegua.
Umi mba’e ombohetavéva riesgo depresión rehegua
Oĩ heta mbaʼe ombohetavéva pe depresión térã ivaive. Jahechamína mbaʼépa haʼekuéra.
- Pe abuso imitãme: Oje’abusa físicamente, sexualmente térã emocionalmente imitãme ikatu ha’e peteĩ causa de depresión hekovépe.
- Oĩ pohã: Oĩ pohã ojeporúva tuguy presión alta térã hígado mbaʼasýpe ikatúva ombohetave pe riesgo depresión. Oiméramo nde repy’apy pe pohã re’úvare, eñe’ẽ nde pohanohára ndive.
- Conflicto: Depresión ikatu avei oiko umi conflicto personal ha discusión familiar térã amigokuéra ndive.
- Omano térã omanóramo peteĩ jahayhúva: Normalramo jepe oñembyasy peteĩ jahayhúva omanógui, ikatu oñedeprimi peteĩ persóna orekóvape genéticamente.
- Influencia genética: Ja’e haguéicha yma, historia familiar oguereko avei peteĩ rol.
- Tuicha okambia tekovépe: Umi mbaʼe iporãva jepe, por ehémplo oñepyrũvo peteĩ traváho pyahu, ohupyty peteĩ título térã omenda, ikatu oporoestresa algúno tapichápe ha ogueru depresión. Upéicha avei ikatu ova, operde traváho, ojedivorsia térã ojejubila.
- Ambue provléma personal: Pe aislamiento social, haʼeño ha umi provléma oúva ambue mbaʼasy mental rupive ikatu avei ñanemoñeñandu vai.
- Mba’asy vaiete ñande retepýpe: Sapy’ánte ikatu oiko depresión peteĩ mba’asy vaiete ykére, por ehémplo cáncer térã korasõ mba’asy, térã ikatu oiko oñembohovái ramo upe mba’asy.
- Droga ha alcohol jeporu: Ojejuhu haimete 30% umi drogadicto oguerekoha avei depresión tuicháva.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Pe depresión ndaha’éi ñembyasy añónte. Ha’e peteĩ condición médica añetegua oikotevẽva tratamiento.
- Kóva ndaha’éi peteĩ mba’e kangy térã peteĩ mba’e ojepy’amongetava’erã. Ko mba’asy ikatu ojehu oimeraẽvape, oimeraẽ eda-pe.
- Pe depresión ikatu oñepohano pytyvõ rupive. Iporãvéva primer paso ha’e ñañe’ẽ peteĩ médico de confianza ndive.
- Oiméramo nde térã peteĩ reikuaáva oguerekóramo ko’ã mba’asy, ani reheja ha’eño. Emokyreʼỹ chupekuéra oheka hag̃ua pytyvõ. Oñepohano porã ramo, ikatu oiko jey hesãiva.
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