શું તમે આપણા મોંમાં રહેલી લાળ ગ્રંથીઓ વિશે આ વાતો જાણો છો?

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આપણા મોંમાં લાળ કેવી રીતે ઉત્પન્ન થાય છે અને તેનું શું થાય છે? ખરેખર, આ લાળ ફક્ત એક વસ્તુ નથી. તે આપણા શરીરના સ્વાસ્થ્યમાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તો આજે આપણે આ લાળ ઉત્પન્ન કરતી અદ્ભુત ગ્રંથીઓ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને "(લાળ ગ્રંથીઓ)" કહેવામાં આવે છે.

મોઢામાં રહેલી લાળ ગ્રંથીઓ કઈ છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લાળ ગ્રંથીઓ નાના કારખાનાઓ જેવી છે જે લાળ ઉત્પન્ન કરે છે અને આપણા મોંમાં છોડે છે (જેને આપણે સામાન્ય રીતે 'લાળ' કહીએ છીએ). લાળ આ ગ્રંથીઓને નાની નળીઓ (જેને આપણે 'નળીઓ' કહીએ છીએ) દ્વારા બહાર કાઢે છે. આ લાળ આપણા મોં અને ગળાને ભેજવાળી રાખે છે, ખોરાક ગળી જવા માટે મદદ કરે છે, પાચન પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે અને દાંતમાં સડો પેદા કરતા બેક્ટેરિયાથી આપણા દાંતનું રક્ષણ કરે છે. કલ્પના કરો કે આપણા મોં કેટલા શુષ્ક હશે અને તેના વિના ખોરાક ગળી જવાનું કેટલું મુશ્કેલ હશે!

આપણા મોંમાં મુખ્ય પ્રકારની લાળ ગ્રંથીઓ કઈ છે?

આપણા મોંમાં ત્રણ જોડી મુખ્ય લાળ ગ્રંથીઓ હોય છે, જેનો અર્થ એ થાય કે તે બંને બાજુએ સ્થિત હોય છે.

• સબલિંગ્યુઅલ ગ્રંથીઓ: આ તમારી જીભ નીચે, તમારા મોંની બંને બાજુએ સ્થિત હોય છે. જો તમે તમારી જીભ ઉપર ઉઠાવો છો, તો તમને ત્યાં ભેજવાળી લાગણી અનુભવાશે. આ ગ્રંથીઓમાંથી લાળ તમારા મોંમાં એકઠી થાય છે.
• સબમેન્ડિબ્યુલર ગ્રંથીઓ: આ તમારા જડબાની નીચે સ્થિત હોય છે. આ ગ્રંથીઓ બે લોબથી બનેલી હોય છે: સુપરફિસિયલ લોબ અને ડીપ લોબ. લાળ ગ્રંથીઓની જેમ, આ ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થતી લાળ જીભની નીચે મોંમાં વહે છે.
• પેરોટીડ ગ્રંથીઓ: આ આપણી સૌથી મોટી લાળ ગ્રંથીઓ છે. તે તમારા કાનની સામે, ગાલના વિસ્તારમાં સ્થિત છે. સબમેન્ડિબ્યુલર ગ્રંથીઓની જેમ, આ પેરોટીડ ગ્રંથીઓના બે ભાગ હોય છે: એક સુપરફિસિયલ અને એક ઊંડો ભાગ. આ ગ્રંથીઓમાંથી લાળ ઉપલા જડબામાં દાંત (ખાસ કરીને દાઢ ) ની નજીક નાની નળીઓ દ્વારા મોંમાં પ્રવેશ કરે છે.

લાળ ગ્રંથીઓ આપણને કયા ફાયદા આપે છે?

લાળ ગ્રંથીઓનું મુખ્ય કાર્ય લાળ ઉત્પન્ન કરવાનું છે. આ લાળ આપણા મોંના સ્વાસ્થ્ય તેમજ આખા શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. લાળ સાથે શું થાય છે તેના પર એક નજર નાખો:

• તે તમારા મોં અને ગળાને ભેજયુક્ત અને આરામદાયક રાખે છે. સુકા મોંની અગવડતા તમે જાણો છો.
• ભીનો ખોરાક ગળી જવાથી તેને ગળવામાં સરળતા રહે છે . સૂકો ખોરાક ગળી જવાથી ખરેખર મુશ્કેલ હોય છે, ખરું ને?
• લાળમાં એમીલેઝ નામનું એન્ઝાઇમ હોય છે. આ પેટમાં આપણે જે સ્ટાર્ચ (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ) ખાઈએ છીએ તેને પચાવવામાં મદદ કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે પાચન પ્રક્રિયા મોંમાં શરૂ થાય છે.
• તે તમારા મોંને સ્વચ્છ રાખવામાં મદદ કરે છે. લાળ ખાધા પછી બચેલા ખોરાકના નાના ટુકડાઓને ધોવામાં મદદ કરે છે.
• દાંતનો સડો અનેપેઢાના રોગ થવાનું જોખમ ઘટાડે છે.
• તે મોંની અંદર `pH` (એસિડ-બેઝ) સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરે છે. દાંત માટે આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ લાળ ગ્રંથીઓ આપણા શરીરની અન્ય પ્રણાલીઓને કેવી રીતે મદદ કરે છે?

લાળ ગ્રંથીઓ દ્વારા ઉત્પન્ન થતી લાળ આપણી પાચન પ્રક્રિયામાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. જ્યારે તમે ખાઓ છો, ત્યારે ખોરાક તમારા મોંમાંથી, તમારા ગળામાં, તમારા અન્નનળી દ્વારા અને અંતે તમારા પેટમાં જાય છે. લાળ સમગ્ર માર્ગને સરળ બનાવવામાં મદદ કરે છે. તે ખોરાકને ભેજયુક્ત રાખે છે, તેને નાના ટુકડાઓમાં તોડે છે અને તેને ગળી જવામાં સરળ બનાવે છે.

લાળ ગ્રંથીઓ વિશે કેટલીક આશ્ચર્યજનક હકીકતો જે તમે કદાચ નહીં જાણતા હોવ!

હવે જુઓ કે આ લાળ ગ્રંથીઓ કેટલી અદ્ભુત વસ્તુઓ કરે છે, ભલે આપણે તેમના વિશે વધુ વિચારતા નથી.

• પુખ્ત વયના લોકોની લાળ ગ્રંથીઓ દરરોજ લગભગ એક થી બે લિટર લાળ ઉત્પન્ન કરે છે.
• જો તમે એક વર્ષ સુધી તમારી લાળ ભેગી કરો છો, તો તમે બાથટબ ભરી શકો છો!
• સામાન્ય જીવનકાળ દરમિયાન, આપણી લાળ ગ્રંથીઓ 23,000 લિટરથી વધુ લાળ ઉત્પન્ન કરે છે.
• તમારી લાળ ૯૯% પાણીથી બનેલી છે. બાકીનું પ્રોટીન, ઉત્સેચકો, લાળ અને બફરિંગ એજન્ટ્સ (pH ને નિયંત્રિત કરતા પદાર્થો) થી બનેલું છે.
• લાળના એક ટીપામાં તમારો આખો આનુવંશિક મેકઅપ સમાયેલો હોય છે. શું તે અદ્ભુત નથી?
• લાળ વિના, તમે ખોરાકનો સ્વાદ અનુભવી શકતા નથી. આપણી સ્વાદ કળીઓ ખોરાક લાળમાં ઓગળી જાય પછી જ તેનો સ્વાદ અનુભવે છે.
• ઉલટી થાય તે પહેલાં, તમારી લાળ ગ્રંથીઓ વધુ સક્રિય થઈ જાય છે . આનું કારણ એ છે કે તમારા પેટની સામગ્રી એસિડિક હોય છે. જ્યારે તમે ઉલટી કરો છો, ત્યારે આ એસિડ તમારા ગળા, મોં અને દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. લાળ આ એસિડિટીને ઘટાડવા અને તટસ્થ કરવામાં મદદ કરે છે, જેનાથી નુકસાન ઓછું થાય છે.

શું મુખ્ય લાળ ગ્રંથીઓ ઉપરાંત અન્ય લાળ ગ્રંથીઓ છે? તે ક્યાં સ્થિત છે?

આપણે અગાઉ ચર્ચા કરેલી ત્રણ મુખ્ય લાળ ગ્રંથીઓ ઉપરાંત, આપણા મોંની અંદર ઘણી અન્ય નાની લાળ ગ્રંથીઓ ("નાની લાળ ગ્રંથીઓ") પણ છે. આ નાની ગ્રંથીઓ મોં અને ગળાના અસ્તર હેઠળ સ્થિત છે. વ્યક્તિના મોંમાં આ ગ્રંથીઓની સંખ્યા 1,000 જેટલી હોઈ શકે છે. જોકે આ નાની ગ્રંથીઓ મુખ્ય ગ્રંથીઓ કરતા ઘણી નાની હોય છે, તેમ છતાં તેઓ સંયુક્ત રીતે વધુ લાળ ઉત્પન્ન કરે છે .

આ લાળ ગ્રંથીઓ કેટલી મોટી છે?

લાળ ગ્રંથીઓનું કદ ગ્રંથિના આધારે બદલાય છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• એક જ સબલિંગ્યુઅલ ગ્રંથિ બદામના કદ જેટલી હોય છે .
• તમારી બે સબમંડિબ્યુલર ગ્રંથીઓ સંયુક્ત રીતે લગભગ એક અખરોટ જેટલી છે .
• એક પેરોટીડ ગ્રંથિ તમારા કાન કરતાં થોડી નાની હોય છે.
• આખા મોંમાં રહેલી નાની લાળ ગ્રંથીઓ પણ નાની હોય છે - ફક્ત 2 મિલીમીટર કદની.

લાળ ગ્રંથીઓ શેનાથી બનેલી હોય છે?

આપણી દરેક લાળ ગ્રંથીઓ પેશીઓથી ઢંકાયેલી હોય છે. ગ્રંથીઓની અંદર મુખ્યત્વે એસિની નામના કોષો હોય છે, જે ચરબી અને પ્રવાહી સ્ત્રાવ કરે છે.

લાળ ગ્રંથીઓને અસર કરી શકે તેવા સામાન્ય રોગો કયા છે?

કમનસીબે, આપણી લાળ ગ્રંથીઓ પણ વિવિધ રોગો અને પરિસ્થિતિઓથી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.

• લાળ ગ્રંથિ પથરી
• લાળ ગ્રંથિનો સોજો
• લાળ ગ્રંથિ ચેપ
• લાળ ગ્રંથિની તકલીફ
• લાળ ગ્રંથિની ગાંઠો

હવે ચાલો આ દરેક વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ.

લાળ ગ્રંથિ પથરી

આ લાળ પથરી લાળમાં રહેલા ક્ષારમાંથી બને છે . ખાસ કરીને જો તમે ડિહાઇડ્રેટેડ ("(ડિહાઇડ્રેશન)") હોવ અથવા જો તમે એવી દવાઓ લઈ રહ્યા હોવ જેનાથી મોં સુકાઈ જાય ("(ઝેરોસ્ટોમિયા)") તો તે બનવાની શક્યતા વધુ હોય છે. આ પથરી લાળ ગ્રંથીઓમાંથી લાળ વહન કરતી નળીઓને અવરોધિત કરી શકે છે. આનાથી દુખાવો, સોજો અને ચેપ લાગી શકે છે. એવું લાગે છે કે પાણીની પાઇપમાં કંઈક અટવાઈ ગયું છે.

લાળ ગ્રંથિનો સોજો

લાળ ગ્રંથીઓ ફૂલી જવાના ઘણા કારણો છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમને ગાલપચોળિયાં હોય છે, ત્યારે પેરોટિડ ગ્રંથીઓ ફૂલી જાય છે. (આજકાલ, MMR રસીને કારણે આ રોગ ખૂબ ઓછો જોવા મળે છે.) ઉપરાંત, જ્યારે લાળ ગ્રંથીઓ યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી, એટલે કે, જ્યારે લાળનું ઉત્પાદન ઓછું થાય છે, ત્યારે સોજો આવી શકે છે. ક્યારેક, લાળ ગ્રંથીઓમાં વિકસે છે તે ગાંઠોને કારણે પણ સોજો આવી શકે છે.

લાળ ગ્રંથિ ચેપ / સિયાલેડેનાઇટિસ

જ્યારે લાળ ગ્રંથીઓ ચેપગ્રસ્ત થાય છે, ત્યારે તેને તબીબી ભાષામાં 'સિયાલેડેનાઇટિસ' કહેવામાં આવે છે. મોટાભાગે, આ ચેપ લાળ ગ્રંથીઓમાં અવરોધ (જેમ કે ઉપર જણાવેલ પથરી) અથવા સતત સૂકા મોંને કારણે થાય છે.

આ સ્થિતિ ચોક્કસ સ્ટેફ ચેપને કારણે પણ થઈ શકે છે. ખાવાની વિકૃતિઓ ધરાવતા લોકો, જેમ કે મંદાગ્નિ, ખાસ કરીને જોખમમાં હોય છે.

લાળ ગ્રંથિની તકલીફ

આ એવી કોઈપણ સ્થિતિનો ઉલ્લેખ કરે છે જેમાં તમારી લાળ ગ્રંથીઓ યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી. મોટાભાગે, આનો અર્થ એ થાય છે કે લાળ ગ્રંથીઓ પૂરતી લાળ (શુષ્ક મોં) ઉત્પન્ન કરી રહી નથી . આ ઘણી બાબતોને કારણે થઈ શકે છે:

• કેટલાક પ્રકારના ચેપ, ઉદાહરણ તરીકે `( HIV )` અને `(AIDS)`.
• કેટલીક તબીબી પરિસ્થિતિઓ, ઉદાહરણ તરીકે સ્જોગ્રેન્સ સિન્ડ્રોમ , લ્યુપસ અને રુમેટોઇડ સંધિવાસંધિવા `) .
• કેટલીક દવાઓ , ઉદાહરણ તરીકે, કેટલીક એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, શામક દવાઓ અને પાર્કિન્સન રોગ માટેની દવાઓ.
• કેટલીક કેન્સરની સારવાર , ખાસ કરીને કીમોથેરાપી અને રેડિયેશન થેરાપી , માથા અને ગરદનના વિસ્તારમાં આપવામાં આવે છે.

મહત્વપૂર્ણ: બધા શુષ્ક મોં લાળ ગ્રંથીઓની તકલીફને કારણે નથી હોતા. ડિહાઇડ્રેશન, મોંમાંથી શ્વાસ લેવાનું બંધ કરવું, તણાવ અને ચિંતા પણ શુષ્ક મોંનું કારણ બની શકે છે.

લાળ ગ્રંથિની ગાંઠો

મોટાભાગે, લાળ ગ્રંથીઓમાં બનતી ગાંઠો કેન્સર વિનાની (સૌમ્ય) હોય છે . તેનો અર્થ એ કે તે ખતરનાક નથી. જોકે, ક્યારેક તે કેન્સરગ્રસ્ત (જીવલેણ) બની શકે છે.

કેન્સર વિનાની ગાંઠોના ઘણા પ્રકારો છે. ઉદાહરણ તરીકે, `(એડેનોમાસ)` (આના પણ વિવિધ પ્રકારો છે જેમ કે `(પ્લોમોર્ફિક)`, `(મોનોમોર્ફિક)`), `(ઓન્કોસાયટોમાસ)`, `(વોર્થિનનું ગાંઠ)`.

કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો (લાળ ગ્રંથિ કેન્સર) ના ઉદાહરણોમાં `(મ્યુકોએપીડર્મોઇડ કાર્સિનોમા)`, `(એડેનોઇડ સિસ્ટિક કાર્સિનોમા)`, અને `(એસિનિક સેલ કાર્સિનોમા)`નો સમાવેશ થાય છે.

લાળ ગ્રંથિની ગાંઠોની સારવારમાં સામાન્ય રીતે ગાંઠને શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. જો ગાંઠ કેન્સરગ્રસ્ત હોય, તો વધુ સારવારની જરૂર પડી શકે છે. આમાં કીમોથેરાપી, રેડિયેશન થેરાપી, ઇમ્યુનોથેરાપી અથવા લક્ષિત દવા ઉપચારનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

લાળ ગ્રંથિની સમસ્યાઓના લક્ષણો શું છે?

સુકા મોં એ લાળ ગ્રંથીઓની સમસ્યાનું મુખ્ય લક્ષણ છે . જો તમને સતત સુકા મોં રહેતું હોય, તો સારવારની ચર્ચા કરવા માટે ડૉક્ટરને મળવું એ સારો વિચાર છે. તે એવી દવા હોઈ શકે છે જે તમે લઈ રહ્યા છો જેના કારણે તમારું સુકા મોં થઈ રહ્યું છે. જો એમ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર દવા બદલી શકે છે અથવા ડોઝ ઘટાડી શકે છે. તે એવા ઉત્પાદનોની ભલામણ પણ કરી શકે છે જે તમારા મોંને ભેજવાળું રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.

લાળ ગ્રંથીઓના સ્વાસ્થ્યની તપાસ માટે કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?

તમારી લાળ ગ્રંથીઓના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવા માટે ડોકટરો ઘણા પરીક્ષણો કરી શકે છે.

• બાયોપ્સી: આમાં લાળ ગ્રંથિમાંથી કોષો અથવા પેશીઓનો નમૂનો લેવાનો સમાવેશ થાય છે, સામાન્ય રીતે નાની સોયનો ઉપયોગ કરીને. પછી નમૂનાને વિશ્લેષણ માટે પ્રયોગશાળામાં મોકલવામાં આવે છે. જો નાની લાળ ગ્રંથીઓમાંથી બાયોપ્સી લેવામાં આવી રહી હોય, તો સામાન્ય રીતે હોઠની અંદર એક નાનો ચીરો બનાવવામાં આવે છે અને ઘણી ગ્રંથીઓ દૂર કરવામાં આવે છે.
• લાળ ગ્રંથિ સ્કેન: જો તમારા ડૉક્ટરને તમારી લાળ ગ્રંથીઓમાં સમસ્યાની શંકા હોય, તો તે આ સ્કેનનો ઓર્ડર આપી શકે છે. આમાં તમારી લાળ ગ્રંથીઓના ચિત્રો લેવા માટે એક ખાસ કેમેરા અને કિરણોત્સર્ગી ટ્રેસરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સ્કેન પહેલાં, ટ્રેસરને તમારા હાથની નસમાં ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. ટ્રેસર તમારા લોહીના પ્રવાહમાંથી પસાર થઈને તમારી લાળ ગ્રંથીઓ સુધી પહોંચે છે. ત્યારબાદ ડૉક્ટર કેમેરામાંથી મળેલી છબીઓનો ઉપયોગ કરીને જોઈ શકે છે કે તમારી લાળ ગ્રંથીઓમાં કેટલું ટ્રેસર છે. આ પરીક્ષણનો ઉપયોગ ઘણીવાર શુષ્ક મોં અથવા સોજો લાળ ગ્રંથીઓનું નિદાન કરવા માટે થાય છે.

વધુમાં, અન્ય ઇમેજિંગ પરીક્ષણો, જેમ કે સીટી સ્કેન અને એમઆરઆઈ સ્કેન, જરૂર મુજબ કરી શકાય છે.

હું મારી લાળ ગ્રંથીઓને કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખી શકું? (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

જ્યારે લાળ ગ્રંથિની સમસ્યાઓ હંમેશા અટકાવી શકાતી નથી, તો પણ તમારા જોખમને ઘટાડવા માટે તમે કેટલીક બાબતો કરી શકો છો. આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંદેશ છે જે ઘરે લઈ જવો જોઈએ.

• પુષ્કળ પાણી પીવો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 2-3 લિટર પાણી પીવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો આજે જ બંધ કરો. ધૂમ્રપાન તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્ય તેમજ તમારા આખા શરીર માટે ખરાબ છે.
• દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરો.
• જો તમે જે દવા લઈ રહ્યા છો તેનાથી તમારું મોં સુકાઈ રહ્યું છે, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો જેથી તેઓ યોગ્ય પગલાં લઈ શકે.
• સારી મૌખિક સ્વચ્છતાનો આદર કરો. દિવસમાં બે વાર દાંત બ્રશ કરો અને તમારા દાંત વચ્ચે સાફ કરો (ફ્લોસિંગ શ્રેષ્ઠ છે).
• જો તમને લાળ ગ્રંથિમાં દુખાવો, સોજો, અથવા સતત સુકા મોં જેવા કોઈ લક્ષણો હોય, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો. નાની લાગે તેવી કોઈપણ બાબતને અવગણશો નહીં.

તમે જુઓ, લાળ ગ્રંથીઓ નાના અંગો હોવા છતાં, તેઓ એક વિશાળ સેવા કરે છે. તેઓ આપણા મોંને ભેજવાળા અને આરામદાયક રાખે છે, અને તેઓ સમગ્ર પાચન પ્રક્રિયામાં મદદ કરે છે. તેથી, આવા મહત્વપૂર્ણ અંગની સંભાળ રાખવાની જવાબદારી આપણી છે.