ચાલો હૃદયના ચોક્કસ ધબકારા શોધીએ? - એપિકલ પલ્સ વિશે બધું

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે આપણા કાંડા પર અથવા ગરદનની બંને બાજુએ અનુભવ કરીને આપણા નાડીના ધબકારા કેવી રીતે તપાસવા. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે એક ખાસ નાડી છે જે હૃદયના કાર્ય વિશે વધુ સચોટ માહિતી આપે છે, જે છાતી પર સીધી નળી મૂકીને સાંભળવામાં આવે છે? તેને જ આપણે 'એપિકલ પલ્સ' કહીએ છીએ. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બાબત છે, તો ચાલો આજે તેના વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.

આ એપિકલ પલ્સ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એપિકલ પલ્સ એ એવી જગ્યા છે જ્યાં તમે તમારા હૃદયના ધબકારાની સૌથી સચોટ માહિતી મેળવી શકો છો. તેને 'પોઇન્ટ ઓફ મેક્સિમલ ઇમ્પલ્સ' (PMI) અને 'એપેક્સ બીટ' પણ કહેવામાં આવે છે.

આપણે સામાન્ય રીતે કાંડા પર (જેને 'રેડિયલ પલ્સ' કહેવાય છે) અથવા ગરદનની બંને બાજુ (જેને 'કેરોટિડ પલ્સ' કહેવાય છે) આપણી નાડી તપાસીએ છીએ, ખરું ને? આ તે નાડીઓ છે જે આપણા શરીરની રક્ત વાહિનીઓ સાથે, એટલે કે 'ધમનીઓ' સાથે ચાલે છે. આપણે આ નાડીઓ પર બે કે ત્રણ આંગળીઓ મૂકીને સરળતાથી અનુભવી શકીએ છીએ. પછી આપણે હૃદયના ધબકારા દર વખતે થતા દબાણ તરંગોને અનુભવી શકીએ છીએ.

પણ આ એપિકલ પલ્સ અલગ છે. આ ધમનીમાં ધબકારા નથી. અહીં તમને દબાણ તરંગનો અનુભવ થતો નથી. તમે જે અનુભવો છો, અથવા ડૉક્ટર જે સાંભળે છે, તે તમારા હૃદયની ડાબી બાજુના નીચલા ચેમ્બર, 'ડાબા વેન્ટ્રિકલ'નું સંકોચન છે. કલ્પના કરો, જ્યારે પણ તમારું હૃદય ધબકે છે, ત્યારે આ ડાબા વેન્ટ્રિકલ જ 'એઓર્ટા' નામની મુખ્ય રક્તવાહિની દ્વારા આખા શરીરમાં લોહી પંપ કરે છે.

શું એ આશ્ચર્યજનક નથી કે આપણે આપણા પોતાના હૃદયના ધબકારા અનુભવી શકીએ છીએ? પરંતુ ક્યારેક ફક્ત તમારી આંગળીઓથી આ ટોચના ધબકારાને શોધવાનું થોડું મુશ્કેલ બની શકે છે. જો તમે ક્યારેય હોસ્પિટલમાં ગયા હોવ, તો તમે કદાચ તબીબી સ્ટાફને આ ટોચના ધબકારાને તપાસતા જોયા હશે.

એપિકલ પલ્સ ક્યાં આવેલું છે?

આ એપિકલ પલ્સ તમારા હૃદયના શિખરની ઉપર સ્થિત છે. શું તમે જાણો છો કે હૃદયનું શિખર શું છે? તે તમારા હૃદયનો ટોચ જેવો ભાગ છે જે ડાબી બાજુ નીચે તરફ નિર્દેશ કરે છે, ખાસ કરીને ડાબા વેન્ટ્રિકલનો સૌથી નીચો છેડો. જો કે, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, કેટલાક લોકોના હૃદય જમણી તરફ વળેલા હોઈ શકે છે, જેને આપણે 'ડેક્સ્ટ્રોકાર્ડિયા' કહીએ છીએ. આવી વ્યક્તિમાં, હૃદયનો શિખર જમણી બાજુ હોય છે.

તો, પુખ્ત વયના લોકોમાં હૃદયનું શિખર બરાબર ક્યાં હોય છે?

પુખ્ત વયના લોકોમાં, તે છાતીની ડાબી બાજુએ, પાંચમી અને છઠ્ઠી પાંસળીઓ વચ્ચે સ્થિત હોય છે, જે પાંસળીના પાંજરાના ઉપરના ભાગથી નીચે સુધી ગણાય છે. ડોકટરો આને 'પાંચમી ઇન્ટરકોસ્ટલ સ્પેસ' કહે છે, જે પાંસળીઓ વચ્ચેની જગ્યા છે.

નાના બાળકો ક્યાં છે?

7 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકો માટે, આ સ્થાન થોડું અલગ છે. તેમના હૃદયનો શિખર ચોથી અને પાંચમી પાંસળી વચ્ચે સ્થિત છે. એટલે કે, તેમની 'ચોથી ઇન્ટરકોસ્ટલ જગ્યા' માં.

ટોચના પલ્સ શા માટે માપવામાં આવે છે?

આ ટોચના ધબકારાને માપીને તમારા ડૉક્ટર ઘણી મૂલ્યવાન માહિતી શીખી શકે છે. હવે એવા સ્વચાલિત ઉપકરણો છે જે ઝડપથી પલ્સ રેટ માપે છે અને પ્રદર્શિત કરે છે. ભલે તેઓ હૃદયના ધબકારા દર્શાવે છે, તેઓ હૃદયની લય અથવા પલ્સની શક્તિને ચોક્કસ રીતે સૂચવતા નથી. જો કે, ટોચના ધબકારાની મદદથી, ફક્ત સ્ટેથોસ્કોપનો ઉપયોગ કરીને, આ બધી માહિતી પ્રમાણમાં ઝડપથી પૂરી પાડી શકાય છે.

ડૉક્ટર આ કારણોસર તમારા ટોચના પલ્સને માપી શકે છે:

• તમારા સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય અને સુખાકારીની તપાસ કરો.
• તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરો.
• પરીક્ષણ, સારવાર અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી તમે કેવા છો તે તપાસો.
• ભવિષ્યના પલ્સ ચેક સાથે સરખામણી કરી શકાય તેવી મૂળભૂત માહિતી એકત્રિત કરો.

એપિકલ પલ્સ કેવી રીતે માપવામાં આવે છે?

ડૉક્ટર સ્ટેથોસ્કોપનો ઉપયોગ કરીને એપિકલ પલ્સ માપે છે. તે સાંભળવા માટે તમારી ત્વચા પર સીધું મૂકવામાં આવે છે. તેથી, જો જરૂરી હોય તો, તમારી ગોપનીયતાનું રક્ષણ કરવા માટે, જ્યારે તમે કપડા અથવા ધાબળોથી ઢંકાયેલા હોવ ત્યારે આ કરવામાં આવે છે.

ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે આ પગલાંઓનું પાલન કરે છે:

• તમને તમારી પીઠ પર સૂવાનું કહેવામાં આવશે, અથવા થોડું ડાબી બાજુ વળવાનું કહેવામાં આવશે. આ તમારા હૃદયના ધબકારા વધુ સારી રીતે અનુભવવા માટે કરવામાં આવે છે.
• તેઓ ટોચના પલ્સનું સ્થાન શોધવા માટે તેમની આંગળીઓનો ઉપયોગ કરે છે.
• નળીનો છેડો ('ઘંટડી' અથવા 'ડાયાફ્રેમ') તમારી છાતી પર મૂકવામાં આવે છે.
• તેઓ લગભગ 60 સેકન્ડ સુધી ધ્યાનથી સાંભળશે. જો તેઓ આ સમયે કંઈ ન બોલે, અથવા એવું લાગે કે તેમાં થોડો સમય લાગી રહ્યો છે, તો ચિંતા કરશો નહીં. આ સામાન્ય છે. હૃદયના ધબકારા ઓળખવા માટે ડૉક્ટરને ખૂબ કાળજીપૂર્વક સાંભળવાની જરૂર છે.
• પછી ડૉક્ટર તમારી છાતીમાંથી નળી કાઢી નાખશે.

ક્યારેક તમારા ડૉક્ટર અન્ય જગ્યાએ પણ તમારા ધબકારા ચકાસી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ તમારા 'એપિકલ-રેડિયલ પલ્સ' માપવા માંગી શકે છે.

એપિકલ-રેડિયલ પલ્સ શું છે?

ડૉક્ટર તમારા એપિકલ પલ્સ અને કાંડા પર માપવામાં આવતા રેડિયલ પલ્સ બંનેને માપવા માંગી શકે છે. આ બતાવે છે કે તમારા હૃદયમાંથી તમારા શરીરના બાકીના ભાગમાં લોહી કેટલી સારી રીતે ફરે છે. ડૉક્ટરને આ માટે બીજા વ્યક્તિની મદદની પણ જરૂર પડી શકે છે. જ્યારે એક વ્યક્તિ એપિકલ પલ્સ માપે છે, ત્યારે બીજી વ્યક્તિ 60 સેકન્ડમાં રેડિયલ પલ્સ તપાસશે.

આદર્શરીતે, તમારા એપિકલ પલ્સ અને રેડિયલ પલ્સ સમાન હોવા જોઈએ. જો કે, જો તમારું હૃદય નબળું છે અથવા તમને વેસ્ક્યુલર રોગ છે,, તમારા રેડિયલ પલ્સ તમારા એપિકલ પલ્સ કરતા ઓછા હોઈ શકે છે. આ બે મૂલ્યો વચ્ચેના તફાવતને 'પલ્સ ડેફિસિટ' કહેવામાં આવે છે. આ પલ્સ ડેફિસિટ તમારા ડૉક્ટરને તમારા હૃદય અને રક્તવાહિનીઓને અસર કરતી વિવિધ પરિસ્થિતિઓનું નિદાન અને દેખરેખ રાખવામાં મદદ કરે છે.

એપિકલ પલ્સની સામાન્ય શ્રેણી કેટલી છે?

મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો માટે સામાન્ય એપિકલ પલ્સ રેન્જ 60 થી 100 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ (bpm) ની વચ્ચે હોય છે. જ્યારે તમે આરામ કરો છો ત્યારે આ આદર્શ રેન્જ છે. જો કે, આવી બાબતો તમારા પલ્સને ખૂબ ઓછી કરી શકે છે:

• જો તમે કસરત કરો છો .
• જો તમે એવી વસ્તુઓ પીતા હોવ જેમાં કેફીન હોય (જેમ કે ચા, કોફી).
• જ્યારે તમે તણાવમાં કે બેચેન હોવ.

જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે, તેમ તેમ તમારા હૃદયના ધબકારા કુદરતી રીતે થોડા ધીમા પડી શકે છે. ઉપરાંત, અમુક દવાઓ અને તબીબી પરિસ્થિતિઓ તમારા હૃદયના ધબકારાને અસર કરી શકે છે. તમારા માટે સ્વસ્થ હૃદયના ધબકારા શ્રેણી શું છે તે જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

નાના બાળકોમાં પુખ્ત વયના લોકો કરતા હૃદયના ધબકારા વધુ હોય તે સામાન્ય છે. આ સામાન્ય શ્રેણી તેમની ઉંમરના આધારે બદલાય છે. ત્રણ મહિનાથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં સૌથી વધુ દર (123-164 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ) હોય છે. જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે તેમ તેમ આ દર ધીમે ધીમે ઘટતો જાય છે. તમારા બાળક માટે વિવિધ ઉંમરના યોગ્ય હૃદયના ધબકારા શ્રેણીઓ વિશે વધુ જાણવા માટે તમારા બાળકના ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

એપિકલ પલ્સમાંથી શું શીખી શકાય?

એપિકલ પલ્સ વિવિધ તબીબી પરિસ્થિતિઓના લક્ષણો જાહેર કરી શકે છે. આનું કારણ એ છે કે તે ડૉક્ટરને ફક્ત તમારા હૃદયના ધબકારા કરતાં વધુ સાંભળવાની મંજૂરી આપે છે. આમાં શામેલ છે:

• દરેક ધબકારામાં ઊર્જા કેવી હોય છે?
• દરેક હૃદયના ધબકારા કેટલા સમય સુધી ચાલે છે ?
• હૃદયની એકંદર લય કેવી છે?

આ ટોચના પલ્સ તમારા ડૉક્ટરને નીચેની સ્થિતિઓનું નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે:

• હૃદય લય વિકૃતિઓ (એરિથમિયા) , ઉદાહરણ તરીકે, એટ્રિલ ફાઇબ્રિલેશન.
• હૃદયના વાલ્વ રોગ , ઉદાહરણ તરીકે, વાલ્વમાંથી લોહી નીકળવું (રિગર્ગિટેશન) અથવા વાલ્વનું સાંકડું થવું (સ્ટેનોસિસ).
• હૃદયના સ્નાયુનું જાડું થવું (હાયપરટ્રોફિક કાર્ડિયોમાયોપથી) .
• હૃદયના ચેમ્બરનું વિસ્તરણ ('ડાઇલ્યુટેડ કાર્ડિયોમાયોપથી') .

શું ક્યારેક એપિકલ પલ્સ શોધવા મુશ્કેલ બની શકે છે?

હા, ક્યારેક ડૉક્ટર તમારા એપિકલ પલ્સ શોધી શકતા નથી. જો તમને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિ હોય તો આવું થઈ શકે છે:

• સ્થૂળતા(આને 'સ્થૂળતા' પણ કહેવામાં આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે અતિશય સ્થૂળતા).
• ક્રોનિક ફેફસાના રોગ (ક્રોનિક ફેફસાના રોગ) .
• હૃદયની આસપાસ પ્રવાહીનો સંચય (પેરીકાર્ડિયલ ઇફ્યુઝન) .
• ડાબા ફેફસાંની આસપાસ પ્રવાહીનો સંચય ('લેફ્ટ પ્લ્યુરલ ઇફ્યુઝન') .

જો આવું થાય, તો ડૉક્ટર અન્ય જગ્યાએ તમારા નાડીના ધબકારા તપાસશે, અને જો જરૂરી હોય તો, અન્ય હૃદય પરીક્ષણો પણ કરશે. ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

આજકાલ આપણી પાસે ઘણા બધા ઉપકરણો હોવા છતાં, તમારા નાડીના ધબકારા તપાસવા એ હજુ પણ દવાનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તમારા હૃદયના ધબકારા એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે જે તમારા ડૉક્ટરને તમારા હૃદયમાં સમસ્યાઓ શોધવામાં મદદ કરે છે. તમારા ડૉક્ટર નિયમિત તપાસ દરમિયાન તમારા હૃદયના ધબકારા ચકાસી શકે છે. જો તમે હોસ્પિટલમાં હોવ, તો તમારી તબીબી ટીમ ઘણીવાર તમારા હૃદયના ધબકારા તપાસશે.

તો, તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારા એપિકલ પલ્સ વિશે અને તે તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્ય વિશે શું કહે છે તે વિશે વાત કરો. ચિંતા કરશો નહીં, આ ફક્ત એક નિયમિત પરીક્ષણ છે, પરંતુ તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે! તે તમારા ડૉક્ટરને તમારા હૃદય વિશે ઘણું કહી શકે છે.

` ટોચના પલ્સ, હૃદયના ધબકારા, શ્રવણ, હૃદયનું સ્વાસ્થ્ય, નાડી, હૃદયની લય, હૃદય રોગ