શું તમે ક્યારેય તમારા ઘરના ભીના વિસ્તારોમાં - કદાચ દિવાલ પર, તમારા બાથરૂમના ખૂણામાં, અથવા બારી પાસે - કાળા અથવા ઘેરા લીલા રંગના ફૂગના પેચ ઉગતા જોયા છે? જ્યારે તેને અવગણવું સરળ છે, ત્યારે ઘણા લોકો "કાળો ફૂગ" શબ્દ સાંભળતા જ ચિંતા અનુભવે છે. શું તે ખરેખર ખતરનાક છે? તે તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે અસર કરે છે? આજે, ચાલો આ વિશે સરળ, સ્પષ્ટ અને આશ્વાસન આપતી રીતે વાત કરીએ.
બ્લેક મોલ્ડ શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કાળો ઘાટ એ ફૂગનો એક પ્રકાર છે. તે જૂની બ્રેડ પર ઉગતા ફૂગ જેવો જ છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે ઘેરા લીલા અથવા કાળા રંગમાં દેખાય છે. જ્યારે તેની ઘણી જાતો છે, ત્યારે "કાળો ઘાટ" શબ્દ સામાન્ય રીતે સ્ટેચીબોટ્રીસ ચાર્ટારમ (એસ. ચાર્ટારમ) નામની ચોક્કસ પ્રજાતિનો ઉલ્લેખ કરે છે.
આ ફૂગ સેલ્યુલોઝ ધરાવતી સામગ્રી પર ખીલે છે. તમને કદાચ આશ્ચર્ય થશે કે તે શું છે - સેલ્યુલોઝ કાગળ, લાકડાના ઉત્પાદનો અને ડ્રાયવૉલમાં જોવા મળતો કુદરતી ઘટક છે. તેને ફળો અને શાકભાજીમાં જોવા મળતા ફાઇબર તરીકે વિચારો.
કાળા ફૂગને વધવા માટે, તેને ખાસ કરીને ગરમી અને ભેજની જરૂર પડે છે. આ જ કારણ છે કે તે ઘણીવાર ભીનાશની સંભાવના ધરાવતા વિસ્તારોમાં જોવા મળે છે, જેમ કે પાણીથી નુકસાન પામેલા સ્થળો, બાથરૂમ, ભોંયરાઓ અને બારીની ફ્રેમની આસપાસ.
જોકે, કૃપા કરીને આ ધ્યાનમાં રાખો: મોટાભાગના સ્વસ્થ વ્યક્તિઓ માટે, કાળો ઘાટ ગંભીર બીમારી કે જીવલેણ પરિસ્થિતિઓનું કારણ નથી. બિનજરૂરી ગભરાટની કોઈ જરૂર નથી.
શું કાળો ઘાટ તમને બીમાર કરી શકે છે? તે કેટલું નુકસાનકારક છે?
હા, કાળો ફૂગ કેટલાક લોકોને અસર કરી શકે છે. ખાસ કરીને જો તમને ફૂગથી એલર્જી હોય, તો તે ચોક્કસપણે પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે.
કાળો ઘાટ હવામાં બીજકણ નામના નાના કણો છોડે છે. તે 'માઇક્રોબાયલ વોલેટાઇલ ઓર્ગેનિક કમ્પાઉન્ડ્સ' (mVOCs) તરીકે ઓળખાતા રસાયણો પણ ઉત્પન્ન કરે છે - જે લાક્ષણિક "મસ્ટી" ગંધ ખરેખર આ mVOCs દ્વારા થાય છે. જો તમને એલર્જી હોય, તો આ બીજકણ અથવા mVOCs લક્ષણો પેદા કરી શકે છે કારણ કે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ તેમના પર પ્રતિક્રિયા આપે છે, જેના કારણે તમારા નાક, આંખો અથવા ફેફસામાં બળતરા થાય છે. એલર્જી વિનાના લોકોમાં પણ, આ mVOCs ના ઉચ્ચ સ્તરના સંપર્કમાં આવવાથી ક્યારેક અસ્વસ્થતા થઈ શકે છે.
વધુમાં, જો તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી ગઈ હોય (ચોક્કસ તબીબી પરિસ્થિતિઓ અથવા દવાઓ જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવી દે છે), તો કાળા ઘાટના સંપર્કમાં આવવાથી તમારા શ્વસન માર્ગમાં અથવા અન્યત્ર ફંગલ ચેપ થઈ શકે છે, જેને માયકોસિસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
જોકે, કાળો ઘાટ અન્ય પ્રકારના સામાન્ય ઘાટ કરતાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ ખતરનાક નથી. કોઈપણ પ્રકારના ઘાટ તેના પ્રત્યે સંવેદનશીલ લોકોમાં અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે.
તે તમને કેટલી ઝડપથી અસર કરે છે અને કોને વધુ જોખમ છે?
કાળા ઘાટ પ્રત્યેની તમારી પ્રતિક્રિયા સંપૂર્ણપણે તમારી વ્યક્તિગત સંવેદનશીલતા અથવા એલર્જીના સ્તર પર આધારિત છે. દરેક વ્યક્તિ અલગ હોય છે, તેથી તમારો અનુભવ બીજા કોઈના અનુભવથી અલગ હોઈ શકે છે.
- જો તમને એલર્જી હોય, તો બીજકણ શ્વાસમાં લેવા પર લક્ષણો લગભગ તરત જ દેખાઈ શકે છે.
- જો તમને એલર્જી ન હોય, તો તમને કોઈ લક્ષણો જ ન લાગે, અથવા કોઈપણ અગવડતા થવામાં ઘણો સમય લાગી શકે છે.
જ્યારે કાળો ઘાટ કોઈપણ વ્યક્તિમાં બળતરા પેદા કરી શકે છે, ત્યારે નીચેના જૂથો વધુ ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે:
- જેમને એલર્જીનો વ્યક્તિગત અથવા પારિવારિક ઇતિહાસ છે.
- અસ્થમા અથવા COPD ( ક્રોનિક ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ પલ્મોનરી ડિસીઝ ) જેવી શ્વસન સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો.
- જે લોકો વારંવાર ઘરે કે કામ પર વધારે ભેજવાળા, ખરાબ વેન્ટિલેટેડ વાતાવરણના સંપર્કમાં આવે છે.
- વ્યક્તિઓ જેમની પાસેનબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ .
જો તમે કાળો ઘાટ શ્વાસમાં લો છો તો શું થાય છે? લક્ષણો શું છે?
જો તમને એલર્જી હોય, તો કાળા ઘાટના બીજકણ શ્વાસમાં લેવાથી એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થાય છે. તમારું શરીર આ બીજકણને "આક્રમણકારો" તરીકે ઓળખે છે અને તેમની સામે લડવાનું શરૂ કરે છે.
શરૂઆતના સંપર્કમાં આવવા પર, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન E (IgE) નામના વિશિષ્ટ એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરે છે. આ IgE એન્ટિબોડીઝ હિસ્ટામાઇન (માસ્ટ કોષો) ધરાવતા કોષો સાથે જોડાય છે, જે તમારા નાક, ત્વચા, જઠરાંત્રિય માર્ગ અને શ્વસન માર્ગમાં સ્થિત છે. જો તમે ફરીથી સંપર્કમાં આવો છો, તો આ સંવેદનશીલ કોષો હિસ્ટામાઇન અને અન્ય રસાયણો મુક્ત કરે છે, જે તાત્કાલિક એલર્જીના લક્ષણોનું કારણ બને છે - ઘણીવાર સેકન્ડોમાં. અન્ય રસાયણો લાંબા સમય સુધી બળતરા પેદા કરી શકે છે.
કાળા ઘાટના સંપર્કના સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:
- છીંક આવવી
- ખાંસી
- અનુનાસિક ભીડ
- પોસ્ટનાસલ ડ્રિપ
- લાલ, બળતરાવાળી આંખો
સંપર્કમાં આવવાથી અસ્થમાના લક્ષણો પણ વધી શકે છે, જેમ કે:
- ઘરઘરાટી
- શ્વાસ લેવામાં તકલીફ (શ્વાસ લેવામાં તકલીફ)
- સુકી ઉધરસ અને છાતીમાં જકડાઈ જવું
શું કાળો ફૂગ શિશુઓમાં AIPH નું કારણ બને છે?
ના. એવા કોઈ વૈજ્ઞાનિક પુરાવા નથી કે કાળા ફૂગના સંપર્કમાં આવવાથી શિશુઓમાં 'એક્યુટ ઇડિયોપેથિક પલ્મોનરી હેમરેજ' (AIPH) થાય છે. AIPH એ એક દુર્લભ સ્થિતિ છે જેમાં ફેફસાંમાં રક્તસ્રાવ થાય છે. વધુમાં, ફૂગને યાદશક્તિ ગુમાવવા, વારંવાર નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ, શરીરમાં દુખાવો અથવા માનસિક સમસ્યાઓ સાથે જોડતા દાવાઓ પુરાવા દ્વારા સમર્થિત નથી. કૃપા કરીને આ દાવાઓ વિશે બિનજરૂરી ચિંતા કરશો નહીં.
કાળો ફૂગ કેવી રીતે વધે છે અને ફેલાય છે?
કાળો ઘાટ કુદરતી વાતાવરણનો એક ભાગ છે. તે બહાર ઘણી જગ્યાએ અસ્તિત્વ ધરાવે છે. જો તમારા ઘરમાં યોગ્ય પરિસ્થિતિઓ હોય, તો તે ઘરની અંદર પણ ઉગી શકે છે - સામાન્ય રીતે બાથરૂમ, ભોંયરામાં, લોન્ડ્રી રૂમ અથવા પાણીના લીકેજવાળા વિસ્તારોમાં. તેને ખીલવા માટે, તેની જરૂર છે:
- ભેજ
- ઓક્સિજન
- ૪૦ થી ૧૦૦ ડિગ્રી ફેરનહીટ (૪.૪ થી ૩૮ ડિગ્રી સેલ્સિયસ) વચ્ચેનું તાપમાન
- સેલ્યુલોઝનો સ્ત્રોત (દા.ત., ડ્રાયવૉલ, કાગળ, લાકડું)
કાળા ફૂગના નાના બીજકણ હવામાં બધે જ જોવા મળે છે. તે બારીઓ, દરવાજા અને વેન્ટિલેશન સિસ્ટમ દ્વારા તમારા ઘરમાં પ્રવેશ કરે છે, અથવા તમારા કપડાં અને પાલતુ પ્રાણીઓ પર મુસાફરી કરે છે. એકવાર આ બીજકણ ભીની સપાટી પર પડે છે, પછી તેઓ નરી આંખે દેખાય ત્યાં સુધી વધવા લાગે છે.
તમને કાળા ઘાટની એલર્જી છે કે નહીં તે કેવી રીતે ખબર પડે? (નિદાન)
જો તમને શંકા હોય કે તમને કાળા ઘાટથી એલર્જી છે, તો તમારે ખાતરી કરવા માટે એલર્જીસ્ટનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. તમારા લક્ષણોના આધારે, તેઓ ચોક્કસ પરીક્ષણની ભલામણ કરી શકે છે.
કયા પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે?
- સ્કિન પ્રિક ટેસ્ટ: આ ટેસ્ટ દરમિયાન, તમારી ત્વચામાં બ્લેક મોલ્ડ એલર્જનની થોડી માત્રા દાખલ થાય છે, સામાન્ય રીતે તમારા હાથ અથવા પીઠ પર હળવા ખંજવાળ દ્વારા. જો તમને એલર્જી હોય, તો લગભગ 15 મિનિટમાં એક નાનો, લાલ, ખંજવાળવાળો બમ્પ (વ્હીલ) દેખાશે. આ ઝડપી ટેસ્ટ એક કલાકથી ઓછા સમયમાં પૂર્ણ થઈ શકે છે.
- IgE રક્ત પરીક્ષણ: કાળા ઘાટના પ્રતિભાવમાં તમારા શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન થયેલા IgE એન્ટિબોડીઝના સ્તરને માપવા માટે અમે એક નાનો રક્ત નમૂના લઈએ છીએ. પરિણામો સામાન્ય રીતે લગભગ એક અઠવાડિયા લે છે. ધ્યાનમાં રાખો કે આ પરીક્ષણો ક્યારેક ખોટા-સકારાત્મક પરિણામો આપી શકે છે, જેનો અર્થ એ થાય કે જ્યારે કોઈ હાજર ન હોય ત્યારે પણ તેઓ એલર્જી સૂચવી શકે છે.
બ્લેક મોલ્ડ એલર્જીની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?
જ્યારે કાળા ઘાટની એલર્જી કાયમી ધોરણે મટાડી શકાતી નથી, તમે તમારા લક્ષણોને અસરકારક રીતે સંચાલિત કરી શકો છો.
સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું એ છે કે કાળા ઘાટના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું.જો ઘરમાં પાણી લીક થાય, તો તેને તાત્કાલિક રિપેર કરો. જે પણ વસ્તુઓ ફૂગ જેવી થઈ ગઈ હોય તેને દૂર કરો.
તમારા લક્ષણોને દૂર કરવા માટે, તમે નીચેનાનો વિચાર કરી શકો છો:
- નાકમાં પાણી નાખવું: તમારા નાકના માર્ગોને ખારા દ્રાવણથી ધોઈ નાખો.
- એન્ટિહિસ્ટેમાઈન દવાઓ: એલર્જીના લક્ષણો ઘટાડવા માટે ઓવર-ધ-કાઉન્ટર અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન ગોળીઓ/સીરપ.
- નાકના કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: નાકના માર્ગોમાં બળતરા ઘટાડવા માટે વપરાતા સ્પ્રે.
- ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ: નાક બંધ થવાથી રાહત મેળવવા માટેની દવાઓ (આનો ઉપયોગ ઓછો કરવો જોઈએ અને લાંબા સમય સુધી નહીં).
- મોન્ટેલુકાસ્ટ ગોળીઓ: એક દવા જેનો ઉપયોગ ક્યારેક ચોક્કસ એલર્જી અને અસ્થમા માટે થાય છે.
- અસ્થમા ઇન્હેલર્સ: અસ્થમાના લક્ષણો ધરાવતા લોકો માટે.
જો આ સારવારો છતાં તમારા લક્ષણો ચાલુ રહે, તો તમારા ડૉક્ટર ઇમ્યુનોથેરાપી (એલર્જી શોટ) સૂચવી શકે છે.
શું એર પ્યુરિફાયર કાળા ઘાટમાં મદદ કરે છે?
અમુક હદ સુધી. એર પ્યુરિફાયર હવામાંથી ફૂગના બીજકણને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે , પરંતુ તેઓ દિવાલો અથવા છત જેવી સપાટી પર ઉગતા ફૂગને દૂર કરી શકતા નથી.
કાળા ઘાટનો તાત્કાલિક નાશ કેવી રીતે કરવો?
તમારા ઘરમાંથી ફૂગ દૂર કરવી સરળ નથી. જો તમે તેને જાતે દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો છો, તો તમે બીજકણને એરોસોલાઇઝ કરવાનું જોખમ લો છો, જેનાથી તે તમારા ઘરના અન્ય વિસ્તારોમાં ફેલાઈ શકે છે. શ્રેષ્ઠ અભિગમ એ છે કે પહેલા પાણીના લીકને ઠીક કરો. પછી, હવામાં ફૂગના બીજકણ ઘટાડવા, અસરગ્રસ્ત રૂમને સીલ કરવા અને વ્યાવસાયિક ફૂગ સુધારણા સેવાઓ ભાડે રાખવા માટે HEPA (હાઈ-એફિશિયન્સી પાર્ટિક્યુલેટ એર) ફિલ્ટરવાળા મશીનનો ઉપયોગ કરો.
શું કાળા ઘાટના સંપર્કમાં આવ્યા પછી 'ડિટોક્સ'ની જરૂર છે?
ઘણા લોકો માને છે કે ફૂગ શરીરમાં ઝેરી તત્વોનું સંચય કરે છે અને 'ડિટોક્સ' જરૂરી છે. જોકે, એવા કોઈ તબીબી પુરાવા નથી કે જે સાબિત કરે કે ફૂગના ઝેર માનવોમાં પ્રણાલીગત રોગનું કારણ બને છે જેને 'ડિટોક્સ'ની જરૂર પડે છે. શ્રેષ્ઠ અભિગમ એ છે કે ફૂગવાળા વાતાવરણથી પોતાને દૂર કરો અને તમે અનુભવી રહ્યા છો તે કોઈપણ લક્ષણો માટે તબીબી સારવાર લો.
બ્લેક મોલ્ડ એલર્જી થવાનું જોખમ તમે કેવી રીતે ઘટાડી શકો છો? (નિવારણ)
જ્યારે તમે ફૂગની એલર્જીને સંપૂર્ણપણે રોકી શકતા નથી, તો પણ તમે તમારા ઘરમાં કાળા ફૂગના વિકાસને રોકવા માટે આ પગલાં લઈ શકો છો:
- તમારા ઘરમાં ભેજ ઓછો કરો . તેને ૩૦% થી ૫૦% ની વચ્ચે રાખવાનો પ્રયાસ કરો.
- પાઈપો, દિવાલો અથવા છતમાં કોઈપણ લીકેજ હોય તો તાત્કાલિક સુધારો .
- ભીના કાર્પેટ, ગાલીચા, કાપડ, ડ્રાયવૉલ અથવા છતની ટાઇલ્સ જેવી વસ્તુઓ જે સંપૂર્ણપણે સુકાતી નથી તેને દૂર કરો અને ફેંકી દો .
- તમારા બાથરૂમ અને રસોડામાં એક્ઝોસ્ટ ફેનનો ઉપયોગ કરો .
- ખાતરી કરો કે તમારી HVAC સિસ્ટમમાં ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા એર ફિલ્ટર છે. સિસ્ટમમાં લીક માટે તપાસો અને તેને નિયમિતપણે કોઈ વ્યાવસાયિક દ્વારા સર્વિસ કરાવો.
જો તમને કાળા ઘાટની એલર્જી હોય તો તમારે શું કરવું જોઈએ?
ફૂગના બીજકણ આપણા વાતાવરણમાં દરેક જગ્યાએ હોય છે, તેથી તેમને સંપૂર્ણપણે ટાળી શકાતા નથી. જો તમે ફૂગવાળા વિસ્તારોમાં સમય વિતાવશો, તો તમને લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. જો કે, જો તમે તમારા ઘરમાં ફૂગના સંભવિત વિકાસને ઓછો કરો છો, તો તમે તમારા સંપર્કમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરી શકો છો . યોગ્ય દવા સાથે, તમે તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકો છો. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ઇમ્યુનોથેરાપી તમને એસિમ્પટમેટિક સ્થિતિમાં પહોંચવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
જો તમને શંકા હોય કે તમને બ્લેક મોલ્ડથી એલર્જી છે, તો નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે તમારા પ્રાથમિક ડૉક્ટર અથવા એલર્જી નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો.
તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
જો તમને બ્લેક મોલ્ડ એલર્જીના સતત લક્ષણો હોય, ખાસ કરીને જો તે તમારા રોજિંદા જીવનને અસર કરી રહ્યા હોય, તો ડૉક્ટરને મળો.
તમારે તમારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?
- તમે કેવી રીતે ખાતરી કરી શકો કે મને કાળા ઘાટની એલર્જી છે?
- તમે મને કઈ એલર્જી દવાઓની ભલામણ કરો છો?
- આ દવાઓની આડઅસરો શું છે?
- શું મારે આ દવાઓ દરરોજ લેવી જોઈએ, કે પછી લક્ષણો દેખાય ત્યારે જ લેવી જોઈએ?
- જો મને અન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હોય, તો આ એલર્જી સાથે હું તેનું સંચાલન કેવી રીતે કરી શકું?
કાળા ઘાટ અને માઇલ્ડ્યુ વચ્ચે શું તફાવત છે?
"માઇલ્ડ્યુ" એ ચોક્કસ વૈજ્ઞાનિક શબ્દ નથી. કેટલાક તેનો ઉપયોગ ઘાટને કારણે સપાટી પરના ડાઘનું વર્ણન કરવા માટે કરે છે, જ્યારે અન્ય લોકો તેનો ઉપયોગ ચોક્કસ પ્રકારની ફૂગનો ઉલ્લેખ કરવા માટે કરે છે.
કાળો ઘાટ એક ફૂગ છે જે ગરમ, ભીના વાતાવરણમાં ઉગે છે. તેના બીજકણ તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે, જેના કારણે ખાંસી, છીંક, નાક બંધ થવું અને આંખો લાલ થવી જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. જોકે, તે ભાગ્યે જ મોટાભાગના લોકોમાં ગંભીર બીમારીનું કારણ બને છે.
જો તમને લક્ષણો હોય, તો યોગ્ય પરીક્ષણો અને વ્યાવસાયિક સારવાર યોજના મેળવવા માટે તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લો.
નિરોગી લંકા ટેક-હોમ સંદેશ
યાદ રાખવા માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ અહીં છે:
- કાળો ઘાટ એક ફૂગ છે જે ભીના વિસ્તારોમાં ખીલે છે. તે દરેકને સમાન રીતે અસર કરતું નથી.
- જો તમને ફૂગથી એલર્જી હોય તો તમને મુખ્યત્વે જોખમ રહેલું છે. લક્ષણોમાં છીંક આવવી, ખાંસી આવવી, ભીડ થવી અથવા આંખો લાલ થઈ શકે છે.
- કાળો ફૂગ સ્વાભાવિક રીતે અન્ય પ્રકારના ફૂગ કરતાં વધુ ખતરનાક નથી. બિનજરૂરી ગભરાટ ટાળો.
- ઘરની અંદર ભેજનું સંચાલન કરવું અને ફૂગના વિકાસને અટકાવવો એ મુખ્ય બાબત છે. લીકેજને ઠીક કરો અને સારી વેન્ટિલેશનની ખાતરી કરો.
- ફૂગ દૂર કરતી વખતે સાવચેત રહો. શક્ય હોય તો વ્યાવસાયિકોને નોકરી પર રાખો.
- લક્ષણો માટે તબીબી સલાહ લો. અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે.
- કોઈ ખાસ 'ડિટોક્સ' ની જરૂર નથી. ફક્ત પર્યાવરણને ટાળો અને તબીબી માર્ગદર્શન હેઠળ લક્ષણોની સારવાર કરો.
અમને આશા છે કે આ માહિતી મદદરૂપ થશે. જો તમે ઘરે ફૂગની સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છો, તો ડરશો નહીં - ફક્ત યોગ્ય, સક્રિય પગલાં લો.
ટૅગ્સ: કાળો ઘાટ, ફૂગના પ્રકારો, ફૂગ, એલર્જી, એલર્જીક પ્રતિક્રિયા, શ્વસન રોગો, ઘરની ભેજ, સ્ટેચીબોટ્રીઝ ચાર્ટારમ, ફૂગના બીજકણ, ફૂગની એલર્જી
