શું તમારું હૃદય ધીમું ધબકે છે? ચાલો બ્રેડીયારિધમિયા વિશે વાત કરીએ!

શું તમને ક્યારેક એવું લાગે છે કે તમારું હૃદય થોડું ધીમું ધબકતું હોય છે? અથવા શું તમને અચાનક થાક લાગે છે, ચક્કર આવે છે, અને કદાચ શ્વાસ લેવામાં પણ તકલીફ થાય છે? આનું કારણ એ હોઈ શકે છે કે તમારા હૃદયની લય થોડી ધીમી છે, જેનો અર્થ એ છે કે તમારા હૃદયના ધબકારા ધીમા પડી રહ્યા છે. આજે આપણે આવી સ્થિતિ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને દવામાં બ્રેડીયારિધમિયા કહેવામાં આવે છે.

બ્રેડીએરિથમિયા ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બ્રેડીયારિધમિયા એ અનિયમિત ધબકારા છે, જેનો અર્થ છે કે તમારું હૃદય ખૂબ ધીમું ધબકે છે. સામાન્ય રીતે, સ્વસ્થ પુખ્ત વ્યક્તિનું હૃદય આરામ કરતી વખતે પ્રતિ મિનિટ 60 થી 100 વખત ધબકે છે. જો કે, બ્રેડીયારિધમિયા ધરાવતી વ્યક્તિના હૃદયના ધબકારા પ્રતિ મિનિટ 60 ધબકારા કરતા ધીમા હોય છે.

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે, "ઓહ, તો મારું હૃદય આટલું ઝડપથી ધબકે છે, શું તે કોઈ રોગ છે?" એવું હંમેશા નથી હોતું. સ્વસ્થ, યુવાનો, રમતવીરો, જે સારી કસરત કરે છે, તેમના હૃદયના ધબકારા સ્વાભાવિક રીતે થોડા ધીમા હોય છે. તે તેમના સ્વાસ્થ્યની નિશાની છે. અને જ્યારે આપણે સૂઈએ છીએ, ત્યારે પણ આપણા હૃદયના ધબકારા થોડા ધીમા પડી જાય છે. તે સામાન્ય છે.

જોકે, બ્રેડીયારિધમિયા એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં કોઈ તબીબી સ્થિતિ, હૃદય રોગ અથવા હૃદયની વિદ્યુત પ્રણાલીમાં ખામીને કારણે હૃદયની લય અનિયમિત અને ધીમી થઈ જાય છે . આ જ બાબતની આપણે ચિંતા કરવાની જરૂર છે.

બ્રેડીએરિથમિયા અને બ્રેડીકાર્ડિયા વચ્ચે શું તફાવત છે?

આ બંને શબ્દો થોડા સમાન લાગે છે ને? તે બંને હૃદયના ધબકારા ધીમા થવાનો ઉલ્લેખ કરે છે.

• બ્રેડીકાર્ડિયા એટલે આરામ કરતી વખતે દર મિનિટે ૬૦ ધબકારા કરતા ઓછો ધબકારાનો ધબકારા. જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, આ સ્વસ્થ લોકોમાં પણ થઈ શકે છે.
• બ્રેડીએરિથમિયા એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં અનિયમિત ધબકારા (એરિથમિયા) ને કારણે હૃદયના ધબકારા ધીમા પડી જાય છે. એટલે કે, કોઈ સમસ્યાને કારણે, હૃદયની લય ખોરવાઈ જાય છે, જેના પરિણામે ધબકારા ધીમા થઈ જાય છે.

શું તમે તફાવત સમજો છો? ફક્ત ધીમા હૃદયના ધબકારા અને લયની સમસ્યાને કારણે ધીમા હૃદયના ધબકારા વચ્ચે તફાવત છે.

બ્રેડીઅરિથમિયાના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

બ્રેડીએરિથમિયા ઘણા સ્વરૂપોમાં આવી શકે છે. એટલે કે, હૃદયની સમસ્યાઓના આધારે તેના ઘણા પ્રકારો છે. દરેક પ્રકારમાં હૃદય ધીમે ધીમે ધબકતું હોય છે. ચાલો મુખ્ય પ્રકારો જોઈએ.

1. સાઇનસ નોડ ડિસફંક્શન

આને ક્યારેક સિક સાઇનસ સિન્ડ્રોમ કહેવામાં આવે છે. શું તમે સાંભળ્યું છે કે હૃદયમાં કુદરતી પેસમેકર હોય છે? તેને સિનોએટ્રિયલ નોડ અથવા SA નોડ કહેવામાં આવે છે.એટલે કે, આપણા ઘરમાં લાઈટ સ્વીચની જેમ, હૃદયને ધબકતું વિદ્યુત સંકેત અહીંથી શરૂ થાય છે. તેથી જો આ સાઇનસ નોડ યોગ્ય રીતે કામ ન કરે, જો તે યોગ્ય રીતે વિદ્યુત સંકેતો મોકલી ન શકે, તો હૃદયના ધબકારા ધીમા પડી જાય છે.

• કેટલાક રોગો, જેમ કે હાઇપોથાઇરોડિઝમ, આ સાઇનસ નોડના કાર્યને બગાડી શકે છે.
• અથવા આ સ્થિતિ તમારી ઉંમર વધવાની સાથે થઈ શકે છે. ક્યારેક, કારણ શોધી શકાતું નથી.

2. હાર્ટ બ્લોક

તે રસ્તા પર ટ્રાફિક જામ જેવું છે. જો હૃદયના વિદ્યુત સંકેતોના માર્ગમાં કોઈ અવરોધ આવે છે, તો તે સંકેતો યોગ્ય રીતે મુસાફરી કરતા નથી. આ અવરોધ વિદ્યુત સંકેતોને સંપૂર્ણપણે બંધ કરી શકે છે, ધીમું કરી શકે છે અથવા તો ધબકારા ચૂકી પણ શકે છે. આને હૃદય અવરોધ કહેવામાં આવે છે.

૩. બ્રેડીકાર્ડિયા/ટાકીકાર્ડિયા સિન્ડ્રોમ

આ થોડું જટિલ છે. અહીં શું થાય છે કે સાઇનસ નોડમાં ખામીને કારણે હૃદય ક્યારેક ખૂબ જ ધીમેથી (બ્રેડીકાર્ડિયા) અને ક્યારેક ખૂબ જ ઝડપથી (ટાકીકાર્ડિયા) ધબકે છે. આનો અર્થ એ છે કે હૃદય એકાંતરે ધીમે ધીમે અને ઝડપથી ધબકે છે. એટ્રિયલ ફાઇબ્રિલેશન (AFib) નામની સ્થિતિ આ પ્રકારના સિન્ડ્રોમનું ઉદાહરણ છે.

બ્રેડીઅરિથમિયા શા માટે થાય છે? તેના કારણો શું છે?

મોટાભાગે, આ પ્રકારની હૃદય લય સમસ્યાઓ, જેમાં બ્રેડીઅરિથમિયાનો સમાવેશ થાય છે, હૃદય રોગ અથવા હૃદયને નુકસાનને કારણે થાય છે. ચાલો કેટલાક મુખ્ય કારણો જોઈએ:

• ઉંમર વધવા સાથે હૃદયની વિદ્યુત પ્રણાલીમાં પરિવર્તન: મશીનની જેમ, તે વૃદ્ધ થાય તેમ નાની ભૂલો થાય છે.
• કોરોનરી ધમની રોગ: આનો અર્થ એ છે કે હૃદયને લોહી પહોંચાડતી ધમનીઓમાં અવરોધ.
• હૃદય ખામીઓ.
• હૃદય રોગ માટે વપરાતી કેટલીક દવાઓ: ઉદાહરણ તરીકે, બીટા-બ્લોકર જેવી દવાઓ.
• શરીરની ચયાપચય પ્રક્રિયામાં અસંતુલન: જેમ અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો છે, થાઇરોઇડ કાર્યમાં ઘટાડો (હાઇપોથાઇરોડિઝમ) .
• અકસ્માતો અથવા હૃદયને નુકસાન: ઉદાહરણ તરીકે, હૃદયરોગના હુમલાને કારણે.

બ્રેડીએરિથમિયા ધરાવતી વ્યક્તિના લક્ષણો શું છે?

જ્યારે હૃદય ધીમે ધીમે ધબકે છે ત્યારે શું થાય છે? આખા શરીરમાં, ખાસ કરીને મગજમાં, લોહી અને ઓક્સિજનનું પ્રમાણ ઘટે છે. આ જ કારણ છે કે આ લક્ષણો દેખાય છે.

જરા વિચારો, જો તમે પાણીનો પંપ ધીમો કરશો, તો ટાંકી ભરવાનું ધીમું થશે. જ્યારે હૃદય ધીમું ધબકે છે, ત્યારે તે આખા શરીરમાં ઓછું લોહી પંપ કરે છે.

જુઓ કે તમને પણ આ વાતો લાગે છે કે નહીં:

• ચક્કર.
• ભાગ્યે જ, મૂર્છા (સિન્કોપ).
• સતત થાક લાગવો (થાક).
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ગૂંગળામણ થતી હોય તેવું લાગવું (શ્વાસ લેવામાં તકલીફ).
• નબળાઈ.

જો તમને આમાંના એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, ખાસ કરીને જો તે વારંવાર જોવા મળે, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

ડૉક્ટર બ્રેડીઅરિથમિયાનું સચોટ નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળો છો, ત્યારે તે પહેલા તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને પછી શારીરિક તપાસ કરશે. તમને હૃદયની લયમાં સમસ્યા છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે, તમારા હૃદયના ધબકારાને માપવામાં આવશે અને તેનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવશે. આમાં નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ પરીક્ષણો શામેલ હોઈ શકે છે:

• ECG ટેસ્ટ (ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રાફી - EKG/ECG): આ ઘણીવાર પહેલી વાર કરવામાં આવતી કસોટી હોય છે. તે હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ રેકોર્ડ કરે છે. આ એક પીડારહિત કસોટી છે જે થોડીવારમાં કરી શકાય છે.
• 24- અથવા 48-કલાક ECG (પોર્ટેબલ ECG ઉપકરણ): ક્યારેક, ડૉક્ટર પાસે જાઓ ત્યારે હૃદયની લયમાં સમસ્યા સ્પષ્ટ ન પણ હોય. તેથી, તમને 24- અથવા 48 કલાક માટે એક નાનું ઉપકરણ (જેમ કે હોલ્ટર મોનિટર) પહેરવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. આ તમારા દૈનિક કાર્યો કરતી વખતે તમારા હૃદયની લયને સતત રેકોર્ડ કરી શકે છે.
• કસરત તણાવ પરીક્ષણ: આ પરીક્ષણમાં, તમને ટ્રેડમિલ પર દોડવા અથવા ચાલવા માટે કહેવામાં આવે છે, જેનાથી તમારા હૃદયના ધબકારા વધે છે, અને પછી તે સમય દરમિયાન તમારા હૃદયની લયમાં કેવી રીતે ફેરફાર થાય છે તેનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.
• ઇકોકાર્ડિયોગ્રાફી (ઇકો): આ હૃદયના સ્કેન જેવું છે. તે હૃદયના વાલ્વ, ચેમ્બર લોહી કેવી રીતે પંપ કરે છે અને હૃદયના આકાર જેવી બાબતો જોઈ શકે છે.
• ઇલેક્ટ્રોફિઝિયોલોજિક પરીક્ષણ (EP અભ્યાસ): આ એક વધુ જટિલ પરીક્ષણ છે. તે હૃદયની વિદ્યુત પ્રણાલી કેવી રીતે કાર્ય કરી રહી છે તે ખૂબ વિગતવાર શોધવામાં મદદ કરે છે.

આ પરીક્ષણો ડૉક્ટરને એ નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે કે તમને બ્રેડીઅરિથમિયા છે કે નહીં, જો હોય તો, તે કયા પ્રકારનો છે અને તેનું કારણ શું છે.

બ્રેડીએરિથમિયાની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે? તેનું સંચાલન કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

ચિંતા કરશો નહીં, આ સ્થિતિ માટે સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સારવાર બ્રેડીઅરિથમિયાના કારણ અને તે કેટલી ગંભીર છે તેના પર આધાર રાખે છે.

• અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર: ક્યારેક આ બીજી સ્થિતિને કારણે થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ (હાયપોથાઇરોડિઝમ) ની અંડરએક્ટિવતાને કારણે હોય, તો તેની સારવાર હૃદયના ધબકારા સામાન્ય થવામાં મદદ કરી શકે છે.
• પેસમેકર ઇમ્પ્લાન્ટેશન: જો બ્રેડીઅરિથમિયા હૃદયની વિદ્યુત પ્રણાલીમાં ફેરફારને કારણે થાય છે, તો તમારા ડૉક્ટર પેસમેકરની ભલામણ કરી શકે છે.પેસમેકરની ભલામણ કરી શકાય છે. આ એક નાનું ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણ છે જે હૃદયને વિદ્યુત સંકેતો મોકલે છે, જે તેને સ્થિર, સ્વસ્થ દરે ધબકવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે હૃદયનું કુદરતી પેસમેકર નિષ્ફળ જાય છે ત્યારે તે બાહ્ય સહાયક જેવું છે.

આ બ્રેડીઅરિથમિયાને રોકવા માટે આપણે શું કરી શકીએ?

જોકે તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકાતું નથી, પરંતુ જોખમ ઘટાડવા માટે આપણે કેટલીક બાબતો કરી શકીએ છીએ.

• અંતર્ગત સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે યોગ્ય સારવાર મેળવવી: ઉદાહરણ તરીકે, થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસ જેવી બાબતોને નિયંત્રિત કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
• તમારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવું: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે.
• સ્વસ્થ આહારનું પાલન કરો: તેલ, મીઠું અને ખાંડ ઓછું અને ફળો અને શાકભાજી વધારે હોય તેવા ખોરાક ખાઓ.
• દારૂનું સેવન મર્યાદિત કરો: શક્ય તેટલું ઓછું કરવું શ્રેષ્ઠ છે.
• સ્વસ્થ વજન જાળવો: તમારી ઊંચાઈને અનુરૂપ વજન જાળવો.
• શારીરિક રીતે સક્રિય રહો: ​​દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ ચાલવું અને કસરત કરવી ખૂબ જ સારી છે.
• ધૂમ્રપાન અને તમાકુ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ સંપૂર્ણપણે ટાળો.

આ પગલાંઓનું પાલન કરીને, તમે ફક્ત બ્રેડીઅરિથમિયા જ નહીં, પરંતુ અન્ય ઘણા રોગોથી પણ પોતાને બચાવી શકો છો.

બ્રેડીએરિથમિયા ધરાવતી વ્યક્તિની સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ શું છે? (પૂર્વસૂચન)

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, બ્રેડીઅરિથમિયા ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તે ચક્કર આવવા અને બેભાન થવા જેવી બાબતોને કારણે અકસ્માતોનું કારણ પણ બની શકે છે.

જો કે, યોગ્ય સારવારથી, તમે તમારા હૃદયના ધબકારાને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો, ગૂંચવણોનું જોખમ ઘટાડી શકો છો અને સામાન્ય જીવન જીવી શકો છો. તેથી જ જો તમને લક્ષણો દેખાય તો શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું મહત્વપૂર્ણ છે.

મારે કયા સમયે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ લક્ષણો હોય, તો તમારે ચોક્કસપણે તેમના વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી જોઈએ:

• છાતીમાં દુખાવો અથવા અગવડતા.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.
• ચક્કર આવવા કે બેભાન થવું.
• મૂર્છા આવવી.
• જો તમને ખૂબ થાક લાગે છે.

જો આમાંથી કોઈ પણ વારંવાર થાય છે, તો તબીબી સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.

ડૉક્ટરને પૂછવા માટે કયા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટરને મળો છો, ત્યારે તમારી સ્થિતિની સ્પષ્ટ સમજ મેળવવા માટે તમે આ જેવા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો:

• મારા હૃદયના ધબકારા ખરેખર ઓછા છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે જાણી શકું?
• શું મારા હૃદયના ધબકારા એટલા ઓછા છે કે તેનાથી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે?
• શું મારે હૃદયની લયની આ સમસ્યાને નિયંત્રિત કરવા માટે દવા લેવાની જરૂર છે?
• શું મારા હૃદયના ધબકારા પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે મને પેસમેકરની જરૂર પડશે?

તમારી પરિસ્થિતિને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે આવા પ્રશ્નો પૂછવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તો, ચાલો યાદ કરીએ કે આપણે સારાંશ તરીકે શું વાત કરી હતી (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

બ્રેડીએરિથમિયા એ અનિયમિત ધબકારા છે, જેનો અર્થ છે કે હૃદય પ્રતિ મિનિટ 60 વખત કરતા ઓછું ધબકે છે. આ ઘણા પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે, જેમાં ઉંમર, હૃદય રોગ અને અમુક દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. લક્ષણોમાં ચક્કર, થાક અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો સમાવેશ થઈ શકે છે.

આ સ્થિતિ માટે શ્રેષ્ઠ ઉપાય એ છે કે યોગ્ય તબીબી પરીક્ષણો કરાવો, કારણ શોધો અને જરૂરી સારવાર (જેમ કે દવા અથવા પેસમેકર) મેળવો. પછી તમે તમારા હૃદયની લય પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો અને સ્વસ્થ જીવન જીવી શકો છો. તેથી, જો તમને આવા લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવાથી ડરશો નહીં. પછી તમે બધું યોગ્ય રીતે જાણી શકશો અને જે જરૂરી છે તે કરી શકશો.

` હૃદયના ધબકારા, ધીમા ધબકારા, બ્રેડીયારિધમિયા, બ્રેડીકાર્ડિયા, હૃદયની લય, પેસમેકર, ચક્કર