શું તમારું બાળક યોગ્ય રીતે સ્તનપાન કરાવે છે? ચાલો સ્તનપાન કરાવતી સ્તનપાન વિશે જાણીએ.

નવી માતા બનવાનો સૌથી મોટો આનંદ એ છે કે તમે તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવો. આ એક ખૂબ જ ખાસ બંધન છે. પરંતુ ક્યારેક તે એટલું સરળ નથી જેટલું તમે વિચારો છો, ખાસ કરીને જો તમારું બાળક યોગ્ય રીતે સ્તનપાન ન કરાવે. ચિંતા કરશો નહીં, ઘણી માતાઓએ આનો અનુભવ કર્યો છે. આજે, આપણે સ્તનપાન લેચ શું કહેવાય છે, અથવા અંગ્રેજીમાં તેને શું કહેવામાં આવે છે તે વિશે વધુ વિગતવાર વાત કરીશું.

આ સ્તનપાન કરાવતી લેચ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, લેચ-ઓન એ એક રીત છે જે બાળક સ્તનપાન કરાવવા માટે તમારા સ્તનને વળગી રહે છે. આ રીતે તમારા બાળકનું મોં તમારા સ્તનની ડીંટડી અને તેની આસપાસના કાળા વિસ્તાર (જેને એરોલા કહેવાય છે) સાથે જોડાય છે. તમારા બાળક માટે યોગ્ય રીતે વળગી રહે તે માટે આ જરૂરી છે, જેનો અર્થ છે કે તેમની પાસે સારી રીતે વળગી રહે છે.

પણ આ પણ યાદ રાખો, "પરફેક્ટ લેચ" જેવી કોઈ વસ્તુ હોતી નથી. આ એક વ્યક્તિથી બીજામાં, એક બાળકથી બીજામાં બદલાઈ શકે છે. તેથી કૃપા કરીને ચિંતા ન કરો, એવું વિચારીને કે મારું બાળક આ રીતે સ્તનપાન કરાવે છે અને બીજા બધા પણ આ રીતે સ્તનપાન કરાવે છે. સ્તનપાન નિષ્ણાતો કહે છે કે તમારે એવી સ્થિતિ શોધવી જોઈએ જે તમારા અને તમારા બાળક બંને માટે આરામદાયક હોય, અને તમારા બાળકને સ્તનપાનમાં મદદ કરવા માટે કેટલીક સરળ તકનીકોનું પાલન કરવું જોઈએ.

જોકે, ક્યારેક જો તમારા બાળકને જીભ બાંધવા જેવી કોઈ બીમારી હોય, તો સ્તનને વળગી રહેવું થોડું મુશ્કેલ બની શકે છે. ઉપરાંત, બધા બાળકો એકસરખા નથી હોતા. જે એક માતા માટે સરળ હોઈ શકે છે તે તમારા માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તે સામાન્ય છે, અને તેના વિશે દોષિત ન અનુભવો. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે તેવી પદ્ધતિ શોધવી.

જો તમને તમારા બાળકને સ્તનપાન કરાવવામાં તકલીફ પડી રહી હોય, તો હાર ન માનો. મદદ માંગવામાં અચકાશો નહીં. સ્તનપાન દવા નિષ્ણાત અથવા સ્તનપાન સલાહકાર સાથે વાત કરો. આ આરોગ્ય વ્યાવસાયિકો તમને સારી સ્તનપાન કરાવવા માટે જરૂરી સલાહ આપી શકે છે.

સ્તનના ભરાવાને કયા પરિબળો અસર કરે છે?

તમારા બાળકના સ્તન કેટલી સારી રીતે વળગી રહે છે તેના પર ઘણા પરિબળો અસર કરે છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે:

• તમારા બાળકને સ્તન પર કેવી રીતે બેસાડવું: બાળક યોગ્ય રીતે બેસાડવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• બાળકના સ્તનપાનની ઊંડાઈ: આ દર્શાવે છે કે બાળક તમારા સ્તનનો કેટલો ભાગ મોંમાં લે છે.
• બાળકના વિકાસનો તબક્કો: બાળકનો જન્મ સમય પહેલા થયો હતો કે નહીં તે જેવી બાબતો.
• બાળકના મોં અને જડબાની સ્થિતિ: ક્યારેક આ પણ અસર કરે છે.
• બાળકને અસર કરતી તબીબી સ્થિતિઓ: ઉદાહરણ તરીકે, રિફ્લક્સ જેવી સ્થિતિઓ, અથવા જીભ બંધાઈ જવા જેવી જન્મજાત સ્થિતિઓ.
• તમારા સ્તનો અને સ્તનની ડીંટીનું કદ.
• તમારા દૂધનો પુરવઠો અને પ્રવાહ દર.

કારણ કે આ બધું તમને અસર કરે છે, તમારે તમારા અને બાળક વિશે વિચારવું પડશે,ધીરજ રાખો અને દયાળુ બનો. સામાન્ય રીતે, તમારું બાળક સ્તનપાન કરાવશે અને ખુશીથી સ્તનપાન કરાવશે. પરંતુ જો એવું ન થાય, તો તે કોઈ મોટી વાત નથી. તમારા બાળકને સ્તનપાનમાં સમસ્યા થવી એ ખૂબ જ સામાન્ય છે. તેમાં તમારી ભૂલ નથી. તમારા બાળકના સ્તનપાનને શું અસર થઈ રહી છે અને તેના વિશે શું કરવું તે શોધવામાં ડૉક્ટર તમને મદદ કરી શકે છે.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

સારી પકડ અને ખરાબ પકડ વચ્ચે શું તફાવત છે?

ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે સારી પકડ શું છે અને ખરાબ પકડ શું છે.

સારી સ્તન લેચની લાક્ષણિકતાઓ

સારા સ્તન લિફ્ટથી તમે અપેક્ષા રાખી શકો તેવી કેટલીક બાબતો અહીં છે:

• તમારા બાળકને સ્વસ્થ શરીરનું વજન જાળવવા માટે પૂરતું દૂધ મળી રહ્યું છે.
• તે તમારા અને બાળક બંને માટે આરામદાયક છે.
• તમને કોઈ દુખાવો નથી થતો. આ સૌથી મહત્વની વાત છે.

નબળી લેચ (છીછરી લેચ) અને સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવો

જો તમને સ્તનપાન કરાવતી વખતે સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવો થતો હોય, તો તે ઘણીવાર કરંટ અથવા પહેલાની નબળી લેચને કારણે હોય છે. આનો સામાન્ય રીતે અર્થ એ થાય છે કે તમારું બાળક ફક્ત તમારા સ્તનની ડીંટી પર જ લેચ કરી રહ્યું છે. ડોકટરો આને "સરફેસ લેચ" અથવા "છીછરી લેચ" કહે છે.

કલ્પના કરો, તમારી મિત્ર, ધારો કે નિમાલી, તેના બાળકને સ્તનપાન કરાવવામાં મુશ્કેલી અનુભવી રહી છે અને કહે છે કે તેના સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવો થાય છે. મોટાભાગે, તેનું કારણ એ છે કે બાળકનું મોં સ્તન સાથે યોગ્ય રીતે જોડાયેલું નથી, જેનો અર્થ એ છે કે તેમને "છીછરા લેચ" છે.

આ પ્રકારના સુપરફિસિયલ લેચમાં, બાળકનું મોં તમારા સ્તનની ડીંટડી પર અસામાન્ય દબાણ લાવી રહ્યું હોવાથી દુખાવો થાય છે. હકીકતમાં, બાળકનું મોં ફક્ત સ્તનની ડીંટડીને જ નહીં, પરંતુ તેની આસપાસના લગભગ 1 કે 2 ઇંચ એરિઓલાને પણ અસમપ્રમાણ રીતે ઢાંકવું જોઈએ. "અસમપ્રમાણતાપૂર્વક" નો અર્થ એ છે કે એરિઓલાનો વધુ ભાગ ઉપર કરતાં નીચે બાળકના મોંની અંદર હોવો જોઈએ, અને સ્તનની ડીંટડી બાળકના મોંની છત તરફ દિશામાન હોવી જોઈએ. બાળકનું મોં પહોળું ખુલે છે કે નહીં તે તપાસવાથી તેને યોગ્ય રીતે લેચ કરવામાં મદદ મળશે.

મહત્વપૂર્ણ: સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવો નબળા લેચિંગ ઉપરાંત અન્ય કારણો પણ હોઈ શકે છે. તેથી, જો તમને દુખાવો થતો હોય, તો તબીબી સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.

સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવાના અન્ય કારણો

ખરાબ લેચ ઉપરાંત, અન્ય વસ્તુઓ પણ છે જે સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવો પેદા કરી શકે છે:

• વાસોસ્પેઝમ: ઠંડા તાપમાનના પ્રતિભાવમાં સ્તનની ડીંટડીની આસપાસ રક્ત વાહિનીઓનું સાંકડું થવું.
• સ્તનની ડીંટડી પર ફોલ્લા: તે નાના, સફેદ ફોલ્લા જેવા દેખાય છે.
• ત્વચાનો સોજો: સ્તનની ડીંટડીની આસપાસની ત્વચાની એલર્જી અથવા બળતરા.
• સ્તન પંપના અયોગ્ય ઉપયોગથી થતી ઇજાઓ: જો પંપનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ ન કરવામાં આવે તો તે સ્તનની ડીંટીને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

જો તમને સ્તનપાન કરાવતી વખતે કોઈ દુખાવો થાય, તો તેને સહન ન કરો કે વિલંબ ન કરો.ડૉક્ટરને મળો. તે કારણ શોધી કાઢશે અને રાહત મેળવવા માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે તે કહેશે.

બાળકને સ્તન સાથે યોગ્ય રીતે કેવી રીતે જોડવું?

સારી સ્તનપાન કરાવવાનું પહેલું પગલું એ છે કે તમારા માટે આરામદાયક સ્તનપાન કરાવવાની સ્થિતિ શોધો. તમારા માટે કઈ સ્થિતિ સૌથી આરામદાયક છે તે તમારી પસંદગીઓ, તમારા શરીરના આકાર અને તમારા બાળકના શરીરના આકારના આધારે બદલાઈ શકે છે.

તમે કઈ સ્થિતિ પસંદ કરો છો તે મહત્વનું નથી, કેટલીક સામાન્ય પકડ ટિપ્સ છે જે દરેકને લાગુ પડે છે:

• બાળક તમારી નજીક હોવું જોઈએ. તેના કાન, ખભા અને હિપ્સ સીધી રેખામાં હોવા જોઈએ. બાળકને સારો ટેકો હોવો જોઈએ જેથી તમે બાળકને સરળતાથી સ્તન પાસે લાવી શકો (સ્તન બાળક પાસે લાવવાને બદલે).
• તમારા સ્તનને, એરોલાની પાછળ, 'C' આકારમાં પકડો, જાણે કે તમે તમારા બાળકને ખાવા માટે સેન્ડવિચ પકડી રહ્યા છો.
• બાળકને તમારા સ્તનની ડીંટડી તરફ ફેરવો.
• તમારા સ્તનની ડીંટડીથી તમારા બાળકના ઉપલા અને નીચલા હોઠને હળવેથી ગલીપચી કરો, તમારા સ્તનની ડીંટડીને તેના નાક તરફ રાખો. જ્યારે તમે આ કરશો, ત્યારે તમારું બાળક તેનું મોં પહોળું ખોલશે. એવું લાગવું જોઈએ કે તે મોં ખોલી રહ્યો છે.
• જ્યારે તમારા બાળકનું મોં ખુલ્લું હોય, ત્યારે તમારા સ્તનને તેના મોંની અંદર મૂકો, અને સ્તનની ડીંટડી તેના મોંના છત તરફ હોય. આનાથી તે એરોલા (માત્ર સ્તનની ડીંટડી જ નહીં) સાથે જોડાઈ શકે છે. તમારા બાળકની રામરામ તમારા સ્તનને સ્પર્શતી હોવી જોઈએ.
• એકવાર તમારું બાળક સ્તનપાન કરાવે, પછી તરત જ સ્તન છોડશો નહીં. તેને તમારી આંગળીઓથી લગભગ 20 સેકન્ડ સુધી પકડી રાખો. આનાથી તમારા બાળકને જાતે ચૂસવાનું શરૂ કરવાનો સમય મળશે. પછી તમે તેને છોડી શકો છો.

શું મારે નિપલ શિલ્ડનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જવાબ "ના" છે. નિપલ શિલ્ડ એ એક સિલિકોન ઉપકરણ છે જે તમે તમારા નિપલ પર પહેરો છો. તે તમારા બાળકને તમારા સ્તનને વળગી રહેવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ તે ફક્ત એક કામચલાઉ ઉકેલ છે, અને તે ફક્ત કેટલીક પસંદગીની પરિસ્થિતિઓ માટે જ યોગ્ય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારા બાળકને ફક્ત બોટલથી જ દૂધ પીવડાવવામાં આવ્યું હોય અને ક્યારેય સીધું સ્તનપાન ન કરાવ્યું હોય, તો નિપલ શિલ્ડનો ઉપયોગ કરવાથી તેને સ્તનમાંથી સીધા જ સ્તનપાન કરાવવાની આદત પડી શકે છે. બીજું ઉદાહરણ એ છે કે જો તમારી સ્તનની ડીંટી ઊંધી હોય.

જો તમે નિપલ શિલ્ડનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તમારે સ્તનપાન સલાહકાર સાથે વાત કરવી જોઈએ અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેનો ઉપયોગ બંધ કરવાની યોજના બનાવવી જોઈએ. કારણ કે નિપલ શિલ્ડનો સતત ઉપયોગ દૂધના પ્રવાહને ઘટાડી શકે છે અને દૂધનો પુરવઠો ઘટાડી શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

આ કિસ્સાઓમાં સ્તનપાન સલાહકાર અથવા સ્તનપાન સલાહકારને મળો:

• જો તમને સ્તનપાન કરાવતી વખતે દુખાવો થતો હોય.
• જો બાળક સ્તનને વળગી ન રહ્યું હોય, તો તેને પૂરતું દૂધ મળવું મુશ્કેલ અથવા અશક્ય બની જાય છે.
• જો બાળક સ્તન સાથે જોડવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે ધક્કો મારે છે.
• જો તમને સ્તનપાન વિશે કોઈ પ્રશ્નો અથવા ચિંતાઓ હોય.

તમારા ડૉક્ટર તમને કોઈપણ સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સ્તનપાન કરાવવાથી તમારા અને તમારા બાળક બંનેને ઘણા ફાયદા થાય છે. તેથી, જો તમારું બાળક તમારા સ્તનને વળગી રહ્યું નથી અથવા તમે જેટલું વિચાર્યું છે તેટલું સરળતાથી વળગી રહ્યું નથી, તો નિરાશ થશો નહીં. આ સામાન્ય અવરોધો છે જેનો ઘણી માતાઓ સામનો કરે છે. તમે આરોગ્ય વ્યાવસાયિકની થોડી મદદ લઈને આને દૂર કરી શકો છો.

છેલ્લે, તમારે યાદ રાખવા જેવી બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

જ્યારે તમે સ્તનપાન કરાવવા વિશે વિચારો છો, ત્યારે યાદ રાખવાની મુખ્ય વાત એ છે કે "પરફેક્ટ લેચ" જેવી કોઈ વસ્તુ હોતી નથી. તમારા અને તમારા બાળક માટે શું શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે અને સૌથી આરામદાયક લાગે છે તે ઘણા પરિબળો પર આધાર રાખે છે. તમે તેનો શ્રેષ્ઠ નિર્ણય કરી શકો છો.

જોકે, જો તમને સ્તનપાન કરાવતી વખતે દુખાવો કે અસ્વસ્થતા અનુભવાય, તો તેને સામાન્ય ન માની લો. તે સમયે તમારા બાળકના સ્તનપાન પર થોડું વધુ ધ્યાન આપો અને જુઓ કે તમારે કોઈ ફેરફાર કરવાની જરૂર છે કે નહીં. તમારા ડૉક્ટર હંમેશા તમને મદદ કરવા માટે તૈયાર છે. મદદ માંગવામાં ડરશો નહીં!