જ્યારે તમને ખબર પડે છે કે તમે ગર્ભવતી છો ત્યારે તમારા મનમાં જે આનંદ આવે છે તેની સાથે, મનમાં પહેલો પ્રશ્ન આવે છે કે "તમારે બાળક ક્યારે થશે?". આ તારીખ જાણવી તમારા અને તમારા પરિવાર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ તારીખ જાણવી એ બાળકના આગમન પહેલાં બધું તૈયાર કરવામાં અને માનસિક રીતે તૈયાર કરવામાં ખૂબ મદદ કરે છે. તો આજે, ચાલો વાત કરીએ કે નિયત તારીખ, એટલે કે તમારી "નિયત તારીખ" કેવી રીતે ગણતરી કરવી.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, નિયત તારીખ શું છે?

'ડ્યુ ડેટ' એ અંદાજિત તારીખ છે જ્યારે તમારા બાળકનો જન્મ થવાની અપેક્ષા હોય છે. ગર્ભને સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થવામાં સામાન્ય રીતે 38 અઠવાડિયા અથવા લગભગ 266 દિવસ લાગે છે. તેથી, તમારી 'ડ્યુ ડેટ' આ સમયના આધારે નક્કી કરવામાં આવે છે.

પરંતુ અહીં એક વાત યાદ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ 'ડ્યુ ડેટ' ફક્ત એક અંદાજ છે. ચોક્કસ કહીએ તો, ફક્ત 4% બાળકો જ તેમની 'ડ્યુ ડેટ' પર જન્મે છે. મોટાભાગના બાળકો આ તારીખથી થોડા પહેલા કે પછી જન્મે છે. તેથી આ કોઈ નિશ્ચિત તારીખ નથી જેમ કે તે પથ્થરમાં લખેલી હોય છે.

નિયત તારીખ જાણવી શા માટે આટલી મહત્વપૂર્ણ છે?

અંદાજિત તારીખ જાણવી ઘણા કારણોસર મહત્વપૂર્ણ છે.

• તૈયાર થઈ જાઓ: તમારી પાસે બાળકના કપડાં, જરૂરી સામાન અને હોસ્પિટલ બેગ જેવી વસ્તુઓ તૈયાર કરવા માટે પુષ્કળ સમય હશે.
• પરિવારને જાણ કરો: જો તમારા બીજા બાળકો હોય, તો આ તેમને પરિવારમાં નવા સભ્યના જોડાવવાના દિવસ માટે તૈયાર કરવામાં મદદ કરશે.
• તબીબી સારવાર માટે: આ તારીખ તમારા ડૉક્ટર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ 'ડ્યુ ડેટ'નો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જુદા જુદા અઠવાડિયામાં કરવાના પરીક્ષણો, સ્કેન વગેરેનું આયોજન કરવા માટે થાય છે. બાળક યોગ્ય રીતે વિકાસ કરી રહ્યું છે કે નહીં તે જોવા માટે અઠવાડિયાની સંખ્યાની તુલના કરવી પણ જરૂરી છે.

આ નિયત તારીખની ગણતરી કેવી રીતે કરવી?

ઘરે આનો અંદાજ લગાવવાની ઘણી રીતો છે. પરંતુ યાદ રાખો, તમારા ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવેલા 'અલ્ટ્રાસાઉન્ડ' સ્કેન પછી તમને સૌથી સચોટ તારીખ આપવામાં આવશે . ચાલો હવે ઘરે ઉપયોગ કરી શકાય તેવી મુખ્ય પદ્ધતિઓ જોઈએ.

જો તમને તમારા છેલ્લા માસિક સ્રાવ (LMP) યાદ ન આવે તો શું કરવું?

શું ડૉક્ટર દ્વારા આપવામાં આવેલી નિયત તારીખ બદલી શકાય છે?

હા, તે સામાન્ય છે. ક્યારેક તમારા પહેલા સ્કેનમાં આપેલી "ડ્યુ ડેટ" પછીના સ્કેનમાં થોડા દિવસોની છૂટ હોઈ શકે છે. આનું કારણ એ છે કે ડૉક્ટરને બાળકના વિકાસ દરના આધારે શરૂઆતમાં આપેલી ડ્યુ ડેટમાં થોડો ફેરફાર કરવો પડી શકે છે.

કલ્પના કરો, તમારા LMP ના આધારે તમને લાગે છે કે તમારી ઉંમર 8 અઠવાડિયા થઈ ગઈ છે. પરંતુ જો સ્કેન બતાવે છે કે બાળક તેના કદના આધારે 7 અઠવાડિયા થઈ ગયું છે, તો તમારા ડૉક્ટર તમારી 'ડ્યુ ડેટ' લગભગ એક અઠવાડિયા પાછળ ધકેલી શકે છે. આતે ખૂબ જ સામાન્ય છે, તેની ચિંતા કરશો નહીં.

સામાન્ય રીતે ગર્ભાવસ્થા ૩૭ અઠવાડિયા સુધી પહોંચે ત્યારે તેને "પૂર્ણ અવધિ" ગણવામાં આવે છે. તેથી તમારા બાળકનો જન્મ "ડ્યુ ડેટ" પહેલાં થઈ શકે છે, જેનો અર્થ થાય છે કે ૩૭ થી ૪૦ અઠવાડિયા વચ્ચે ગમે ત્યારે.

શું જોડિયા બાળકો માટે નિયત તારીખ અલગ હોય છે?

હા, અમુક હદ સુધી. જોડિયા અથવા ત્રિપુટી (બહુવિધ) ધરાવતી ગર્ભાવસ્થામાં, 'ડ્યુ ડેટ' અન્ય બાળકોની જેમ જ ગણવામાં આવે છે. એટલે કે, LMP અને 'અલ્ટ્રાસાઉન્ડ' સ્કેન પર આધારિત.

પરંતુ અહીં ફરક એ છે કે જોડિયા ગર્ભાવસ્થામાં, બાળકો ઘણીવાર સમય પહેલા જન્મે છે . તેથી જ ડોકટરો સામાન્ય રીતે 36 કે 37 અઠવાડિયામાં બાળકોને જન્મ આપવાની યોજના બનાવે છે. તેથી, તમે તમારી નિયત તારીખની ગણતરી ગમે તે રીતે કરો, તમારા ડૉક્ટર તમને કહેશે કે બાળકોનો જન્મ વહેલા થાય તેવી અપેક્ષા રાખો.

ગર્ભધારણને બે અઠવાડિયા થઈ ગયા હોવા છતાં, ગર્ભાવસ્થા ચાર અઠવાડિયા કેવી રીતે ટકી શકે?

આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પૂછે છે. તે ખૂબ જ સરળ છે. ગર્ભાવસ્થા તમે ગર્ભધારણ કરો છો તે દિવસથી શરૂ થતી નથી , તે તમારા છેલ્લા માસિક સ્રાવ (LMP) ના પહેલા દિવસથી શરૂ થાય છે .

કલ્પના કરો કે તમારું માસિક ચક્ર 28 દિવસનું છે. ઓવ્યુલેશન સામાન્ય રીતે 14મા દિવસે થાય છે. ગર્ભધારણ તે પછી થાય છે. જોકે, ગણતરીમાં સરળતા માટે અને પ્રમાણભૂત પ્રથા તરીકે, ડોકટરો તમારા માસિક સ્રાવના પહેલા દિવસથી ગણતરી કરે છે. તેથી જ્યારે તમારો માસિક સ્રાવ બંધ થાય છે અને તમને ખબર પડે છે કે તમે ગર્ભવતી છો, ભલે તમે ફક્ત 2 અઠવાડિયાથી ગર્ભવતી છો, તો પણ તમે પહેલાથી જ 4 અઠવાડિયાની ગર્ભવતી છો.