ક્યારેક આપણે અરીસામાં દેખાતી છબીથી થોડા નાખુશ થઈએ છીએ, ખરું ને? તમે પણ ઈચ્છતા હશો કે તમે થોડા યુવાન દેખાઈ શકો, અથવા તમારા શરીરના કોઈ ભાગને બદલી શકો જે તમને લાંબા સમયથી પરેશાન કરી રહ્યો છે. આવા કારણોસર, ઘણા લોકો કોસ્મેટિક સર્જરી તરફ વળે છે. આ એક ખૂબ જ વ્યક્તિગત નિર્ણય છે. પરંતુ આ નિર્ણય લેતા પહેલા, ઘણી મહત્વપૂર્ણ બાબતો ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
તમે ખરેખર આ સર્જરી કેમ કરાવવા માંગો છો?
આ પ્રશ્ન આપણે પ્રામાણિકપણે પોતાને પૂછવાની જરૂર છે. કેટલાક લોકો ખૂબ કાળજી રાખીને, સ્વસ્થ શરીર સાથે અને તેમાં સામેલ જોખમોની સમજ સાથે સર્જરી કરાવે છે. તેઓ તે પોતાની ખુશી અને આત્મવિશ્વાસ માટે કરે છે.
પરંતુ કેટલાક લોકો એવા પણ છે જે બીજા કોઈને ખુશ કરવા માટે આવું કરે છે. કદાચ તે તેમના જીવનસાથીને ખુશ કરવા માટે હોય. જો એવું હોય, તો સર્જરી પછી તમને જે ભાવનાત્મક ખુશીની અપેક્ષા હોય તે કદાચ ન પણ મળે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે તમારે આ નિર્ણય તમારા માટે લેવો જોઈએ, બીજા કોઈના પ્રભાવ હેઠળ નહીં.
કોસ્મેટિક સર્જરી કરાવવાનું સૌથી સારું અને સ્વસ્થ કારણ એ છે કે તમે તમારી સ્વ-છબી, અથવા તમે તમારા વિશે કેવું અનુભવો છો તે સુધારવું. સારો આત્મવિશ્વાસ ધરાવતી વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે સમાજમાં અને કામ પર વધુ સફળ થાય છે.
શું તમારી અપેક્ષાઓ ખરેખર વાસ્તવિક છે?
આ કદાચ સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. કોસ્મેટિક સર્જરી તમારા જીવનને સંપૂર્ણપણે બદલી શકશે નહીં. તે તમારી વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ હલ કરશે નહીં, અને તે તમને અચાનક ફિલ્મ સ્ટાર જેવા દેખાશે નહીં.
જોકે, તે તમને વધુ આત્મવિશ્વાસ અને સંતોષની ભાવના આપી શકે છે.
કલ્પના કરો, જો તમે તમારા દેખાવને બદલવા માટે રાયનોપ્લાસ્ટી (નાકનું કામ) કરાવવા માંગતા હો, તો તે તમારા ચહેરાના દેખાવમાં મોટો ફરક લાવી શકે છે. પરંતુ એવી અપેક્ષા રાખશો નહીં કે તેનાથી તમારા જીવનની બધી સમસ્યાઓ હલ થઈ જશે. સફળ પરિણામ ત્યારે આવે છે જ્યારે તમે તમારા દેખાવમાં સુધારો કરો છો અને તેનાથી ખુશ થાઓ છો.
તેથી, તમારા સર્જન સાથે તમારા લક્ષ્યો વિશે ખૂબ ખુલ્લા રહો. તમારા ડૉક્ટરને પૂછો કે તમે જે આશા રાખી રહ્યા છો તે વાસ્તવિક છે કે નહીં અને શું તે વાજબી અપેક્ષા છે.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →નિર્ણય લેતા પહેલા પોતાને પૂછવા માટેના પ્રશ્નો
આટલો મોટો નિર્ણય લેતા પહેલા, આ બાબતો વિશે એક ક્ષણ માટે વિચારો. શું આપણે આને ટેબલમાં જોઈએ? આ રીતે સમજવામાં સરળતા રહે છે.
| વિચારવા જેવી વાત | વર્ણન |
|---|---|
| માનસિક તૈયારી | જો તમે છૂટાછેડા, કોઈ પ્રિય વ્યક્તિનું મૃત્યુ, અથવા તમારી નોકરી ગુમાવવા જેવા મોટા તણાવપૂર્ણ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોવ તો આ પ્રકારની સર્જરી કરાવવી એ સારો વિચાર નથી. ઉપરાંત, જો તમને માનસિક સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ હોય, જેમ કે ડિપ્રેશન, તો તમારે તેના વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે પણ વાત કરવી જોઈએ. |
| શું આ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય છે? | સર્જરી પછી સ્વસ્થ થવા માટે તમારે સમયની જરૂર છે. જો તમને ઘણી ચિંતાઓ હોય અને તમે વ્યસ્ત સમય દરમિયાન તમારી સર્જરીનું સમયપત્રક બનાવો છો, તો રિકવરી પ્રક્રિયા મુશ્કેલ બની શકે છે. તેથી, એવો સમય પસંદ કરો જ્યારે તમે મુક્ત રહી શકો. |
| શું તમે બદલાયેલા દેખાવની આદત પાડી શકો છો? | સર્જરી પછી તમારા નવા દેખાવની આદત પડવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. આ ખાસ કરીને નાકના કામ જેવા ચહેરાના મોટા ફેરફારો માટે સાચું છે. જો કે, તમે બોટોક્સ ઇન્જેક્શન જેવી નાની વસ્તુઓની ઝડપથી આદત પાડી શકો છો. |
| શું તમે અણધાર્યા પરિણામનો સામનો કરવા તૈયાર છો? | કોઈ પણ સર્જન ૧૦૦% સફળ પરિણામની ગેરંટી આપી શકતો નથી. અણધાર્યા પરિણામો ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. પરંતુ જો તે થાય, તો શું તમે તેનો સામનો કરવા માટે તૈયાર છો? સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિ શું હશે તે વિશે વિચારો, અને શું તમે તે જોખમ લેવા તૈયાર છો. જો આવું થાય, તો તમારે ધીરજ રાખવાની અને તમારા ડૉક્ટર પર વિશ્વાસ કરવાની જરૂર પડશે જેથી તે પાટા પર પાછા આવી શકે. |
| શું તમારી પાસે કોઈ મદદ કરવા માટે છે? | શસ્ત્રક્રિયામાંથી સ્વસ્થ થવા દરમિયાન શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે તમને ટેકો આપવા માટે કોઈ હોવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. એવો સમય આવી શકે છે જ્યારે તમે ઉદાસી અથવા હતાશ અનુભવો છો. આ સમય દરમિયાન, એવા લોકોથી દૂર રહો જે તમારા નિર્ણયની ટીકા કરે છે. ફક્ત એવા લોકોને પસંદ કરો જે ખરેખર તમને ટેકો આપશે. |
| નાણાકીય ક્ષમતા | સામાન્ય રીતે આરોગ્ય વીમો કોસ્મેટિક સર્જરીને આવરી લેતો નથી. તેથી, સર્જરીનો કુલ ખર્ચ, ચુકવણી પદ્ધતિઓ અને તમે કેટલું પરવડી શકો છો તે વિશે સારી રીતે માહિતગાર રહો. |
નિર્ણય તમારા હાથમાં છે.
આ બધા વિશે વિચાર્યા પછી, તમને વધુ સારી રીતે સમજાશે કે તમને ખરેખર આ સર્જરીની જરૂર છે કે નહીં. આ ક્યારેય એવી વસ્તુ નથી જે તમારા પર દબાણપૂર્વક લાદવી જોઈએ. અને આ એવો નિર્ણય નથી જે ઉતાવળમાં લેવો જોઈએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે આ સર્જરી શા માટે કરાવી રહ્યા છો અને તેમાંથી તમે શું પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો તેની સ્પષ્ટ સમજણ રાખવાથી તમને શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેવામાં મદદ મળશે.
તમારા સર્જન સાથે આ બધા વિશે ખુલીને વાત કરો. તમારા બધા પ્રશ્નો અને ડર સાંભળો. એક સારા ડૉક્ટર હંમેશા તમારી વાત સાંભળશે અને તમને યોગ્ય સલાહ આપશે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- જાતે કરો: કોસ્મેટિક સર્જરી કરાવવાનું શ્રેષ્ઠ કારણ તમારા પોતાના આત્મવિશ્વાસમાં સુધારો કરવાનો છે. બીજા કોઈને ખુશ કરવા માટે તે ન કરો.
- વાસ્તવિક બનો: સર્જરી તમારા દેખાવને સુધારી શકે છે, પરંતુ તે તમારા જીવનની બધી સમસ્યાઓ હલ કરશે નહીં.
- માનસિક રીતે તમારી જાતને તૈયાર કરો: જ્યારે તમે જીવનના મોટા પડકારો અથવા માનસિક તણાવનો સામનો કરી રહ્યા હોવ ત્યારે આવા નિર્ણયો ન લો. પહેલા, માનસિક રીતે તમારી જાતને સ્વસ્થ કરો.
- જોખમોને સમજો: દરેક સર્જરીમાં કંઈક જોખમ હોય છે. અણધાર્યા પરિણામો માટે તૈયાર રહો.
- ડૉક્ટર સાથે વાત કરો: તમારા ધ્યેયો, આશાઓ અને ડર વિશે તમારા સર્જન સાથે ખુલ્લેઆમ અને પ્રામાણિકપણે વાત કરો.
- ટેકો મેળવો: તમારી જાતને એવા વિશ્વસનીય લોકોથી ઘેરી લો જે તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન તમને શારીરિક અને ભાવનાત્મક રીતે ટેકો આપી શકે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.