આપણે જાણીએ છીએ કે કેન્સર સામે લડવું એ તમારા જીવનનો ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય છે. તે યાત્રા દરમિયાન તમે ખૂબ જ મજબૂત બન્યા હશો. હવે જ્યારે તમે તમારી સારવાર પૂર્ણ કરી લીધી છે, ત્યારે તમારા શરીર અને મનને ફરીથી બનાવવા વિશે વિચારવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્તન કેન્સર સર્જરી પછી, કેટલીક સ્ત્રીઓ તેમના સ્તનોને ફરીથી બનાવવાનું પસંદ કરે છે. આ એક મોટી રાહત છે અને તેમના ખોવાયેલા આત્મવિશ્વાસને ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરે છે. તો, આજે આપણે તમારા માટે શ્રેષ્ઠ પુનર્નિર્માણ સર્જન કેવી રીતે પસંદ કરવું તે વિશે વાત કરીશું, જે તમને આવી મહત્વપૂર્ણ યાત્રામાં મદદ કરી શકે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
પહેલા, ચાલો સમજીએ કે સ્તન પુનર્નિર્માણ શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સ્તન પુનર્નિર્માણ એ એક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે જે લમ્પેક્ટોમી અથવા માસ્ટેક્ટોમી પછી સ્તનને તેના મૂળ આકારમાં શક્ય તેટલી નજીકથી પુનઃસ્થાપિત કરે છે, જે સ્તન કેન્સરને કારણે સ્તનના ભાગને દૂર કરવામાં આવે છે.
આ કરવાની બે રીતો છે:
૧. તાત્કાલિક પુનર્નિર્માણ: આમાં કેન્સર દૂર કરવા માટે સર્જરી કરતી વખતે જ સ્તનનું પુનર્નિર્માણ કરવાનો સમાવેશ થાય છે. અમે આ પ્રક્રિયાને "ઓન્કોપ્લાસ્ટિક સર્જરી " કહીએ છીએ. આનો ફાયદો એ છે કે તમારે બે સર્જરી કરાવવાની જરૂર નથી.
2. વિલંબિત પુનર્નિર્માણ: આમાં, કેન્સર દૂર થયા પછી અને કેન્સર સંબંધિત અન્ય તમામ સારવારો (જેમ કે કીમોથેરાપી અને રેડિયોથેરાપી) પૂર્ણ થયા પછી, સ્તન પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા એક અલગ દિવસે કરવામાં આવે છે.
જો તમે કેન્સર દૂર કરવા માટે સર્જરી કરતી વખતે પુનર્નિર્માણ ન કરી શકો, તો ચિંતા કરશો નહીં. તે પછીથી કરી શકાય છે. પરંતુ તે સમયે આપણે શ્રેષ્ઠ, સૌથી વિશ્વસનીય પુનર્નિર્માણ સર્જન શોધવાની જરૂર છે.
શ્રેષ્ઠ સર્જન પસંદ કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટેની બાબતો
આ તમારા જીવનનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય છે. તેથી તમારો સમય કાઢો અને આ નિર્ણય તમારા હૃદયથી લો તે મહત્વપૂર્ણ છે. તે કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે અહીં કેટલાક પગલાં આપ્યા છે.
1. તમારી તબીબી ટીમ પાસેથી ભલામણો મેળવો
જે ડોક્ટરોએ તમારી કેન્સરની સારવાર કરી છે તેઓ જ તમારી સ્થિતિને સારી રીતે જાણે છે. આ વિશે તમારા સર્જન અથવા ઓન્કોલોજિસ્ટને પૂછો. પૂછો, "શું તમે કોઈ સારા ડૉક્ટરની ભલામણ કરી શકો છો જે આ પ્રકારની પુનર્નિર્માણ સર્જરીમાં કુશળ હોય?" તેઓ તમને કેટલાક શ્રેષ્ઠ નિષ્ણાતો વિશે કહી શકશે.
2. બીજાના અનુભવોમાંથી શીખો
જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિને જાણો છો જે તમારા જેવી જ પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થઈ હોય અને સ્તન પુનર્નિર્માણ સર્જરી કરાવી હોય, તો તે એક અમૂલ્ય સંસાધન છે. તમે તેમને તમારા મિત્રોમાં અથવા કેન્સરના દર્દીઓ માટેના સહાયક જૂથોમાં શોધી શકો છો. સર્જરી કરાવનારા ડોકટરો વિશેના તેમના અનુભવો અને વિચારો તમારા માટે એક મહાન માર્ગદર્શિકા બની શકે છે.
૩. સલાહ માટે જાઓ (ડૉક્ટરને મળો)
ફક્ત એવું નક્કી ન કરો કે ડૉક્ટરનું નામ ભલામણ કરવામાં આવ્યું છે. તમારે તે ડૉક્ટરને મળવાની અને વાત કરવાની જરૂર છે. આપણે આને "પરામર્શ" કહીએ છીએ. તે એક ઇન્ટરવ્યૂ જેવું છે. પરંતુ અહીં, ડૉક્ટર તમને પસંદ કરી રહ્યા નથી, તમે ડૉક્ટરને પસંદ કરી રહ્યા છો .
તે ડૉક્ટર સાથે વાત કરતી વખતે તમે મુક્ત, આરામદાયક અને આત્મવિશ્વાસ અનુભવો તે ખૂબ જ જરૂરી છે. એવું વાતાવરણ હોવું જોઈએ જ્યાં તમે તમારા પ્રશ્નો પૂછી શકો અને ડર્યા વિના તમારા વિચારો વ્યક્ત કરી શકો.
પરામર્શ દરમિયાન, તમે તે કયા પ્રકારની સર્જરી કરે છે, તેનો અનુભવ અને સર્જરી પછી શું થઈ શકે છે તે વિશે તમારે જે જાણવાની જરૂર છે તે બધું શીખી શકો છો.
4. ડૉક્ટરના અનુભવ અને કુશળતા વિશે જાણો
સ્તન પુનર્નિર્માણ એ એક જ કદમાં બંધબેસતી પ્રક્રિયા નથી. તેના માટે વિવિધ સર્જિકલ તકનીકો છે.
| પુનર્નિર્માણ પદ્ધતિ | એક સરળ સમજૂતી |
|---|---|
| ઇમ્પ્લાન્ટ્સ | સ્તનના આકારને અનુરૂપ બનાવવા માટે ત્વચાની નીચે સિલિકોન અથવા ખારા પ્રવાહીથી ભરેલું ઇમ્પ્લાન્ટ મૂકવામાં આવે છે. |
| ફ્લૅપ પ્રક્રિયા | સ્તન પુનર્નિર્માણમાં તમારા શરીરના બીજા ભાગ (જેમ કે પેટ, પીઠ અથવા જાંઘ) માંથી ત્વચા, ચરબી અને સ્નાયુઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. |
| ચરબી કલમ બનાવવી | લિપોસક્શન એ શરીરના બીજા ભાગમાંથી ચરબી લેવાની અને સ્તનોના આકાર અને કદને સુધારવા માટે તેને સ્તનોમાં ઇન્જેક્ટ કરવાની પ્રક્રિયા છે. |
તમારા શરીર અને તમારી અપેક્ષાઓ માટે કઈ પદ્ધતિ શ્રેષ્ઠ છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. ઉપરાંત, તમે જે પ્રકારની સર્જરી કરાવવા જઈ રહ્યા છો તેનો ડૉક્ટરને બહોળો અનુભવ છે કે નહીં તે શોધો. "તમે કેટલી સર્જરી કરાવી છે?" પૂછવામાં ડરશો નહીં, ઉપરાંત, ખાતરી કરો કે તે શ્રીલંકામાં માન્ય બોર્ડ સર્ટિફાઇડ પ્લાસ્ટિક અને રિકન્સ્ટ્રક્ટિવ સર્જન છે .
૫. શું વાતચીત શૈલી તમને અનુકૂળ આવે છે?
કેટલાક ડોકટરો ખૂબ જ વિગતવાર હોય છે. જ્યારે કેટલાક સંક્ષિપ્ત હોય છે. તમને કેવા પ્રકારની વ્યક્તિ ગમે છે? શું તમે એવી વ્યક્તિ ઇચ્છો છો જે તમને બધું સ્પષ્ટ અને સરળ રીતે સમજાવે અને તમારી લાગણીઓ સમજી શકે? પરામર્શ દરમિયાન આનું ધ્યાન રાખી શકાય છે. જ્યારે તમે કોઈ પ્રશ્ન પૂછવા માંગતા હો ત્યારે તમને અટકાવ્યા વિના સાંભળનાર ડૉક્ટર હોવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
૬. જો જરૂરી હોય તો, બીજા શહેરમાં જવાનું વિચારો.
તમારા વિસ્તારમાં આવા નિષ્ણાત સર્જનો શોધવા મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. આ ખાસ કરીને કોલંબો જેવા મોટા શહેરોમાં સાચું છે, જ્યાં આવી સર્જરી મોટાભાગે કરવામાં આવે છે. જો તમને ગમતો અને વિશ્વાસ કરી શકાય તેવો ડૉક્ટર ન મળે, તો થોડે દૂર જઈને શ્રેષ્ઠ સેવા મેળવવા વિશે બે વાર વિચારશો નહીં. કારણ કે આ તમારા શરીર અને તમારી ખુશીનો મામલો છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- સ્તન પુનર્નિર્માણ એ તમારા શરીર અને મનને સાજા કરવાની યાત્રામાં એક મહત્વપૂર્ણ પગલું છે. શ્રેષ્ઠ જીવનસાથી, એટલે કે કુશળ સર્જન પસંદ કરવું જરૂરી છે.
- કેન્સરની સારવાર કરનાર તબીબી ટીમ પાસેથી ભલામણો માટે પૂછો. તેઓ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ ભલામણ કરી શકશે.
- ડૉક્ટરને મળવાની અને વાત કરવાની ખાતરી કરો (પરામર્શ) . જુઓ કે તમને આરામદાયક અને આત્મવિશ્વાસ લાગે છે કે નહીં.
- ડૉક્ટરના અનુભવ, કુશળતા અને તેમણે કરેલી સર્જરી વિશે પૂછવામાં ડરશો નહીં.
- એવા ડૉક્ટરને પસંદ કરો જે તમને બધું સ્પષ્ટ રીતે સમજાવે અને તમારી વાત સાંભળે .
- તમને યોગ્ય લાગે તેવો શ્રેષ્ઠ નિર્ણય લેવા માટે જરૂરી હોય તેટલો સમય લો. આ યાત્રામાં તમે એકલા નથી.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.