શું આપણે 'સર્કમફ્લેક્સ આર્ટરી' વિશે વાત કરીશું, જે હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે?

હૃદય આપણા શરીરનું એન્જિન છે. તેથી, આ એન્જિન કાર્યરત રાખવા માટે, તેને સતત લોહીનો પુરવઠો, એટલે કે ઓક્સિજન અને પોષક તત્વોની જરૂર પડે છે. હૃદય આખા શરીરમાં લોહી પંપ કરે તે માટે, નાની નસોની એક અલગ સિસ્ટમ છે જે હૃદયને લોહી પહોંચાડે છે. આપણે આને કોરોનરી ધમનીઓ કહીએ છીએ. તે સિસ્ટમનો એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સભ્ય 'સર્કમફ્લેક્સ ધમની' છે. આજે, ચાલો વાત કરીએ કે આ કોણ છે, તે શું કરે છે અને જો તેમાં કોઈ સમસ્યા હોય તો શું થાય છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, સર્કમફ્લેક્સ ધમની શું છે?

ઠીક છે, આ રીતે વિચારો. આપણી પાસે બે મુખ્ય કોરોનરી ધમનીઓ છે જે આપણા હૃદયમાં લોહી વહન કરે છે. જમણી અને ડાબી. આ ડાબી મુખ્ય કોરોનરી ધમની બે અન્ય મુખ્ય શાખાઓમાં વિભાજીત થાય છે. તે શાખાઓમાંની એક 'સર્કમફ્લેક્સ ધમની' છે (બીજીને 'લેફ્ટ એન્ટિરીયર ડિસેન્ડિંગ (LAD) ધમની' કહેવામાં આવે છે). ડોકટરો ક્યારેક તેને ટૂંકમાં 'LCx ધમની' કહે છે.

આ નસનું મુખ્ય કાર્ય આપણા હૃદયની ડાબી બાજુએ આવેલા પમ્પિંગ ચેમ્બરમાં સ્વચ્છ, ઓક્સિજનયુક્ત રક્ત પહોંચાડવાનું છે. એટલે કે:

• ડાબું કર્ણક - જ્યાં ફેફસાંમાંથી ઓક્સિજનયુક્ત લોહી પ્રથમ એકત્રિત થાય છે.
• ડાબું વેન્ટ્રિકલ - હૃદયનો મુખ્ય અને મજબૂત ખંડ જે આખા શરીરમાં લોહી પહોંચાડે છે.
• ડાબા ક્ષેપકની અંદરના પેપિલરી સ્નાયુઓ.

આ નસ ક્યાં આવેલી છે? શું તે શાખાઓ બનાવે છે?

સર્કમફ્લેક્સ ધમની હૃદયના બાહ્ય રક્ષણાત્મક સ્તર, એપિકાર્ડિયમની અંદર સ્થિત છે. તે હૃદયની ડાબી બાજુએ ઉપલા અને નીચલા ચેમ્બર (એટ્રિયમ અને વેન્ટ્રિકલ) વચ્ચે ખાંચ જેવા ભાગ સાથે ચાલે છે.

હા, ઝાડની ડાળીઓની જેમ, આ નસ પણ નાની ડાળીઓમાં વિભાજીત થાય છે. આ ડાળીઓની સંખ્યા અલગ અલગ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે લગભગ ત્રણ શાખાઓ હોય છે, જેને 'ઓબટ્યુઝ સીમાંત શાખાઓ' કહેવાય છે. આ નાની શાખાઓ હૃદયના ડાબા ક્ષેપકની બહારથી નીચે જાય છે.

હૃદયને થતા રક્ત પુરવઠામાં 'પ્રભુત્વ' શું છે?

આ થોડું તબીબી છે, પણ તે સમજવું સરળ છે. "પોસ્ટેરિયર ડિસાઉન્ડિંગ આર્ટરી (PDA)" નામની બીજી એક મહત્વપૂર્ણ ધમની છે જે આપણા હૃદયના પાછળના ભાગમાં લોહી પહોંચાડે છે. તેથી, તમારા "કોરોનરી ધમની ડોમિનન્સ" એ નક્કી થાય છે કે તમારા શરીરમાં આ "PDA" ધમની જમણી કોરોનરી ધમનીમાંથી લોહી મેળવે છે કે ડાબી બાજુની શાખા (એટલે ​​કે "સર્કમફ્લેક્સ" અથવા "LAD").

આ એવી વસ્તુ છે જે વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે.

સર્કમફ્લેક્સ ધમનીને કયા રોગો અસર કરે છે?

અન્ય કોરોનરી ધમનીઓની જેમ, 'સર્કમફ્લેક્સ ધમની' ને અસર કરતી મુખ્ય અને સૌથી ખતરનાક સ્થિતિ કોરોનરી ધમની રોગ (CAD) છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલના થાપણો દ્વારા ધમનીઓમાં અવરોધ છે.

જેમ સમય જતાં પાણીની પાઇપમાં ગંદકી અને કાટ જમા થાય છે, તેમ ચરબી અને કોલેસ્ટ્રોલ જેવી વસ્તુઓ આ ધમનીઓમાં જમા થાય છે, જે "(પ્લેક)" નામનું એક સ્તર બનાવે છે. આપણે તેને "(એથેરોસ્ક્લેરોસિસ)" કહીએ છીએ. જેમ જેમ આ "પ્લેક" સ્તર ધીમે ધીમે વધે છે, તેમ ધમનીની અંદરનો રક્ત પ્રવાહ સાંકડો થાય છે. આખરે, રક્ત પ્રવાહ અવરોધાય છે.

નસ બ્લોક થઈ ગઈ છે કે નહીં તે કેવી રીતે જાણી શકાય? તેના લક્ષણો શું છે?

જ્યારે ધમની સાંકડી થઈ જાય છે અને હૃદયને પૂરતું લોહી મળતું નથી ત્યારે કંઠમાળ થાય છે .તમને છાતીમાં દુખાવો અથવા જકડાઈ જવાનો અનુભવ થઈ શકે છે, જેને એન્જીના કહેવાય છે. આ હૃદયરોગના હુમલાની નિશાની હોઈ શકે છે, તેથી તમારે આ લક્ષણો વિશે ખૂબ કાળજી રાખવી જોઈએ.

જો તમને નીચેનામાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો હોય, તો તે તબીબી કટોકટી છે. તમારે તાત્કાલિક હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જવું જોઈએ.

ડોકટરો નસોની સ્થિતિ કેવી રીતે તપાસે છે?

તમારી કોરોનરી ધમનીઓના સ્વાસ્થ્યની તપાસ કરવા માટે ડોકટરો ઘણા ખાસ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે, જેને 'સર્કમફ્લેક્સ' ધમનીઓ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.

• કાર્ડિયાક કેથેટરાઇઝેશન (એન્જિયોગ્રામ): આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણ છે. હાથ અથવા પગમાં નસ દ્વારા એક નાની નળી દાખલ કરવામાં આવે છે, હૃદયની કોરોનરી ધમનીઓ સાથે જોડવામાં આવે છે, એક ખાસ પ્રવાહી ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, અને નસોમાં કોઈ અવરોધ છે કે નહીં તે જોવા માટે એક્સ-રે લેવામાં આવે છે.
• કોરોનરી કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી એન્જીયોગ્રામ (CCTA): આ એક ખાસ સીટી સ્કેન છે જે હૃદયમાં રક્ત પ્રવાહની ત્રિ-પરિમાણીય (3D) છબીઓ ઉત્પન્ન કરી શકે છે.
• ઇન્ટ્રાવાસ્ક્યુલર અલ્ટ્રાસાઉન્ડ (IVUS): આમાં નસની અંદર એક નાનું અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઉપકરણ પસાર કરવાનો સમાવેશ થાય છે, જેનાથી નસની દિવાલ સાથે જોડાયેલા પ્લેક સ્તરનું કદ અને પ્રકૃતિ ખૂબ જ સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકાય છે.
• ફ્રેક્શનલ ફ્લો રિઝર્વ (FFR): એક પરીક્ષણ જે નસમાં અવરોધ પહેલાં અને પછી બ્લડ પ્રેશર માપે છે જેથી તે અવરોધ હૃદયના કાર્યને કેટલી અસર કરે છે તે નક્કી કરી શકાય.

અવરોધિત નસની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

અવરોધિત સરકમફ્લેક્સ ધમની અથવા અન્ય કોરોનરી ધમનીને ફરીથી ખોલવા માટે વપરાતી મુખ્ય સારવાર એન્જીયોપ્લાસ્ટી અને સ્ટેન્ટિંગ છે.

આમાં, એન્જીયોગ્રામની જેમ, ધમનીમાંથી બ્લોક થયેલા વિસ્તારમાં એક નાની ફુગ્ગા-ટીપવાળી નળી પસાર કરવામાં આવે છે. ત્યારબાદ ફુગ્ગાને ફૂલાવીને ધમનીની દિવાલ પર તકતીને દબાણ કરવામાં આવે છે, જેનાથી રક્ત પ્રવાહ પહોળો થાય છે. પછી, સાંકડી જગ્યાને ફરીથી સાંકડી થતી અટકાવવા માટે તે જગ્યાએ સ્ટેન્ટ નામની એક નાની જાળીદાર નળી મૂકવામાં આવે છે. આ લાંબા ગાળે સારો રક્ત પ્રવાહ જાળવવામાં મદદ કરે છે.

મારા હૃદયને સ્વસ્થ રાખવા માટે હું શું કરી શકું?

ફક્ત તમારી સર્કમફ્લેક્સ ધમની જ નહીં, પરંતુ તમારા સમગ્ર હૃદય અને રક્તવાહિની તંત્રને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે ઘણી બધી બાબતો કરી શકો છો. શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે આ બાબતોને તમારી જીવનશૈલીમાં સામેલ કરો.

• શારીરિક રીતે સક્રિય રહો: ​​અઠવાડિયાના મોટાભાગના દિવસોમાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ કસરત કરો. ચાલવું, દોડવું અથવા તરવું એ સારા વિકલ્પો છે.
• હૃદય-સ્વસ્થ આહાર લો: તેલ, મીઠું અને ખાંડ વધારે હોય તેવા ખોરાક ઓછા ખાઓ. તમારા આહારમાં ફળો, શાકભાજી, કઠોળ, નાની માછલી અને આખા અનાજનો સમાવેશ કરો.
• સ્વસ્થ વજન જાળવો: તમારી ઊંચાઈને અનુરૂપ વજન જાળવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો: ધૂમ્રપાન એ હૃદયની ધમનીઓનો સૌથી મોટો દુશ્મન છે.
• ડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરો: જો તમને આ સ્થિતિઓ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને સૂચવેલ દવાઓ લો અને તેમને સારી રીતે નિયંત્રિત રાખો.
• તણાવ ઓછો કરો: યોગ અને ધ્યાન જેવી બાબતો દ્વારા તમારા મનને આરામ આપવાનો પ્રયાસ કરો.

આ બાબતોનું પાલન કરીને, તમે સ્વસ્થ હૃદય સાથે લાંબુ જીવન જીવી શકો છો. જો તમને ક્યારેય તમારા સ્વાસ્થ્ય વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો સલાહ માટે તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરની સલાહ લો.