શું તમને પણ શરદીથી એલર્જી છે? કદાચ આ 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' છે!

શું તમને ક્યારેય આઈસ્ક્રીમ ખાધા પછી કે ઠંડા પાણીથી સ્નાન કર્યા પછી શરીર પર લાલ, ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ થયા છે? ક્યારેક, જ્યારે ઠંડો પવન ફૂંકાય છે, ત્યારે પણ કેટલાક લોકો સાથે આવું થાય છે. તે થોડું ડરામણું છે, ખરું ને? આ રીતે આપણું શરીર ઠંડી પ્રત્યે અસામાન્ય રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, અને આજે આપણે આ વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ , 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' . ભલે આ સાંભળવામાં થોડું નવું હોય, તે જાણવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" એ આપણી ત્વચાની ઠંડા તાપમાન પ્રત્યે થતી એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે. તે કેટલાક લોકોને ખોરાક અથવા ધૂળથી થતી એલર્જી જેવી જ છે. જો કે, અહીં એલર્જી ઠંડીને કારણે થાય છે. "કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" ધરાવતી વ્યક્તિ માટે,

• જ્યારે તમે કંઈક ઠંડુ ખાઓ છો અથવા પીઓ છો (જેમ કે આઈસ્ક્રીમ, ઠંડુ પાણી).
• જ્યારે ત્વચા પર બરફ જેવું કંઈક હતું.
• ઠંડા પાણીમાં નહાવું કે તરવું ઠીક છે.
• ઠંડા વાતાવરણમાં બહાર ફરતી વખતે.

આવા કિસ્સાઓમાં, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, લાલાશ અને ખંજવાળ જેવા લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. જ્યારે કેટલાક લોકો માટે આ સામાન્ય છે, તો કેટલાક લોકો ગંભીર પ્રતિક્રિયાઓનો અનુભવ કરી શકે છે. તેથી, આ વિશે જાગૃત રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

શું તમે જાણો છો કે આ સ્થિતિના બે મુખ્ય પ્રકાર છે?

હા, 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ના બે મુખ્ય પ્રકાર છે.

૧. હસ્તગત કોલ્ડ અિટકૅરીયા: આ સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તેને ક્યારેક આવશ્યક કોલ્ડ અિટકૅરીયા કહેવામાં આવે છે. આ પ્રકારની ખાસ વાત એ છે કે તે એવા લોકોમાં પણ થઈ શકે છે જેમના પરિવારમાં આ સ્થિતિનો કોઈ ઇતિહાસ નથી. શરદીના સંપર્કમાં આવ્યાના થોડીવારમાં જ લક્ષણો દેખાવા લાગે છે. સદનસીબે, આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે એક કે બે કલાકમાં ઓછા થઈ જાય છે.

2. કૌટુંબિક ઠંડા અિટકૅરીયા: આને "વારસાગત ઠંડા અિટકૅરીયા" પણ કહેવામાં આવે છે. નામ સૂચવે છે તેમ, આ એક આનુવંશિક સ્થિતિ છે જે પેઢી દર પેઢી પસાર થાય છે . આ પ્રકારના લક્ષણો દેખાવામાં થોડો વધુ સમય લાગી શકે છે. ઠંડાના સંપર્કમાં આવ્યા પછી 30 મિનિટથી 48 કલાક સુધી લક્ષણો દેખાઈ શકે છે. ઉપરાંત, આ લક્ષણો એક કે બે દિવસ સુધી રહી શકે છે.

કોને 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' થવાની શક્યતા વધુ હોય છે?

હકીકતમાં, કોઈને પણ "કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" નામની આ સ્થિતિ થઈ શકે છે. આપણે પહેલા જે વારસાગત પ્રકાર ("ફેમિલિયલ કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા") વિશે વાત કરી હતી તે થોડી દુર્લભ છે. તે સામાન્ય રીતે એવા લોકોમાં વિકસે છે જેમના પરિવારમાં આ સ્થિતિનો કોઈ ઇતિહાસ નથી.

જોકે, ક્યારેક 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' અન્ય સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:

• ક્રોનિક લિમ્ફોસાયટીક લ્યુકેમિયા : આ એક પ્રકારનું બ્લડ કેન્સર છે.
• ક્રાયોગ્લોબ્યુલિનમિયા : આ એક રક્ત રોગ પણ છે જે ઠંડીને પ્રતિભાવ આપે છે.
• લિમ્ફોસારકોમા: એક કેન્સર જે લસિકા તંત્રમાં થાય છે.
• અન્ય પ્રકારના અિટકૅરીયા (અન્ય પ્રકારના અિટકૅરીયા) .
• સિફિલિસ : એક જાતીય સંક્રમિત રોગ.
• વાયરલ ચેપ : ઉદાહરણ તરીકે, 'મોનોન્યુક્લિયોસિસ' અથવા 'ચિકનપોક્સ'.

તેથી, જો તમને 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ના લક્ષણો હોય, તો ડૉક્ટરને મળવું અને આ જેવી અન્ય અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિઓ માટે તપાસ કરવી એ સમજદારીભર્યું છે.

શું આ 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ખૂબ જ દુર્લભ સ્થિતિ છે?

હા, "કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" પ્રમાણમાં દુર્લભ સ્થિતિ છે. વારસાગત કૌટુંબિક કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા વધુ દુર્લભ છે. તેનો અર્થ એ નથી કે તે એક એવો રોગ છે જે દરેકને અસર કરે છે.

આપણને શરદીથી આટલી એલર્જી કેમ છે? તેનું કારણ શું છે?

હવે ચાલો જોઈએ કે આવું કેમ થાય છે. "કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" થાય છે કારણ કે આપણું શરીર શરદીના પ્રતિભાવમાં "હિસ્ટામાઇન" નામના રસાયણો છોડે છે. આ હિસ્ટામાઇન એવી વસ્તુ છે જે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એલર્જનના પ્રતિભાવમાં ઉત્પન્ન કરે છે. આ હિસ્ટામાઇન એવું કાર્ય કરે છે જાણે તે આપણા શરીરમાં પ્રવેશતા કોઈ વિદેશી પદાર્થ સામે લડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું હોય.

"કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" માં, આપણું શરીર ઠંડીના પ્રતિભાવમાં હિસ્ટામાઇન મુક્ત કરે છે. જો કે , આપણું શરીર ઠંડી પ્રત્યે આ રીતે પ્રતિક્રિયા કેમ આપે છે તેનું ચોક્કસ કારણ હજુ પણ સંપૂર્ણપણે સમજી શકાયું નથી. એટલે કે, મૂળ કારણ હજુ પણ અસ્પષ્ટ છે.

શું 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે?

"કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" ના કેટલાક કિસ્સાઓ સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં આપણા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ, કોઈ અજાણ્યા કારણોસર, આપણા પોતાના સ્વસ્થ કોષો અથવા પેશીઓ પર હુમલો કરે છે. આ થોડું જટિલ છે.

'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ના લક્ષણો શું છે? આપણે તેને કેવી રીતે ઓળખી શકીએ?

"કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" ના લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ અલગ અલગ હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકોને હળવા લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકોને ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. ઉપરાંત, આ લક્ષણો ત્વચાના નાના ભાગમાં જ થઈ શકે છે અથવા આખા શરીરમાં ફેલાઈ શકે છે.

મુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય લક્ષણ ઠંડીના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અથવા ફોલ્લીઓ જેવી સ્થિતિનો વિકાસ છે. આ ફોલ્લીઓ સામાન્ય રીતે ત્યારે દેખાય છે જ્યારે ઠંડીના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ત્વચાનું તાપમાન ફરીથી વધે છે .

આ નુકસાન સાથે, તમે આના જેવી વસ્તુઓ જોઈ શકો છો:

• શિળસ, ગાંઠો, અથવા વેલ્ટ્સ.
• તીવ્ર ખંજવાળ.
• ત્વચાની લાલાશ.
• સોજો.

આ ઉપરાંત, કેટલાક લોકો અન્ય લક્ષણોનો પણ અનુભવ કરી શકે છે:

• થાક.
• તાવ.
• માથાનો દુખાવો.
• સાંધાનો દુખાવો.

જોકે, ખૂબ જ દુર્લભ, ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પ્રણાલીગત પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે, જે આખા શરીરને અસર કરે છે . આ કિસ્સામાં, તમે ખતરનાક લક્ષણો જોઈ શકો છો જેમ કે:

• મૂર્છા આવવી.
• હૃદયના ધબકારા વધવા.
• એનાફિલેક્સિસ એક ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે જે જીવલેણ બની શકે છે.
• શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ.

મહત્વપૂર્ણ: જો તમને ઠંડીના સંપર્કમાં આવ્યા પછી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, બેભાન થવું, અથવા આખા શરીરમાં અચાનક સોજો જેવા ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે.

શું 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' નામનો આ રોગ ચેપી છે?

ના, 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' એ ચેપી રોગ નથી . આનો અર્થ એ છે કે તમે તેને ફક્ત એટલા માટે બીજા લોકોમાં ફેલાવી શકતા નથી કારણ કે તમને આ રોગ છે. જોકે, જેમ આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી, કેટલીકવાર 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' વાયરલ ચેપ અથવા અન્ય ચેપ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. તે અંતર્ગત ચેપ એક વ્યક્તિથી બીજા વ્યક્તિમાં ચેપી હોઈ શકે છે.

ડૉક્ટર આ સ્થિતિનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

સામાન્ય રીતે, અનુભવી ડૉક્ટર ખૂબ જ સરળ પરીક્ષણ દ્વારા "કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" નું નિદાન કરી શકે છે. તેને "આઈસ ક્યુબ ટેસ્ટ" કહેવામાં આવે છે. આમાં તમારી ત્વચા પર (ઉદાહરણ તરીકે, તમારા હાથ પર) થોડી મિનિટો માટે બરફનો ટુકડો મૂકવો અને પછી તેને દૂર કરવો શામેલ છે. પછી, જો બરફનો ટુકડો જ્યાં મૂકવામાં આવ્યો હતો તે વિસ્તાર ખંજવાળવાળો અથવા લાલ હોય અને થોડીવાર પછી ફોલ્લીઓ જેવો દેખાય , તો તમે "કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" ની શંકા કરી શકો છો.

જોકે, વારસાગત પ્રકારના "ફેમિલિયલ કોલ્ડ અિટકૅરીયા"નું નિદાન કરવા માટે, તમારે લાંબા સમય સુધી ઠંડી હવાના સંપર્કમાં રહેવાની જરૂર પડી શકે છે.

વધુમાં, તમારા ડૉક્ટર કોઈ અંતર્ગત તબીબી સ્થિતિ અથવા ચેપ છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે અનેક રક્ત પરીક્ષણોની ભલામણ કરી શકે છે.

'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' માટે કયા ઉપચાર છે?

'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ને નિયંત્રિત કરવાનો મુખ્ય અને શ્રેષ્ઠ રસ્તો એ છે કે ઠંડીના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું. તે સિવાય, અન્ય ઘણા સારવાર વિકલ્પો પણ છે.

• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ: આ દવાઓ હિસ્ટામાઈન્સની ક્રિયાને અવરોધિત કરીને કાર્ય કરે છે જેની આપણે પહેલા ચર્ચા કરી હતી. શરદીના સંપર્કમાં આવતા પહેલા આ દવાઓ લેવાથી પ્રતિક્રિયા અટકાવવામાં મદદ મળી શકે છે, અને પ્રતિક્રિયા થયા પછી તેને લેવાથી તેને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે યોગ્ય એન્ટિહિસ્ટેમાઈન લખી આપશે.

• ડિસેન્સિટાઇઝેશન: આ થોડો અલગ અભિગમ છે. અહીં, તમે ધીમે ધીમે તમારા શરીરને ધીમે ધીમે વધતા ઠંડા તાપમાન સાથે ટેવાઈ જાઓ છો.ઉદાહરણ તરીકે, તમે ઠંડા સ્નાનથી શરૂઆત કરી શકો છો. પછી, ધીમે ધીમે પાણીનું તાપમાન દિવસેને દિવસે વધારતા રહો. પરંતુ તમારે ચોક્કસપણે આ કોઈ નજીકના વ્યક્તિ સાથે કરવું જોઈએ. કારણ કે, જો તમને અચાનક, તીવ્ર પ્રતિક્રિયા થાય, તો કોઈ તમને મદદ કરશે. સમય જતાં, આ પદ્ધતિ તમારા શરીરને ઠંડીની આદત પાડવામાં અને તેની પ્રતિક્રિયા ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ યાદ રાખો, ડૉક્ટર સાથે વાત કર્યા વિના આ ક્યારેય એકલા ન કરો.

• એપિનેફ્રાઇન ઇન્જેક્શન: એપિનેફ્રાઇન એક હોર્મોન છે જેને એડ્રેનાલિન તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયા (જેમ કે એનાફિલેક્સિસ) ની સ્થિતિમાં, પ્રતિક્રિયા ધીમી કરવા માટે આ ઇન્જેક્શન ઝડપથી આપી શકાય છે. તે સામાન્ય રીતે ડૉક્ટરની ઑફિસ અથવા હોસ્પિટલમાં આપવામાં આવે છે. ગંભીર પ્રતિક્રિયાઓનું જોખમ ધરાવતા કેટલાક લોકો હંમેશા એપિનેફ્રાઇન ઓટો-ઇન્જેક્ટર, જેમ કે EpiPen®, પોતાની સાથે રાખે છે.

આ ઉપરાંત, અન્ય સારવાર વિકલ્પો પણ છે, જેમ કે ઓમાલિઝુમાબ રસી અને કેટલીક એન્ટિબાયોટિક્સ .

ઉપરાંત, જો 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' સ્થિતિ અન્ય રોગ અથવા ચેપ સાથે સંકળાયેલી હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તે અંતર્ગત સ્થિતિ માટે પણ જરૂરી સારવાર આપશે.

શું આપણે 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ની ઘટના ઘટાડવા માટે કંઈ કરી શકીએ?

વૈજ્ઞાનિકો હજુ પણ 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ના ચોક્કસ કારણોને સંપૂર્ણપણે સમજી શક્યા નથી, તેથી હાલમાં તેને રોકવા માટે કોઈ સાબિત પદ્ધતિઓ ઉપલબ્ધ નથી.

જોકે, જો તમને આ સ્થિતિ હોય, તો ઠંડા તાપમાન અને ઠંડા ખોરાક અને પીણાં ટાળવાથી પ્રતિક્રિયાઓ અને લક્ષણોની તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ મળી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે તે રોગને સંપૂર્ણપણે અટકાવી શકતું નથી, તો તે લક્ષણો થવાથી રોકવામાં મદદ કરી શકે છે.

શું 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' ની સ્થિતિ સંપૂર્ણપણે સુધરી જાય છે?

"કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" નો એક એપિસોડ થોડી મિનિટોથી થોડા કલાકો સુધી ટકી શકે છે. મોટાભાગે, ઠંડીમાંથી બહાર નીકળ્યા પછી આ લક્ષણો પોતાની મેળે દૂર થઈ જાય છે. જોકે, ક્યારેક લક્ષણોને દૂર કરવા માટે સારવારની જરૂર પડી શકે છે.

'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' નું લાંબા ગાળાનું પૂર્વસૂચન વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ ખૂબ જ બદલાય છે. કેટલાક લોકો માટે , આ સ્થિતિ થોડા વર્ષોમાં દૂર થઈ શકે છે. અન્ય લોકો માટે, તે જીવનભર ચાલુ રહી શકે છે. ઘણા લોકો તેમની જીવનશૈલીમાં જરૂરી ફેરફારો કરીને આ સ્થિતિને સારી રીતે મેનેજ કરે છે.

શું સારવાર પછી 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' પાછો આવી શકે છે?

હા, "કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા" ના કેસની સફળતાપૂર્વક સારવાર કર્યા પછી પણ, આ સ્થિતિ ફરી ફરી શકે છે. તેથી, હંમેશા સાવચેત રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આ 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' સ્થિતિથી આપણે કેવી રીતે સાવધ રહી શકીએ?

આ સ્થિતિથી પોતાને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવું તે અંગે તમારા ડૉક્ટર તમને વિગતવાર સૂચનાઓ આપશે. સામાન્ય સલાહમાં શામેલ છે:

• ઠંડા સ્નાન અને ફુવારો લેવાનું બંધ કરો. શક્ય હોય ત્યાં સુધી હુંફાળા પાણીનો ઉપયોગ કરો.
• ઠંડા ખોરાક અને પીણાં (આઈસ્ક્રીમ, બરફનું પાણી, ફ્રિજમાંથી જ્યુસ) શક્ય તેટલું ઓછું કરો.
• કોઈપણ પાણીમાં (સમુદ્ર, નદી, સ્વિમિંગ પૂલ) પ્રવેશતા પહેલા, તેમાં તમારો હાથ નાખો અને જુઓ કે તમારી પ્રતિક્રિયા થાય છે કે નહીં.
• જો તમારા ડૉક્ટરે તમને સલાહ આપી હોય, તો હંમેશા તમારી સાથે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અથવા EpiPen® રાખો.
• ઠંડા વાતાવરણમાં શક્ય હોય ત્યાં સુધી બહાર જવાનું ટાળો. જો શક્ય હોય તો, ગરમ કપડાં પહેરો જે તમારા આખા શરીરને ઢાંકે છે (જેમ કે સ્કાર્ફ, મોજા અને કાનમાં લપેટેલી ટોપી).
• જ્યારે તમે ઠંડા દિવસે તરવા જાઓ છો અથવા બહાર જાઓ છો, ત્યારે ખાતરી કરો કે કોઈ બીજું તમારી સાથે છે. જો તમને તીવ્ર પ્રતિક્રિયા થાય છે, તો તમે બેભાન થઈ શકો છો, અકસ્માત થઈ શકે છે અથવા પાણીમાં ડૂબી પણ શકો છો.
• તમારા બધા ડોકટરોને કહો કે તમને આ સ્થિતિ છે, ખાસ કરીને જો તમે શસ્ત્રક્રિયા કરાવવાના છો. કારણ કે ઓપરેશન રૂમ ઘણીવાર ઠંડા હોય છે, કોલ્ડ અર્ટિકેરિયાવાળા કેટલાક લોકોને એનેસ્થેસિયા હેઠળ હોવા છતાં પણ પ્રતિક્રિયાઓ થઈ છે.

આ ટિપ્સનું પાલન કરવાથી તમને 'કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા' સાથે ખૂબ જ અગવડતા વગર જીવવામાં મદદ મળશે.

સારાંશ તરીકે યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

કોલ્ડ અર્ટિકેરિયા એ ઠંડા તાપમાને ત્વચાની એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે. જો તમને ઠંડીના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ખંજવાળ, લાલાશ અને ત્વચા પર સોજો જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. તેઓ તમને આ સ્થિતિથી પોતાને કેવી રીતે બચાવવા તે અંગે સલાહ આપી શકે છે અને જો જરૂરી હોય તો, યોગ્ય સારવાર સૂચવી શકે છે. યાદ રાખો, આમાં ડરવાનું કંઈ નથી, પરંતુ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે જાગૃત રહેવું અને સાવચેતી રાખવી.

` શરદીની એલર્જી, શરદીથી થતી અિટકૅરીયા, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, હિસ્ટામાઇન, એનાફિલેક્સિસ, એન્ટિહિસ્ટામાઇન, ત્વચા રોગો