જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ એક લોકપ્રિય કુટુંબ નિયોજન પદ્ધતિ છે જેનો ઉપયોગ આજકાલ ઘણા લોકો કરી રહ્યા છે. તમે તેનો ઉપયોગ કરી રહ્યા હશો, અથવા તમે તેનો ઉપયોગ શરૂ કરવાનું વિચારી રહ્યા હશો. પરંતુ શું તમે ખરેખર આ ગોળીઓ વિશે કંઈ જાણો છો, ખાસ કરીને તે જે બે પ્રકારના સ્ત્રી હોર્મોન્સને જોડે છે?

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

આ ખરેખર કેવા પ્રકારની ગોળી છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એક પ્રકારની જન્મ નિયંત્રણ ગોળી છે જે ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. ખાસ વાત એ છે કે તેમાં બે પ્રકારના સ્ત્રી હોર્મોન્સ હોય છે. તે એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટિન છે. તો આ ગર્ભાવસ્થાને કેવી રીતે અટકાવે છે? ખૂબ જ સરળ. આ બે હોર્મોન્સ તમારા શરીરને ઓવ્યુલેટ થવાથી રોકવા માટે એકસાથે કામ કરે છે, એટલે કે, અંડાશયમાંથી ઇંડા છોડવાથી. જ્યાં ઇંડા નથી, ત્યાં શુક્રાણુ માટે ફળદ્રુપ થવા માટે કંઈ નથી. તે સર્વાઇકલ લાળને પણ જાડું કરે છે, જેનાથી શુક્રાણુ ગર્ભાશયમાં પ્રવેશવાની શક્યતા ઓછી થાય છે. આ પ્રકારની કેટલીક ગોળીઓમાં લેવોમેફોલેટ નામનું વિટામિન બી પણ હોય છે. એટલે કે , ફોલિક એસિડ જેમ આપણે જાણીએ છીએ. આ ચોક્કસ ગૂંચવણો (ન્યુરલ ટ્યુબ ખામીઓ) ના જોખમને ઘટાડવા માટે પણ ઉમેરવામાં આવે છે જે ગર્ભના નર્વસ સિસ્ટમમાં થઈ શકે છે જો કોઈ રીતે ગર્ભાવસ્થા થાય છે.

આ દવા શરૂ કરતા પહેલા તમારે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાની જરૂર છે તે બાબતો

આ ગોળીઓ દરેક માટે યોગ્ય નથી. તેથી, તમારા ડૉક્ટરને તમારા સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ વિશે સંપૂર્ણ સત્ય જણાવવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે . ખાસ કરીને જો તમને નીચેની કોઈપણ સ્થિતિ હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને તેના વિશે ચોક્કસ જણાવો.

શું તમારી પાસે આ શરતો છે?
લોહી ગંઠાવાનું, સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેકનો ઇતિહાસ
સ્તન, ગર્ભાશય, અંડાશય, અથવા યકૃતનું કેન્સર
અજાણ્યા કારણોસર અસામાન્ય યોનિમાર્ગ રક્તસ્રાવ
ધૂમ્રપાન (ખાસ કરીને જો તમારી ઉંમર 35 વર્ષથી વધુ હોય)
હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, અથવા હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ
માઇગ્રેન માથાનો દુખાવો
લીવર અથવા કિડની રોગ
જો તમે ગર્ભવતી હો અથવા ગર્ભવતી થવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા હોવ
જો બાળકને સ્તનપાન કરાવ્યું હોય

તમે આ ગોળીઓનો ઉપયોગ બરાબર કેવી રીતે કરો છો?

આ ગોળીઓનો મહત્તમ લાભ મેળવવા માટે, તેનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે.

સમયસર લો: દરરોજ એક જ સમયે તમારી ગોળી લેવાની આદત પાડો. એવો સમય પસંદ કરો જે તમારા માટે યાદ રાખવામાં સરળ હોય.
પેકેટના ક્રમમાં: પેકેટ પર દર્શાવેલ ક્રમમાં ગોળીઓ લો. આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઉબકાનો ઉકેલ: આ ગોળીઓ લીધા પછી કેટલાક લોકોને હળવી ઉબકા આવી શકે છે. તે કિસ્સામાં, ભોજન સાથે ગોળી લો.
જો તમે ગોળી લેવાનું ચૂકી જાઓ તો શું?: જો તમે ગોળી લેવાનું ભૂલી જાઓ છો, તો તમારી દવા સાથે આવતી માહિતી પત્રિકા તપાસો. સામાન્ય રીતે, તમને યાદ આવે કે તરત જ એક ગોળી લેવાનું કહેવામાં આવે છે અને પછી બીજી ગોળી સામાન્ય સમયે લેવાનું કહેવામાં આવે છે. જો કે, જો તમે એક કરતાં વધુ ગોળી ચૂકી જાઓ છો , તો તે મહિને ગર્ભાવસ્થાનું જોખમ રહેલું છે, તેથી ગર્ભનિરોધકના અન્ય સ્વરૂપનો ઉપયોગ કરવો તે સમજદારીભર્યું છે, જેમ કે કોન્ડોમ . જો શંકા હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.

ચેતવણી: જો તમને લાગે કે તમે ઘણી બધી ગોળીઓ લીધી છે, તો વિલંબ ન કરો . તાત્કાલિક નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) પર જાઓ. અથવા તબીબી સલાહ માટે કોલંબો નેશનલ હોસ્પિટલ ખાતે નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટરને કૉલ કરો.

આ દવા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે તેવી અન્ય દવાઓ

તમે જે અન્ય દવાઓ લો છો તે આ જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓની કાર્ય કરવાની રીતને અસર કરી શકે છે. આ ગોળીઓ અન્ય દવાઓની કાર્ય કરવાની રીતને પણ બદલી શકે છે. તેથી, તમે જે બધી દવાઓ લો છો (વિટામિન્સ અને હર્બલ ઉત્પાદનો સહિત) તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને કહો.

જો તમે આ દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં, કારણ કે તે સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.

દવાનો પ્રકાર/શ્રેણી	ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો
કેટલાક પ્રકારના એન્ટિબાયોટિક્સ	જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓની અસરકારકતા ઘટાડી શકે છે.
વાઈ માટે કેટલીક દવાઓ (દા.ત. કાર્બામાઝેપિન, ફેનીટોઈન)	ગોળીઓની અસરકારકતા ઘટી શકે છે.
HIV અથવા AIDS ની સારવાર	ગોળીઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનું કારણ બની શકે છે.
સેન્ટ જોન્સ વોર્ટ (હર્બલ ઉત્પાદન)	જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓની અસરકારકતા નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.
એસિટામિનોફેન (પેરાસીટામોલ)	તમારા ડૉક્ટરને જણાવો કારણ કે ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ થઈ શકે છે.

ગોળીઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો

ધૂમ્રપાન ટાળો: આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમે ધૂમ્રપાન કરનાર છો, ખાસ કરીને જો તમારી ઉંમર 35 વર્ષથી વધુ હોય, તો આ ગોળીઓ લેતી વખતે લોહી ગંઠાવાનું અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ખૂબ વધી જાય છે. તેથી, તમારા જીવનને સુરક્ષિત રાખવા માટે ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે છોડી દેવું શ્રેષ્ઠ છે.
નિયમિત તબીબી તપાસ: આ ગોળીઓ લેતી વખતે, તમારા ડૉક્ટરનો નિયમિત સંપર્ક રાખો. નિયમિત સ્તન તપાસ, પેપ સ્મીયર્સ અને યોનિમાર્ગ તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.
સૂર્ય પ્રત્યે સંવેદનશીલતા: આ ગોળીઓ કેટલાક લોકોની ત્વચાને સૂર્યપ્રકાશ પ્રત્યે વધુ સંવેદનશીલ બનાવી શકે છે. તેથી, સૂર્યપ્રકાશમાં બહાર નીકળતી વખતે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવો અને ટોપી પહેરવી એ સારો વિચાર છે.
શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં:જો તમારી પાસે શસ્ત્રક્રિયાનું આયોજન હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં તમારે આ ગોળીઓ લેવાનું બંધ કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
જાતીય રોગો : આ વાત ધ્યાનમાં રાખો. આ જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ ફક્ત ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. તે તમને HIV/AIDS કે અન્ય કોઈપણ જાતીય રોગો (STD) થી રક્ષણ આપતી નથી. કોન્ડોમ જેવી અવરોધ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.

સંભવિત આડઅસરો શું છે?

કોઈપણ દવાની જેમ, આ ગોળીઓ કેટલીક આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. તેમાંથી કેટલીક ગંભીર છે, તો કેટલીક સામાન્ય છે.

તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય તેવી ગંભીર આડઅસરો સામાન્ય રીતે સામાન્ય હોય છે, પરંતુ જો તે ચાલુ રહે, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવી જોઈએ.

અચાનક ગંભીર માથાનો દુખાવો અથવા માઇગ્રેન	છાતીમાં દુખાવો અથવા શ્વાસ લેવામાં તકલીફ
પગ અથવા હાથમાં દુખાવો અને સોજો	દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર, બોલવામાં મુશ્કેલી
ચહેરા, હાથ અથવા પગમાં અચાનક નિષ્ક્રિયતા અથવા નબળાઇ	આંખો કે ત્વચા પીળી પડવી
ઉબકા	સ્તનમાં દુખાવો અથવા સોજો
મૂડમાં ફેરફાર (ચીડિયાપણું, ચિંતા)	માસિક સ્રાવ દરમિયાન થોડો રક્તસ્ત્રાવ (સ્પોટિંગ)
થોડું વજન વધવું	ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અથવા ખીલ

ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ

આ જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓનો ઉપયોગ હંમેશા તમારા ડૉક્ટરના નિર્દેશન મુજબ જ કરો.
તમે જે અન્ય દવાઓ લઈ રહ્યા છો અને તમારી કોઈપણ તબીબી સ્થિતિ છે તે વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં.
આ ગોળીઓ લેતી વખતે ધૂમ્રપાન કરવું ખૂબ જ ખતરનાક છે, ખાસ કરીને જો તમારી ઉંમર 35 થી વધુ હોય.
આ ગોળીઓ ફક્ત ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે અને HIV/AIDS સહિતના જાતીય રોગો સામે રક્ષણ આપતી નથી.
જો તમને કોઈ સમસ્યા, આડઅસર અથવા શંકા હોય, તો ક્યારેય કંઈપણ ધારી ન લો અને હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.