કોન્ડોમ વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે: સલામત સેક્સ માટે માર્ગદર્શિકા

આજે આપણે એક એવા વિષય વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જેના વિશે ઘણા લોકો વાત કરવામાં ખચકાટ અનુભવે છે, પરંતુ તે આપણા સ્વાસ્થ્ય અને સારા જીવન માટે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. તે છે કોન્ડોમનો ઉપયોગ. આ જાતીય સ્વાસ્થ્ય, કુટુંબ નિયોજન અને ગંભીર રોગોથી રક્ષણથી લઈને દરેક બાબત સાથે સંબંધિત છે. તો ચાલો આપણે આ વિશે ખુલ્લા રહીએ અને માહિતગાર રહીએ.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કોન્ડોમ શું છે?

કોન્ડોમ એ ખૂબ જ પાતળું, લવચીક આવરણ છે જેનો ઉપયોગ જાતીય સંભોગ દરમિયાન થાય છે. તેના બે મુખ્ય હેતુઓ છે.

૧. જન્મ નિયંત્રણ: આ અવરોધ શુક્રાણુઓને યોનિમાં પ્રવેશતા અને ઇંડાને ફળદ્રુપ કરતા અટકાવે છે.

2. જાતીય સંક્રમિત રોગોથી રક્ષણ: HIV, હર્પીસ અને HPV જેવા જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STI) થી પોતાને બચાવવા માટે આ એક શ્રેષ્ઠ રીત છે , કારણ કે તે સેક્સ દરમિયાન શારીરિક પ્રવાહીના વિનિમયને અટકાવે છે.

આને ડૉક્ટરના પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસીઓ અને સુપરમાર્કેટમાંથી સરળતાથી ખરીદી શકાય છે.

કોન્ડોમ કેટલા અસરકારક છે?

આ એક એવી સમસ્યા છે જે ઘણા લોકોને હોય છે. જો યોગ્ય રીતે અને દરેક સેક્સ સાથે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો, કોન્ડોમ ખૂબ જ અસરકારક પદ્ધતિ છે.

• ગર્ભાવસ્થા અટકાવવા માટે: જ્યારે યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે તે લગભગ 98% અસરકારક છે. આનો અર્થ એ છે કે 100 માંથી 98 લોકો અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થાને અટકાવી શકશે. જોકે, સામાન્ય ઉપયોગ (કદાચ ખોટા ઉપયોગ, તૂટફૂટ વગેરેને કારણે), આ સફળતા દર લગભગ 87% છે. આનો અર્થ એ છે કે જો તમે ફક્ત એક વર્ષ માટે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો છો, તો 100 માંથી લગભગ 15 લોકો ગર્ભવતી થશે.
• રોગો સામે રક્ષણ માટે: કોન્ડોમ HIV વાયરસના સંક્રમણને 71% થી 80% ઘટાડી શકે છે, જે AIDS નું કારણ બને છે. અન્ય જાતીય રોગો સામે રક્ષણ આપવા માટે પણ તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કયા પ્રકારના કોન્ડોમ હોય છે?

કોન્ડોમના ઘણા પ્રકારો છે. પરંતુ યાદ રાખો, એક સમયે એક કરતાં વધુ કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરશો નહીં. બે કોન્ડોમ વચ્ચેના ઘર્ષણને કારણે તે તૂટવાની શક્યતા વધી શકે છે.

કોન્ડોમ શેના બનેલા હોય છે?

મોટાભાગના કોન્ડોમ લેટેક્સ નામના રબરમાંથી બનાવવામાં આવે છે. જોકે, કેટલાક લોકોને આ લેટેક્સથી એલર્જી થઈ શકે છે. ત્વચામાં બળતરા અને ખંજવાળ જેવા લક્ષણો થઈ શકે છે. જો તમને અથવા તમારા જીવનસાથીને લેટેક્સથી એલર્જી હોય, તો લેટેક્સ કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તેના બદલે, વિકલ્પો છે જેમ કે:

• પોલીયુરેથીન (એક પ્રકારનું પ્લાસ્ટિક) થી બનેલા પુરુષ કોન્ડોમ.
• સ્ત્રી કોન્ડોમ નાઈટ્રાઈલ નામના નોન-લેટેક્સ કૃત્રિમ પદાર્થમાંથી બનાવવામાં આવે છે.
• પ્રાણીઓની ચામડીમાંથી બનેલા કોન્ડોમ: મહત્વપૂર્ણ: આ ફક્ત ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. તે જાતીય રોગો સામે રક્ષણ માટે યોગ્ય નથી.

લ્યુબ્રિકેટેડ અને અનલ્યુબ્રિકેટેડ કોન્ડોમ વચ્ચેનો તફાવત

લ્યુબ્રિકેટેડ કોન્ડોમમાં એક એવો પદાર્થ હોય છે જે સંભોગ દરમિયાન ઘર્ષણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જો ઘર્ષણ વધે તો કોન્ડોમ તૂટવાની શક્યતા વધુ હોય છે. કેટલાક કોન્ડોમમાં શુક્રાણુનાશક હોય છે. આ શુક્રાણુઓની ગતિ ધીમી કરે છે અને તેમને ઇંડા સુધી પહોંચતા અટકાવે છે.

કોન્ડોમ યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પહેરવું?

ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે આ બરાબર કેવી રીતે કરવું.

1. સમાપ્તિ તારીખ તપાસો: પેકેજ પર સમાપ્તિ તારીખ તપાસવાની ખાતરી કરો. સમાપ્તિ તારીખ સમાપ્ત થઈ ગયેલ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

2. કાળજીપૂર્વક ખોલો: પેકેટને એક ખૂણામાંથી કાળજીપૂર્વક ફાડી નાખો. તમારા દાંત, નખ કે કાતરથી કાપશો નહીં. આ કોન્ડોમને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

૩. જમણી બાજુ જુઓ: કોન્ડોમ ખોલતા પહેલા, તે કઈ દિશામાં ફેરવવામાં આવ્યો છે તે જુઓ. તેને એવી બાજુથી પકડી રાખો જે સરળતાથી નીચે ફેરવી શકાય, જેમ કે ટોપી.

૪. શિશ્ન પર મૂકો: કોન્ડોમને શિશ્નના સીધા છેડા પર મૂકો.

૫. કોન્ડોમની ટોચ પરથી હવા દૂર કરો: શુક્રાણુઓ એકત્રિત કરવા માટે કોન્ડોમની ટોચ પર એક નાની જગ્યા હોવી જોઈએ. તેથી, અંદરની હવા દૂર કરવા માટે બે આંગળીઓથી ટોચને દબાવો.

૬. નીચે વાળો: હવે કોન્ડોમને કાળજીપૂર્વક શિશ્નના પાયા સુધી ફેરવો.

૭. ઉપયોગ પછી નિકાલ: સ્ખલન પછી, જ્યારે શિશ્ન હજુ પણ ટટ્ટાર હોય, ત્યારે કોન્ડોમની ટોચ પકડીને શિશ્નને કાળજીપૂર્વક દૂર કરો. પછી, કોન્ડોમ કાઢી નાખો, તેને ટીશ્યુમાં લપેટો અને કચરાપેટીમાં ફેંકી દો. તેને શૌચાલયમાં ફ્લશ કરશો નહીં.

જો કોન્ડોમ તૂટી જાય અથવા ફાટી જાય તો શું કરવું?

આ કંઈક થઈ શકે છે, તેથી ગભરાશો નહીં. પરંતુ તમારે ઝડપથી કાર્ય કરવાની જરૂર છે.

• જો તમને ગર્ભવતી થવાની ચિંતા હોય તો: તમે ઇમરજન્સી ગર્ભનિરોધક ગોળીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અથવા જેમ કેટલાક લોકો તેને "મોર્નિંગ આફ્ટર પિલ" કહે છે. જો સેક્સના 72 કલાકની અંદર લેવામાં આવે તો, તે 89% સુધી અસરકારક હોય છે. આ વિશે વધુ જાણવા માટે તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો અને જો જરૂર પડે તો દવા લો.
• જો તમને શંકા હોય કે તમને જાતીય સંક્રમિત રોગો છે: તો આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો અને જો જરૂરી હોય તો જાતીય સંક્રમિત રોગો અને HIV માટે પરીક્ષણ કરાવો.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

નીચેની પરિસ્થિતિઓમાં તમારા ડૉક્ટરને જોવાની ખાતરી કરો:

• જો કટોકટી ગર્ભનિરોધકની જરૂર હોય.
• જો તમારે STD પરીક્ષણ કરાવવાની જરૂર હોય.
• જો STD ના લક્ષણો (જનનાંગમાં ચાંદા, સ્રાવ, ખંજવાળ, દુખાવો) દેખાય.
• જો તમને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (મૂત્રમાર્ગ ચેપ) (મૂત્રમાર્ગ ચેપ, વારંવાર પેશાબ) ના લક્ષણો હોય.
• જો તમને શંકા હોય કે તમને લેટેક્સથી એલર્જી છે.
• જો તમને શંકા હોય કે તમે ગર્ભવતી છો.