ઘણા લોકો જે સમસ્યાનો સામનો કરે છે, પરંતુ તેના વિશે વધુ વાત કરતા નથી, તે છે શરીર પર અનિચ્છનીય વાળનો ઉગવો. ખાસ કરીને સ્ત્રીઓ આનાથી ખૂબ જ શરમ અનુભવે છે. ઉપલા હોઠ, રામરામ, ગાલ, પીઠ, પગ, હાથ અને આંગળીઓ જેવી જગ્યાએ આ રીતે વાળ ઉગવા ખૂબ જ સામાન્ય છે. આ શરમજનક બાબત નથી. આજે, ચાલો વાત કરીએ કે આનું કારણ શું છે અને આ અનિચ્છનીય વાળ દૂર કરવાની સલામત રીતો કઈ છે.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
રોમ આટલું બિનજરૂરી કેમ આવે છે?
આનું કોઈ એક કારણ નથી. ક્યારેક, અનેક કારણો સામેલ હોઈ શકે છે.
- જિનેટિક્સ: સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, જો તમારી માતા કે દાદીને આ સમસ્યા હતી, તો તમને પણ તે થવાની શક્યતા વધુ છે.
- કેટલીક દવાઓ : કેટલીક દવાઓ, ખાસ કરીને સ્ટેરોઇડ્સ, લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં લેવાથી આડઅસર તરીકે વાળના વિકાસમાં વધારો કરી શકે છે.
- હોર્મોનલ અસંતુલન: આ સ્થિતિ આપણા શરીરમાં હોર્મોન્સમાં ફેરફારને કારણે થઈ શકે છે, ખાસ કરીને સ્ત્રી શરીરમાં પુરુષ હોર્મોન્સના સ્તરમાં વધારો થવાને કારણે.
- પોલિસિસ્ટિક ઓવેરિયન સિન્ડ્રોમ (PCOS): ઘણી સ્ત્રીઓમાં આ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે. અહીં પણ, મુખ્ય લક્ષણ હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે ચહેરા અને શરીર પર અનિચ્છનીય વાળનો વિકાસ છે.
જો તમને લાગે કે તમારા વાળ સામાન્ય કરતાં વધુ વધી રહ્યા છે, ખાસ કરીને જો તેની સાથે અનિયમિત માસિક ચક્ર જેવા અન્ય લક્ષણો પણ હોય, તો સલાહ માટે ડૉક્ટરને મળવું ચોક્કસપણે શ્રેષ્ઠ છે.
અનિચ્છનીય વાળ દૂર કરવાની કઈ પદ્ધતિઓ છે?
અનિચ્છનીય વાળ દૂર કરવાની ઘણી રીતો છે. પરંતુ આપણે એ જાણવાની જરૂર છે કે બધી પદ્ધતિઓ દરેક માટે યોગ્ય નથી. કેટલીક પદ્ધતિઓ પીડાદાયક હોય છે, તો કેટલીક ખર્ચાળ હોય છે. ચાલો આ પદ્ધતિઓ એક પછી એક જોઈએ.
1. શેવિંગ
આ સૌથી સહેલી અને ઝડપી પદ્ધતિ છે જેનો મોટાભાગના લોકો ઉપયોગ કરે છે. પગ અને હાથ જેવા મોટા વિસ્તારોમાંથી વાળ દૂર કરવા માટે તે સારી છે. જો કે, મુખ્ય ગેરલાભ એ છે કે વાળ ઝડપથી પાછા ઉગે છે . ઉપરાંત, ક્યારેક વાળનો શાફ્ટ ત્વચાની અંદર ફરી શકે છે અને નાના બમ્પ્સ (ઇનગ્રોન વાળ) તરીકે દેખાઈ શકે છે. બિકીની વિસ્તાર જેવા સંવેદનશીલ વિસ્તારોને શેવ કરતી વખતે આ સ્થિતિ ખાસ કરીને સામાન્ય છે. શેવિંગ કરતી વખતે નવી, તીક્ષ્ણ બ્લેડ અને શેવિંગ ક્રીમનો ઉપયોગ કરવાથી ત્વચાને નુકસાન ઓછું થશે.
૨. ઉપાડવું/ટ્વીઝ કરવું
આ પદ્ધતિ ભમરને આકાર આપવા અથવા તમારા ચહેરા પરથી થોડા છૂટાછવાયા વાળ દૂર કરવા માટે સારી છે. પરંતુ તે થોડું પીડાદાયક હોઈ શકે છે. યાદ રાખો, આ પદ્ધતિ મોટા વિસ્તારમાંથી વાળ દૂર કરવા માટે યોગ્ય નથી.આમ કરવાથી ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે, ક્યારેક કાયમી ડાઘ પડી શકે છે અને વાળ ઉગી શકે છે.
3. ડિપિલેટરી ક્રીમ
આ ક્રીમ પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના ફાર્મસીમાંથી ખરીદી શકાય છે. આ ક્રીમમાં રહેલા રસાયણો વાળના શાફ્ટને ઓગાળી નાખે છે.
પરંતુ આનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમારે ખૂબ કાળજી રાખવી પડશે .
- લેબલ કાળજીપૂર્વક વાંચો: બધી ક્રીમ સમાન રીતે બનાવવામાં આવતી નથી. તમારા ચહેરા પર બિકીની વિસ્તાર માટે બનાવેલી ક્રીમનો ક્યારેય ઉપયોગ કરશો નહીં.
- યોગ્ય સમયે ધોઈ લો: જો તમે પેકેજ પર દર્શાવેલ સમય કરતાં વધુ સમય માટે ક્રીમને તમારી ત્વચા પર રાખો છો, તો તે ત્વચાને બળી શકે છે અને ઇજા પહોંચાડી શકે છે.
- પેચ ટેસ્ટ: જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય, તો પહેલા તમારા હાથની અંદરના ભાગ જેવા નાના ભાગ પર ક્રીમનું પરીક્ષણ કરો. 24 કલાકની અંદર ખંજવાળ કે લાલાશ ન હોય તો જ તેનો ઉપયોગ કરો.
4. ગરમ વેક્સિંગ
તમે આ ઘરે કરી શકો છો અથવા સલૂનમાં જઈ શકો છો. વાળ પહેલા ખરી પડે છે, તેથી તેને પાછા ઉગતા થોડા અઠવાડિયા લાગે છે. પરંતુ તે ખૂબ જ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. ઉપરાંત, કેટલાક વાળ તૂટી શકે છે અને સંપૂર્ણપણે દૂર ન પણ થઈ શકે.
સૌથી અગત્યનું: જો તમે ખીલ માટે Retin-A જેવી ક્રીમનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, અથવા જો તમે isotretinoin જેવી દવા લઈ રહ્યા છો, તો વેક્સિંગ કરવું એ સારો વિચાર નથી . આમ કરવાથી તમારી ત્વચા છાલવા લાગી શકે છે. તેથી જો તમે આવી દવાઓનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો વેક્સિંગ કરાવતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
૫. થ્રેડીંગ
આ એક પરંપરાગત ભારતીય પદ્ધતિ છે. હવે તે આપણા દેશના સલુન્સમાં પણ કરવામાં આવે છે. અહીં શું થાય છે કે બે દોરા એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે અને અનિચ્છનીય વાળ દૂર કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ ખાસ કરીને ભમરને આકાર આપવા અને ચહેરાના વાળ દૂર કરવા માટે લોકપ્રિય છે.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →લાંબા ગાળાના ઉકેલો શું છે?
ઉપરોક્ત બધી પદ્ધતિઓ આખરે વાળ પાછા ઉગવા તરફ દોરી જશે. જોકે, એવી પણ પદ્ધતિઓ છે જે લાંબા સમય સુધી વાળના વિકાસને રોકી શકે છે, અથવા તો તેને કાયમ માટે દૂર પણ કરી શકે છે. આ થોડી વધુ ખર્ચાળ છે, અને તે ચોક્કસપણે એક સારી રીતે તાલીમ પામેલા વ્યાવસાયિક દ્વારા જ કરાવવી જોઈએ.
૧. લેસર ટ્રીટમેન્ટ (લેસર વાળ દૂર કરવા)
આ ઉપલબ્ધ સૌથી લાંબા સમય સુધી ચાલતી સારવારોમાંની એક છે. તે વાળના ફોલિકલનો નાશ કરવા માટે લેસર બીમનો ઉપયોગ કરે છે. જો કે, શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, 4-6 અઠવાડિયાના અંતરે ચાર કે તેથી વધુ સારવાર જરૂરી છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે લેસર ટ્રીટમેન્ટ ફક્ત કાળા, ઘેરા રંગના વાળ પર જ અસરકારક છે.. સફેદ, ભૂખરા, અથવા ખૂબ જ હળવા વાળ માટે આ અસરકારક નથી. આ સારવાર થોડી પીડાદાયક હોઈ શકે છે. તેથી તેને કરાવવા માટે સ્થળ પસંદ કરતી વખતે, સારી રીતે તાલીમ પામેલા, અનુભવી ડૉક્ટર અથવા ટેકનિશિયન પાસે સ્થાન પસંદ કરો.
2. વિદ્યુત વિચ્છેદન-વિશ્લેષણ
અહીં શું થાય છે તે એ છે કે વાળના ફોલિકલમાં એક ખૂબ જ નાની, પાતળી સોય દાખલ કરવામાં આવે છે અને તેમાંથી ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહ મોકલવામાં આવે છે, જે વાળના ફોલિકલને કાયમ માટે નાશ કરે છે. આ કોઈપણ વાળના રંગ પર કરી શકાય છે. આ માટે બે મુખ્ય પદ્ધતિઓ છે:
- ગેલ્વેનિક: વાળના ફોલિકલનો નાશ રાસાયણિક પ્રક્રિયા દ્વારા થાય છે.
- થર્મોલિટીક: વાળના ફોલિકલનો નાશ કરવા માટે ગરમીનો ઉપયોગ કરે છે.
આ પદ્ધતિ ચોક્કસપણે સારી રીતે તાલીમ પામેલા વ્યક્તિ દ્વારા જ કરવી જોઈએ, નહીં તો તેનાથી ત્વચા પર ડાઘ પડી શકે છે.
| પદ્ધતિ | ટકાઉપણું | ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબતો |
|---|---|---|
| શેવિંગ | ૧-૩ દિવસ | ઝડપી અને સરળ, પણ વાળને અંદરથી બહાર ફેરવી શકાય છે. |
| ડિપિલેટરી ક્રીમ | થોડા દિવસો | દુખાવો ઓછો થાય છે, પરંતુ ત્વચા બળી જવા અને એલર્જી થવાનું જોખમ રહેલું છે. |
| વેક્સિંગ | ૩-૬ અઠવાડિયા | પીડાદાયક. કેટલીક દવાઓ ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. |
| લેસર | લાંબા ગાળાના (મહિનાઓ/વર્ષો) | મોંઘા. કાળા વાળ માટે શ્રેષ્ઠ. |
| વિદ્યુત વિચ્છેદન-વિશ્લેષણ | કાયમી | કોઈપણ વાળના રંગ માટે યોગ્ય. ખર્ચાળ અને સમય માંગી લે તેવું. |
શું દવાઓથી કોઈ ઉકેલ છે?
હા. જો તમે ઉપર જણાવેલ કોઈપણ પદ્ધતિઓથી સંતુષ્ટ ન હોવ, અથવા જો વાળનો વિકાસ ખૂબ વધારે હોય અને તેને નિયંત્રિત ન કરી શકાય, તો તમે ડૉક્ટર સાથે વાત કરી શકો છો. વાળના વિકાસને નિયંત્રિત કરવા માટે ડૉક્ટર દ્વારા દવાઓ સૂચવી શકાય છે.
- સ્પિરોનોલેક્ટોન: આ એક એવી ગોળી છે જે અનિચ્છનીય વાળના વિકાસને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.
- વાણીકા: આ એક ક્રીમ છે. આ ક્રીમ ચહેરાના વાળના વિકાસને નિયંત્રિત કરવા માટે માન્ય છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં. જો કે, તે ફક્ત વાળના વિકાસને ધીમો પાડે છે, તે તેને દૂર કરતું નથી. તેને દિવસમાં બે વાર લગાવવાની જરૂર છે. એકવાર તમે ક્રીમનો ઉપયોગ બંધ કરી દો, પછી વાળ પહેલા જેવા પાછા વધવા લાગશે.
આ દવાઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ચોક્કસપણે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- અનિચ્છનીય વાળ ઘણા લોકો માટે એક સામાન્ય સમસ્યા છે. તેમાં શરમાવા જેવું કંઈ નથી.
- તમારી ત્વચા, વાળના પ્રકાર અને તમારા બજેટને અનુરૂપ પદ્ધતિ પસંદ કરો.
- વાળ દૂર કરવા માટેની ક્રીમનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, હંમેશા ત્વચાના નાના ભાગનું પરીક્ષણ કરો કે કોઈ એલર્જીક પ્રતિક્રિયા છે કે નહીં.
- જો તમને ખીલની સારવાર મળી રહી હોય, તો વેક્સિંગ કરાવતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
- જો તમે લેસર અથવા ઇલેક્ટ્રોલિસિસ જેવી લાંબા ગાળાની સારવાર વિશે વિચારી રહ્યા છો, તો ખાતરી કરો કે સારી રીતે તાલીમ પામેલા, લાયક વ્યાવસાયિક સાથે સ્થળ પસંદ કરો.
- જો વાળનો વિકાસ અણધારી રીતે વધુ પડતો હોય અથવા અચાનક વધી ગયો હોય, તો તેના વિશે ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને નક્કી કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે શું તેનું કોઈ મૂળ કારણ છે (જેમ કે PCOS).
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.