આપણા સમાજમાં જાતીય સ્વાસ્થ્ય વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરવાનો હજુ પણ થોડો અભાવ છે. પરંતુ સ્વસ્થ, સુખી જીવન જીવવા માટે આ વિશે યોગ્ય રીતે માહિતી હોવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મોટાભાગના લોકો જાતીય રોગો (STI) થી પોતાને બચાવવા માટે કોન્ડોમ વિશે જાણે છે. પરંતુ શું તમે પહેલા "ડેન્ટલ ડેમ" વિશે સાંભળ્યું છે? કદાચ આ નામ તમારા માટે નવું હશે. પરંતુ સુરક્ષિત જાતીય જીવન સુનિશ્ચિત કરવા માટે આ ખૂબ જ મૂલ્યવાન વસ્તુ છે, ખાસ કરીને ઓરલ સેક્સ દરમિયાન. તો ચાલો આજે દરેક વસ્તુ વિશે સરળ અને મૈત્રીપૂર્ણ રીતે વાત કરીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, "ડેન્ટલ ડેમ" શું છે?
ડેન્ટલ ડેમ એટલે ચોરસ આકારની, પાતળી, લવચીક રબરની શીટ ("લેટેક્સ") અથવા પોલીયુરેથીન ("પોલીયુરેથીન") જેનો ઉપયોગ ઓરલ સેક્સ દરમિયાન રક્ષણ માટે થાય છે. તે અવરોધ તરીકે કામ કરે છે.
મોટાભાગના લોકો પુરુષ જનનાંગોને લગતા જાતીય સંભોગ દરમિયાન રક્ષણ માટે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરે છે. જોકે, ઓરલ-વોજિનલ સેક્સ અથવા ઓરલ-એનલ સેક્સ દરમિયાન રક્ષણ પૂરું પાડવા માટે ડેન્ટલ ડેમનો ઉપયોગ થાય છે. જ્યારે યોનિ અથવા ગુદા પર મૂકવામાં આવે છે, ત્યારે તે તમારા જીવનસાથીના મોં અને તમારા જનનાંગ વિસ્તાર વચ્ચે સીધો સંપર્ક અટકાવે છે. આ જાતીય સંક્રમિત ચેપ (STI) સામે રક્ષણ આપવામાં મદદ કરે છે, જે શારીરિક પ્રવાહી દ્વારા ફેલાય છે.
સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે ડેન્ટલ ડેમ એ ગર્ભનિરોધક પદ્ધતિ નથી જે ગર્ભાવસ્થાને અટકાવે છે. તેનો એકમાત્ર હેતુ જાતીય રોગો સામે રક્ષણ પૂરું પાડવાનો છે.
આનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
તેનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સરળ છે. પરંતુ મહત્તમ સુરક્ષા મેળવવા માટે, તમારે તેનો કાળજીપૂર્વક ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે જેથી તે ફાટી ન જાય કે લપસી ન જાય. ચાલો જોઈએ કેવી રીતે.
૧. પેકેજ કાળજીપૂર્વક ખોલો: સૌપ્રથમ, ડેન્ટલ ડેમ ધરાવતું પેકેજ કાળજીપૂર્વક ખોલો, તેને બહાર કાઢો અને ખોલો.
2. તેને યોગ્ય રીતે મૂકો: તેને યોનિ અથવા ગુદા પર સપાટ રાખો જેથી તે તેને સંપૂર્ણપણે ઢાંકી દે. બંધ એટલો મોટો હોવો જોઈએ કે તે આખા વિસ્તારને ઢાંકી શકે.
૩. પકડી રાખો: ઓરલ સેક્સ દરમિયાન, ડેમ લપસી ન જાય તે માટે તેની બાજુઓને પકડી રાખો.
૪. લુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરો: તમે ડેમ અને તમારી ત્વચા વચ્ચે થોડું પાણી આધારિત અથવા સિલિકોન આધારિત લુબ્રિકન્ટ મૂકી શકો છો. આ ડેમને સ્થાને રાખવામાં અને સેક્સને વધુ આરામદાયક બનાવવામાં મદદ કરશે.
૫. જો તે ફાટી જાય અથવા લપસી જાય: જો પ્રક્રિયા દરમિયાન બંધ ફાટી જાય અથવા લપસી જાય, તો તેને તાત્કાલિક દૂર કરો અને નવો વાપરો.
૬. ફક્ત એક જ વાર ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે:જ્યારે તમે તેનો ઉપયોગ પૂર્ણ કરી લો, ત્યારે તેને કચરાપેટીમાં ફેંકી દો. એક જ ડેન્ટલ ડેમનો બે વાર ઉપયોગ ક્યારેય ન કરો. આમ કરવાથી રોગ ફેલાવાનું જોખમ રહેલું છે.
જો તમને કટોકટીમાં ડેન્ટલ ડેમ ન મળે તો શું?
કોન્ડોમની જેમ, ડેન્ટલ ડેમ દરેક ફાર્મસીમાં શોધવા સરળ નથી. તે ક્યારેક મોટી ફાર્મસીઓ, આરોગ્ય ક્લિનિક્સ અથવા ઑનલાઇન ખરીદી શકાય છે. પરંતુ જો તમને ઉતાવળમાં એક ન મળે, તો તમે કોન્ડોમમાંથી ડેન્ટલ ડેમ બનાવી શકો છો.
કોન્ડોમથી તે કેવી રીતે બનાવવું:
- સૌપ્રથમ, પેકેટમાંથી કોન્ડોમ કાળજીપૂર્વક બહાર કાઢો અને તેને સંપૂર્ણપણે ખોલો.
- કોન્ડોમની ટોચ (છેડો) કાપીને તેને કાતરથી કાઢો.
- હવે કોન્ડોમના પાયા પરની રોલ કરેલી રબરની વીંટી કાપીને કાઢી નાખો.
- પછી, કોન્ડોમને એક છેડાથી બીજા છેડા સુધી લંબાઈની દિશામાં કાપો.
- હવે તમારી પાસે ચોરસ રબર શીટ જેવું કંઈક હશે. તેનો ઉપયોગ ડેન્ટલ ડેમની જેમ કરી શકાય છે અને તેને યોનિ અથવા ગુદામાર્ગ પર મૂકી શકાય છે.
ડેન્ટલ ડેમ દ્વારા કયા રોગોથી રક્ષણ મળે છે?
ઘણા લોકો માને છે કે જાતીય રોગો ફક્ત યોનિમાર્ગ અથવા ગુદા મૈથુન દ્વારા ફેલાય છે. પરંતુ તે સાચું નથી. રોગો ઓરલ મૈથુન દ્વારા પણ ફેલાય છે. ડેન્ટલ ડેમ આ જોખમ ઘટાડી શકે છે. અહીં કેટલાક રોગો છે:
- સિફિલિસ: આ એક બેક્ટેરિયલ ચેપ છે જેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે ગંભીર બની શકે છે.
- ગોનોરિયા: આ પણ એક બેક્ટેરિયલ ચેપ છે. તે ક્યારેક કોઈપણ લક્ષણો વિના પણ ફેલાય છે.
- ક્લેમીડિયા: સૌથી સામાન્ય જાતીય રોગોમાંનો એક. ગોનોરિયાની જેમ, તે લક્ષણો વિના પણ ફેલાય છે.
- હિપેટાઇટિસ: આ એક વાયરલ ચેપ છે જે લીવરને અસર કરે છે. ખાસ કરીને હિપેટાઇટિસ બી જાતીય રીતે ફેલાય છે.
- HIV (હ્યુમન ઇમ્યુનોડેફિશિયન્સી વાયરસ): આ વાયરસ એઇડ્સનું કારણ બને છે. તે શરીરના પ્રવાહી દ્વારા ફેલાય છે.
વધુમાં, ડેન્ટલ ડેમ શિગેલા અને ઇ. કોલી જેવા બેક્ટેરિયાના સંક્રમણ સામે પણ રક્ષણ આપી શકે છે, જે મૌખિક-ગુદા મૈથુન દરમિયાન મળમાં હાજર હોઈ શકે છે.
ડેન્ટલ ડેમ કઈ બાબતોથી રક્ષણ આપતું નથી?
ડેન્ટલ ડેમ શારીરિક પ્રવાહીના સ્થાનાંતરણને રોકવામાં અસરકારક છે. જોકે, તે ત્વચા-થી-ત્વચા ચેપ સામે સંપૂર્ણ રક્ષણ પૂરું પાડતું નથી કારણ કે તે આસપાસની ત્વચાને સ્પર્શી શકે છે જે ડેમ દ્વારા આવરી લેવામાં આવતી નથી.
- HPV (હ્યુમન પેપિલોમાવાયરસ): એક ખૂબ જ સામાન્ય જાતીય સંક્રમિત ચેપ. તે જનનાંગોના મસાઓ અને કેટલાક પ્રકારના સર્વાઇકલ કેન્સરનું કારણ બની શકે છે.
- જનનાંગ હર્પીસ:HSV-2 વાયરસથી થતો આ રોગ જનનાંગ વિસ્તારોમાં પીડાદાયક ફોલ્લાઓનું કારણ બને છે.
- પ્યુબિક જૂ / કરચલાં: નાના જંતુઓ જે જનનાંગ વિસ્તારના વાળમાં રહે છે. આ નજીકના સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે.
શું કરવું અને શું નહીં
ચાલો ડેન્ટલ ડેમનો ઉપયોગ કરતી વખતે યાદ રાખવાના કેટલાક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓનો સારાંશ આપીએ.
| ✔️ કરવા માટેની બાબતો | ❌ શું ન કરવું |
|---|---|
| દરેક જાતીય સંભોગ માટે એક નવો ડેમ વાપરો. | એક જ ડેમનો વારંવાર ઉપયોગ કરશો નહીં. |
| ઉપયોગ કરતા પહેલા સમાપ્તિ તારીખ તપાસો. | બંધને વધારે ખેંચશો નહીં કે ખેંચશો નહીં. તે ફાટી શકે છે. |
| ફક્ત પાણી અથવા સિલિકોન આધારિત લુબ્રિકન્ટનો ઉપયોગ કરો. | લેટેક્સ ડેમ સાથે તેલ આધારિત લુબ્રિકન્ટ્સ, જેમ કે બેબી ઓઇલ અથવા વેસેલિનનો ઉપયોગ કરશો નહીં. તે રબરને નબળું પાડી શકે છે અને તેને ફાટી શકે છે. |
| પ્રકાશ અને ગરમીથી દૂર ઠંડી, સૂકી જગ્યાએ સંગ્રહ કરો. | ફાટેલા, પંચર થયેલા કે ક્ષતિગ્રસ્ત ડેમનો ઉપયોગ કરશો નહીં. |
સલામત સેક્સ એટલે તમારા અને તમારા જીવનસાથી વિશે વિચારવું. આવી સલામત પદ્ધતિઓ વિશે ખુલ્લેઆમ વાત કરવી એ સ્વસ્થ, આદરણીય સંબંધની નિશાની છે. જો તમને આ વિશે કોઈ વધુ પ્રશ્નો કે ચિંતાઓ હોય, તો શરમાશો નહીં અને તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ઓરલ સેક્સ દરમિયાન જાતીય રોગો સામે રક્ષણ આપવા માટે ડેન્ટલ ડેમ એક મહત્વપૂર્ણ અવરોધ છે.
- એક વાર ઉપયોગમાં લેવાયેલા ડેમનો ક્યારેય ફરીથી ઉપયોગ કરશો નહીં. હંમેશા નવો જ ખરીદો.
- આ ગર્ભાવસ્થાને અટકાવતા નથી. તેમનો મુખ્ય હેતુ રોગ સામે રક્ષણ આપવાનો છે.
- આ HPV અને હર્પીસ જેવા રોગો સામે સંપૂર્ણ રક્ષણ પૂરું પાડી શકશે નહીં, જે ત્વચા-થી-ત્વચાના સંપર્ક દ્વારા ફેલાય છે.
- જો ડેન્ટલ ડેમ શોધવાનું મુશ્કેલ હોય, તો તમે કોન્ડોમમાંથી એક બનાવી શકો છો.
- સ્વસ્થ સંબંધ માટે તમારા જીવનસાથી સાથે સલામત સેક્સ પ્રથાઓ વિશે ખુલીને વાત કરવી જરૂરી છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો