વિચલિત સેપ્ટમ: શું તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ રહી છે? | નિરોગી લંકા

શું તમને ક્યારેય એવું લાગ્યું છે કે તમારા નાકની એક બાજુ બીજી બાજુ કરતાં વધુ ભીડવાળી છે? જ્યારે તમને શરદી થાય છે ત્યારે આ ખાસ કરીને નોંધનીય બને છે. કેટલાક લોકો માટે, આ એક સતત, સતત સમસ્યા છે. ઘણા કિસ્સાઓમાં, ગુનેગાર એ છે જેની આપણે આજે ચર્ચા કરી રહ્યા છીએ: નાકના માર્ગનું માળખાકીય વિચલન જેને ' ડેવિએટેડ સેપ્ટમ ' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ચાલો જોઈએ કે આ ખરેખર શું છે, તે શા માટે થાય છે, અને તમે તેના વિશે શું કરી શકો છો.

વિચલિત સેપ્ટમ શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, એક દિવાલ છે જે તમારા બે નસકોરાને અલગ કરે છે. આ ભાગ કોમલાસ્થિ અને હાડકાથી બનેલો છે. આપણે તેને નાકનું ભાગ કહીએ છીએ. જ્યારે આ દિવાલ સંપૂર્ણ રીતે કેન્દ્રિત હોય છે, ત્યારે બંને નાકના પોલાણ સપ્રમાણ હોય છે, જે હવાને બંને બાજુથી મુક્તપણે અંદર અને બહાર વહેવા દે છે.

રસપ્રદ વાત એ છે કે, દર દસમાંથી આઠ લોકોમાં સેપ્ટમ થોડું વિચલિત હોય છે. જોકે, મોટાભાગના લોકો તેનાથી અજાણ હોય છે કારણ કે તેનાથી કોઈ નોંધપાત્ર સમસ્યાઓ કે લક્ષણો થતા નથી.

સમસ્યા ત્યારે ઊભી થાય છે જ્યારે વિચલન નોંધપાત્ર હોય છે, જે નાકના એક માર્ગને સાંકડી કરે છે. આનાથી તે બાજુથી શ્વાસ લેવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે અને વારંવાર નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ જેવી અન્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

લક્ષણો શું છે?

જો સેપ્ટમ ખૂબ જ વિચલિત હોય, તો તમે તમારા નાકમાં વાંકાચૂકાપણું પણ જોઈ શકો છો. જો અરીસામાં જોતી વખતે તે સ્પષ્ટ ન લાગે, તો નીચેથી તમારા નાક તરફ જોતા ફોટો લેવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમારા નસકોરા અસમપ્રમાણ દેખાય છે - એક બીજા કરતા મોટું દેખાય છે - તો તમને આ સ્થિતિ હોઈ શકે છે.

આ વિચલનને કારણે થતા કેટલાક સામાન્ય લક્ષણો નીચે મુજબ છે.

એક સરળ ટેસ્ટ જે તમે ઘરે અજમાવી શકો છો

જ્યારે આ ક્લિનિકલ તપાસ જેટલું સચોટ નથી, તે તમને સામાન્ય ખ્યાલ આપી શકે છે.

૧. તમારી આંગળી વડે એક નસકોરું બંધ કરો.

૨. બીજા નસકોરા દ્વારા ઊંડો શ્વાસ લો. હવા કેટલી સરળતાથી અથવા કેટલી મુશ્કેલીથી વહે છે તેનું અવલોકન કરો.

3. હવે, બીજી બાજુ સાથે પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો.

૪. જો એક બાજુથી શ્વાસ લેવામાં બીજી બાજુ કરતાં ઘણી મુશ્કેલી પડતી હોય, તો તમને સેપ્ટમ વિચલિત થઈ શકે છે.

વિચલિત સેપ્ટમનું કારણ શું છે?

બે મુખ્ય કારણો છે:

• જન્મજાત (જન્મ સમયે): ઘણા લોકો માટે, આ સ્થિતિ જન્મથી જ હાજર હોય છે. તે ક્યારેક ડિલિવરી દરમિયાન દબાણને કારણે થઈ શકે છે અથવા બાળપણના વિકાસ દરમિયાન નાક અસમાન રીતે વધવાને કારણે થઈ શકે છે. આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે.
• ઈજા: નાકમાં થતી ઇજાને કારણે ભાગનું ભાગ ખસી શકે છે અથવા બકલ થઈ શકે છે. રમતો (જેમ કે બોલ નાકમાં અથડાવાથી), શારીરિક ઝઘડા, વાહન અકસ્માતો અથવા બાળપણમાં પડી જવાથી થતી ઇજાઓ વિશે વિચારો જેના કારણે ઇજાઓ થઈ હતી.

વધુમાં, નાકમાં દવાઓનો નિયમિત શ્વાસ લેવાથી પણ નાકના ભાગને નુકસાન થઈ શકે છે અને આ સ્થિતિ વધી શકે છે.

સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

સામાન્ય રીતે નાના વિચલનથી કોઈ નુકસાન થતું નથી, પરંતુ જો વિચલન ગંભીર હોય, તો તે વધુ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.

• ક્રોનિક સાઇનસાઇટિસ: નાકના માર્ગોમાં અવરોધ લાળને યોગ્ય રીતે વહેતા અટકાવી શકે છે, જેના કારણે વારંવાર સાઇનસ ચેપ થાય છે.
• સુકા મોં : કારણ કે તમે તમારા નાક દ્વારા અસરકારક રીતે શ્વાસ લઈ શકતા નથી, તમે આદતપૂર્વક મોં દ્વારા શ્વાસ લઈ શકો છો, જેના કારણે તમારા મોં અને ગળામાં ક્રોનિક શુષ્કતા રહે છે.
• ઊંઘમાં ખલેલ અને સ્લીપ એપનિયા: ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ લેવામાં તકલીફ રાત્રે બેચેનીનું કારણ બની શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, તે સ્લીપ એપનિયામાં પ્રગતિ કરી શકે છે, જ્યાં ઊંઘ દરમિયાન શ્વાસ ક્ષણિક રીતે બંધ થઈ જાય છે.
• બાળકોમાં કાનના ચેપ: નાક અને કાન જોડાયેલા હોવાથી, બાળકોમાં ક્રોનિક નાક બંધ થવાથી વારંવાર કાનના ચેપનું જોખમ વધી શકે છે.

ડૉક્ટર આનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?

જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જાઓ છો, ત્યારે તેઓ પહેલા તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે અને પછી શારીરિક તપાસ કરશે. તેઓ તમારા નસકોરાને હળવેથી ખોલવા માટે 'નાકના સ્પેક્યુલમ' નામના નાના સાધનનો ઉપયોગ કરશે, જેનાથી તેઓ આંતરિક દિવાલનું સ્પષ્ટપણે નિરીક્ષણ કરી શકશે. આનાથી તેમને વિચલનની ડિગ્રી અને નાકનો માર્ગ કેટલો સાંકડો છે તે નક્કી કરવામાં મદદ મળે છે.

જો વધુ વિગતવાર તપાસની જરૂર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર તમને વધારાના પરીક્ષણો માટે રેફર કરી શકે છે:

• નાકની એન્ડોસ્કોપી: એક પ્રક્રિયા જેમાં કેમેરા સાથેની પાતળી, લવચીક નળી તમારા નાકમાં દાખલ કરવામાં આવે છે, જેનાથી અમે તમારા નાકના પોલાણ અને સેપ્ટમનું વિગતવાર નિરીક્ષણ કરી શકીએ છીએ.
• સીટી સ્કેન: આ તમારા નાક અને આસપાસના સાઇનસની સ્પષ્ટ ક્રોસ-સેક્શનલ છબીઓ પ્રદાન કરે છે, જે અમને તમારા આંતરિક નાકની રચનાને ઊંડાણપૂર્વક સમજવામાં મદદ કરે છે.

સારવારના વિકલ્પો શું છે?

સૌ પ્રથમ, વિચલિત સેપ્ટમ ધરાવતા ઘણા લોકોને કોઈ પણ સારવારની જરૂર હોતી નથી કારણ કે તેમને કોઈ નોંધપાત્ર લક્ષણોનો અનુભવ થતો નથી. જો કે, જો તમારા લક્ષણો તમારા રોજિંદા જીવનમાં ખલેલ પહોંચાડી રહ્યા હોય, તો અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે.

તબીબી વ્યવસ્થાપન

જો તમારા લક્ષણો હળવા અથવા ક્યારેક ક્યારેક હોય, તો દવાઓ રાહત આપી શકે છે. જો તમને શરદી દરમિયાન ભીડમાં વધારો દેખાય તો આ ખાસ કરીને મદદરૂપ થાય છે.

• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ: આ એલર્જીને કારણે થતા નાકના ભરાવાને અને વહેતા નાકને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
• નાકના સ્ટીરોઈડ સ્પ્રે: આ તમારા નાકની અંદર બળતરા ઘટાડે છે, જેનાથી શ્વાસ લેવામાં ઘણી સરળતા રહે છે.
• નાક સાફ કરનારા: સ્પ્રે અથવા ટેબ્લેટ તરીકે ઉપલબ્ધ, આ ઝડપી રાહત આપે છે. જોકે, સતત ત્રણ દિવસથી વધુ સમય સુધી નાક સાફ કરનારા સ્પ્રેનો ઉપયોગ કરશો નહીં. વધુ પડતા ઉપયોગથી 'રિબાઉન્ડ કન્જેશન' નામની સ્થિતિ થઈ શકે છે, જ્યાં દવા બંધ કર્યા પછી તમારા નાકમાં અવરોધ વધુ ખરાબ થઈ જાય છે.

શું શસ્ત્રક્રિયા આને કાયમ માટે ઠીક કરી શકે છે?

હા. વિચલિત સેપ્ટમને સુધારવા માટેનો એકમાત્ર કાયમી ઉકેલ સેપ્ટોપ્લાસ્ટી તરીકે ઓળખાતી સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે. જો તમને શ્વાસ લેવામાં ગંભીર તકલીફ અથવા ઊંઘમાં ખલેલનો અનુભવ થઈ રહ્યો હોય જે દવાથી નિયંત્રિત ન થઈ શકે, તો તમારા ડૉક્ટર આની ભલામણ કરી શકે છે.

આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, નાકની અંદર એક નાનો ચીરો બનાવવામાં આવે છે જેથી વળેલી કોમલાસ્થિ અને હાડકાને દૂર કરી શકાય અથવા તેને ફરીથી આકાર આપી શકાય જેથી ભાગ સીધો થાય.

જો કોઈ બાળકને આ સર્જરીની જરૂર હોય, તો ડોકટરો સામાન્ય રીતે 15 થી 16 વર્ષની ઉંમરે, નાકનો વિકાસ પૂર્ણ થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવાનું પસંદ કરે છે.

તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમારા લક્ષણો તમારી શ્વાસ લેવાની ક્ષમતામાં અવરોધ ઉભો કરી રહ્યા છે, તમારી ઊંઘને ​​અસર કરી રહ્યા છે, અથવા તમારા દૈનિક કાર્યમાં દખલ કરી રહ્યા છે, તો કૃપા કરીને નિરોગી લંકાના તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.

જો તમને શંકા હોય કે ઈજાને કારણે તમારું નાક તૂટી ગયું છે, તો કૃપા કરીને તાત્કાલિક નજીકના ઇમરજન્સી વિભાગમાં જાઓ.

સામાન્ય પ્રશ્નો

શું હું મારા નાક પર દબાવીને તેને સીધું કરી શકું?

ના. ક્યારેય દબાણ કે બળ લગાવીને તમારા નાકને સીધું કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. આનાથી ફક્ત વધુ નુકસાન થશે. જો તમને કોઈ ઈજા થઈ હોય, તો તાત્કાલિક ઇમરજન્સી વિભાગમાં તબીબી સહાય મેળવો.

શું આ સ્થિતિ ઉંમર સાથે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે?

હા, તે શક્ય છે. જેમ જેમ આપણે ઉંમર વધારીએ છીએ તેમ તેમ આપણા શરીરમાં ફેરફારો થાય છે, જેમાં આપણા નાકમાં કોમલાસ્થિનો પણ સમાવેશ થાય છે. નાની ઉંમરે ભાગ્યે જ જોવા મળતું એક નાનું વિચલન સમય જતાં વધુ સ્પષ્ટ થઈ શકે છે.

વિચલિત સેપ્ટમ, નાકનું વિચલન, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, સેપ્ટોપ્લાસ્ટી, નાકની શસ્ત્રક્રિયા, નાકમાંથી રક્તસ્ત્રાવ