જો તમને ડાયાબિટીસ છે, તો આ લેખ તમારા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ રહેશે. ક્યારેક તમને એવું લાગશે કે તમારી દ્રષ્ટિ થોડી ઝાંખી છે અને હંમેશની જેમ સ્પષ્ટ નથી. આ તમારી આંખોની અંદરની નાની રક્ત વાહિનીઓમાં સમસ્યાને કારણે હોઈ શકે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, આ સ્થિતિ તમારી દ્રષ્ટિ ધીમે ધીમે અથવા સંપૂર્ણ રીતે ગુમાવી શકે છે. આજે આપણે ડાયાબિટીસને કારણે થતી આ ગંભીર સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, પરંતુ જેને ઝડપથી શોધી અને નિયંત્રિત કરી શકાય છે.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
આવું કેમ થઈ રહ્યું છે? તેના કારણો શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બધું તમારા બ્લડ સુગર લેવલને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત ન થવાથી શરૂ થાય છે. જ્યારે તમારા બ્લડ સુગર લેવલ લાંબા સમય સુધી ઊંચું રહે છે, ત્યારે તે તમારા આખા શરીરમાં રક્ત વાહિનીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ તમારા હૃદયની રક્ત વાહિનીઓથી લઈને તમારી આંખો પાછળની નાની રક્ત વાહિનીઓ સુધી બધું જ અસર કરે છે.
રેટિના એ આંખના પાછળના ભાગમાં રહેલું પાતળું પડ છે જે કેમેરા પરની ફિલ્મની જેમ મગજમાં છબીઓ મોકલે છે. સ્વસ્થ રક્તવાહિનીઓ વિના, રેટિના યોગ્ય રીતે કાર્ય કરી શકતી નથી.
હવે, જ્યારે આ રક્તવાહિનીઓને નુકસાન થાય છે, ત્યારે શરીર તેમને સુધારવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ કરવા માટે, શરીર VEGF (વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ ગ્રોથ ફેક્ટર) નામનું એક ખાસ પ્રોટીન વધુ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે. જ્યારે સ્વસ્થ આંખો માટે આ કોઈ સમસ્યા નથી, જ્યારે ડાયાબિટીસ ધરાવતા વ્યક્તિની આંખો આ VEGF વધુ ઉત્પન્ન કરે છે, ત્યારે ક્ષતિગ્રસ્ત રક્તવાહિનીઓ વધુ નબળી પડી જાય છે.
સમય જતાં, આ નબળી પડી ગયેલી રક્તવાહિનીઓ ફાટી જાય છે, જેના કારણે લોહી અને પ્રવાહી આંખના આંતરિક સ્તર, રેટિનામાં પ્રવેશ કરે છે . રેટિનાના આ સોજાને ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી કહેવામાં આવે છે.
જ્યારે આ લીક થતું પ્રવાહી મેક્યુલામાં એકઠું થાય છે, જે રેટિનાનો તે ભાગ છે જે આપણને વસ્તુઓને સ્પષ્ટ અને તીવ્ર રીતે જોવામાં મદદ કરે છે, ત્યારે તે પણ ફૂલી જાય છે. તેને જ આપણે ડાયાબિટીક મેક્યુલર એડીમા અથવા ડાયાબિટીક મેક્યુલર એડીમા (DME) કહીએ છીએ.
વધુ પડતા પ્રવાહીને કારણે થતા સોજાને તબીબી ભાષામાં એડીમા કહેવામાં આવે છે. તેથી DME એ એવી સ્થિતિ છે જેમાં ડાયાબિટીસને કારણે મેક્યુલા પ્રવાહીથી ભરાઈ જાય છે અને ફૂલી જાય છે.
ડાયાબિટીસ આનું મુખ્ય કારણ છે, પરંતુ તે ક્યારેક અન્ય પરિબળોને કારણે પણ થઈ શકે છે, જેમ કે મોતિયાની શસ્ત્રક્રિયા, આંખની અન્ય શસ્ત્રક્રિયાઓ અને મેક્યુલર ડિજનરેશન.
આ સ્થિતિ થવાનું જોખમ સૌથી વધુ કોને છે?
તમારા જોખમને વધારી શકે તેવા ઘણા પરિબળો છે, અને આ પરિબળોથી વાકેફ રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે.
| જોખમ પરિબળ | એનો અર્થ શું થાય? |
|---|---|
| અનિયંત્રિત આરોગ્ય સ્થિતિઓ | તમારા બ્લડ સુગર, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઊંચું રહે છે. |
| જીવનશૈલી | ધૂમ્રપાન કરવું અને શારીરિક કસરત વિના એક જગ્યાએ બેસી રહેવું. |
| અન્ય આરોગ્ય સ્થિતિઓ | તમને લાંબા સમયથી ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી છે. |
| ખાસ પ્રસંગો | ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ સ્થિતિનું જોખમ થોડું વધી શકે છે. |
ડાયાબિટીસ ધરાવતા લગભગ દરેક વ્યક્તિને આનું જોખમ હોય છે. તેથી સૌથી સારી વાત એ છે કે આ વાતનું ધ્યાન રાખવું અને તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખવું.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →DME ના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?
DME ને મુખ્યત્વે બે પ્રકારમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.
| DME પ્રકાર | લાક્ષણિકતાઓ |
|---|---|
| ફોકલ ડીએમઇ | મેક્યુલામાં પ્રવાહીના નાના નાના લીક થાય છે. |
| ડિફ્યુઝ ડીએમઇ | પ્રવાહી લીકેજ અને સોજો મેક્યુલામાં ફેલાય છે. આ પ્રકારના રોગમાં, દ્રષ્ટિ વધુ ગંભીર રીતે નબળી પડી શકે છે. |
તો આપણે શું કરવું જોઈએ? આપણે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. જો તમને ડાયાબિટીસ છે, ભલે તમને કોઈ લક્ષણો ન હોય, તો પણ વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા તમારી આંખોની તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે . આ સ્થિતિ પ્રારંભિક તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો બતાવી શકતી નથી.
પરંતુ જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ.
- તમે જે વસ્તુઓ જુઓ છો તેનો આકાર (દા.ત. દરવાજા અને બારીના ફ્રેમ) ખેંચાયેલો અને કરચલીવાળો દેખાય છે.
- રંગો પહેલા જેટલા સ્પષ્ટ અને તેજસ્વી દેખાતા નથી.
- તમારી દ્રષ્ટિમાં કાળા ડાઘ અથવા ફ્લોટર દેખાવા.
રાહ જોવાને બદલે અને "ચાલો થોડી રાહ જોઈએ" એમ કહેવાને બદલે, જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો. જેટલી વહેલી તકે તમે સારવાર શરૂ કરશો, તમારી કિંમતી દૃષ્ટિ સાચવવાની શક્યતાઓ એટલી જ વધી જશે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- DME એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં ડાયાબિટીસને કારણે આંખના મેક્યુલામાં સોજો આવે છે. જો સારવાર ન કરવામાં આવે તો, તે કાયમી દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે.
- આનું મુખ્ય કારણ એ છે કે લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર લાંબા સમય સુધી ઊંચું અને અનિયંત્રિત રહે છે.
- તમારા બ્લડ સુગર, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર નિયંત્રણમાં રાખો. ધૂમ્રપાન સંપૂર્ણપણે ટાળો.
- જો તમને ડાયાબિટીસ છે, ભલે તમને કોઈ લક્ષણો ન હોય, તો પણ વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત નેત્ર ચિકિત્સક દ્વારા તમારી આંખોની તપાસ કરાવો .
- જો તમને ઝાંખી દ્રષ્ટિ અથવા ઝાંખી દ્રષ્ટિ જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો વિલંબ કર્યા વિના તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.