શું થાઇરોઇડ ગ્રંથિ તમારી આંખોને અસર કરે છે? ચાલો થાઇરોઇડ આંખના રોગ વિશે બધું જાણીએ!

શું તમે ક્યારેય સાંભળ્યું છે કે થાઇરોઇડની સમસ્યાઓ તમારી આંખોને અસર કરી શકે છે? ક્યારેક, એક રોગ બીજા રોગ સાથે એવી રીતે જોડાયેલો હોઈ શકે છે જેનો આપણને ખ્યાલ પણ નથી હોતો. થાઇરોઇડ આંખનો રોગ, અથવા જેમ ડોકટરોમાં તેને કહેવામાં આવે છે, તેને (થાઇરોઇડ આંખનો રોગ - TED) કહેવામાં આવે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારી આંખોની આસપાસના નાજુક પેશીઓ ફૂલી જાય છે. આ તમારી આંખોમાં અસ્વસ્થતા અને દુખાવો પેદા કરી શકે છે. આ સ્થિતિ ઘણીવાર થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર હુમલો કરતા સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો ધરાવતા લોકોમાં જોવા મળે છે. આ ખાસ કરીને (ગ્રેવ્સ રોગ) નામના રોગ ધરાવતા લોકોમાં સામાન્ય છે. તેથી જ ડોકટરો ક્યારેક તેને ગ્રેવ્સ આંખનો રોગ કહે છે.

થાઇરોઇડ આંખનો રોગ (TED) ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, થાઇરોઇડ આંખનો રોગ (TED) એક એવી સ્થિતિ છે જે તમારી આંખોની આસપાસના પેશીઓને અસર કરે છે, જેના કારણે તે ફૂલી જાય છે. તે એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે, જેનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ ભૂલથી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ તેમજ તમારી આંખોની આસપાસના પેશીઓ પર હુમલો કરે છે.

એવું વિચારો કે આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એક સેના જેવી છે જે આપણા દેશનું રક્ષણ કરે છે. પરંતુ ક્યારેક આ સેના ભૂલ કરે છે અને પોતાના જ લોકો પર હુમલો કરે છે. ઓટોઇમ્યુન રોગોમાં આવું જ થાય છે.

TED એવી સ્થિતિ નથી જે આવે અને જાય. તેના વિવિધ તબક્કા હોય છે. સોજો અને અસ્વસ્થતા બે વર્ષ કે તેથી વધુ સમય માટે આવી અને જાય છે. લક્ષણો વ્યક્તિએ વ્યક્તિએ બદલાય છે; કેટલાક લોકોને ખૂબ ઓછા અનુભવ થઈ શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકોને ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થઈ શકે છે. મોટાભાગના લોકો માટે, તે ગંભીર નથી. જો કે, જો તે ગંભીર બને છે, તો તે આંખોને કાયમી નુકસાન, દેખાવમાં ફેરફાર અને દ્રષ્ટિ ગુમાવવાનું કારણ બની શકે છે.

તમે કદાચ સાંભળ્યું હશે કે ડોકટરો આ સ્થિતિ માટે બીજા નામોનો ઉપયોગ કરે છે. આ નામોમાં શામેલ છે:

• થાઇરોઇડ નેત્રરોગ
• થાઇરોઇડ ઓર્બિટોપથી
• ગ્રેવ્સની નેત્રરોગ ચિકિત્સા
• ગ્રેવ્સની ઓર્બિટોપથી

આ બધા એક જ સ્થિતિના અલગ અલગ નામ છે, તેથી ચિંતા કરશો નહીં.

થાઇરોઇડ આંખના રોગ (TED) ના લક્ષણો શું છે?

હવે ચાલો જોઈએ કે તમે આ સ્થિતિને કેવી રીતે ઓળખી શકો છો. જુઓ કે તમને આમાંથી એક અથવા વધુ લક્ષણો છે કે નહીં:

• પ્રોપ્ટોસિસ: આંખો મોટી અને બહાર નીકળેલી દેખાય છે.
• આંખોમાં ખંજવાળ, બળતરા: તે ફક્ત અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, જાણે તમારી આંખોમાં કંઈક ખોટું છે.
• પોપચાંનો સોજો અને લાલાશ (બ્લેફેરિટિસ): પોપચાંની કિનારીઓ સોજો અને લાલ થઈ શકે છે.
• સૂકી આંખો અથવા વારંવાર આંસુ: કેટલાક લોકોની આંખો સૂકી હોય છે, જ્યારે અન્ય લોકોની આંખો ફક્ત આંસુઓથી ભરેલી હોય છે.
• વારંવાર આંખો ઝબકવી: વારંવાર, અનિયંત્રિત આંખો ઝબકવી.
• પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા (ફોટોફોબિયા): સૂર્ય બહાર હોય કે લાઇટ ચાલુ હોય ત્યારે પણ આંખો વાદળી થઈ જાય છે, જેના કારણે જોવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
• આંખનો દુખાવો અને માથાનો દુખાવો:તેની સાથે આંખોની આસપાસ દુખાવો થઈ શકે છે, કદાચ માથાનો દુખાવો પણ હોઈ શકે છે.
• આંખો ખસેડવામાં મુશ્કેલી: ઉપર, નીચે અથવા બાજુઓ તરફ જોતી વખતે આંખો ખસેડવામાં મુશ્કેલી પડે તેવું લાગે છે.
• ડિપ્લોપિયા: એક વસ્તુને બે તરીકે જોવી.

આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે બંને આંખોને અસર કરે છે, પરંતુ ક્યારેક આ લક્ષણો ફક્ત એક જ આંખમાં જોઈ શકાય છે.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ગ્રેવ્સ આંખના રોગની ગૂંચવણો શું છે?

થાઇરોઇડ આંખના રોગનો સક્રિય તબક્કો પૂરો થયા પછી, આંખોના દેખાવ અને દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર સુધરી શકે છે. પરંતુ હંમેશા આવું થતું નથી. ક્યારેક, આંખોની આસપાસના પેશીઓ પર ડાઘ પડી શકે છે અને તે સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછા ન પણ આવે. ઉપરાંત, દ્રષ્ટિને અસર કરતા આંખના કેટલાક ભાગોને કાયમી નુકસાન થઈ શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં, આ બાબતોનો ઉપચાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરી શકાય છે.

દેખાવમાં શક્ય કાયમી ફેરફારો:

• પોપચાંની પાછી ખેંચવી
• બહાર નીકળેલી આંખો
• બેગી આંખો
• લાલ આંખો

દ્રષ્ટિમાં કાયમી ફેરફારો થઈ શકે છે:

• ઝાંખી દ્રષ્ટિ
• બેવડી દ્રષ્ટિ
• ગંભીર દ્રષ્ટિ ગુમાવવી - આ ખૂબ જ દુર્લભ છે, પરંતુ જાણવું સારું છે.

આપણને થાઇરોઇડ આંખનો રોગ (TED) શા માટે થાય છે?

જેમ આપણે પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, તે એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે. આનો અર્થ એ છે કે તમારા શરીરની પોતાની રોગપ્રતિકારક શક્તિ તમારી થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને તમારી આંખોની આસપાસના પેશીઓ પર હુમલો કરે છે. ગ્રેવ્સ રોગ એ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. પરંતુ તે હાશિમોટો રોગ જેવા અન્ય સ્વયંપ્રતિરક્ષા થાઇરોઇડ રોગો ધરાવતા લોકોમાં પણ થઈ શકે છે. આશ્ચર્યજનક રીતે, કેટલીકવાર જે લોકોને થાઇરોઇડની કોઈ સમસ્યા નથી અને સામાન્ય થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર નથી તેઓ TED વિકસાવી શકે છે.

આ રોગોમાં, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ દ્વારા ઉત્પન્ન થતા ચોક્કસ એન્ટિબોડીઝ થાઇરોઇડ હોર્મોન્સની જેમ કાર્ય કરે છે અને થાઇરોઇડ હોર્મોન રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાય છે. આ રીસેપ્ટર્સ મોટે ભાગે થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં જોવા મળે છે, પરંતુ કેટલાક આંખો પાછળના પેશીઓમાં પણ જોવા મળે છે. તેથી, થાઇરોઇડને અસર કરતા એ જ એન્ટિબોડીઝ આંખોને પણ અસર કરે છે.

કોને થવાનું સૌથી વધુ જોખમ છે (TED)?

કેટલાક લોકોને આ સ્થિતિ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જુઓ કે તમે આમાંથી કોઈ એક શ્રેણીમાં આવો છો કે નહીં:

• જો તમે સ્ત્રી છો: સ્ત્રીઓમાં ગ્રેવ્સ રોગ અને ગ્રેવ્સ આંખનો રોગ પુરુષો કરતાં લગભગ પાંચ ગણો વધુ હોય છે. (જોકે, જો કોઈ પુરુષને તે થાય છે, તો તે ગંભીર હોવાની શક્યતા વધુ હોય છે.)
• જો તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર અસામાન્ય હોય તો:થાઇરોઇડ હોર્મોન્સના સ્તરમાં વધારો (હાયપરથાઇરોઇડિઝમ) અને ઘટાડો (હાયપોથાઇરોઇડિઝમ) બંને TED માં ફાળો આપી શકે છે. આ હોર્મોન્સ, જેમ કે આપણે પહેલા ચર્ચા કરેલા એન્ટિબોડીઝ, આંખોના પેશીઓમાં રીસેપ્ટર્સને ઉત્તેજિત કરે છે.
• જો તમે રેડિયોઆયોડિન થેરાપી (RAI થેરાપી) લીધી હોય: RAI થેરાપી એ હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ માટે મુખ્ય સારવાર છે. જો કે, તે TED માં ફાળો આપી શકે છે અથવા તેને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો: આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જે લોકો ધૂમ્રપાન કરે છે અને સેકન્ડહેન્ડ ધૂમ્રપાનના સંપર્કમાં આવે છે તેમને થાઇરોઇડ આંખના રોગ થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે હોય છે. ઉપરાંત, ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં લક્ષણો ગંભીર અને લાંબા સમય સુધી રહેવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જો તમને TED હોય, તો તમે તમારા માટે સૌથી સારી બાબત એ છે કે ધૂમ્રપાન છોડી દો.

ડોકટરો (TED) છે કે નહીં તે હું કેવી રીતે શોધી શકું?

તમારા ડૉક્ટર આંખની શારીરિક તપાસ કરીને અને તમારી પોપચા અને આંખોનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરીને આ સ્થિતિનું નિદાન કરી શકે છે.

જો આવી શંકા ઊભી થાય, તો તેઓ તમારા થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર તપાસવા માટે અને તમારા લોહીમાં તે એન્ટિબોડીઝ ખૂબ વધારે છે કે ખૂબ ઓછા છે કે કેમ તે તપાસવા માટે અનેક રક્ત પરીક્ષણોનો આદેશ આપશે.

આ ઉપરાંત, ડૉક્ટર અન્ય ઘણા પરીક્ષણો પણ સૂચવી શકે છે:

• આંખોની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તપાસ
• સીટી સ્કેન (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી - સીટી) ટેસ્ટ
• MRI (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ - MRI) પરીક્ષણ

આ પરીક્ષણો આંખોની આસપાસના પેશીઓમાં કેટલો સોજો છે અને ચેતા પર કોઈ દબાણ છે કે કેમ તે નક્કી કરી શકે છે.

(TED) માટે કઈ સારવારો છે?

તમને કયા પ્રકારની સારવારની જરૂર છે તે રોગના તબક્કા અને તેની તીવ્રતા પર આધાર રાખે છે. (TED) સક્રિય તબક્કા દરમિયાન, એવી સારવારો છે જે લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આમાં ઘરેલું ઉપચાર, ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ અથવા પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ શામેલ હોઈ શકે છે. સક્રિય તબક્કો સમાપ્ત થયા પછી, તમારે તમારા દેખાવને પુનઃસ્થાપિત કરવા અથવા તમારી દ્રષ્ટિ સુધારવા માટે શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે.

લક્ષણો દૂર કરવા માટે સારવાર

જ્યારે TED સક્રિય હોય ત્યારે આ સારવારો મદદ કરી શકે છે:

• આંખના ટીપાં: સૂકી, લાલ અથવા દુખાવાવાળી આંખોમાં રાહત મેળવવા માટે વિવિધ પ્રકારના આંખના ટીપાં ઉપલબ્ધ છે.
• સેલેનિયમ પૂરક: સેલેનિયમની ઉણપ TED ના લક્ષણોમાં વધારો કરે છે, તેથી તમારા ડૉક્ટર આની ભલામણ કરી શકે છે.
• સ્ક્લેરલ લેન્સ: આ કોન્ટેક્ટ લેન્સ જેવા જ છે, પરંતુ તે આંખના મોટા ભાગને આવરી લે છે, જે વધારાની સુરક્ષા પૂરી પાડે છે. તેનો ઉપયોગ દવા આપવા માટે પણ થઈ શકે છે.
• દ્રષ્ટિ સહાયકો:જો તમને બેવડી દ્રષ્ટિ હોય, તો તમારા ડૉક્ટર આંખના પેચનો ઉપયોગ કરવાની અથવા ખાસ પ્રિઝમવાળા ચશ્મા પહેરવાની ભલામણ કરી શકે છે.
• (થિઓનામાઇડ્સ) દવાઓ: જો તમને (હાયપરથાઇરોઇડિઝમ) (ગ્રેવ્સ રોગને કારણે) હોય, તો થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર ઘટાડવા માટે (મેથિમાઝોલ) અને (પ્રોપીલથિઓરાસિલ) જેવી દવાઓ આપી શકાય છે.
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ: જો તમારા લક્ષણો ગંભીર હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સોજો ઘટાડવા માટે થોડા સમય માટે કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ લખી શકે છે. આ મોં દ્વારા લેવામાં આવતી ગોળીઓ તરીકે અથવા નસમાં ઇન્જેક્શન તરીકે (IV) આપી શકાય છે.
• (ટેપ્રોટુમુમાબ - ટેપેઝા®): આ 2020 માં યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં (TED) ની સારવાર માટે મંજૂર કરાયેલ પ્રથમ ચોક્કસ દવા છે. આ (બાયોલોજિક્સ) નામના વર્ગની એક નવી દવા છે જે બળતરા ઘટાડે છે. હવે આવી વધુ દવાઓ વિકસાવવામાં આવી રહી છે.
• રેડિયેશન થેરાપી: આંખો પાછળ સક્રિય રોગપ્રતિકારક કોષોનો નાશ કરવા અને સોજો ઘટાડવા માટે રેડિયેશન થેરાપીનો વિચાર કરો. તમારા આંખના ડૉક્ટર તમને રેડિયેશન ઓન્કોલોજિસ્ટ પાસે મોકલી શકે છે.

યાદ રાખો, જો આ સારવારો તમારા માટે કામ ન કરે, તો તમારી તબીબી ટીમ અન્ય સારવાર વિકલ્પો પ્રદાન કરશે. ગ્રેવ્સ આંખના રોગના સક્રિય તબક્કા દરમિયાન સર્જરી ભાગ્યે જ જરૂરી હોય છે. મોટાભાગે, તમારી સ્થિતિ સ્થિર થયા પછી સર્જરીનો વિચાર કરવામાં આવે છે. ત્યારે જ આપણે ખાતરીપૂર્વક જાણી શકીએ છીએ કે દેખાવ અને દ્રષ્ટિમાં કયા ફેરફારો કાયમી રહેશે.

(TED) માટે સર્જરી

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, શસ્ત્રક્રિયા જરૂરી હોઈ શકે છે:

• ઓર્બિટલ ડિકમ્પ્રેશન સર્જરી: ખૂબ જ ભાગ્યે જ, જો સોજો ઓપ્ટિક નર્વ પર દબાણ લાવી રહ્યો હોય તો આ સર્જરીની જરૂર પડે છે. સર્જન દબાણ ઘટાડવા માટે હાડકાનો ટુકડો દૂર કરે છે. રોગ ઓછો થયા પછી આંખના ફૂલેલા ભાગને ઘટાડવા માટે પણ આ કરવામાં આવે છે.
• થાઇરોઇડેક્ટોમી: ગંભીર હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ માટે એક સારવાર. જો દવા થાઇરોઇડ હોર્મોનના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં નિષ્ફળ જાય, તો થાઇરોઇડ ગ્રંથિ દૂર કરવાની જરૂર પડી શકે છે.
• પોપચાંની સર્જરી: જો તમારી પોપચાં પડી ગયા હોય, તો આ સર્જરી તેમને તેમના મૂળ આકારમાં પાછા લાવવા માટે કરવામાં આવે છે. આ માત્ર આંખોની તકલીફમાં રાહત આપે છે, પણ દેખાવમાં પણ સુધારો કરે છે અને આંખને ખુલ્લા પડવાથી બચાવે છે.
• આંખના સ્નાયુઓની સર્જરી: જો આંખોને ખસેડતા સ્નાયુઓ પર ડાઘ હોય અને આંખોને ખસેડવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય, અથવા જો આંખો ખોટી રીતે ગોઠવાયેલી હોય અને તમે બે અલગ અલગ દિશામાં જુઓ છો, તો આ સર્જરી જરૂરી બની શકે છે.
• ઓક્યુલોપ્લાસ્ટિક સર્જરી: આમાં આંખોની આસપાસના નરમ પેશીઓ અને/અથવા હાડકાંનું પુનર્નિર્માણ શામેલ છે. તે આંખો બહાર નીકળવી અને આંખો નીચે બેગ જેવી કોસ્મેટિક સમસ્યાઓનો સામનો કરી શકે છે.
• કોર્નિયલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ:જો રોગના સક્રિય તબક્કા દરમિયાન આંખના સંપર્કમાં આવવાથી કોર્નિયાને ગંભીર નુકસાન થયું હોય, તો દ્રષ્ટિ સુધારવા માટે કોર્નિયલ ટ્રાન્સપ્લાન્ટનો વિચાર કરી શકાય છે.

(TED) પરિસ્થિતિ માટે શું સંભાવના છે?

મોટાભાગના લોકો માટે, TED ખૂબ ગંભીર નથી, તેથી દૃષ્ટિકોણ સામાન્ય રીતે સારો હોય છે. મોટાભાગના લોકોમાં હળવા લક્ષણો હોય છે, જે ઘણીવાર પોતાની મેળે દૂર થઈ જાય છે. જોકે, 50 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં લક્ષણો વધુ ગંભીર હોઈ શકે છે. જો તમને ગંભીર TED હોય, તો તેને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારે સારવારના સંયોજનની જરૂર પડી શકે છે. કેટલાક લોકોની આંખોમાં કાયમી ફેરફારો થઈ શકે છે, જેના માટે સર્જરીની જરૂર પડી શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને થાઇરોઇડ આંખનો રોગ હોય, તો જો તમારા લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય તો તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમને જણાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર દેખાય તો તમારે તેમને પણ જણાવવું જોઈએ. કેટલાક ફેરફારો માટે તાત્કાલિક સારવારની જરૂર પડી શકે છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ દેખાય તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો:

• જો તમારું દ્રષ્ટિક્ષેત્ર સંકુચિત થતું જણાય, અથવા જો તમે એક દિશામાં દ્રષ્ટિ ગુમાવી રહ્યા છો.
• જો રંગો જોઈએ તેના કરતા અલગ દેખાય.
• જો તમને અચાનક આંખમાં તીવ્ર દુખાવો થાય.

ગ્રેવ્સ આંખનો રોગ ખરેખર તમારા જીવનની ગુણવત્તાને અસર કરી શકે છે. ઘણા લોકોને ગંભીર લક્ષણો હોતા નથી, પરંતુ જ્યારે તેઓ હોય છે ત્યારે તે ખૂબ જ દુઃખદાયક હોઈ શકે છે. તમારી આંખોની આસપાસ સોજો તમારા આરામ, દ્રષ્ટિ અને દેખાવને અસર કરી શકે છે. આ બધાનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે ડોકટરોની ટીમની જરૂર પડે છે. તમારા અંગત જીવનમાં ટેકો હોવો પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને જરૂરી ટેકો ન મળી રહ્યો હોય, તો તમારી તબીબી ટીમને પૂછો. તેઓ તમને એવા સંસાધનો વિશે કહી શકશે જે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં મદદ કરી શકે.

યાદ રાખવા જેવી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો ચાલો આપણે જે વાત કરી તેમાંથી યાદ રાખવાની કેટલીક બાબતોનો સારાંશ આપીએ:

• થાઇરોઇડ આંખનો રોગ (TED) એ એક એવી સ્થિતિ છે જે થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલ આંખોને અસર કરે છે.
• આંખો ફૂલી જવી, લાલાશ થવી, સોજો આવવો અને બેવડી દ્રષ્ટિ જેવા લક્ષણોથી સાવધ રહો.
• જો તમે ધૂમ્રપાન કરો છો, તો ચોક્કસપણે છોડી દો. આ સૌથી મોટી મદદ છે જે તમે કરી શકો છો.
• જો લક્ષણો ગંભીર હોય અથવા તમને દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર દેખાય , તો તાત્કાલિક તબીબી સલાહ લો.
• મોટાભાગના લોકો માટે, આ સ્થિતિ ગંભીર નથી, અને તેની વિવિધ સારવાર ઉપલબ્ધ છે. તેથી ગભરાશો નહીં, પરંતુ યોગ્ય તબીબી સહાય લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• આ સમય દરમિયાન તમારું માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને જરૂર હોય તો તેના માટે પણ મદદ લેતા અચકાશો નહીં.

મને આશા છે કે આ માહિતી તમારા માટે ઉપયોગી થશે. સ્વસ્થ રહો!