ડાયાબિટીસ ધરાવતી વ્યક્તિ તરીકે ઘણી બધી બાબતોનું સંચાલન કરવું પડે છે, ખરું ને? બ્લડ સુગર લેવલ, બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટ્રોલ... આ બધાની વચ્ચે, ક્યારેક આપણે આપણી આંખો પર ધ્યાન આપવાનું ભૂલી જઈ શકીએ છીએ. પરંતુ ડાયાબિટીસની આંખો પર થતી અસરોથી આપણે વાકેફ રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કારણ કે જો આપણે તેને વહેલા ઓળખી લઈએ, તો આપણે આપણી કિંમતી દ્રષ્ટિનું રક્ષણ કરી શકીએ છીએ.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડાયાબિટીક મેક્યુલર એડીમા (DME) શું છે?
ભલે આ નામ થોડું જટિલ છે, ચાલો સમજીએ કે શું ચાલી રહ્યું છે.
જ્યારે તમને ડાયાબિટીસ હોય છે, ત્યારે સમય જતાં લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ વધી જવાથી તમારી આંખોની અંદરની નાજુક રક્તવાહિનીઓ (રક્તવાહિનીઓ) ને નુકસાન થઈ શકે છે. આ સ્થિતિને ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી કહેવામાં આવે છે.
આ ક્ષતિગ્રસ્ત રક્તવાહિનીઓમાંથી પ્રવાહી નીકળવાનું શરૂ થાય છે. આ પ્રવાહી આંખના પાછળના ભાગ , પ્રકાશ-સંવેદનશીલ ભાગ, રેટિના પર એકઠું થાય છે. રેટિનામાં એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ મધ્ય ભાગ પણ હોય છે જે આપણને સ્પષ્ટ, તીક્ષ્ણ દ્રષ્ટિ આપે છે, જેને મેક્યુલા કહેવાય છે. લીક થતું પ્રવાહી તે વિસ્તારમાં એકઠું થાય છે જ્યાં મેક્યુલા સ્થિત છે અને તેને ફૂલી જાય છે. આ સોજો ડાયાબિટીક મેક્યુલર એડીમા (DME) કહેવાય છે.
કલ્પના કરો, જ્યારે લેન્સ, રેટિનાનો મુખ્ય કેન્દ્રબિંદુ, જે કેમેરામાં ફિલ્મ જેવો છે, ફૂલી જાય છે, ત્યારે આપણને મળતી છબી ઝાંખી થઈ જાય છે. તે પાણીના ગ્લાસ દ્વારા કંઈક જોવા જેવું છે.
શું તમારામાં આ ગુણો છે?
DME વિશે સૌથી ખતરનાક બાબત એ છે કે ક્યારેક તે શરૂઆતના તબક્કામાં કોઈ લક્ષણો બતાવતું નથી . તેથી જ ડાયાબિટીસ ધરાવતા દરેક વ્યક્તિ માટે વર્ષમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત તેમની આંખોની તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો કે, આ ચિહ્નો પર ધ્યાન આપો:
- ઝાંખી દ્રષ્ટિ: તમે જે વસ્તુઓ સીધી જુઓ છો, જેમ કે કોઈનો ચહેરો, પુસ્તકમાં લખાણ, અથવા ટીવી પરની છબીઓ, તે ઝાંખી દેખાય છે.
- કરચલીવાળો દેખાવ: સીધી રેખાઓ ધરાવતી વસ્તુઓ (જેમ કે બારીની ફ્રેમ અને દરવાજાની ફ્રેમ) કરચલીવાળી અથવા ખેંચાયેલી દેખાઈ શકે છે.
- ઝાંખા રંગો: જે રંગો પહેલા તેજસ્વી દેખાતા હતા તે હવે "ઝાંખા", ઝાંખા દેખાય છે.
જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો. જેટલી વહેલી તકે તમે સારવાર શરૂ કરશો, તેટલી કાયમી દ્રષ્ટિને નુકસાન થતું અટકાવવાની શક્યતાઓ વધુ સારી રહેશે.
ડૉક્ટર આ રોગનું નિદાન કેવી રીતે કરે છે?
જ્યારે તમે ડૉક્ટર પાસે જશો, ત્યારે તે તમને થોડા પ્રશ્નો પૂછશે. ઉદાહરણ તરીકે, શું તમને તમારી દ્રષ્ટિમાં કોઈ ફેરફાર થઈ રહ્યો છે, શું તમને ડાયાબિટીસ છે, તમારા બ્લડ સુગર અને A1c સ્તર, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર શું છે?
તે પછી, સંપૂર્ણ આંખની તપાસ કરવામાં આવે છે, જેમાં મુખ્યત્વે અનેક પરીક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે.
| ટેસ્ટનું નામ | બસ શું થઈ રહ્યું છે? |
|---|---|
| દ્રશ્ય ઉગ્રતા પરીક્ષણ | આપણે બધાએ જે વાંચન કસોટી કરી છે, જેમાં તમે બોર્ડ જુઓ છો અને વાંચો છો. તે માપે છે કે તમે વિવિધ અંતરે કેટલી સ્પષ્ટ રીતે જોઈ શકો છો. |
| ડાયલેટેડ આંખની તપાસ | આંખની કીકીને મોટી કરવા માટે આંખમાં એક ખાસ પ્રવાહી (આંખના ટીપાં) નાખવામાં આવે છે. પછી, આંખની અંદર જોવા અને રેટિનાની સ્થિતિ, રક્ત વાહિનીઓમાંથી પ્રવાહી નીકળી રહ્યું છે કે કેમ અને સોજો છે કે કેમ તે તપાસવા માટે એક ખાસ સાધનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. |
| ફ્લોરોસીન એન્જીયોગ્રામ (FA) | હાથની નસમાં એક ખાસ રંગ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. જેમ જેમ આ રંગ આંખની અંદરની રક્તવાહિનીઓ સાથે ફરે છે, તેમ તેમ ખાસ કેમેરા વડે ચિત્રો લેવામાં આવે છે. આ રક્તવાહિનીના લીકેજનું ચોક્કસ સ્થાન શોધી શકે છે. |
| ઓપ્ટિકલ કોહેરન્સ ટોમોગ્રાફી (OCT) | આ આંખની અંદરના ભાગના ક્રોસ-સેક્શન સ્કેન જેવું છે. તે રેટિના અને સ્ક્લેરામાં જાડાઈ, સોજો અને પ્રવાહીના સંચયની માત્રાને ખૂબ જ સચોટ રીતે માપવા માટે ખાસ પ્રકાશ કિરણોનો ઉપયોગ કરે છે. |
આ પરીક્ષણો પછી, ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમને DME છે કે નહીં અને તે કેટલું ગંભીર છે.
આ માટે કયા ઉપચાર છે?
સદનસીબે, હવે DME માટે ખૂબ જ અસરકારક સારવાર ઉપલબ્ધ છે. સારવારનો મુખ્ય ધ્યેય રક્તવાહિનીઓમાંથી પ્રવાહીનું લીકેજ બંધ કરવાનો અને સોજો ઘટાડવાનો છે.1. એન્ટિ-VEGF ઇન્જેક્શન
આ સૌથી સામાન્ય અને અસરકારક સારવાર છે. આંખમાં ઇન્જેક્શન લેવાનું વિચારવું થોડું ડરામણું હોઈ શકે છે, પરંતુ તે ખૂબ જ ઝીણી સોય અને સુન્ન કરનારી દવાથી કરવામાં આવે છે. તેથી તેમાં વધારે દુખાવો થતો નથી.
આ ઇન્જેક્શન નવી, નબળી રક્ત વાહિનીઓના વિકાસને અટકાવીને કામ કરે છે જે સરળતાથી લીક થાય છે. આ દવાઓ (ઉદાહરણ: એફિલિબરસેપ્ટ, બેવાસીઝુમાબ, રાનીબિઝુમાબ, ફારીસીમાબ) રક્ત વાહિનીઓને સ્થિર કરે છે અને પ્રવાહી લીક થવાનું બંધ કરે છે. તમારે સામાન્ય રીતે મહિનામાં લગભગ એક વાર ઘણી સારવાર લેવાની જરૂર પડે છે.
2. લેસર ટ્રીટમેન્ટ (લેસર ફોટોકોએગ્યુલેશન)
કેટલાક ગંભીર કિસ્સાઓમાં, લેસર બીમનો ઉપયોગ લીક થતી રક્ત વાહિનીઓને "સીલ" કરવા અથવા કોટરાઇઝ કરવા માટે કરવામાં આવે છે. આ વધુ નુકસાન અટકાવે છે.
3. સ્ટીરોઈડ ઇન્જેક્શન
કેટલાક દર્દીઓને સોજો નિયંત્રિત કરવા માટે સ્ટીરોઈડના ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે.
૪. સર્જરી (વિટ્રેક્ટોમી)
આ સામાન્ય રીતે ભાગ્યે જ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જો આંખમાં મોટા પ્રમાણમાં રક્તસ્ત્રાવ થાય અને દ્રષ્ટિ સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ જાય. આમાં આંખની અંદરના વાદળછાયું પ્રવાહીને દૂર કરીને તેને સ્પષ્ટ દ્રાવણથી બદલવાનો સમાવેશ થાય છે.
તમારા આંખના ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમારા માટે કઈ સારવાર શ્રેષ્ઠ છે.
તમારે તમારી જાતની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી જોઈએ?
આ રોગને નિયંત્રિત કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર જે સારવાર આપે છે તેની સાથે સાથે, તમારી જાતની સંભાળ રાખવી પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- ડાયાબિટીસને નિયંત્રણમાં રાખો: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. તમારા ડૉક્ટરની સૂચનાઓ અનુસાર તમારા બ્લડ સુગર, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખો. યોગ્ય આહાર, કસરત અને સૂચિત દવાઓ લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
- આંખોની તપાસ ચૂકશો નહીં: જો તમને કોઈ લક્ષણો ન હોય તો પણ, તમારા ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરાયેલ સમયપત્રક અનુસાર તમારી આંખોની તપાસ કરાવો. તમારી સારવારની સફળતા પર નજર રાખવા માટે પણ આ મહત્વપૂર્ણ છે.
- જો તમારી દ્રષ્ટિ ઓછી હોય, તો સહાયક ઉપકરણોનો વિચાર કરો: જો ફક્ત ચશ્મા પૂરતા ન હોય, તો મેગ્નિફાઇંગ ચશ્મા જેવી બાબતો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
માનસિક સ્વાસ્થ્ય પણ ખૂબ મહત્વનું છે.
જ્યારે તમને દ્રષ્ટિની સમસ્યા હોય ત્યારે ઉદાસી, ચિંતા અને ડર લાગવો સામાન્ય છે. તમારે આ લાગણીઓ સામે એકલા લડવાની જરૂર નથી.
- તમારી લાગણીઓ વિશે વાત કરો: તમારા પરિવાર અને મિત્રો સાથે આ વિશે વાત કરો. તમારા ડૉક્ટરને જણાવો કે તમને કેવું લાગે છે.
- કાઉન્સેલિંગ મેળવો: જો જરૂરી હોય તો, ડાયાબિટીસ ધરાવતા લોકો અથવા દૃષ્ટિહીન લોકો સાથે કામ કરતા માનસિક સ્વાસ્થ્ય વ્યાવસાયિકની મદદ માટે તમારા ડૉક્ટરને પૂછો.
- સપોર્ટ ગ્રુપમાં જોડાઓ: જ્યારે તમે તમારા જેવી જ પરિસ્થિતિમાંથી પસાર થઈ રહેલા અન્ય લોકો સાથે વાત કરશો ત્યારે તમને ઘણી શક્તિનો અનુભવ થશે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ડાયાબિટીક મેક્યુલર એડીમા (DME) એ ડાયાબિટીસની ગંભીર આડઅસર છે, પરંતુ જો તેનું વહેલું નિદાન થાય અને તેની સારવાર કરવામાં આવે તો દ્રષ્ટિ જાળવી શકાય છે.
- જો તમને ઝાંખી દ્રષ્ટિ, છબી વિકૃતિ અથવા રંગ ઝાંખો પડવા જેવા લક્ષણોનો અનુભવ થાય , તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
- તમે જે સૌથી મહત્વપૂર્ણ કામ કરી શકો છો તે છે તમારા ડાયાબિટીસને સારી રીતે નિયંત્રિત કરો. તમારા બ્લડ સુગર, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરો.
- તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી આંખની તપાસ અને સારવાર ક્યારેય ચૂકશો નહીં.
- આ યાત્રામાં તમે એકલા નથી. ડોકટરો, પરિવાર અને સહાયક જૂથો તમારી મદદ માટે હાજર છે. સકારાત્મક રહેવું પણ સારવારનો એક ભાગ છે.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો