શું તમને તમારા સ્તનની ડીંટી પર ખરજવું છે? ચિંતા કરશો નહીં, ચાલો તેના વિશે વાત કરીએ!

શું તમારા સ્તનની ડીંટી અથવા તેમની આસપાસની કાળી ત્વચા (એરોલા) લાલ અને ખંજવાળવાળી છે? શું તે છાલવાળી છે કે પીડાદાયક છે? આ ખરજવું નામની સ્થિતિના સંકેતો હોઈ શકે છે, જે સ્તનની ડીંટી પર ફોલ્લીઓ છે. આનાથી ગભરાશો નહીં, ચાલો તેના વિશે વિગતવાર વાત કરીએ.

સ્તનની ડીંટડીનો ખરજવું શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ખરજવું, જેને એટોપિક ત્વચાકોપ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ખંજવાળવાળા ફોલ્લીઓ અથવા ખરજવું છે. તે શરીર પર ગમે ત્યાં થઈ શકે છે. તેથી, ખરજવું તમારા સ્તનની ડીંટી અને તેમની આસપાસની કાળી ત્વચા પર થઈ શકે છે, જેને એરોલા કહેવાય છે. તે શિશુઓ, બાળકો, પુખ્ત વયના લોકો અને કોઈપણ વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે, લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વિના .

હવે તમે વિચારી રહ્યા હશો કે શું આ કોઈ ખતરનાક રોગ છે. ડરવાનું કંઈ નથી. જોકે, જો તમે આ ફોલ્લીઓ ખંજવાળતા રહેશો, તો ત્વચાને નુકસાન થવાની અને જંતુઓ પ્રવેશવાની શક્યતા વધુ છે, જેનાથી ચેપ લાગશે. ઉપરાંત, જો તમે થોડા સમય માટે ખંજવાળતા રહેશો, તો તે વિસ્તારની ત્વચા જાડી અને સખત થઈ શકે છે.

સ્તનની ડીંટી પર થતો આ ખરજવું આપણે જે વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, જેમ કે કઠોર કપડા ધોવાના ડિટર્જન્ટ, સાબુ અને કેટલાક લોશન, તેનાથી વધી શકે છે. સાચું કહું તો, ખરજવુંનો કોઈ કાયમી ઈલાજ નથી. જો કે, આપણે એવી વસ્તુઓથી દૂર રહી શકીએ છીએ જે આ સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે. ઉપરાંત, લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવા માટે "પેટ્રોલિયમ જેલી" (ઉદાહરણ તરીકે, વેસેલિન®) જેવા ઈમોલિયન્ટ્સનો ઉપયોગ કરો. વધુમાં, ડોકટરો "સ્ટીરોઈડ ક્રીમ", અન્ય દવાઓ અને ક્યારેક હળવી સારવારની પણ ભલામણ કરી શકે છે.

આ સ્થિતિ કોને થવાની શક્યતા વધુ છે?

મોટાભાગે, ખરજવું 5 વર્ષની ઉંમર પહેલાં દેખાય છે . બાળકોમાં આ ખૂબ જ સામાન્ય ત્વચાની સ્થિતિ છે. પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગના બાળકો મોટા થતાં આ સ્થિતિને દૂર કરે છે.

જેમ પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેને તેમના સ્તનની ડીંટી પર ખરજવું થઈ શકે છે. કેટલાક લોકોને આખા શરીરમાં ખરજવું હોય છે અને તે તેમના સ્તનની ડીંટીને પણ અસર કરે છે. અન્ય લોકોને ફક્ત તેમના સ્તનની ડીંટી પર અને તેની આસપાસ જ આ સ્થિતિ હોઈ શકે છે, તેમના શરીર પર બીજે ક્યાંય નહીં. જો તમને ખરજવું (એટોપિક ત્વચાકોપ) થવાની શક્યતા વધુ હોય તો:

• એલર્જીક નાસિકા પ્રદાહ (પરાગરજ તાવ).
• અસ્થમાનો રોગ.
• જો પરિવારમાં કોઈને એલર્જી, અસ્થમા અથવા ખરજવું હોય (જેનો અર્થ એ થાય કે તે વારસાગત હોઈ શકે છે).
• જો તમને અમુક ખોરાકથી એલર્જી હોય.
• સ્થૂળતા અથવા જો તમારા શરીરનું વજન સામાન્ય કરતા વધારે હોય.

સ્તનની ડીંટડીનો ખરજવું કેટલો સામાન્ય છે?

ખરજવું ખરેખર ખૂબ જ સામાન્ય સ્થિતિ છે. તે સામાન્ય રીતે શહેરી વિસ્તારોમાં વધુ સામાન્ય છે. દર વર્ષે, ડોકટરો લગભગ 10% પુખ્ત વયના લોકો અને 20% બાળકોમાં ખરજવુંનું નિદાન કરે છે. તે સ્ત્રીઓ અને ચોક્કસ વંશીય જૂથોમાં (દા.ત., કાળા લોકો) વધુ સામાન્ય છે. જો કે, ખરજવું પીડિતોમાંથી માત્ર થોડા ટકા લોકોને જ સ્તનની ડીંટીની આસપાસ તે વિકસે છે.

સ્તનની ડીંટડીનો ખરજવું શા માટે થાય છે?

ખરજવું એ ત્વચાની બળતરા (ત્વચાનો સોજો) છે. તે ચેપી નથી. તમે તેને બીજા કોઈથી પકડી શકતા નથી, કે તમે તેને બીજા કોઈમાં ફેલાવી શકતા નથી. ખરજવુંના વિકાસમાં ફાળો આપી શકે તેવા પરિબળોમાં શામેલ છે:

• જિનેટિક્સ: ખરજવું ઘણીવાર પરિવારોમાં જોવા મળે છે. જો તમારા પરિવારમાં કોઈને ખરજવું હોય, તો તમને તે થવાની શક્યતા વધુ છે.
• પર્યાવરણીય પરિબળો: આપણે જે ડિટર્જન્ટનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, ચોક્કસ પ્રકારના કાપડ (દા.ત. કૃત્રિમ રેસા, ઊન), સાબુ, લોશન અને પરફ્યુમ સ્તનની ડીંટીની આસપાસની ત્વચા પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે અને ખરજવુંનું કારણ બની શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમને પરસેવો થાય છે ત્યારે બ્રામાં ફસાયેલો ભેજ પણ એક કારણ હોઈ શકે છે.
• અતિશય સક્રિય રોગપ્રતિકારક શક્તિ: ક્યારેક, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિ એવી કોઈ વસ્તુ પર વધુ પડતી પ્રતિક્રિયા આપે છે જે ખરેખર હાનિકારક નથી, અને આ લાલ, ભીંગડાંવાળું ફોલ્લીઓ વિકસી શકે છે. તમને ખોરાક અથવા અન્ય કોઈ વસ્તુ જેવી કોઈ વસ્તુ પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા થઈ શકે છે, અને તે ખરજવુંનું કારણ હોઈ શકે છે.
• તણાવનું સ્તર: અતિશય તણાવ, ચિંતા અને હતાશા જેવી બાબતો પણ આ ફોલ્લીઓ દેખાઈ શકે છે અથવા સ્થિતિ વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

સ્તનની ડીંટડીના ખરજવાના લક્ષણો શું છે?

સ્તનની ડીંટડીનો ખરજવો ધરાવતી વ્યક્તિને સ્તનની ડીંટડી અને તેની આસપાસના વિસ્તાર (એરોલા) પર લાલ, ખંજવાળવાળું, ભીંગડાવાળું ફોલ્લીઓ થઈ શકે છે. આ સ્થિતિ સમયાંતરે ભડકે છે. તે અઠવાડિયા, મહિનાઓ અથવા વર્ષો સુધી દૂર થઈ શકે છે, અને પછી ફરી ફરી શકે છે. સ્તનની ડીંટડીના ખરજવાના લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• સ્તનની ડીંટડીની આસપાસની ત્વચા સૂકી અને સૂજી ગયેલી દેખાય છે.
• ત્વચા ખંજવાળ, દુખાવો, સોજો અને ખૂબ જ સંવેદનશીલ લાગે છે.
• સ્તનની ડીંટડીમાંથી પ્રવાહી જેવો સ્રાવ એ સ્તનની ડીંટડીમાંથી નીકળતો પ્રવાહી છે.
• ભૂરા, લાલ, અથવા રાખોડી રંગના ફોલ્લીઓ અથવા ધબ્બા સાથે ફોલ્લીઓ.
• શુષ્ક, ફ્લેકી ત્વચા. આનાથી પોપડો પણ બની શકે છે.
• પ્રવાહી નીકળતા નાના ફોલ્લાઓનો દેખાવ.

સ્તનની ડીંટડીના ખરજવુંનું નિદાન કેવી રીતે કરવું?

ડૉક્ટર સામાન્ય રીતે તમારી ત્વચા જોઈને કહી શકે છે કે તમને ખરજવું છે કે નહીં. ડૉક્ટર તમને તમારા લક્ષણો વિશે પૂછશે, તમારા સ્તનની ડીંટીની આસપાસની ત્વચાની તપાસ કરશે અને તમારા શરીર પર બીજે ક્યાંય ખરજવાના ચિહ્નો શોધશે.

જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ.આનું કારણ એ છે કે ખરજવું ધરાવતા લોકોને દૂધની નળીઓમાં "મેસ્ટાઇટિસ" નામનો ચેપ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે, જે સ્તનમાં દુખાવો "મેસ્ટલ્જિયા", લાલાશ અને સોજોનું કારણ બને છે.

ડૉક્ટર આના જેવા પરીક્ષણો પણ ઓર્ડર કરી શકે છે:

• એલર્જી પરીક્ષણ: જુઓ કે તમને કોઈ ચોક્કસ પદાર્થ કે ખોરાકથી એલર્જી છે કે નહીં.
• સંપૂર્ણ રક્ત ગણતરી (CBC): ચેપ અથવા અન્ય રોગો માટે તમારા લોહીની તપાસ કરે છે.
• ત્વચા બાયોપ્સી: ત્વચાનો નમૂનો લેવામાં આવે છે અને તપાસવામાં આવે છે કે શું ચેપ છે કે તે કયા પ્રકારનો ત્વચાકોપ છે.

મહત્વપૂર્ણ: જ્યારે તમને આ લક્ષણો હોય છે, ત્યારે કેટલાક લોકો ચિંતિત થઈ શકે છે કે આ બીજી ગંભીર બીમારી છે. સાચું છે કે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ , બે પ્રકારના સ્તન કેન્સર, `(પેજેટ રોગ ઓફ ધ બ્રેસ્ટ)` અને `(ઇન્ફ્લેમેટરી બ્રેસ્ટ કેન્સર - IBC)`, પણ આમાંના કેટલાક લક્ષણો બતાવી શકે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. જ્યારે તમે તેને ડૉક્ટરને બતાવશો, ત્યારે તેઓ બરાબર શોધી કાઢશે કે તે શું છે અને, જો જરૂરી હોય તો, તમને `(મેમોગ્રામ)` જેવા પરીક્ષણો માટે રેફર કરશે. મોટાભાગે, આ એક સામાન્ય ખરજવું સ્થિતિ છે. તેથી, જાતે નિદાન કરવાને બદલે ડૉક્ટરને મળવું શ્રેષ્ઠ છે.

સ્તનની ડીંટડીના ખરજવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

જેમ પહેલા ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ખરજવુંનો કોઈ કાયમી ઈલાજ નથી, પરંતુ સારવાર લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર નીચેની બાબતોની ભલામણ કરી શકે છે:

• એવી વસ્તુઓથી દૂર રહેવું જે લક્ષણો પેદા કરી શકે છે (દા.ત., અમુક લોશન, સાબુ). જો તમને ખોરાકની એલર્જી હોય, તો તમને તમારા આહારમાંથી તે ખોરાકને દૂર કરવાનું પણ કહેવામાં આવી શકે છે.
• સ્તનની ડીંટીની આસપાસની ત્વચાને સુગંધ વગરની ક્રીમ અથવા લોશનથી ભેજયુક્ત બનાવો. ત્વચાને ભેજવાળી રાખવા માટે તમે પેટ્રોલિયમ જેલીનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
• દવાઓનો ઉપયોગ. ઉદાહરણ તરીકે, કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ. આ ત્વચાનો સોજો અને ખંજવાળ ઘટાડે છે. તે સ્થાનિક ક્રીમ અને મૌખિક ગોળીઓ તરીકે ઉપલબ્ધ છે. ગંભીર ખંજવાળ માટે એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ સૂચવવામાં આવી શકે છે. તમારા ડૉક્ટર રોગપ્રતિકારક શક્તિને નિયંત્રિત કરવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવતી દવાઓ અને ચેપની સારવાર માટે એન્ટિબાયોટિક્સ પણ લખી શકે છે.
• ફોટોથેરાપી અજમાવી જુઓ. આમાં ખરજવાના લક્ષણોમાં રાહત મેળવવા માટે અલ્ટ્રાવાયોલેટ પ્રકાશ તરંગો ઉત્સર્જિત કરતા ખાસ લેમ્પનો ઉપયોગ કરવાનો સમાવેશ થાય છે.

સ્તનની ડીંટડીના ખરજવુંને કેવી રીતે અટકાવી શકાય?

આ પરિસ્થિતિને રોકવા માટે તમે નીચે મુજબ કરી શકો છો:

• કઠોર સાબુ અને લોશનનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો, ખાસ કરીને કૃત્રિમ સુગંધ અથવા રંગોવાળા સાબુ. હાઇપોઅલર્જેનિક લોશનનો ઉપયોગ કરો. તમે એવા ક્રીમ અને લોશન પણ અજમાવી શકો છો જેમાં સિરામાઇડ હોય, જે ત્વચાના કુદરતી રક્ષણાત્મક સ્તરને ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરે છે.
• તમારા આહારમાંથી એવા ખોરાકને દૂર કરો જેનાથી તમને એલર્જી હોય અથવા જે ખરજવુંનું કારણ બને છે.
• સ્વસ્થ વજન જાળવી રાખો. જો તમે મેદસ્વી છો, તો વજન ઘટાડવા વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
• તણાવનું સંચાલન કરો. આરામ કરવાની કસરતો કરો અને ઉપચાર મેળવો.
• ઓરડામાં હવા સૂકી ન રહે તે માટે હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો.
• સ્નાન કરવાની આવર્તન ઓછી કરો અને સ્નાન કરવાનો સમય ઓછો કરો. ઉપરાંત, ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવાનું ટાળો, કારણ કે તે તમારી ત્વચાને વધુ સૂકવી શકે છે.
• ફોલ્લીઓ ખંજવાળશો નહીં. ખંજવાળવાથી શરૂઆતમાં રાહત મળી શકે છે, પરંતુ તે ખરેખર ખંજવાળ અને દુખાવો વધારી શકે છે. તે ત્વચાને પણ તોડી શકે છે અને ચેપનું જોખમ વધારી શકે છે.
• સંવેદનશીલ ત્વચા માટે યોગ્ય સુગંધ રહિત લોન્ડ્રી ડિટર્જન્ટનો ઉપયોગ કરો.
• સુતરાઉ શર્ટ અને બ્રા પહેરો. કૃત્રિમ કાપડ (જેમ કે પોલિએસ્ટર) અને ઊન જેવા ખરબચડા કાપડ તમારા સ્તનની ડીંટીને વધુ બળતરા કરી શકે છે.

સ્તનની ડીંટડીના ખરજવું ધરાવતા લોકો માટે શું દૃષ્ટિકોણ છે?

મોટાભાગે, ખરજવુંના લક્ષણો ઉંમર સાથે સારા થાય છે, અને ક્યારેક દૂર પણ થઈ જાય છે. જોકે, આ સ્થિતિ તમારા જીવનભર વારંવાર ભડકી શકે છે. જો તમારી પાસે હોય તો તમને નિયમિતપણે તે થવાની શક્યતા વધુ છે:

• જો તમને એલર્જી અથવા અસ્થમાની સાથે ખરજવું પણ હોય.
• જો તમને બાળપણમાં ખરજવું થયું હોય.
• જો તમને ગંભીર ખરજવું હોય.

જે લોકો વારંવાર ત્વચા ખંજવાળતા હોય છે તેમને ત્વચા ચેપ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે. લાંબા સમય સુધી ખંજવાળવાથી ત્વચા જાડી અને સખત થઈ શકે છે. આ ગૂંચવણો ટાળવા માટે, ફોલ્લીઓ ખંજવાળવાનું ટાળો. ખંજવાળ ઘટાડવાના રસ્તાઓ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

સ્તનની ડીંટડીના ખરજવા માટે તમારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમારા સ્તન પર ફોલ્લીઓ હોય જે થોડા દિવસોમાં દૂર ન થાય, તો ડૉક્ટરને મળો. તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને નીચેનામાંથી કોઈ પણ હોય તો તરત જ ડૉક્ટરને કૉલ કરો:

• જો તમને તીવ્ર ખંજવાળ અથવા અસ્વસ્થતા હોય જે તમને ઊંઘવામાં રોકે છે.
• જો સ્તનોમાં ગાંઠો હોય અથવા સ્તનની ડીંટડીમાંથી કોઈ પ્રવાહી નીકળતું હોય.
• જો તમને તમારા સ્તનો અથવા સ્તનની ડીંટીમાં દુખાવો કે સોજો હોય.

સ્તનની ડીંટી પર ખરજવું ખૂબ જ અસ્વસ્થતા પેદા કરી શકે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, ખંજવાળ અને શુષ્કતાને કારણે કપડાં પહેરવા, ફરવા અને સૂવામાં પણ મુશ્કેલી પડી શકે છે. જો તમને અથવા તમારા બાળકને સ્તનની ડીંટી પર અથવા તેની આસપાસ ખરજવું હોય, તો ચેકઅપ માટે ડૉક્ટરને મળો. અન્ય સ્થિતિઓને નકારી કાઢવી અને સારવાર લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે સ્તનની ડીંટી પર ખરજવુંનો કોઈ કાયમી ઈલાજ નથી, યાદ રાખો કે સારવાર લક્ષણોમાં રાહત આપવામાં મદદ કરી શકે છે.

યાદ રાખવા જેવી સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબતો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો ચાલો આપણે જે વાત કરી તેમાંથી યાદ રાખવાની કેટલીક બાબતોનો સારાંશ આપીએ:

• સ્તનની ડીંટીનો ખરજવું ડરવા જેવો નથી, પરંતુ તે એક એવી સ્થિતિ છે જેને યોગ્ય રીતે સંચાલિત કરવાની જરૂર છે.
• ગમે તેટલી ખંજવાળ આવે, તેને ખંજવાળવાનું ટાળો. તેનાથી સ્થિતિ વધુ ખરાબ થશે.
• ત્વચા માટે હાનિકારક હોય તેવા કઠોર સાબુ, ડિટર્જન્ટ અને પરફ્યુમનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. સૌમ્ય, હાઇપોઅલર્જેનિક ઉત્પાદનો પસંદ કરો.
• તમારી ત્વચાને હંમેશા ભેજવાળી રાખો. પેટ્રોલિયમ જેલી જેવું કંઈક વાપરો.
• જો તમારા લક્ષણો થોડા દિવસોમાં સુધરતા નથી, અથવા જો તમને નવા લક્ષણો (ગઠ્ઠા, અતિશય દુખાવો, સ્રાવ) દેખાય છે, તો ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં. આ રીતે, તમે યોગ્ય સારવાર મેળવી શકો છો.
• તબીબી સલાહ કાળજીપૂર્વક અનુસરો. સૂચવેલ દવાનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરો.

મને આશા છે કે આ માહિતી તમારા માટે ઉપયોગી થશે. સ્વસ્થ રહો!

` ખરજવું, સ્તનની ડીંટી ખરજવું, ત્વચા રોગ, ખંજવાળ, એટોપિક ત્વચાકોપ, સ્તનની ડીંટી ખરજવું