આપણામાંથી ઘણા લોકોને જ્યારે પણ થોડી બીમારી લાગે ત્યારે ફાર્મસીમાં જઈને દવા લેવાની આદત હોય છે. ખાસ કરીને જ્યારે આપણને શરદી, શરીરમાં દુખાવો, અથવા ત્વચા પર નાના ફોલ્લીઓ થાય છે, ત્યારે આપણે વિચારીએ છીએ, "ઓહ, શું મારે ખરેખર આ માટે ડૉક્ટર પાસે જવાની જરૂર છે?" પરંતુ જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર , અથવા જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ, "દબાણ" હોય, તો આ આદત તમારા શરીર માટે ખૂબ જ ખતરનાક બની શકે છે. આજે આપણે પ્રેશર ધરાવતી વ્યક્તિ તરીકે એલર્જીની દવા લેતી વખતે કઈ બાબતોનું ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે તે વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યા છીએ.
સુવર્ણ નિયમ: કોઈપણ દવા લેતા પહેલા તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો!
આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત છે. તમે તમારા બ્લડ પ્રેશર માટે દરરોજ દવા લઈ રહ્યા હોઈ શકો છો. અથવા તમે એવા વ્યક્તિ હોઈ શકો છો જે તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરી રહ્યા છો. જોકે, કોઈપણ નવી દવાનો ઉપયોગ શરૂ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જરૂરી છે.
તમે વિચારી શકો છો, "અરે, હું આ એલર્જી માટે લઈ રહ્યો છું, મારા બ્લડ પ્રેશરનું શું થશે?" પરંતુ સત્ય તેનાથી વધુ જટિલ છે.
કેટલીક દવાઓ, ખાસ કરીને જે તમે ફાર્મસીઓમાંથી ઓવર-ધ-કાઉન્ટર ખરીદી શકો છો, તે તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે તમે જે દવાઓ લો છો તેની સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. આમાં શામેલ છે:
- તે દવા તમારા બ્લડ પ્રેશરને વધુ વધારી શકે છે.
- નહિંતર, તમે તમારા બ્લડ પ્રેશર માટે જે દવા લો છો તે ઓછી અસરકારક બની શકે છે.
આ ફક્ત પશ્ચિમી દવા સાથે જ થતું નથી. તમે જે પણ સિંહાલી દવા, આયુર્વેદિક દવા, વિટામિન અથવા અન્ય પૂરક લઈ રહ્યા છો તેના વિશે તમારા ડૉક્ટરને જાણ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
બે પ્રકારની એલર્જી દવાઓ: એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ અને ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ
એલર્જી દવાઓને બે મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે. બંને વચ્ચેના તફાવતને સમજવાથી તમે જે જોખમો લઈ રહ્યા છો તે વધુ સારી રીતે સમજી શકો છો.
1. એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ એવી દવાઓ છે જે એલર્જી દરમિયાન થતી ખંજવાળ, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, વહેતું નાક અને છીંકને નિયંત્રિત કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ક્લોરફેનિરામાઇન અથવા સેટીરિઝિન જેવી દવાઓ, જે આપણે બધા જાણીએ છીએ, આ શ્રેણીમાં આવે છે.
શું આ હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે સારા છે?
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ પ્રકારની દવા હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે પ્રમાણમાં સલામત માનવામાં આવે છે. જોકે, "મોટાભાગે" શબ્દ મહત્વપૂર્ણ છે. આ કેટલાક લોકોને પણ અસર કરી શકે છે. તેથી,"આ ફક્ત એક એન્ટિહિસ્ટેમાઈન છે, તે લેવાનું ઠીક છે" એવું જાતે નક્કી કરવાને બદલે, તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી એ સમજદારીભર્યું છે.
2. ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ
આ પ્રકારની દવાથી આપણે ખાસ સાવધ રહેવું જોઈએ અને તે હાઈ બ્લડ પ્રેશર ધરાવતા લોકો માટે ખતરનાક બની શકે છે.
'ડીકોન્જેસ્ટન્ટ' શબ્દનો અર્થ 'ભંગ દૂર કરવો' થાય છે. આનો ઉપયોગ શરદી અને સાઇનસની સમસ્યાઓ જેવી બાબતોને કારણે થતી નાકની ભીડને દૂર કરવા માટે થાય છે, જેનાથી શ્વાસ લેવામાં સરળતા રહે છે.
આ કેવી રીતે કામ કરે છે?
કલ્પના કરો કે તમારા નાકની અંદરની નાની રક્તવાહિનીઓ ફૂલી ગઈ છે અને મોટી થઈ ગઈ છે. ત્યારે જ તમારું નાક ભરાઈ જાય છે. આ "(ડીકોન્જેસ્ટન્ટ)" દવા તે સોજોવાળી રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરીને કામ કરે છે. પછી સોજો ઓછો થાય છે, તમારું નાક ખુલે છે, અને શ્વાસ લેવામાં સરળતા રહે છે.
સમસ્યા અહીં છે:
આ દવા ફક્ત તમારા નાકમાં રહેલી રક્તવાહિનીઓ પર જ કામ કરતી નથી. તે તમારા આખા શરીરમાં રહેલી રક્તવાહિનીઓને પણ અમુક હદ સુધી સંકુચિત કરે છે. હવે કલ્પના કરો, જો તમારા શરીરની રક્તવાહિનીઓ સંકુચિત થઈ જાય તો શું થશે? જેમ તમે પાણીની નળી દબાવતા હોવ છો, ત્યારે પાણીનું દબાણ વધે છે, અને તમારું બ્લડ પ્રેશર પણ વધે છે.
જે વ્યક્તિ પોતાના બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે દવા લીધા પછી થાકી જાય છે, તેના માટે આવી દવા લેવાથી તે પ્રયાસ બરબાદ થઈ શકે છે. ઉપરાંત, ક્યારેક બ્લડ પ્રેશર ખતરનાક સ્તરે વધી શકે છે.
સૌથી જોખમી: "કોમ્બિનેશન ડ્રગ્સ" થી સાવધ રહો!
આ તે જગ્યા છે જ્યાં ઘણા લોકો ખ્યાલ વિના ભૂલ કરે છે. ફાર્મસીઓમાં એવી દવાઓ છે જે પોતાને "શરદી, ફ્લૂ અને ઉધરસ માટે એક જ ગોળી" તરીકે જાહેર કરે છે. આને 'કોમ્બિનેશન ડ્રગ્સ' કહેવામાં આવે છે. જો તમે આના ઘટકો જુઓ તો, તેમાં પેઇનકિલર (દા.ત. પેરાસીટામોલ), એલર્જીની દવા ('એન્ટિહિસ્ટામાઇન') અને નાકની ડીકોન્જેસ્ટન્ટ ('ડીકોન્જેસ્ટન્ટ') એકસાથે મિશ્રિત હોય છે.
જો તમે આવી દવા લો છો, "આ શરદી માટે છે," એમ કહીને, તો તમે અજાણતાં એક ડીકોન્જેસ્ટન્ટ લઈ રહ્યા છો જે તમારા બ્લડ પ્રેશર માટે હાનિકારક છે.
| દવાનો પ્રકાર | શું ધ્યાન આપવું |
|---|---|
| ડીકોન્જેસ્ટન્ટ્સ | આ ગોળીઓ, સિરપ અથવા નાકના સ્પ્રેના રૂપમાં આવી શકે છે. જો તેમાં સ્યુડોફેડ્રિન, ફેનીલેફ્રાઇન અથવા ઓક્સીમેટાઝોલિન જેવા નામો હોય, તો તે ડીકોન્જેસ્ટન્ટ છે. તબીબી સલાહ વિના તેનો ક્યારેય ઉપયોગ કરશો નહીં. |
| કોમ્બિનેશન શરદી અને ફ્લૂ દવાઓ | "કોલ્ડ + ફ્લૂ," "સાઇનસ રિલીફ," અથવા "ડે એન્ડ નાઇટ" જેવા નામો ધરાવતી દવાઓના બોક્સ પરની ઘટકોની યાદી કાળજીપૂર્વક વાંચો. જો તેમાં ડીકોન્જેસ્ટન્ટ હોય, તો તેને ટાળો. તમારા ડૉક્ટરને સુરક્ષિત વિકલ્પ વિશે પૂછો. |
| ચોક્કસ પીડાનાશક દવાઓ | આઇબુપ્રોફેન અને નેપ્રોક્સેન જેવી નોન-સ્ટીરોઇડલ એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs) પણ લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં લેવાથી બ્લડ પ્રેશર વધારી શકે છે અને કિડનીને અસર કરી શકે છે. આ વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે પણ વાત કરો. |
તો હું શું કરું?
જ્યારે તમને એલર્જી હોય કે શરદી હોય, ત્યારે તમારે દવા લીધા વિના પીડા સહન કરવાની જરૂર નથી. તમે કરી શકો તેવી સલામત બાબતો છે.
૧. તાત્કાલિક તમારા ડૉક્ટરને મળો: આ સૌથી સારી અને સલામત બાબત છે. તમારા ડૉક્ટર તમારી સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને એવી સલામત દવા લખી શકે છે જે તમારા બ્લડ પ્રેશરને અસર કરશે નહીં.
2. સ્ટીમ ઇન્હેલેશન: જો તમારું નાક ભરાયેલું હોય, તો આ એક ઉત્તમ ઉપાય છે. ગરમ પાણીના બાઉલમાં થોડું મેન્થોલ નાખીને, તમારા માથાને ટુવાલથી ઢાંકીને, અને વરાળ શ્વાસમાં લેવાથી તમારા નાકમાં ભરાવો ઘણો ઓછો થશે.
૩. ખારા નાકના સ્પ્રે: આ એવા સ્પ્રે છે જેમાં મીઠું પાણી હોય છે. આ કોઈપણ આડઅસર વિના નાકની અંદરના ભાગને ભેજયુક્ત બનાવવામાં અને ભીડ ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. ફાર્મસીમાંથી આ સ્પ્રે ખરીદતા પહેલા તમારા ડૉક્ટરને પૂછવું એ સારો વિચાર છે.
૪. આરામ કરો અને પ્રવાહી પીઓ: શરીરને આરામ આપો અને ગરમ પ્રવાહી (સૂપ, સ્ટયૂ) પીવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં મદદ મળે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- જો તમને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો કોઈપણ કારણોસર તબીબી સલાહ વિના ફાર્મસીમાંથી દવા લેવાનું ટાળો.
- એલર્જી અથવા શરદીની દવાઓ લેતી વખતે ખૂબ કાળજી રાખો જેમાં ડીકોન્જેસ્ટન્ટ હોય છે. આ તમારા બ્લડ પ્રેશરને વધારી શકે છે.
- "શરદી અને ફ્લૂ" જેવા નામો ધરાવતી સંયુક્ત દવાઓમાં ઘણીવાર ડીકોન્જેસ્ટન્ટ હોય છે, જેની તમને ખબર પણ ન પડે.
- તમારા માટે કઈ સારવાર યોગ્ય છે અને સૌથી સલામત છે તે જાણવાનો શ્રેષ્ઠ અને એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો